If you're worried about cholesterol of coffee, drink coffee like this.

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 430

  • @여름하늘-i1g
    @여름하늘-i1g 3 года назад +33

    저번 영상본뒤 핸드드립 커피만 마시고 있네요 박사님 목소리가
    편안해서 운동하면서 강의 듣고 있노라면 마음이 가라앉습니다.
    늘 유익한 영상 감사합니다!

  • @몽실쓰리
    @몽실쓰리 3 года назад +22

    남자친구랑 커피에 콜레스테롤이 있다 없다로 내기했다가 여기까지 왔네요...
    귀에 쏙쏙 박히는 설명과 나긋나긋한 목소리와 군더더기 없는 깔끔한 영상에
    둘 다 완전 팬되고 바로 좋아요 구독 눌렀어요. 알찬 지식 감사합니다, 자주 볼게요!!!

  • @행복한수다
    @행복한수다 3 года назад +5

    원두커피는 다 좋은걸로 알고 있는분들이 많고요
    카페스테롤은 모르는 분들이 많아요
    드립커피가 아니면 인스턴트 알커피를 마시는데
    하지만 비오는날엔 믹스디카페인커피가
    땡기네요~~^^

  • @sujung5672
    @sujung5672 Год назад +7

    박사님 목소리 자체가 힐링이 되네요. 자료 편집자도 상줘야겠어요. 설명 자료 정보 모두 좋네요.

  • @김은경-r1n
    @김은경-r1n 3 года назад +49

    성우하시면
    넘 잘 어울리실듯
    목소리 넘 조으세요,
    인상도 외모도 직업도
    모든걸 갖추셧네요.
    잘 들엇읍니다^^♡

  • @이지섭-f9x
    @이지섭-f9x 3 года назад +22

    별생각없이 종이필터에 걸러 먹었는데..^^;;; 잘했다는 생각이 드네요 오늘도 유익한 정보 고맙습니다*^.^*

  • @정수인-i9s
    @정수인-i9s Год назад

    귀에 쏙쏙~~~
    편안한 목소리에 힘이 있으시네요
    커피의 카페스톨을 걸러주는
    종이 필터가 들어있는 캡슐커피가 있습니다
    바로 이탈리코 캡슐커피 입니다

  • @soonkim8197
    @soonkim8197 3 года назад +3

    커피 좋지요
    멍 때리면서 한잔
    눈 내리면 또 한잔
    바람 불어도 한잔
    비가 와도 한잔
    날씨가 추워도 한잔
    꽁꽁 얼어붙은 호수가 한바퀴 돌고
    들어와서 한잔
    굳이 건강 따져가면서 마셔야 하는지
    참 고민되네요
    감사합니다
    많이 고민해볼께요

  • @peter3267
    @peter3267 3 года назад +26

    크레마가 안좋은거군요.. 나이들수록 맛있는걸 끊어야되는..ㅠㅠ^^;;

  • @소엽풍난
    @소엽풍난 3 года назад +12

    조용조용한 목소리에 정확한 발음
    귀에 속속 들어 오네요👍👍👍👍👍

  • @jennalen7922
    @jennalen7922 5 месяцев назад

    들을때마다 좋다 귀에 착착 감기는 약간 능글맞으면서도 정감가는 이 말투
    요즘 불면증이 심한데 이분 영상을 자장가로 써보고 싶다는 생각이 문득

  • @staigmvnennshmgs
    @staigmvnennshmgs 3 года назад +34

    와아 정말 몰랐던 정보에요.
    콜레스테롤 걱정인데 앞으로 참고 하겠습니다!
    유용한 정보 늘 감사 드려요~~😄👍🏻

  • @Tei131
    @Tei131 3 года назад +36

    슨생님요~!!! 요즘엔 인스턴트 알커피도 물만 부으면 크레마가 풍부한 제품들이 많던데요...(예를 들어 카x, 네스xx 크xx,맥x ㅇ라비x, ㄴ양 루카ㅅxx 등등)
    그럼 인스턴트 커피도 종이필터에 한번 거르고 먹어야될까요?

  • @soonj7747
    @soonj7747 2 года назад +2

    음성이 차분하셔서...설명이 쏙~ 쏙~ 잘 들리고... 정말 좋아요... 알찬~ 정보도 감사합니다.

  • @SaturiQueen
    @SaturiQueen 3 года назад +10

    와우 제가 왜 지금 이 채널을 발견했나요 지난 영상도 다 보고있는 중입니다. 좋은 정보 감사합니다. 전 알커피를 보리차처럼 마시는데 잘했네요..썸머리를 정말 잘해주시네요 👍👍 구독 해야지요 ❤❤

  • @ohoo1984
    @ohoo1984 3 года назад +109

    선생님 목소리는 항상 듣기 좋군요.

    • @최만복-k6y
      @최만복-k6y 3 года назад +1

      스카이반값라섹 ㄴㅔ이버에 검색하고 이벤트 참여만해도 라식, 라섹, 백내장 전부 반값으로 받을수있네요 ㅎㅎㅎ

    • @강수현-v7y
      @강수현-v7y 3 года назад +1

      개원14주년 이벤트라고하니까 더더욱 신뢰가가네요 ㅎㅎ 스카이반값라섹 알려주신분 감사합니다

    • @이기남-c4s
      @이기남-c4s 3 года назад

    • @tpkts8632
      @tpkts8632 Год назад

      조금 안다고
      깐죽대는 저 소리가
      좃타구요????

  • @Elizabeth12201
    @Elizabeth12201 3 года назад +24

    종이 필터가 커피 고유의 향을 변질시킨다는 얘기에,
    반영구적으로 사용가능한 스텐 필터로 바꿨는데,
    괜한 짓이었네요~^^;
    성우 못지 않은 차분하고 멋진 음성으로 알기 쉽게 설명해주셔서 진심 감사드립니다~♡

    • @rainbow3772
      @rainbow3772 3 года назад +1

      저도 스텐 필터 쓰는데
      가루도 나오더라구요 ㅜ.ㅜ

    • @달오리오리
      @달오리오리 2 года назад +1

      린싱해서 쓰면되고 생각보다 린싱하지않고 브루잉을 해도 괜찮습니다 스텐필터는 오히려 클린컵이 떨어져서 별로입니다

  • @수연-i2w9c
    @수연-i2w9c 3 года назад +24

    부드러운 음성!!!
    귀에 쏙쏙~~^^

  • @sgtno3226
    @sgtno3226 3 года назад +2

    느리게 말씀하셔도 정상속도로 듣게되는 김상중 아재같은 매력이 있으시네요.ㅎ

  • @young-jz9qo
    @young-jz9qo 2 года назад

    무슨 말씀을 해도 다 믿어질것 같애요 ㅋ
    부드러운음성 자꾸 보게되요

  • @정유진js
    @정유진js Год назад +2

    이재성박사님 넘귀에쏙쏙 힐링되는공부입니다♡

  • @수니의건강밥상
    @수니의건강밥상 3 года назад +10

    오늘 소식도 최고입니다 👍👍👍
    요즘 지인들에게 자꾸 식탁보감 홍보를 하게 됩니다
    유익한 정보 감사합니다
    오늘도 도움이 되었어요~^^

  • @박가천
    @박가천 3 года назад +26

    ^^~~~청산유수!^^멋쪄요!
    막힘이 없어요!^
    성우! 어린이 프로그램?
    ~~~ㅎㅎㅎ
    목소리는 유전!
    복! 만땅요(~.^)💞

  • @박가천
    @박가천 3 года назад

    우아! 나는나는?
    항상 종이필터로~^^
    ~~~위가 별로인데;
    먹고싶거등요?
    멋진 이박사님!
    멋쪄유!
    항상 들어도 좋은 못소리!
    유전이래유^^
    저의 부모님은 목소리
    겐차느신데;....나만; ㅠㅠ

  • @고등어프라푸치노
    @고등어프라푸치노 Год назад

    영상 다 볼때쯤 문득 든 생각. 박사님 커피광고랑 너무 잘 어울리실 거 같아요

  • @user-mg2nd8ym3d
    @user-mg2nd8ym3d 3 года назад +5

    선생님 목소리가 너무 나긋나긋 하셔서 완전 수면asmr이에요
    꼭 듣다가 잠들어요ㅎㅎ

  • @안길순안길순
    @안길순안길순 2 года назад

    커피 좋은 정보감사합니다 ^^
    고지혈 혈압 ^^
    건강이 안좋은데 도 커피향이 좋아서 즐겨 먹었네요^^
    독인줄 모르고^^ㅠㅠ
    정말 감사합니다 ^^

  • @꽃보다사람-j8z
    @꽃보다사람-j8z 2 года назад

    박사님 최고에요
    또 들으러 왔어요^^👍
    좋아요는 한번밖에 못누르는게 아쉽네요

  • @복더미
    @복더미 3 года назад +4

    박사님 늘~걱정했는데 감사해요👍👍그럲다면 봉지들어있는알~~커피에는 기름이 뜨지않나요?
    기름걱정안~해도 되나요??

  • @민들레민들레-v8o
    @민들레민들레-v8o 2 года назад

    박사님 좋 은말씀 잘듯고고갑니다
    믹스 알 커피는먹어도 되는지요

  • @안영애-t9v
    @안영애-t9v 3 года назад +15

    선생님 목소리 마치 카푸치노처럼 부드럽고 달콤하네요

  • @바다-x9c
    @바다-x9c 2 года назад +4

    요즘 수치 높아서 걱정이였는데 이런게 있는 줄은 몰랐어요. 커피 너무 좋아하는데 꼭 종이필터 써야겠네요 고맙습니다👏👏👍😁😆

  • @유진-w5l
    @유진-w5l 2 года назад

    저는 집에서 핸드드립으로 마시는데 크레마 없지만 기름종이가 기름기 걸러주어서 훨씬 부드러워요 집에서 머신기 드롱기 좋은거 쓰시는분들거 마셔보면 알것같애요 크레마로 맛있어는 보이나 ,, 핸드드립으로 거른것하고 다른 뭔가 텁텁함이 있어요 그게 기름기였군요 ;;;

  • @nadangsik
    @nadangsik 3 года назад +17

    저번에 커피 영상이랑 같은 내용이군요ㅎㅎ 종이필터를 사야할까봐요 선생님도 커피를 정말 좋아하시나봐요!

  • @ptl4093
    @ptl4093 3 года назад +7

    내용도 목소리도 참 기분좋은 이재성 박사님!👍

  • @김은정-m4m1d
    @김은정-m4m1d Год назад

    이재성 박사님 완전 제~스퇄 입니다^^
    멋찌세요^^

  • @deok-kilkim5988
    @deok-kilkim5988 3 года назад +3

    커피 말고도 각종 보리차 등도 걸러마시면 물 속의 미세먼지 등도 거르고 더 건강하게 마실 수 있다고 봅니다!
    개인 취향에 따라/
    거르고 난 커피에 비지차, 새싹보리, 콜라겐, 볶은 메밀차 등을 넣어 먹어도 건강하게 마시는 것도 한 방법입니다~^^

    • @이금희-w5g
      @이금희-w5g 2 года назад

      저는 콜레스테롤이 있지만 커피를 좋아하는데 종이 필터를 사용 해봐야겠어요 드립커피로 주문해야 겠습니다 감사 합니다

  • @okhong2935
    @okhong2935 3 года назад +7

    구독 꾹~눌른지 오래됐어요.공유하고 있네요.다들 쉬운 설명 좋아해요~

  • @안나-n2c
    @안나-n2c Год назад

    믹스커피나 원두가루넣은거나 아메리카노 봉지커피도 원두자체를 물에 녹여 직접먹는거 아닌가요? 원두는 우려먹는거다라고하셔서요.

  • @ahava-malkat
    @ahava-malkat 3 года назад +15

    오늘도 좋은정보 감사합니다.지인들에게 식탁보감 열심히 홍보하고 있답니다~~

  • @sbc4276
    @sbc4276 23 дня назад

    너무 감사합니다 ~
    정말 궁금해하던 내용이예요

  • @지연이-t7x
    @지연이-t7x 2 года назад

    알려 주세요 ᆢ몸이 추워서 식은땀도 나고 갱년기 장애로 울고싶어요ᆢ어떤 방법이 있나요ᆢ?

  • @진숙미-n1u
    @진숙미-n1u 3 года назад +7

    커피에 대한 정보 재미나게 봤어요. 박식하시고 해박하시고 온화하신 박사님 설명을 들으니, 커피 생각이 절로 나요..ㅎㅎ... 오늘도 시청 잘했습니다~^^

  • @elizabethkim1863
    @elizabethkim1863 3 года назад +1

    아~ 시골에 계신 어르신들이 걱정되네요
    콜레스테롤 수치가 높은데 고지혈증약 복용을 하시며 커피를 오시는분 마다 계속해
    여러번 드시던데 조언을 해 드려야 겠네요

  • @정연수-b3t
    @정연수-b3t 3 года назад +3

    늘 궁금증을 잘 해결해주셔서 감사합니다
    커피머신으로 내린커피 종이 필터 한번 내려 마시면 되지 않을까 고민 중이었는데 답을 더뎌 찾았습니다 감사합니다~~♡♡♡
    근데 커피메이커로 종이필터 장착해서 쓰는것보다 머신에 내려서 필터에 걸러 마시는것이 더 맛있을것 같은데 어떨지 조금 궁금해지네요..^^

    • @정의-e7u
      @정의-e7u Год назад

      저도 드롱기 커피머신을 가지고 있어서 지에서 에스프레소 머신 사용 못하면 아까워서 어쩌나 했는데 필터로 한 번 더 걸러야 겠네요..

  • @까꿍-o6n
    @까꿍-o6n 2 года назад +1

    박사님 채널에서는 소개된 적이 없는 것 같아서 커피관련 질문 드립니다, 공복에 핸드드립 커피를 마셔도 괜찮을까요? 혈당이 올라간다고 하는데... 콜레스테롤은 안 올라가도 혈당은 올라갈 수가 있는 건가요? 아침에 공복으로 기분좋게 아이스 드립커피 내려마시고 싶은데 공복에 커피에 대한 안 좋은 연구결과들이 많아서 걱정이네요

  • @overwheel
    @overwheel 2 года назад +1

    저는 주로 드립커피를 마시지만 주말에는 에쏘머신으로 내려 먹을 때가 많은데 말씀하신 카페스톨 때문에 머신으로 내릴 때는 포터필터에 종이필터를 한 장 깔고 그 위에 원두가루를 넣고 템핑해서 추출하고 있습니다. 이렇게 하면 종이필터에서 카페스톨을 한번 걸러주기 때문에 좀 안심이 됩니다. 머신으로 에쏘 내리시는 분들은 참고해 보세요^^

  • @djsksoddjk
    @djsksoddjk 3 года назад +10

    크레마 성분에 커피의 풍미가 대부분 녹아나와서 에스프레소를 뽑으면 크레마를 벌컥 들이 마시는게 커피마시는 방법이기도 하죠.. 그런 크레마가 마냥 좋은 건 아니었네요.. 그리고 핸드드립은 지방질을 걸러주지만 에스프레소 등 다른 방법들보다 카페인 성분이 제일 많이 나오는 추출 방법이라고 알고있어요ㅜㅜ!!

    • @팅거벨-k2t
      @팅거벨-k2t 3 года назад

      어머....그럼 어케마셔야? 1잔은 괴안타고해서 ㅠ

    • @최유리-s7d
      @최유리-s7d Год назад

      그럼 디카페인 원두로 드립을 하시면 어떨까요!??

  • @babyangelmj0803
    @babyangelmj0803 3 года назад +22

    1빠다~~ㅎ
    밥,술은끊어도 커피는 못끊는 1인입니다~~
    크레마 겁나 풍부한 네스프레소버츄오쓰는데~~
    이 크레마 궁금했어요~~
    감사합니다 박사님👍🏻👍🏻👍🏻

    • @정신애-r3v
      @정신애-r3v 3 года назад

      저는 일부러 버츄오플러스 샀는데 ㅠ 크래마 ㅠ

  • @봄별맘-x7x
    @봄별맘-x7x 3 года назад

    박사님 저희남편은 분말커피 종이필터에 걸러서 마시는데 저는 써서 못마시구 믹스커피 마시는데 이것도 종이필터에 걸러마시면 되나요? 영상감사히 잘보았습니다.~^^

  • @godiamond9619
    @godiamond9619 3 года назад +1

    선생님
    저 이상지질진단 나왔어요 ㅠㅠ
    오늘부터 종이필터 사용해야셌어요 ~^^
    감사합니다
    항상 건강하셔요!!!!

  • @김소연-h8o
    @김소연-h8o 3 года назад +5

    선생님 영상잘봤어요^^
    그럼 아메리카노보다 콜드브루는 어떤가요?
    콜레스테롤이 높아서 더치커피로 먹고있거든요
    답변부탁드릴께요 ^^

    • @sikbo
      @sikbo  3 года назад +2

      콜드브루는 카페인이 많지요..

  • @rullu6978
    @rullu6978 3 года назад +19

    헐 크레마가 커피기름이었다고요...?/??? 진짜 상상치도못한정쳌ㅋㅋㅋㅋ
    크레마 좋아해서 맨날 애쏘컵에 남은것도 싹싹 먹었었는데......ㅎ ㅏ ...

    • @stewiegriffin6225
      @stewiegriffin6225 3 года назад

      웅앵웅 꿀돼지라서 냠냠싹싹

    • @rullu6978
      @rullu6978 3 года назад

      @@stewiegriffin6225 귀엽네

  • @복더미
    @복더미 3 года назад

    커피 마실때 콜레스데를 걱정인데 봉지에든 알,커피는 기름안,뜨는지요?
    즉!!콜레스테를 걱정하지 않아도 되는지요?👍👍

  • @꼬꼬리-q1y
    @꼬꼬리-q1y 2 года назад

    선생님 목소리를 들으면 참 기분이 차분해집니다
    몰랐던거 많이 배워갑니다
    감사합니다

  • @Pkj-p2y
    @Pkj-p2y 3 года назад +6

    하루 한잔만 마시려구 노력하고있어요.
    좋은정보 감사합니다.

  • @아홉번째달
    @아홉번째달 3 года назад +4

    안녕하세요 박사님...정말 너무 쉽게 ...설명을 하도 잘 하셔서..머리에 쏙쏙 들어 오네요 ㅎㅎ 너무 재밌습니다.

  • @user_gehcijjehfjejncj
    @user_gehcijjehfjejncj 3 года назад +37

    와 다행이다 나는 매일 카페에서 커피 사 먹는 게 돈 아까워서 집에서 인스턴트 블랙커피 간편하게 타먹었는데 이게 결과적으로는 카페스톨을 섭취하지 않은 거네요
    와 얻어 걸린 기분이다

    • @뽀글-z6t
      @뽀글-z6t 3 года назад

      9

    • @sromikaiza6279
      @sromikaiza6279 3 года назад +1

      알커피가 머임?

    • @user_gehcijjehfjejncj
      @user_gehcijjehfjejncj 3 года назад +1

      @@sromikaiza6279 카누 같은거요 맷심믹스커피 말고 순수 커피가루만 있는 형태를 알커피라고 그래요. 주로 아메리카노나 우유 타서 라떼처럼 마십니다

    • @정-r4m8y
      @정-r4m8y 3 года назад +1

    • @태양-o4d
      @태양-o4d 2 года назад +1

      @@user_gehcijjehfjejncj 그러면 원두가루가 첨가된 인스턴트커피는 뭘 말하는 거애요?

  • @mayakim2486
    @mayakim2486 3 года назад +3

    박사님 참 똘방하십니다.. 감사하구요. 많은 도움이 됩니다

  • @CK-dz8fo
    @CK-dz8fo 3 года назад +4

    남편 에스프레소에서 크레마만 저는 걷어 먹었는 데... 안 먹는 것이 좋겠군요. 흠.

  • @인류재앙백수들
    @인류재앙백수들 3 года назад +10

    선생님의 영상 항상 감사하게 잘 보고있습니다.
    목소리부터 해서 인상이 너무 좋으시고 영상 내용들도 너무 알차고 유익한것 같네요~^^
    항상 건강하시고 행복하시길 바라며 좋아요 꾸~욱 누지르고 갈게요ㅎㅎ

  • @대고구려-r1o
    @대고구려-r1o 2 года назад +8

    자신이 아는 지식을 많은 사람들의 건강을 위해 이렇게 알려 주시는 것
    참으로 가치 있는 일이겠지요.
    재능기부 넘넘 감사드립니다.

  • @호호-c1l
    @호호-c1l 3 года назад +1

    RTD커피(조지아 크래프트 블랙, 매일유업 바리스타룰스, 빙그레 스페셜티 등)은 카페스톨 함량이 낮은가요?

  • @월이-n6k
    @월이-n6k 3 года назад +12

    박사님 말씀하시는건 귀에 잘들어와요~
    다른 사람들에게 설명하기 좋을정도로 기억하기 좋아요!

  • @화양연화-r8f
    @화양연화-r8f 3 года назад +15

    항상 궁금했는데 너무 유익하네요 감사합니당 ~^^

  • @nicoism738
    @nicoism738 2 года назад

    조곤조곤 물 흐르듯 말씀하셔서 귀에 쏙쏙 편안하게 들을 수 있어서 좋습니다!!!!!!!!!!!!!

  • @zoonpop
    @zoonpop 2 года назад

    아...감사합니다
    먹더라도 알고는 먹자~ ^^
    깔끔한 영상 잘 보고 듣고 갑니다
    구독 꾸욱~ 좋아요
    꾸욱~ 하고 갑니다~

  • @user-blackknight61
    @user-blackknight61 2 года назад +1

    건강을 위해 아메리카노만 마셨는데
    아주 유용한 정보네요.
    이제는 오늘의 커피로...
    감사합니다.

  • @hair-carac
    @hair-carac 3 года назад +11

    안녕하세요 궁금한 점이 있어 댓글 남깁니다. 가정용 에스프레소 머신으로 추출한 에스프레소를 종이필터에 거르면 커피 기름이 일반적인 드립커피와 비슷한 수준으로 걸러질지 궁금합니다!

    • @sikbo
      @sikbo  3 года назад +5

      네에

  • @구피사랑-w5o
    @구피사랑-w5o 2 года назад

    박사님 오랫만에 뵈요 ㅋ 많이 젊어지셨네요
    새해 복 많이 받으세요

  • @강희-g9d
    @강희-g9d 3 года назад +2

    나른나른 잠이 잘 올 것 같은 목소리세요
    좋단 얘기^^

  • @류순열-h6i
    @류순열-h6i 3 года назад +13

    박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

  • @tata-er2lw
    @tata-er2lw 3 года назад +5

    💖
    다행입니다~저는 종이필터로 합니다 💗커피사랑💗

  • @우마소-k2m
    @우마소-k2m 2 года назад

    레쓰비겨우 끊었는데..
    알커피랑설탕.. 이건 포기못함ㅋㅋ
    중성지방..콜레스테롤..운동으로 조질게욬~!
    스테로이드먹는 면역간염질환잡니다ㅎ
    다른과일 음료는 안먹는데..
    커피는진짜..온종일 먹는듯요..

  • @White-jinjoo
    @White-jinjoo 3 года назад +3

    내린커피도 종이필터에 다시한번 내려도 된단 말씀이시네요.

  • @리아리아-p7i
    @리아리아-p7i 3 года назад

    앗! 캡슐커피도 일단 내려서 종이필터 사용해서 걸러도 될까요? 제게 꼭 맞는 유익한 정보 였습니다~

  • @고소미-n9s
    @고소미-n9s 3 года назад +4

    고추냉이도 고추나 냉이랑 다른거죠. 그래도 고운 우리말로는 고추냉이라고 하죠.

  • @현정남-z7l
    @현정남-z7l 10 месяцев назад

    박사님너무신래가가요존경합니다❤

  • @그냥-c3e
    @그냥-c3e 3 года назад +1

    커피향처럼 달콤한 박사님목소리^^
    영상감사합니다 ~♡♡

  • @봄바람-m6w
    @봄바람-m6w 3 года назад

    항상잘보고있습니다.차전자도먹고있죠.근데선생님.커피를시중에서사는아메리카는어떻게먹어야되나요?그것도걸러서먹어요?궁금합니다.감사합니다.

    • @sikbo
      @sikbo  3 года назад

      카페에서 파는 아메리카노를 종이필터를 들고 가서 걸러먹을 수는 없겠죠. 그 카페에 드립커피가 있으면 그걸 선택하면 되고, 없으면 편하게 즐기시면 되지요.

  • @phs55588
    @phs55588 3 года назад

    두쪽 다 이리 저리 해보았는데 지금
    아메로 ㅎ 근데
    사실 맛은 에스가 낫고 또 크레마 향 넘 좋은데 ㅠㅠㅠ
    아메로 내려 종이 걸러 마셔도 되겠지만 크레마 향 없이 마시면 ㅠㅠㅠ
    또 에스 에서 아메로 먹을려면 물을 또 내려야 해서
    맛없지만 아메로 그냥 좀 진하게 해서 먹을까 봐요 ㅎ
    잘 보고 갑니다 안녕 ~~~~~

  • @Ghyunseo
    @Ghyunseo 3 года назад +6

    저도 독일에서도 종이필터 커피머쉰을 썼고 지금은 코로나도 있지만 거의 외부에서 커피를 사서 마시지않고 집에 캡슐커피머쉰이 있지만 안쓰고 핸드드립으로 만들어 마십니다. 아날로그가 몸엔 제일 좋은 것 같아요. ㅎㅎ

  • @juliank6118
    @juliank6118 Год назад

    크레마와 관련해 잘 알게 되었네요 감사합니다 박사님~~

  • @미니지니쩡
    @미니지니쩡 3 года назад +22

    크레마가 커피기름이였다니 진짜 생각도 못했어요😨
    신랑 집안자체가 콜레스테롤이 높은데 다른 차는 별로 안땡긴다고 얼죽아라서 자주 먹는데 헐이에요ㅠㅠ

    • @camnilee4595
      @camnilee4595 3 года назад +5

      드립으로 걸러내서 드시면 돼요

    • @난나-l7t
      @난나-l7t 3 года назад +3

      프림 설탕 안들어간 인스턴트 커피 마시면 세상 편하고 콜레스테롤 걱정도 없어요
      맥심 디카페인이 나와서 카페인 걱정도 없어요!

  • @풍뎅이대원
    @풍뎅이대원 3 года назад +9

    진짜 유투브 채널 중..
    이렇게 편집을 깔끔하고 알기쉽게 요점만 딱딱
    해놓은 곳은 이곳이 최고인듯^^

  • @이성권-t5e
    @이성권-t5e 3 года назад +9

    선생님 저는 커피로스터 입니다.
    몇가지 보충말씀 말씀드립니다.
    추출 방법으로 커피오일을 컨트롤 할수있습니다 맞습니다. 하지만 가장 중요한건
    첫번째 종자체의 오일함량입니다.
    모든 종이 같은 오일함량이라고 보시면 안됩니다.
    두번째 같은 종도 재배지의 기후 토양환경 등 생육조건 따라 또 오일 함량이 달라집니다.
    세번째 로스팅 정도에 따라 달라지죠.
    커피 종은 크게 3종으로 분류 하지만 거의 2종만 음용합니다.
    아라비카 , 로브스타 이렇게 두종입니다.
    로브스타는 오일함량이 엄청 높습니다.
    크레마 엄청 잘나오지요. 아라비카 품종중 오일함량이 로브스타 만큼 높은 녀석은 거의 없거나 몇품종 혹은 몇산지 언된다보셔도 무방할겁니다. 쉽게 다시말하면 크레마가 많이 나오는 커피가 꼭 신선하지 않다고 생각을 바꾸시면 좋을거 같습니다. 크레마가 생성되는 이유중 가장 큰 부분이 오일입니다.
    로브스타는 볶은지 몇달이되어도 크레마가 넘치게 생성되니까요.
    제 경험상 오일 함량이 높은 종 ,품종은 카페인 함량도 높았습니다(경험에서 나온 제 주관입니다).
    아라비카품종의 대부분은 로브스타 만큼 오일과 카페인이 많지 않습니다.
    저는 아라비카 품종의 커피를 드시라고 추천드리고 싶네요.

    • @sikbo
      @sikbo  3 года назад

      네, 좋은 말씀이십니다.

  • @michellekim2107
    @michellekim2107 2 года назад +1

    유익한 정보.
    넘 감사드립니다
    적용해 보려구요.🙆‍♀️

  • @Jhcuebfodh3uxgxu
    @Jhcuebfodh3uxgxu Год назад

    가정용 에스프레소 머신에 사용하는 종이필터로 된 파드커피는 괜찮을까요??

  • @베어랑
    @베어랑 3 года назад +6

    카페에서 달달한 음료를 자주먹어요~ 요즘에는 디카페인에 저지방우유 시럽은 2 혹은1번 정도 넣어서 먹는데 가당음료 줄이기 너무 힘들어요~ 아아는 너무 쓰고ㅠㅠ그냥 과일만 먹기에는 너무 입이 심심해요.. 어떻게 줄일 수 있는지 방법 없을까요~??

  • @선자선-p2q
    @선자선-p2q Год назад

    선생님 이호흡법 가르쳐 주셔서 정말 감사합니다 꼭 실천 해보겠읍니다

  • @hyelee7892
    @hyelee7892 3 года назад +5

    좋은 영상 정말 잘 보고있습니다.
    여긴 미국 휴스턴 입니다
    죄송하지만 이 영상과는 상관없는데 직업이 한의사이시고 다방면으로 지식이 풍부하신것같아 여쭤봅니다.
    지인중에 메니에르라는
    병으로 고생하시는 분이 생겨서 갑자기 생각이 났습니다.
    확실한 치료제도 없고 소금을 줄이고 카페인도 안 좋다고 그랬답니다.
    박사님의 조언을 듣고 싶습니다.
    혹 한방으로 도움이 되는게 있다면 좀 알려 주시면 감사하겠습니다.
    건강하세요!

    • @sikbo
      @sikbo  3 года назад +1

      국내에 메니에르를 전문적으로 치료하는 한의원이 있기는 합니다. 저는 경험이 별로 많지 않습니다.

    • @hyelee7892
      @hyelee7892 3 года назад

      @@sikbo
      아!~그래요?~
      미국에 사시는 분이라 좀
      안타깝네요.
      답변 주셔서 정말 감사드립니다.
      늘 정감있는 말투로 유익한 정보를 주셔서 감사드립니다 .
      건강하세요.

    • @ks-op7ee
      @ks-op7ee 3 года назад +1

      몇년전 그 병으로
      귀 전문 병원에서
      약물치료 6개윌하고
      몸을덜피곤하게 하고
      걷기꾸준히
      음식적당히 먹고
      싹 사라졌어요
      빙빙도는 어지럼
      몸을안정시키세요
      마음도 편안하게 관리하고요
      완치되시기바랍니다
      그병은 어지러워 힘들지
      죽는병은 아니라구 하네요

  • @32lenapark44
    @32lenapark44 3 года назад +10

    커피매니아인데 명확하게 설명해주셔서 고맙습니다

  • @정숙-p3m
    @정숙-p3m 3 года назад +6

    전에 쇼핑몰에서 커피 오일까지 놓치지 말라며 금속필터 추천하여 종이필터 소비 안 해도 되고 좋을듯 하여 구입했었는데 ...쳐박혀 있습니다.^^

    • @camnilee4595
      @camnilee4595 3 года назад +1

      위에 종이 필터 깔고 쓰시면 돼요

  • @이경애-c5i
    @이경애-c5i 3 года назад +6

    목소리...
    천상의목소리십니다
    최고 👍👍👍

  • @박금자-r7m
    @박금자-r7m 3 года назад

    박사님 ~감사드립니다~^박사님말씀들은 알아듣기쉽게 말씀해주십니다~^항상담좋은정보가 기다리게됩니다~~^

  • @Lee-wc6xf
    @Lee-wc6xf 3 года назад +10

    귀찮아서 한장의 종이필터에 가루를 조금씩 넣으면서 몇번 내려서 마시는데 그렇게해도 기름이 걸러질까요?

  • @tessiechung7068
    @tessiechung7068 3 года назад +3

    절묘한 타이밍에 건강천사님이 오셨네요^^
    방금 커피 생각이 나서 한잔 내려마실까 아님 봉지를 뜯어서 타 마실까... 하던 중이었거든요😁
    고맙습니다 °\^♡^/°

  • @양갱-h8p
    @양갱-h8p Год назад +1

    술보다 커피를 좋아하는 20대로써,, 저도 이제 건강 생각 할 나이가 됐네요 ㅠㅠ
    커피를 워낙 좋아해서 드립커피, 카누, 집에 에스프레소 머신까지 있고, 종류 별로 캡슐 먹어보는게 제 유일한 취미입니다,,헤헤
    갓 추출한 크레마가 너무 좋아서 뽑자마자 한 모금 들이키면 그 날 하루 스트레스가 다 사라지는 것 같아요..!!
    종이필터로 된 커피도 자주는 아니지만 가끔 마셔봤는데 무언가가 빠진,, 느낌이라서 잘 안 먹게 됐는데
    역시 몸에 안 좋은건 자꾸 땡기는 이상한 법칙이네요.....ㅠㅠ 영상 보니까 커피 넘 먹고 싶네요 한 잔 하러 갑니다 ㅎㅎ

  • @gracemir2
    @gracemir2 3 года назад

    Cafe bustelo 는 어떤가요? 인스턴트 커핀데, 향이 좋아서 마시는데, 카페인은 강하게 들어잇다고 나왓는데, 카페스톨은 얼마나 들어잇는지 궁금합니다 🤔🤔🤔

    • @sikbo
      @sikbo  3 года назад

      제가 모르는 메뉴네요..

  • @핵크랙
    @핵크랙 2 года назад

    집에서 에스프레소 내려 먹는 사람입니다.
    아이스 아메리카노로 만들면 자꾸 위에 보기싫은 기름이 떠서
    검색하다, 카페스톨을 알게되었고
    여기까지 왔네요
    좋은 설명 감사합니다. 다이소에 커피필터 사러 가야겠습니다.