Bedankt voor je reactie. Vervelend dat die variant niet lukt. Heb je de tips in de uitvoering meegenomen? Rustig beginnen, aanvoelen wat gaat en op basis daarvan de uitslag en herhalingen bepalen. Mocht de onderrug pijn te heftig zijn is het raadzaam deze oefening over te slaan en een volgende eventueel te proberen op basis van dezelfde tips. Mvg Bastin
Super @@drummerboyharm3078! Graag gedaan. Fijn om te horen dat het beter gaat met je rugpijn en de oefeningen beter lukken. Veel succes! Mocht je meer tips of oplossingen zoeken, kijken gerust even op www.lagerugpijnfysio.nl :)
Super@@drummerboyharm3078! Graag gedaan. Fijn om te horen dat het al veel beter gaat met je lage rugpijn en dat de oefeningen beter lukken. Mocht je op zoek zijn naar meer oplossingen bij je lage rugpijn kijk gerust even op www.lagerugpijnfysio.nl :)
Ik kick in England waar Ik woon en Ik heb net order rug klachten ontwikkelt, spit denk Ik dus. Mijn physio heeft ook enkele oefeningen aangeraden en die can u ga Ik ook proberen. Bedankt dus.
![Chino Pacas - Modo Capone (with Drake & JOP) [Video Visualizador Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/Zoc75M8Swhc/mqdefault.jpg)
Dankjewel! Wat super aardig dat je dit zo belangeloos voor ons maakte. ❤
Dank u meneer
Graag gedaan!
De 1e oefening hoef ik al niet te proberen. Veel te heftig!
Bedankt voor je reactie. Vervelend dat die variant niet lukt. Heb je de tips in de uitvoering meegenomen? Rustig beginnen, aanvoelen wat gaat en op basis daarvan de uitslag en herhalingen bepalen.
Mocht de onderrug pijn te heftig zijn is het raadzaam deze oefening over te slaan en een volgende eventueel te proberen op basis van dezelfde tips. Mvg Bastin
@@lagerugpijnfysio gelukkig gaat het al veel beter en kan ik de oefeningen idd rustig opstarten. Waardering voor uw uitleg! Dank U. Mvg
Super @@drummerboyharm3078! Graag gedaan. Fijn om te horen dat het beter gaat met je rugpijn en de oefeningen beter lukken. Veel succes! Mocht je meer tips of oplossingen zoeken, kijken gerust even op www.lagerugpijnfysio.nl :)
Super@@drummerboyharm3078! Graag gedaan. Fijn om te horen dat het al veel beter gaat met je lage rugpijn en dat de oefeningen beter lukken. Mocht je op zoek zijn naar meer oplossingen bij je lage rugpijn kijk gerust even op www.lagerugpijnfysio.nl :)
Hoe vaak per dag mag je de oefeningen doen?
Ik kick in England waar Ik woon en Ik heb net order rug klachten ontwikkelt, spit denk Ik dus. Mijn physio heeft ook enkele oefeningen aangeraden en die can u ga Ik ook proberen. Bedankt dus.
Graag gedaan. Veel succes met uw spit klachten en deze spit oefeningen tegen uw rugpijn.