KRAUL - Jak uplavat žralokovi? | Škola plavání s Bárou Seemanovou
HTML-код
- Опубликовано: 6 май 2019
- Tohle vyzkoušej a uplaveš snad všemu, co je ve vodě! :) #školaplavání #czechteam
Odebírej náš YT kanál: / olympijskytym
Instagram: / olympijskytym
Sleduj nás na Facebooku: Český olympijský tým 
Спорт
Cimrman, to je jasný.
i realize Im pretty off topic but does anybody know a good place to watch newly released movies online?
@@santiagoedwin7343 stfu
Ani jsem nevěřil,že to zfouknu až do konce...ale ta Bára...👍😘
Nejlepší je nedýchat. -Jo to přesně dělám, ale moc dlouho mi to nevydrží...
Zkus to pořádně a uvidíš, že ti to vydrží napořád.
Klikl a dokoukal hlavně kvůli těm nohám, nádhera, ale i jsem se něco nového naučil, supr a supr
Mila, chytra, krasna, vynikajici sportovec…no proste dcera Zeuse😉
Správně😁
Poseidona*😁 je to krásná žena🥰
Super video! Zamakám na tom.:)
Ahoj, děkuji za rady a za sympatické video.. přeji mnoho plaveckých úspěchů
**S tím dýcháním** - obecně doporučím - nadechnout se z plna hrdla **pusou** a pod vodou vydechovat taky naplno ale **nosem**
Poplave se vám mnohem lépe a pohodlněji :-)
Super video.
Ta je úžasná.
Svěží
Jeeeee! :D
Skvelé vysvetľovať techniku keď v pozadí všetci plávajú s hlavou kŕčovite nad vodou :)
Tak to si asi viděl jiné video....doporučuji se znova podívat...ne všichni....jen v lajne za slečnou
Krásná mladá slečna !!!! hodně štěstí
tie vykricniky za takou vetou dost o tebe prezradzaju 😏
Arthur Trudgen v Evropě ❤️🏊🏻♀️
Zdravím,můj typ se jmenuje Johny Weissmüller alias Tarzan.Byl prý držitelem asi 25 světových rekordů v plavání a pocházel z Rakouska.
tohle bude hodne drze, ale presto, ze ma pravdu, neposlouchejte ji :-) pokud se chcete zlepsit v plavani a uz jste v dospelem veku, budete se trapit, treba tim ze se budete soustredit na kopani nohama, vetsinu energie pod vodou vam veme spatna poloha hlavy trupu a to, ze nejsou v ose, krouceni trupu do stran pri zaberech,pohyb hlavy pri nadechu atd., Odpor vody a tela ma na efektivitu vetsi vliv nez intenzita kopani a zaberu rukama. Baru a rady vykonostnich plavcu obecne, nemuzete brat vazne. Bara je clovek ktery je od malicka v bazenu, ma nadrilovano, ma cit pro vodu jako se, podle me, v dospelosti da dost spatne naucit atd..prakticky je to uz skoro stika 😂🖖🏻 nemyslim to zle, naopak.
Dobrý den/ Ahoj, mohl bych poprosit o upřesnění věty: "... my profesionální plavci se na 50 m nadechneme jenom jednou..." Je to myšleno, jako že skočím do vody a na jeden nádech uplavu 50 m nebo že skočím do vody, nadechnu se cca po 25 m a poté doplavu dalších 25 m? Předem děkuji za odpověď a přeji hodně zdaru v plavání. :)
No teda ! Zírám
Díky moc! Nemohla by nám Bára ukázat otočku na konci bazénu? Vždycky si připadám jako lachtan...
Jj, taky se přimlouvám!
@@3hrac Už jsem zjistil, že Bára to video už udělala...
@@jiriburda4739 tak super, mrknu! ❤
😂😂
Dobrý deň
Mohli by ste prosím spraviť video s profesionálnou šipkou ?
Kde se to naučit? Na veřejném plavání? Tam mi asi nepůjčí piškot......
Nás myslím na škole učili nadychovať sa po každom druhom-treťom zábere, ale mne to nikdy nešlo, pri pokuse o nádych som sa akurát tak napila vody. Takže som sa naučila preplávať bazén na jeden nádych, čo sa, pančelke, samozrejme nepáčilo a vyčítala mi, že vôbec nedýcham.
Bazénky pro mě skončily. Jsem černá Covidovce :)
Jinak krásná instruktorka ;-)
Ahoj Báro, děkuji za krásné video. Zaujal mě způsob kraulu total immersion: ruclips.net/video/tFmnJnmahLw/видео.html . Pohyb dopředu vychází ze středu těla a ruce nejsou hlavní hnací silou. Chápu jej jako vytrvalostní než rychlostní styl. Zkoušela jsi jej pro porovnání s klasickým stylem? A ještě jedna otázka, inspirovala jsi se nějakými tipy od Karlyn Pipes (zmiňuje minimálně stejnou techniku záběru a mezery mezi prsty jako Ty ve videu) ruclips.net/video/ZTQpF_mmg44/видео.html ? Děkuji.
Tak to mě zbývá děkovat bohu, že v rybníku žraloci nejsou. :)
Báro, proč by mělo být nedostatečné kopání nohou jednou z hlavních chyb při kraulu? Naopak syndrom horlivých nohou, které se snaží tlačit tělo "proti zdi" a zachránit tak nedostatečnou techniku, je jedna z nejčastějších chyb amatérských plavců. Nebylo by pro ně lepší začít raději používat dvoudobý kop a víc se zaměřit na polohu těla, úsporu energie a snížení odporu vody? Nedýchat při plavání taky asi není úplně nejlepší rada. Naopak je nutné pořádně vydechovat a zbavovat se oxidu uhličitého, který by se plavci jinak začal hromadit v krvi.
Bara je nejlepsi
Jak mám mýt teda tu hlavu ? Co znamená mít hlavu v prodouzeni tela?
Ahoj, jsem zvyklá plavat kraul na 4 záběry jakože pravá,levá, pravá, levá a na pravé ruce nádech :) je to tedy OK nebo špatně prosím tě :) ? Vyhovuje mi to takto nejvíce, na ty 3 záběry a nádech mám ještě dost vzduchu a přijde mi to zbytečné.
Ahoj! Díky za dotaz! :) Urcitě to není špatně - naopak. Jestli ti to takto vyhovuje a zvládneš tak dýchat po celou dobu závodu, je to jedině dobře. Každý nádech totiž nepatrně brzdí a tvůj styl je tak rozhodně více plynulý.
Jediné mínus je, že se stále nadechuješ na jednu stranu a později ji můžeš mít nepatrně přetíženější než tu druhou. Tak je dobré to vyrovnávat alespoň při lehkém plavání a občas to střídat a dýchat na obě strany. Ať se daří! Bára
@ Barčo děkuji moc za odpověď. Jsi skvělá, moc ti fandím!
Pokud máš takhle velkou kapacitu plic, zkus si to natrénovat rovnou na 5 záběrů, budeš ještě rychlejší a žádná strana se nepřetíží. B-)
@@hpparodie S tím přetížením je i problém, že plave-li se na sudý počet záběrů dlouhodobě, pokřiví to páteř - můj případ, asi 6 let jsem v dětství závodně plaval, bohužel takhle blbě, a dneska mám co dělat s asymetrií těla...
@@PetrKult98 to jenom potvrzuje mojí teorii o pravotočivých schodech, podle mě to může právě vytvářet disbalance když někdo celý život chodí jen do pravotočivých schodů do svého bytu v 7 patře.
Toje natáčení v Radlicích 😉
hm, tam jsem si udělal zářez do holeně, když jsem vystupoval z bazénu a sjeli mi prsty z tý hrany ... jak já si na ty Radlice pamatuju :DDD ... jezdili jsme tam se střední na tělák ze Smíchova, malý ale prima :)
Ta je hezkááá...
Je. Většinu lidí u tohohle videa stejně plavání nezajímá😉
Škoda len toho hlasu no :D
@@MartinProavis Většinu ne, tak 45%.
Určitě nějaký Kraul😂
Jo být to tak jednoduché i v realu 😔
Trudgen v Evropě😀
woow ty nohy....🙂
Netuším
Prišiel som kvôli plávaniu, dostal som ADHD... odporúčam pozerať na rýchlosti 0,75...
Kraul objevil určitě ten typek co se jmenoval CRAWL ne?
nn řekl bych že to byl kraul z far cry 1
Podezírám Crowleyho, ten démon je všeho schopnej! 😀
Urcute to bol vaclav kraus
Kraul sa neda objavit, to by uz musel niekde byt,ale mohol ho vymysliet Lada Cimrman.Ale dlho to tajil,az ho niekto mohol vidiet pri kupani spolu s Jozinon z Bazin.
Asi Trudgen v Europe,ale Johnny Wiesmuller zaplaval kraul prvý pod minutu..r.1922 :)
Paní Báro myslim, ze nemate silu na záber natahle ruky pod vodou, ale i tak video dokoukam
Kraul, 1844 , pro Evropu , severoameričti Indiani
Za mne pěkné, jen to dýchání bych dal na první místo a kopání nemusí být konstantní.
Sakra toje kočka :3
Arthur Trudgen
Američtí indiáni 🤔
dokoukal jsem to se zatajeným dechem až do konce ... bez zvuku ....
Kraul
VANESKA
Kraul vymyslel Eduardo Kraulo
1 nádech na 50 metrů??
Kolumbuuus
Ja plavu zavodně
Upřímně já jsem dělal u kraulu všechno špatně
Plavání je těžká disciplína
dakujeme za video. vacsina muzskeho osadenstva zrejme pozeralo toto video kvoli samotnej plavkyni a nie kvoli obsahu, pretoze ten bol slabucky. vysvetlovanie kraula na súši sa da velmi pekne demonštrovať, no nie v zhrbenej polohe a v sede.
Zralokovi neuplaves je to predsa jeho prirodzene prostredie a tak nemas sancu mu uplavat
Je to nesmysl, žraloci se pohybují (co jsem tak našel) rychlostí mezi 20-50 km/h, zatímco špičkoví plavci jsou stále v jednotkách km/h.
jaktoze jedna z nejlepsich plavkyn sveta nohy moc nepouziva? :O
kdo ti to řek?
to se ti jenom zdá :-) ono když máš hodně efektivní záběr tak je sice těžší ale nemusíš jich dělat tolik :-)
nebo to možná jenom tahá rukama víc no :D - máš na mysli nějaké konkretní videjko?
paradni😊
Duke Kahana Moku na Havaii
jaaaaaaaa ho objevil
pekna propagacia plavania, skoda, ze len profesionalneho, ale je mozne este som nepozeral, ze mate uz videa aj na rekreacne plavanie, ktore vychadza z profi stylov, ale je upravene na normalne dychanie a "neplavanie pod vodou".
Fakt nemuzu z tech nadrzencu tady...
Najprv indiáni,neskôr TRUDGEN, potom ho vylepšil Frederick Cavill,
Byl to John Crawl.
To je těžký něco na způsob kraula plavaly už Indiáni a pak plavci toho kraula zlepšovaly a zlepšovaly
Cimrman
Aboryginci sorry nevím jak se to píše
Amatérům bych spíš doporučil tzn. totální plavání (já ho nazývám "líné plavání") než tento závodní styl kralu.
Výhody líného plavání:
- jednodužší koordinace
- dokážete plavat déle
- zlepší vám to držení těla pro všechny plavecké styly
- vaším motorem je střed těla
Nevýhody:
- o malinko pomalejší, než klasický kraul (na sprint proto není vhodný, nicméně na delší tratě je výhodnější a rychlejší i na profesionální úrovni)
- není snadné najít nějaké relevantní zdroje na internetu
@Mr. X možná ano, nicméně totální plavání vychází hlavně z trupu, takže ruce ani nohy se nijak moc neunavují :-)
Se divim, ze jako plavkyne se pri sezeni tak hrbi... ta musi mit svaliky jedna radost vsude, ne?
Tak zrovna u kraulu zabira hodne predek takze bez kompenzace to na zada moc dobry neni.
Michal Kunst a nebo se stydí za svoji vejsku? škoda... jinak pěkná ;)
pes
vubec ji nerozumim
A ako nadsene to ta pipina rozprava, akony sypala neviem ake mudra z rukava... Nohy su pre kraula ako motor pre lod - no kto by to bol povedal, ze?
Nádhera. Škoda jen těch bílých proužků. Doporučuju nudapláž.