Bitte mehr 45 Min. Ganzkörper-Trainings! Bitte immer vor jeder Übung ansagen, wie das TRX einzustellen ist, und mehr Zeit geben für die Längeneinstellung. Deine Trainings sind toll.
Gewoht gutes Workout! Ich bin gestern nach dem Seminar noch in den Hotel Fitnessraum und habe das Band dort an die Sprossenwand gehängt. Mit einem Ankerpunkt an der Decke ist man zwar flexibler, aber besser als nicht zu trainieren. Die Fortschritte durch das Training mit dem Band sind enorm :-) Von der Übung „Hüftheben. + Beincurl“ war ich allerdings etwas irritiert, die kam zwei mal hintereinander (43Min)
Hi. Danke für Deine guten Videos, sehr gut gemacht und hilfreich! Konstruktiv gemeintes Feedback: die Musik ist kaum zum Aushalten, besonders am frühen Morgen. Leider für mich ein Grund, die Videos nicht zu nutzen. Ansonsten: die 15 sek sind manchmal zu kurz zum Umbauen. Beispiel: für Crunches wadenlang einstellen, Matte hinlegen, Füße einfädeln: > 30 sek bei mir.
Bitte mehr 45 Min. Ganzkörper-Trainings! Bitte immer vor jeder Übung ansagen, wie das TRX einzustellen ist, und mehr Zeit geben für die Längeneinstellung. Deine Trainings sind toll.
Mega💪🏻
Danke Mike, neuer Input :-)
Wollte gerade mit meinem TRX Training beginnen, auf einmal sehe ich das neue Video. Wird auf jeden Fall direkt ausprobiert 💪🏻🎉
Ein Zeichen. Viel Spaß 😉
Gewoht gutes Workout! Ich bin gestern nach dem Seminar noch in den Hotel Fitnessraum und habe das Band dort an die Sprossenwand gehängt. Mit einem Ankerpunkt an der Decke ist man zwar flexibler, aber besser als nicht zu trainieren. Die Fortschritte durch das Training mit dem Band sind enorm :-)
Von der Übung „Hüftheben. + Beincurl“ war ich allerdings etwas irritiert, die kam zwei mal hintereinander (43Min)
Danke für dein Feedback, Daniel
Hi. Danke für Deine guten Videos, sehr gut gemacht und hilfreich!
Konstruktiv gemeintes Feedback: die Musik ist kaum zum Aushalten, besonders am frühen Morgen. Leider für mich ein Grund, die Videos nicht zu nutzen.
Ansonsten: die 15 sek sind manchmal zu kurz zum Umbauen. Beispiel: für Crunches wadenlang einstellen, Matte hinlegen, Füße einfädeln: > 30 sek bei mir.
Danke für dein konstruktives Feedback. :)
🤩
💪🏻
Super gemacht nur die Musik war mir gegenüber den Ton zu laut 🙈
Danke für dein Feedback :)