PowerMe | Energetyczny pilates | Całe ciało |
HTML-код
- Опубликовано: 18 янв 2023
- Zapraszam na energetyczny pilates, który zawiera ćwiczenia na zdrowe i silne ciało oraz energię i dobre samopoczucie od samego rana! 🌞 😁Dzisiaj popracujemy nad wzmocnieniem całego ciała - nóg, pośladków, brzucha i ramion. Ten 40-minutowy trening wprawi nas w dobry nastrój i doda sił na resztę dnia 💪
To co? Kto chętny na przyjęcie dawki porannego poweru? 🧡🧡🧡
Seria filmów PowerMe tworzona jest we współpracy z marką Health Labs Care - producentem suplementu diety FlexMe dla wsparcia stawów i kości. Korzystam z ich produktów od dłuższego czasu, by wspierać swój organizm nie tylko podczas treningów 💪
Jeśli Ty także chcesz sprawdzić na sobie działanie suplementów Health Labs Care - mam dla Ciebie zniżkę -10% na cały asortyment.
Wystarczy, że podczas składania zamówienia wpiszesz kod 👉 zelazo10 👈
Link do sklepu: www.healthlabs.care/pl
Skorzystaj ze zniżki, trenuj razem ze mną i ciesz się zdrowiem i siłą przez cały rok 😍
....................................................
Dziękuję, że jesteś tu ze mną! 💞
Będzie mi bardzo miło, jeśli zostawisz pod filmem lajka i komentarz, jak Ci się dzisiaj ćwiczyło! To dla mnie ogromna motywacja do działania! 😍 
Спорт
Poćwiczone z córeczką. Bardzo lubimy ❤️🔥
Trening bardzo power🫠Nie wszystko udało się zrobić dobrze ale jestem z siebie dumna że weszłam na mate😊Dziękuję za tak cudowne treningi ❤
Dziękuję Olu, byla moc i energia, jak zawsze z Tobą 🥰
To było piękne! Dziękuję Olu za pozytywną energię!
Świetny poranek - dziękuję Olu 😘☀
To będzie mój ulubiony trening! Rewelacja!
Fantastyczny program ćwiczeń! Uwielbiam z Tobą ćwiczyć! 🤩
Cudowny trening, dziękuję!❤️❤️❤️
Był ogień 🔥🔥🔥🔥🎉
Był ogień!!!🔥 Dziękuję
Pani Olu Pani to jest niezniszczalna! Uwielbiam z Panią treningi❤
Cudownie, jest mi mega dobrze!💪💪💪 Bardzo dziękuję 😘
Super trening ❤dziękuję
uwielbiam! to naj trening jaki robiłam z Olą :) Serdeczne pozdrowienia! super robotę robią te pilatesy ;-) Moje mięśnie jak żelazo! ;-)
Wspaniałe samopoczucie, rewelacyjne ćwiczenia, jest moc.
Dziękuje za ten trening. Dodaje mnóstwo energii, budzi lepiej niż kawa ❤💪🏻
Była moc.... Dziękuję Ola 🥰
Wow!!!! Fantastyczny power na rozpoczęcie dobrego dnia❤️ Same przyjemności i pozytywna energia💪 Bardzo dziękuję 😍
Jest Pani wspaniała osoba z cudownym głosem,a przedewszystkim ogromną wiedzą.Pozdrawiam.
Super trening! Dziękuję Olu!
cudowny trening , dziękuję !!!
Piękna Pani OLA, piękne MY !!!🌺🌺🌺
Super trening, zakochałam sie
Lata temu zamieniłam pilates i aerobik na jogę. Dla mnie to było super energetyczne wydarzenie ruchowe. Ciekawe czy będą zakwasy😜. Było bardzo mobilizująco i pobudzająco! Dziękuję za dawkę pozytywnej energii 🧡🧡🧡
Najlepsze ćwiczenia. Super.
Fantastyczny pilates 😀😃😊 dziękuję
Cudownie dziękuje
Super. Dziękuję
Olu! Bardzo dziękuję za wspaniały trening! 🧡 Dzięki Tobie wróciłam po długiej przerwie do ćwiczeń i czuję się cudownie!
Super ! Jak ja uwielbiam z Panią ćwiczyć 😍🫶
Wymagająca praktyka, jest moc, pot i 🔥 dziękuję 😘
Swietna sesja! Dziekuje
Dziękuję, była moc!!!
Dawno nie zrobiłam tak dobrego treningu z rana 🥰 podoba mi się że Pani pięknie opowiada co robi i mając pojęcie o ćwiczeniach człowiek robi z tego co słyszy nie trzeba odrywać się żeby spojrzeć na ekran 😇
Super, motywujące do pracy z ciałem 🥳
Olu, pięknie dziękuję za cudowny PowerMe
Zaplanowany i wykonany.Super ćwiczenia, czuje każdy mięsień.Napewno go jeszcze powtórzę 🙂
Fantastyczny trening, jak zawsze 👍😃😃👍👍
Tego mi było trzeba ❤️ dziękuję!
Była moc! Jest energia😅Same przyjemności😊
Dziękuję bardzo Olenko jak zwykle wspaniale dziękuję że jest pani Olenko dzięki I do jutra pozdrowiam serdecznie buziaczki paa ❤😊❤
Dziękuję, bardzo miło Panią poznać. Fajny trening.)
Taki pilates lubię. Dziękuję, Olu😊
Naprawdę przyjemny trening! Mięśnie mocno rozgrzane 😄Dziękuję Olu, ćwiczę z Tobą od 4 miesięcy i naprawdę widzę efekty! 😍
Bardzo fajne ćwiczenia i atmosfera 🙂 dziękuję 😊
Świetny trening Olu ❤️, tak szybko zleciało. Czuję się świetnie 😘, dziękuję 🙏❤️.
Super cwiczenia. Odkrywam z Panią odkrywanie u siebie nowych mięśni❤
Kocham! Zajęcia są super! ❤❤
Był power! Zapisuję do powtórzenia i jeszcze dołączę Męża do tego treningu. Dziękuję Olu.
Super, dzięki 😘
Fantastyczne ćwiczenia , dużo wysiłku ale też dużo radości po , bardzo dziękuję.🥵😊
Kocham pilates z Tobą Olu!!!! Cudownie!!!
Olu to było wspaniałe, idealne od rozgrzewki, przez ćwiczenia po rozciąganie! Dodaję do moich ulubionych treningów. I pięknie wyglądasz ❤
Super lekcja ❤ bardzo dziękuję
Pani Olu wspaniały trening! Czułam jak pracuje całe ciało ❤to był mój pierwszy pilatesowy trening i na pewno nie ostatni. Wspaniale Pani prowadzi😊❤
I właśnie o to chodziło 💪 dziękuję 😍
❤ jest moc💪💪💪 świetnie się z Panią ćwiczy, te komentarze...aż buzia sama się śmieje 😊 z przyjemnością czekam na porę treningu!
Wspaniały trening dziękuję!!!
Olu,był ogień🔥dziękuję🥰!
I takim właśnie akcentem zakończyłam swój dzień.trening super,jak po masażu.dziekuje
Witam Popołudniu wykonano jest super 😊🎶🧘♂️🤸♀️💪💥❤❤
Dziękuję 🙂 był power i same przyjemności.
Super jak zawsze! Dzięki serdeczne za wszystkie Twoje treningi i to morze motywacji i optymizmu, który się zawsze udziela! 💖💖💖
To był kosmos , mata i ja mokra 😅
wróciłam do ćwiczeń po dłuższym czasie, Olu twoje treningi są rewelacyjne, czuję całe ciało i wiem, że to był dobry trening:) dziękuję😍
Super trening. Czuję satysfakcję. Dziękuję też za Twoją radość. Zarażasz energią :)
Był power 🔥 była moc ✨️ i same przyjemności 💖
Kolejny ulubiony trening od Oli 🥰⚘️
Ola tak jak mówisz był ogień 🔥🔥🔥 ale kocham to ❤❤
Super trening, żeby dobrze rozpocząć dzień 😁 Ładuje baterie! 💪
Wow...naprawdę było power👍jest moc😀dziękuję, świetny trening😀
Cudownie ❤️
To był ogień i niezły wycisk 🙂 super 🤩
Był power, moc, ogień! 😁🔥💪🏻 szczerze, to będzie jeden z moich ulubionych treningów. 😊
Świetne ćwiczenia dziękuję pozdrawiam serdecznie
Wspaniała Ola i jej power!
Dzięki Tobie znów lubię ćwiczyć :) Z takim wyborem ćwiczeń chyba nigdy mi się nie znudzi :) Dziękuję :*
Ale przyjemne ćwiczenia, i z tymi kwiatami w tle tak miło ❤❤❤
Dziękuję :) Pozdrawiam serdecznie 😘
Co za piękna cera🥰 Dziś będę robić ten trening pierwszy raz. Dziękuję, że jesteś❤
Właśnie zakończyłam ten trening czuję się świetnie chociaż niektórych ćwiczeń nie wykonam jak Ty Olu, ale próbuję. A tak mi się dziś nie chciało a teraz czuję się jak nowo narodzona. Dobrej nocy życzę wszystkim ❤️
Super trening ,dziękuję jest energia 💪
❤❤❤ świetny trening! Dziękuję. Jedyny minus, że za szybko minął 😃
super trening, jest moc, dziękuję :)
Mnóstwo przyjemności ❤️🔥🔥🔥Cudowny trening po ciężkim dniu !!!! Power Olcia ❤️
Zawsze dobry power! Lecimy dalej 👌🏻💪🏻
Świetny trening, w niektórych momentach trudny ale liczę, że z czasem będzie coraz łatwiej! Super feeling po treningu💪💪💪 dziękuje 😀😀😀
Dziękuję bardzo, super zestaw. Jak zwykle urozmaicony i dający moc do dalszych ćwiczeń albo aktywności w ciągu dnia💪💪🥰🥰
Dziękuję, że ćwiczyłaś dziś razem ze mną 💪😘
Bylo Baaardzo fajnie i silnie😅🎉💪 zrobilam go juz dwa razy, bede do niego napewno wracac😊 Dziekuje slicznie❤
Świetny, mocny trening❣💪
Świetny trening!
ale się zgrzałem! To mój pierwszy kontakt z pilatesem i nie zdawałem sobie sprawy, że to tak wymagające ćwiczenia. Będę do nich wracał! Dzięki, Olu 😊
Bardzo dobry program ćwiczeń. Chyba będzie naszym ulubionym ,bo zawiera wszystko to, co lubimy. Dziękujemy i pozdrawiamy
Bardzo się cieszę 😃 Życzę samych udanych ćwiczeń 🧘🏼♀️👯♀️
Bardzo przyjemny zestaw :)
Super trening. dziekuje, chce więcej
Super jest moc😊
Było przyjemnie i czuć było te uda 💪👌
Poćwiczone, pani Olu było suuper 😊❤️
Nadrobiłam trening teraz, oj była moc…Dziekuję Olu🥰
Super!
Był ogień 🔥 Świetne 👌💪
Miło spędzony czas na macie. Dla mnie wersja łatwiejsza ćwiczeń ale dałam radę. Jestem z siebie dumna. 😘
Świetny trening 😁👍
Cudownie, pięknie pracowało całe ciało, tego potrzebowałam 😊
Oj tak! Nie pominęliśmy żadnej części ciała. Miłego dnia 😘😃