AÇÚCAR E CEREBRO entrevista com DR. JOSÉ CARLOS SOUTO | DR. PEDRO NEURO
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- Опубликовано: 19 июн 2024
- No vídeo de hoje falamos sobre Açúcar e Cérebro, entrevista com Dr. José Carlos Souto
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Наука
Zerei açúcar há um ano. Graças a Deus!
Eu não consumo açúcar à 3 anos e foi um divisor de águas em minha vida!! Muito obrigada pela live incrível!!! E vocês parecem irmãos!!!! Gratidão 🙏 👏🤗🌷
É super o meu caso, ser mais fácil a abstinência em vez do uso controlado. Já me iludi muito achando que podia consumir "conscientemente", mas na vdd é muito difícil.
Faço uso esporadicamente, me adaptei com o café sem açúcar, aliás, duas desses precisei pra fazer a levedura de um pão , não tinha em casa e nem sabia.
Estou a 20 dias sem açúcar, sem leite e seus derivados,sem trigo e sem cerveja graças a Deus
Deu certo ?
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vou ficar 90 dias só bebendo água e sem comer açúcar.
Eu sou prova viva que alimentação certa, cura tudo. Eu pesava 90k, gordura nos orgaos, extressada, pressao alta, etc etc etc. Só tinha 25anos...depois que conheci Dr Souto mudei tudo na minha vida. Hoje 60kilos e curada.Nao uso industrialisados mais, leite e derivados cortei da minha vida. Cortei glúten tambem etc etc. Aprendi varias outras receitas sem glutem...Demorei 4 anos pra me adaptar com a nova vida, hoje sou muito feliz.
Estou na terça parte do vídeo mas já vim comentar.
Estou indo pra 7 meses sem açúcar
Porém o vício era tamanho que tive que achar algo para meu paladar que não sabia viver sem açúcar de qualquer espécie. Hoje uso estévia mas bem da verdade gostaria de nem isso ser necessário. Hoje estou low carb a dieta da Felicidade 💪👍🎉
Grata Dr Souto
Eu estou caminhando para cerca de 1 ano sem comprar açúcar, leite e farinha. Sempre achei horrível o gosto de adoçantes. A princípio me obriguei a tomar meu café amargo, com leite vegetal. Foi quando percebi que meu café era muito forte. Logo um "chafé" (café transparente parecendo chá), e em uma semana já estava super acostumada, podendo tomar um café normal (sem nenhum tipo de adoçante).
Me sinto outra pessoa, muito melhor!
Eu tomo café 100% arábica, que tem uma torra mais suave.
Tomo sem açúcar já há uns 4 anos, e amo café.
Sem açúcar é possível saborear esse maravilhoso líquido. ❤
Eu estava viciada em chocolate após a refeições e resolvi trocá-lo pela tâmara, uva passa ou ameixa qdo dá vontade de comer doces. Cortei o pão branco de manhã também pelo jejum, muito raro eu comer. Só essas trocas mudaram minha vida. Perdi 2kg e me sinto melhor 😊
Que incrível! Sensacional… preciso melhorar meus hábitos alimentares
Só quem tem vício em açúcar sabe o quão difícil é se livrar! Eu tomo medicação para tabagismo e alcoolismo e mesmo assim é difícil! O açúcar está muito íntimo de nós, quase automático
Eu estou há 90 dias zero açúcar 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Já fiquei dois anos.
Me aproximando dessa marca. Já vencida pre diabetes. Já passei até da fase de abstinência.
@@claretewiebbelling869 a vontade louca vai embora?
Top... ❤
Drº Souto nosso Mago Lowcarbeano ! Só gratidão !
O melhor método de diminuir o açúcar é tomar sempre vermífugo! Sempre uso ajuda e muito! Gratidão.
Que dupla competente e atualizada, ambos preocupados com problemas de saúde que levam aos mais sérios problemas
Que live maravilhosa,
Dois grandes médicos que ajudaram muito em minhas escolhas e opiniões sobre saúde e qualidade de vida. Parabéns e obrigado. 🙏
Muito obrigada doutores! Estando bem informados podemos evitar muitas doenças graves👏🏻👏🏻👏🏻
Excelente Aula… Super Esclarecedora👏👏👏
Gratidão
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Parabéns Dr Pedro....família aumentando...será q agora vem uma princesa!??
Excelente!!
Fantástico!!!
Show de conhecimento!!!!
Ilustre 🙏🙏
Muito bom. Obg.
fantástico: dr Souto! e dr Pedro!
👏👏👏🙏
Amei essa live..maravilhosa...
Ótimas informações parabéns Doutor
Obrigada por esta live.
Ótimo conteúdo, parabéns Dr.
Médico excelente 👏👏👏👏👏🙏
Excelente explanação!! 👏👏👏👏
Ótima entrevista , obrigado !!!!
Muito obrigada por tantos ensinamentos !
Parabéns Pedro p dia doa pais
Gratidão por está Life Maravilhosa 👋
Boa tarde 🙌
Muito clara as exposições dos Doutores Pedro e Souto. Parabéns!
Boa tarde! Amei a abordagem desse assunto! Deus os abençoe! Gratidão!!!!!
10 para os dois doutores!
o açúcar me surpreendeu com a diabetes que aconteceu na minha mãe.
Eu fiquei muito triste por vê ela não poder se alimentar conosco e pelo sofrimento dela resolvi me abster do açúcar. Anos depois meu pai que é uma formiga, não tem diabetes tipo 2 , e não tem sobrepeso, pressão alta, na verdade não tomava nenhum remedio ais 70 anos, desenvolveu demência depois de uma queda e eu fiquei sabendo que isso tem havé com o açúcar que ele ama😢
Pois é! As pessoas como açúcar e pagam pra ver o quanto ela é tóxica para o ser humano.
Boa noite!
Gratidão ❤
Olha !... Muito interessante o entendimento que o Dr Souto tem dos alimentos ..refino não refino.estou aprendendo muito com as entrevista
Boa noite à todos
Dr Pedro, tenho 50 anos e amooo Doce. 😬 Socorroo, me ajuda.🤝
@@DrPedroNeuro 👍🤗
E… há um mercado imenso que se beneficia nos excessos . E o principal é a farmacêutica
E a indústria alimentícia. Eles colocam açúcar em tudo pra mascarar o sabor dos conservantes.
Tenho Doença de Crohn. Vivo sem açúcar, leite e derivados e álcool. Estou bem!
da atualidade. Gostariam de ouvi-los comentando assuntos que são afins. Obrigada!
EXATAMENTE ... ACUÇAR E COMPRADO LEGALMENTE... COCAINA E COMPRADO ILEGALMENTE...PARABENS PELA LIVE... NA MINHA OPNIAO O PIOR É O VICIO LEGALMENTE APOIADO COMO AÇUCAR, CARBOIDRATOS REFINADOS E ETC ... SO MINHA OPNIAO.
Dr. Souto, vi varias lives sua e do polesso, sempre tive adimiraçao grande pelos dois. Hj o Rodrigo fala dos perigos do jejum intermitente indo contra tudo o q pregava baseado em ciência. A duvida é: mudou algo na literatura que não savemos e o polesso descobriu?
Tbm fiquei intrigada com as novas argumentações do Polesso qnt ao JI...
se for atrás de suas falas em seus vídeos verá que a argumentação dele não invalidade nada até mesmo do que ele defendeu antes.... suas falas são direcionadas a um equilíbrio. Dietas restritivas demais em carboidratos (e acredite eles são importante para sua biota intestinal, por exemplo) podem trazer alguns prejuízos sim. Tudo deve ser feito buscando o equilíbrio.
@@PauloFigueredo acredito que ele fez isso para ganhar ou não perder seguidores veganos,ou seja,o famoso "aceitação de grupo".No fim tudo se resume a DINHEIRO
@@amandanoleto8125 concordo, inclusive o Low carb ja tem muitos que defendem, acho que ele pretende defender extratégia dele de alimentação, que é alimentação forte
Parabéns pelo vídeo, quanta informação!
Zerei açúcar e adoçantes agora em 2022
Parabéns porque o açúcar é um vício, e ainda não trocar pelo adoçante, e nos esforçar dobrado tirando o paladar doce das nossas vidas!
Açúcar e o trigo é mais viciante do que o craque
Dr eu tenho Hipoglicemia mesmo não consumindo nem um açúcar,ou ficar muito sem comer. O que posso fazer?
Eu parei de fumar porque não resolvia controlar, mas a cerveja eu consigo diminuir, um amigo meu teve que zerar o consumo de álcool porque não conseguia controlar
Os parâmetros de divulgação das consequências de consumo é uma ruptura com a indústria , com a economia imediata , com o conceito de açúcar e amor .
Eu consigo parar
Fui criada mel acucar garapa e frutas manga etc
Qual a substância do açúcar q ocupa o mesmo sítio da cocaina?
Baixo açúcar, ou seja, o necessário, não é zero açúcar.
Por mais que tenhamos mecanismo de utilizar corpos cetônicos como combustível pro cérebro, primariamente o corpo ainda prefere a glicose.
Imagino que privar o açúcar de maneira drástica seja apenas em certos casos.
Boa entrevista mas não se aprofundou na RELAÇÃO PROPRIAMENTE DITA entre açúcar e cérebro... no sentido, por exemplo,de pesquisas que indicam a relação direta entre o uso de açúcar e as doenças degenerativas cerebrais.
Também vim assistir buscando informações sobre a relação de perda de memória e do raciocínio cognitivo e o açúcar.
é verdade, fomos para uma outra direção, mas não há dúvida: o efeito do excesso de açúcar é devastador à médio-longo prazo, sendo relacionado a depressào, ansiedade e demência, entre outros. grato por chamar atenção abs P
O adoçante não eleva a glicemia mas eleva a insulina. Para quem tem resistência insulina o adoçante também não é bom.
Vídeo mt bom.
Só pecou qd falou bem ou deu apoio aos adoçantes artificiais.
Que são danosos ao organismo.
Ele não deu apoio não. Reveja o vídeo prestando muita atenção na fala dele.
🇺🇸 USA
É muito difícil... tô tentando ficar sem açúcar,as vezes tenho uma recaída...e logo fico inchada... bolos e chocolate são uma tentação...mas vamos lá sem açúcar,farinha e leite e derivados...🙏🙏🙏
Mesmo o açúcar não refinado (rapadura, garapa, etc) é danoso provocando rapidamente uma elevada glicemia
Estou tirando o açúcar da minha vida!!!
Uai... eu achei que o açúcar do açucareiro era feito de cana que é uma espécie de fruta.
O arroz integral, o macarrão integral ,o pão integral , é ruim também???
Obrigado
👏👏👏🌻
Sim. É tudo carboidrato.
Sim tudo carboidratos industrializados. Faça feira e açougue comida de verdade retire óleo de soja faça comida com óleo de coco ou azeite ou banha de porco
@@alessandrov3042Não se pode tirar o carbohidrato da alimentação. Basta comer com moderação.
@@AntonioSantos-yv4vm essa é a velha falácia de comer com moderação. Isso não funciona pra quem tem síndrome metabólica.
Pᵣₒmₒˢᵐ 🌸
O açúcar não é uma droga,mas como se fosse.
Eu mesma fiquei uns meses sem açúcar e não aguentei voltei a colocar açúcar no meu café.
Açúcar vicia sim.
Mas eu uso uma colher de café de açúcar no meu café pela manhã que equivale um grama.
Mas não é fácil deixar de usar açúcar porém eu não como mais sobremesas de maneira nenhuma.
Mas como frutas em seu lugar,no almoço e no jantar.
Comer coco branco é uma maravilha quando dá vontade de comer doce ou qualquer porcarias, com o coco você usufrui do leite e do óleo e das fibras do coco
há vermes que liberam substâncias que te induzem a consumir açúcares.
gostaria de saber uma coisa . meu pai tem 73 anos e nunca comeu McDonald's,não comia doce ,nunca mesmo porque não gostava . Na sua festa de aniversário come um pedaço do bolo . E agora está com Alzheimer....
amiga pesquisa sobre o óleo de cocô ok. extra virgem e Dr.LAIR RIBEIRO Eu já estou tomando blz. a gordura do cocô e ótima ok...
Glutamato monossódico pode ser uma das causas, ele está em tudo q é industrializado, no molho de tomate pronto de mercado, no miojo, na sopa pronta de saquinho, no salgadinho, naquelas comidas congeladas, em todos temperos prontos e artificiais, e em uma infinidade de produtos em prateleira de supermercado.
Óleo vegetais são um veneno farinha de trigo e arroz se transformam em açúcar. Normalmente essa doença são provenientes de alimentação industrializados como farinha de trigo e seus derivados e açúcar e óleo de soja
a resposta está no que vc conhece sobre o que é açúcar. Farinha de trigo, café adoçado, mel, farinha de mandioca, batatas, mandioca, arroz, grãos de modo geral, todos possuem açúcar... anos a fio consumindo muito destes alimentos contribuem para o quadro do seu pai.
ESSE SOUTO FOI UMA DECEPÇÃO. NÃO PRATICA O QUE ENSINA.
oxi oxi oxi.... quem é vc que condena o outro sem mesmo saber da vida deste outro?
Excelente!
Boa noite!