집중력강화 두뇌운동, 해외 SNS 난리났음.

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  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 17

  • @DannyNerDy
    @DannyNerDy  Год назад +11

    ruclips.net/user/shortsyIr1skpaupc
    스마트폰으로 간단히 볼 수 있는 집중력강화 두뇌운동
    닥터대니 무료 PDF 자료와 영양제 제품 추천 litt.ly/dr.danny
    [두뇌재활운동]
    😍 뇌기능 테스트
    ruclips.net/video/Y43AmcJX3o4/видео.html (소뇌 방향테스트)
    ruclips.net/video/VI_WQQjTqxo/видео.html (대뇌 방향테스트)
    😍 두뇌 재활운동(뇌재활 및 어지럼 증상 개선)
    ruclips.net/video/BGGF9MDd45U/видео.html (두뇌재활 VOR 운동 좌우- 소뇌/전정신경계/대뇌)
    ruclips.net/video/U33EXTDSXM8/видео.html (두뇌재활 VOR 운동 상하- 소뇌/전정신경계/대뇌)
    ruclips.net/video/KpuAbqH8jbI/видео.html (두뇌재활 일자 균형 걷기운동- 소뇌)
    ruclips.net/video/fGhXtNYjqSQ/видео.html(메트로놈 운동- 대뇌 및 기저핵 신경계)
    😍 두뇌 재활운동(감각신경계 민감성 개선)
    ruclips.net/video/vNHo-CfvHJE/видео.html (불안을 극복하게 돕는 불가사리 운동-원시반사 제거)
    😍 자율신경계 자극운동(미주신경)
    ruclips.net/video/LPBf93oZUSU/видео.html
    ruclips.net/video/-nOHkgyHwH4/видео.html
    뇌가 안 좋아지면 자율신경계에도 문제가 생겨서 위장관 기능저하가 있습니다. 위 두가지 영상을 참조하시고 구토반사를 유도하는 미주신경 운동을 하시는 건 자율신경 활성화에 도움을 줍니다.
    😍 ruclips.net/video/KN832arU9hY/видео.html (두뇌재활 사시/복시 눈운동)
    앞으로 더 많은 영상들이 추후 업로드 될 예정입니다.
    [뇌건강을 추구하는 식이요법]
    뇌건강을 위협하는 매일 먹는 최악의 이 음식들을 피하는 방법(음식단백질 제한 식이요법)
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    장기능(면역관용성)을 올리는 마이크로바이옴 다이어트를 하는 방법
    ruclips.net/video/xR7zY-U44JQ/видео.html
    밀가루의 치명적인 뇌와 신체를 죽이는 면역교차반응
    👍 ruclips.net/video/mGqWy9Efukc/видео.html 21:20초 확인해 주세요.
    [뇌기능 향상 추천 영양제]
    뇌의 미세염증을 제거하는 폴리페놀 영양제
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    인지/기억력 영양제
    👍 ruclips.net/video/B_6aneTaOYE/видео.html
    👍 ruclips.net/video/OenL4999dB4/видео.html
    장에 필수적인 단쇄지방산
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    점막면역 지용성 비타민
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    [글루타치온 추천영양제 및 리뷰영상]
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    글루타치온 리뷰
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    글루타치온 설명
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  • @쥴스-n3e
    @쥴스-n3e Год назад +3

    너무 좋은 내용이예요. 관심있는 분야인데 영상 앞으로도 기대하겠습니다.

  • @jaysong5011
    @jaysong5011 Год назад +2

    채널 내용이 넘 좋네요:)

  • @조경숙-o6d
    @조경숙-o6d Год назад +5

    대니님!!
    고마워요..

  • @Jiinnnnn
    @Jiinnnnn Год назад +5

    대단한 분이신데 연기력은 ㅎㅎㅎㅎ

  • @hyeongjuhan4141
    @hyeongjuhan4141 Год назад +3

    대니선생님 😭🥹😍

  • @kw9242
    @kw9242 Год назад +3

    선생님 땡큐^^😊

  • @namnoah2810
    @namnoah2810 Год назад +11

    눈꺼풀이 떨리고 이마근육이 조이는 느낌을 받는 사람들이 하면 오히려 뇌에 안좋은 이유가 궁금합니다! 제가 이마 근육이 조이는 느낌이 드는거 같아서요..

    • @skysprit2191
      @skysprit2191 Год назад +2

      어 저도 약간 그런거같은데 안 하면 좋은 사람 더 자세하게 알려주시면 좋겠네요

    • @DannyNerDy
      @DannyNerDy  Год назад +2

      ruclips.net/video/JWiudi--MDI/видео.html
      이 영상을 봐 주세요

  • @nousmeta
    @nousmeta Год назад +1

    저도 이마 근육이 조일 때나 뒷부분이 답답하고 이때 브레인포그가 옵니다. 여기에 좋은 운동이 있는지요? 브레인포그에 대해서도 다뤄주시면 감사하겠습니다.

    • @DannyNerDy
      @DannyNerDy  Год назад

      ruclips.net/video/JWiudi--MDI/видео.html
      이 영상을 봐 주시고 제가 브레인 포스를 극복할 수 있는 뉴로플램 같은 영양제나 식이에 대해서는 다른 영상에서 설명드렸습니다^^

    • @nousmeta
      @nousmeta Год назад

      @@DannyNerDy 답글 정말 감사합니다. 뉴로플램 구매했습니다. 4월에 가벼운 교통사고로 뇌진탕이 있었는데 그때 술취한 것 같은 어지럼이랑 브레인포그가 있었는데.. 그때 뇌에 염증이 있었을까요? 이주 정도 그러다가 다시 좋아졌는데 일도 많고 스트레스에 수면 부족 섭식도 좋지 못해 7월에 공황이 심한 브레인포그를 동반한 공황이 왔네요. 원래 소뇌 뇌경색으로 생리적 어지럼이랑 트라우마 불안으로 심인성까지 있었고.. 좋아졌다가 이번에 다시 이런 심한 브레인포그에 어지럼까지 겹치니... 그게 불안으로 이어지고 우울까지 가네요. 악순환입니다. 세로토닌 처방이 이번에 부작용이 있어서 더 안좋아졌구요. 퓨어 글루타치온은 사서 먹고 있고, 아침도 권하신대로 먹고 있는 중입니다. 조금은 브레인포그가 완화된다는 느낌도 있습니다. 내과에서 영양제 주사 맞는데 이상하게 브레인포그가 완화되는 느낌이 있더라구요. 내과 선생님은 그냥 운동하라고 그래서 혈류를 좋게 해야한다고만 하시고 플라시보 취급하시네요. 근데 전 그 영양제 주사 성분이 먼지는 모르겠지만, 첨에는 극적으로 완화되는 것도 한번 있었고.. 머 하루밖에 안 갔지만요. 두번째도 약간 완화의 느낌이 있습니다. 그래서 영양제와 관련 있다고 생각하고 권해주신 뉴로플램도 구매했습니다. 답해주신 내용이 희망이 되길 간절히 바랍니다. 감사합니다.

  • @tammykim5176
    @tammykim5176 Год назад +2

    틱있는친구도 하면 좋을까요

  • @PakVictoria-km6hi
    @PakVictoria-km6hi Год назад

    음 잘생기심 ㅋ여기미국인데 사귀실래여?