Ejercicios propiocepción para montaña.wmv

En este video podréis ver una progresión de ejercicios de propiocepción, dividada en tres niveles. El objetivo de estos ejercicios es, fortalecer rodillas y tobillos para prevenir lesiones en la práctica de carreras de montaña. Para má sinformación consulta la web www.vidaraid.com

[@silviamendia6286]

Buena progresión, e interesante el automasaje plantar con una pica. Gracias por compartir el.Video

[@dsantiago99]

Estupendo video amigo. Muchas gracias por subirlo.

[@YoSoyKorbenDallas]

Felicidades y gracias por el vídeo! Los ejercicios están muy bien. Muchos, ordenados y progresivos. Estupenda explicación y demostración. Es lo que estaba buscando! :)
Si hubieses grabado el sonido con un micro de cabeza, habría sido perfecto. Para la próxima ;)
Saludos,

[@Pablo61066]

Sería bueno que lo grabaras nuevamente con buen sonido.

[@Reinna2408]

Es muy mal el audio, no se entiende nada

[@Javito13GP]

como se llama el aparato azul que utiliza??

[@fjosafat14]

como se llama el artefacto que usas en el nivel 2?

[@jotace42]

La mateixa opinió que els altres usuaris. Molt bon video però un so deficient. Tot i així, gràcies per la feian i per compartir-lo amb els demés.

[@vivian3829]

Que lamentable no se entendió nada del lo que hablaste🤔Solo se entiendo tu idea para lo que demostraste👍 Consejo!!! Debiese a ver garbado y luego hacer un dialogo en forma mas clara😉

[@txuki30]

Bosu.

[@diegozara10]

que sonido de mierda!! pero muy bueno el video

[@Patriciokalos]

no se entiende nada, que falta de profesionalidad, hagan de nuevo el video