फेफड़ों को मज़बूत करने की क्रिया । भस्त्रिका प्राणायाम पूर्ण विधि । शरीर में रक्त का संचार बढ़ाएं

फेफड़ों को मज़बूत करने की क्रिया । भस्त्रिका प्राणायाम पूर्ण विधि । शरीर में रक्त का संचार बढ़ाएं
आज के अभ्यास में करने भस्त्रिका प्राणायाम की सही विधि और उससे होने वाले प्रभावों पर चर्चा कर रहे हैं। भस्त्रिका प्राणायाम क्रिया शुद्धिकरण कि वह क्रिया है जिसके माध्यम से शरीर में उपस्थित विषाक्त पदार्थों का निष्कासन संभव है। इस क्रिया के अभ्यास से रक्त का शुद्धिकरण भी संभव है
आप हमारी नियमित योग कक्षाओं में भाग लेकर अपने जीवन को एक सही दिशा दे सकते हैं । यह अभ्यास निरंतर प्रातःकाल साढ़े छह बजे आरंभ होता है
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भस्त्रिका प्राणायाम कैसे करें
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[@pradipsinghrathod2783]

Great way of teaching Prashant ji

[@bhavnamody2175]

You are an excellent teacher

[@kiranghiyad4446]

Bahoh hi Point ki bat batai

[@bharatwadhwani2312]

Ati sunder apke samjhaney k tarika b sunder h ji

[@chandrashekharholla787]

Namaskaram. Swagatam. Good demonstration. Good detailed suggestions. Dhanyavadagalu.

[@souravgope6726]

Dhanyabad

[@r88334]

Nice video.ohhh yeahhh

[@GurbaniPaathSumeetKaur]

Simple way of teaching and very patient too.God bless you

[@surindersehgal9791]

Jai guru dev

[@TaraKumarPradhan-x1s]

Bahut achhaa lagaa. Kripayaa aapkaa address share kare.Dhanyabaad.Pranaam

[@amarjitsinghsangalpal6518]

Very nice

[@bittoobhai3797]

Baki pranayam snaan se pehele. Phir snaan karke yeh karna hai ya yog asan aur sarey pranayam naha kar karne hain

[@jyotinanda7112]

Aapka method bahut aachcha hai sas inhale exhale me diafram neeche upper hota hai kya

[@deepasreedey7483]

Thank you sir for your complete explanation...

[@rajendraramchandra1224]

Very good explanation

[@manojagarwal7321]

भैया आप कितनी ज्यादा डिटेल बताते हो और प्राणायाम करके बताते नहीं हो कृपया ढंग से 5 मिनट पूरा प्राणायाम करके पूरा बताओ जिसे देखकर करके सीखा जा सके लेक्चर देने से नहीं सीखा जाता

[@meenagupta5443]

Per es pranyam say b p bhi bada jata hai

[@syptical4243]

sir is only this pranyam we use chest?? or in nadi shodan also?

[@roopakh12]

Thank you 🙏

[@uttamchand3016]

प्रणाम गुरू जी 🌺🙏

[@bharatwadhwani2312]

Suger valo k liye video banane ki kripa kare ji

[@ambitions8314]

nice

[@vaghelajayendra]

Very helpful video

[@satpalsaini5515]

Sir je apna mobile no dal do kyo ke mere ladke ko wheat ke katai ke doran bahut khasi hoti hei aur may ke mahina me bilkul thik ho jati hei

[@yogmitter]

नमस्कार सर,
आपका समझाने का तरीका और जानकारी बहुत गूढ़ होती है।
प्रशंसनीय ।
क्या वज्रासन में इसका अभ्यास कर सकते हैं ?

[@Starforme-xr6sb]

2:35

[@Starforme-xr6sb]

6:03

[@ravindraurwasha954]

गुरु देव बहुत बहुत धन्यवाद परणाम मैं बहुत दिनों से योगा कर रहा हूँ फिर भी शरीर में एनर्जी का लेवल नहीं बडता बल्कि और थकान बड जाता है। धन्यवाद

[@vaibhavkashid5282]

Siddhaasna,sukhaasna kaise kare

[@nalinikamble6010]

6:21

[@Bandnakumari963]

Aapse nivedan hai ki 45 mint ka purn yogabhyas pr video banaye.

[@shambhunathmishra412]

7u

[@LifewithFateh]

ruclips.net/video/oXNhOyxOHZU/видео.htmlsi=5HUU2Fd5aQtrveK1

[@psksingh]

प्रशंतजी TB के मरीज दोनो प्राणायाम कर सकते है या नही

[@ambitions8314]

6.12 to 6.30

[@user-os5gq6ki1z]

ITNA CHUSNE KA KYA MATLAB ?? प्राणायाम KAHA HAI ?

[@ashujoshi1632]

thanku

[@piyushlalan3219]

पहला कोसा। करना

[@suhasshinde1659]

1asan sikhne ke..leye..15 min...😮..

[@pradipsinghrathod2783]

Bhaiya ji yadi aap ka gyan jyada hai to aap bhi Vedio banaa diya karo 😂

[@MTSONAM-y5q]

सर जी आपका वोटशोप नंबर देगे