20 मिनट 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम कई रोग मिटाएं। Physical & Mental Disorder Breathing Yog Guru Dheeraj

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 195

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  9 месяцев назад +9

    चंद्रनाड़ी क्यों है कलियुग में वरदान, जानें - ruclips.net/video/h_ESrfgtYh0/видео.html&pp=iAQB
    वज्रासन में इन गलतियों से बचें, नुकसान - ruclips.net/video/HeaaJK6btNs/видео.html&pp=iAQB
    कितनी सांस खपत से कितनी आयु खपत - ruclips.net/video/Vsm5cr_ezSA/видео.html&pp=iAQB
    Sattvic food & Yog Guru dheeraj - ruclips.net/p/PLnaUpegkJ7P2EBAK2QvjCyMT3xW3Mmkk5
    Yoga for Weight Fat Loss - ruclips.net/p/PLnaUpegkJ7P2KMoIpLxoa55Yi8htgH8vl

  • @sarabjeetbedi2645
    @sarabjeetbedi2645 3 дня назад

    जय श्री कृष्ण दण्डवत प्रणाम हो ❤❤

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  9 месяцев назад +13

    1. Chandra Nadi Pranayam चंद्रभेदी प्राणायाम : 01:00
    2. Anulom Vilom Pranayam नाड़ी शोधन प्राणायाम : 04:54
    3. Valmiki Pranayam वाल्मीकि प्राणायाम जाप व मंत्र : 08:45
    4. Vashistha Pranayam Abdominal Breathing वशिष्ठ प्राणायाम : 13:56

    • @ukk1963
      @ukk1963 9 месяцев назад +3

      क्या समय बढ़ाया जा सकता है?

    • @abhishekmahadik9186
      @abhishekmahadik9186 5 месяцев назад

      @@ukk1963ji ha. Yeh chahe jitni der aap kar sakte hai

  • @niranjanavithani7350
    @niranjanavithani7350 День назад

    I do always

  • @niranjanavithani7350
    @niranjanavithani7350 День назад

    Still one time I falldown and my knee got injuri so that I m afraide ye soch sey chakker atta lakin kabhi kabhi energetic jab feel kerti tab ker leti hoon

  • @kittusingh3566
    @kittusingh3566 6 месяцев назад +1

    Bahut dhanavad Guru ji aapka 🙏..... excellent video....plz aise hi apne nirdeshan mein video banaye..pranaam 🙏🙏

  • @vikashmandal1994
    @vikashmandal1994 6 месяцев назад +1

    Radhe Radhe GURU dev 🙏🙏🌺🌼🔱🐚

  • @seemalama3025
    @seemalama3025 9 месяцев назад

    Namaskar guruji jab se mai aapka yogasan vidio dekhkar ki hun tab se mai nind bahot achchhi se aati hai aajkal mai jaldi so jati hun subah jaldi uthkar 1hour yoga karti hun mujhe nind nahi aati thi aur jyada sochi thi pr jabse aapka vidio dekhkar yoga ki hun bhot labh huwa dhanyabad from nepal

  • @vegmemes7411
    @vegmemes7411 28 дней назад

    Sir ji ye nadi sodan pranayam kiss bi kr sakte h kya mtlb so ke

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  26 дней назад

      Soa kar karne se achha aap koi bhi sukhkar asan mein baith kar kare or chair ka bhi upyog kar sakte hain
      BAS DHYAN RAKHE BACK SIDHA AUR JAGRIT HOKAR KARE .

  • @lallitasingh616
    @lallitasingh616 9 месяцев назад +3

    Dheeraj yoga guru ji ko mera Pranam ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nitalad5764
    @nitalad5764 9 месяцев назад +2

    Namaste Guruji🙏
    Jiski prakriti kaphkarak hai vo bhi chandrabhedi pranayama kar sakta hai ?

  • @sangramsingh8684
    @sangramsingh8684 9 месяцев назад +1

    First comment ...parnam guru ji🙏🙏

  • @vijaylaxmiranawat
    @vijaylaxmiranawat 9 месяцев назад

    Pranam Guruji thanks to you for taking care of all of us. Now i starting doing the yoga with our society group . Thanks once again

  • @aloksharma4990
    @aloksharma4990 День назад

    Guru g mujhe Parkinson hai 5 year se bahut paresan hu yog bataiye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  День назад

      5 योगासन जो जाग्रत करेगा चंद्रनाड़ी , रहेंगे फिट - ruclips.net/video/bZJF83Kpw1I/видео.html&pp=iAQB
      20 मिनट, 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम निर्देशन व काउटिंग साथ - ruclips.net/video/_EdX18l1ssk/видео.html&pp=iAQB
      शवासन योगनिंद्रा निर्देशन के साथ , निरोगी काया रहस्य - ruclips.net/video/1yqWP9wxMqo/видео.html&pp=iAQB
      25 beginners’ Yoga Question
      ruclips.net/video/4iv_j8Lmwlc/видео.html&pp=ygUaeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiAyNSBzYXdhbHM%3D

  • @sandhyakadam7831
    @sandhyakadam7831 9 месяцев назад +1

    प्रणाम गुरुजी

  • @अनिलकुमारतिवारी-ष2च

    धीरज जी नमस्कार आपका योग सिखाने का तरीका अन्य योग गुरुओं की अपेक्षा बहुत ही प्रभावशील और अनुभवी है आपसे मेरा निवेदन है कि जो आपने मंडूकासन में अंगूठे को नाभि में रखने की विधि बताई थी उसमें कैसे अंगूठे को अर्थात अंगूठे का कौन सा हिस्सा नाभि में रखना है यह समझ नहीं आ रहा है आप से मेरा निवेदन है कि मंडूकासन में एक और वीडियो बनाने की कृपा करें ।

  • @sachinthakre8068
    @sachinthakre8068 9 месяцев назад

    मुझे आपके विडिओ का बेसब्री से इंतजार रहता है

  • @geetaanand6776
    @geetaanand6776 9 месяцев назад +1

    प्रणाम गुरुदेव 🎉🎉🎉🙏🙏🙏

  • @daleepkumar7599
    @daleepkumar7599 9 месяцев назад

    Pranam guruji 🙏🙏

  • @lathkiran
    @lathkiran 8 месяцев назад

    Ram Ram guru ji, felt so relaxed after this , thanks very much🙏🏻🙏🏻

  • @riteshbisht94
    @riteshbisht94 8 месяцев назад

    Sir aap ese hi videos banate rahiye 🎉 ham wait kar rahe hai next video ka

  • @pratimakulkarni5866
    @pratimakulkarni5866 8 месяцев назад

    आदरणीय नमस्कार

  • @MM-mg1bb
    @MM-mg1bb 8 месяцев назад

    Bahu bahut dhanyawad Guruji🙏

  • @shivamsharma-cy7fw
    @shivamsharma-cy7fw 9 месяцев назад

    गुरुजी आप कब भागलपुर आ रहे है

  • @shyamthakur5267
    @shyamthakur5267 9 месяцев назад +1

    Jai ho guru g

  • @anjalidwivedi1527
    @anjalidwivedi1527 8 месяцев назад

    Jai guru 🙏koti koti naman 🙏

  • @riteshbisht94
    @riteshbisht94 9 месяцев назад +1

    Dhanyawad 🙏🤩

  • @ranvirkumarkumar4924
    @ranvirkumarkumar4924 9 месяцев назад

    Your video really really really great. ❤

  • @kalpanasaindane5142
    @kalpanasaindane5142 9 месяцев назад

    Pranam Guruji, Dhanyawad

  • @DoYogaDharm
    @DoYogaDharm 9 месяцев назад

    Yog ka sahi arth apne sikhaya mughe

  • @krishnawaghere8183
    @krishnawaghere8183 9 месяцев назад

    Guruji ji make this type video more please

  • @himanibhardwaj1722
    @himanibhardwaj1722 7 месяцев назад

    Guru ji , mere mathe par Choti Si Hari ubhar aayi he, kya yog ke madhyam se samapta ho sakti he

  • @nks7870
    @nks7870 9 месяцев назад

    1:23 Start

  • @joginderyadav2474
    @joginderyadav2474 9 месяцев назад +1

    गुरु जी आपका तहे दिल से स्वागत है लंबे समय के बाद वीडियो डालने के लिए।😊

  • @raninagpal8050
    @raninagpal8050 9 месяцев назад

    Guru ji namaskar 🙏🙏💐💐

  • @Ashmeet925
    @Ashmeet925 5 месяцев назад

    Nade pr aur sheeghr patan pr video bnaye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  15 дней назад

      5 योगासन जो जाग्रत करेगा चंद्रनाड़ी , रहेंगे फिट - ruclips.net/video/bZJF83Kpw1I/видео.html&pp=iAQB
      20 मिनट, 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम निर्देशन व काउटिंग साथ - ruclips.net/video/_EdX18l1ssk/видео.html&pp=iAQB
      शवासन योगनिंद्रा निर्देशन के साथ , निरोगी काया रहस्य - ruclips.net/video/1yqWP9wxMqo/видео.html&pp=iAQB
      25 beginners’ Yoga Question
      ruclips.net/video/4iv_j8Lmwlc/видео.html&pp=ygUaeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiAyNSBzYXdhbHM%3D

  • @KritikaYadav-w4w
    @KritikaYadav-w4w 9 месяцев назад

    Ram Ram guruji🎉

  • @gopalnicesairsingh6621
    @gopalnicesairsingh6621 9 месяцев назад

    Jay sri ram 🙏 Guruji

  • @tirthapadhan3915
    @tirthapadhan3915 2 месяца назад

    Pitta Ka problem solve Hoga kya

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  26 дней назад

      ruclips.net/video/szmhsBk1H58/видео.html&pp=ygUZcGl0IGRvc2ggeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhag%3D%3D

  • @saritajain6845
    @saritajain6845 9 месяцев назад

    Thank you sir 😊

  • @Yourchannal-m7s
    @Yourchannal-m7s 9 месяцев назад

    covishiled दवा वाला video बनाओ गुरु जी कृप्या कर के 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😰😰😰😰😰😰😰😰😰😞😞😞😭😭😭

  • @dineshverma8031
    @dineshverma8031 4 месяца назад

    गुरुवर, वायु मुद्रा और प्राण मुद्रा एक साथ लगा सकता हूँ क्या

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 месяца назад +1

      मुद्रा से ज्यादा सांस पर ध्यान दें , बाकी चलेगा

  • @hiramanpadvi9457
    @hiramanpadvi9457 8 месяцев назад

    गुरूजी, नमस्ते ,
    दिनभर चंद्रनाडी कैसे चलाई जाय इस अभ्यास को आप शिकाऐ बिनती है।

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  8 месяцев назад

      चंद्रनाड़ी कलयुग में वरदान वाला वीडियो देखें

  • @yadavvirendra11
    @yadavvirendra11 8 месяцев назад

    गुरु जी "5 तत्वों " को योग के द्वारा कैसे बैलेंस करे कृपया इसपर video बनाए 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      करें बैलेंस अपनें पंच महाप्राण - ruclips.net/video/4G38qwBppW0/видео.html
      पंच महाभूत - ruclips.net/video/uUmcE1NMbsM/видео.html

  • @vikashbabu2518
    @vikashbabu2518 5 месяцев назад

    Sir mere unugliyon me kampan hota h please btayein

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  15 дней назад

      ruclips.net/video/z_G5KaHQ7uE/видео.html&pp=ygUYeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBzaGFraW5n

  • @jerambhaishankar5119
    @jerambhaishankar5119 6 месяцев назад

    very good ❤😮❤...jgd

  • @lalitadassani3520
    @lalitadassani3520 8 месяцев назад

    Next shivir kab h guru ji ?
    We want to join

  • @hinapatel9786
    @hinapatel9786 6 месяцев назад

    Aapka aashram kis jagah pe he

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      वशिष्ठ योग आश्रम शांग्रीला विलेज, घुमा, अहमदाबाद 6354325086 guruvyf@gmail.com Google location of Ashram : goo.gl/avSyEe

  • @Sangitasaun
    @Sangitasaun 9 месяцев назад +5

    Guruji,Sinus k liye ek video bnaye.
    Mera sinus bahut bad gya h, ab garmiyo m bhi mujhe छींक he ate rhti h.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/scvP4B4k5Os/видео.html&pp=ygUWeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBzaW51cw%3D%3D

  • @tarundesaai9110
    @tarundesaai9110 8 месяцев назад

    Guruji covid vaccine side effects se bachne ke liye yoga ka nirdeshan kijiyega 🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  День назад

      ruclips.net/video/Ia20EQKk1tw/видео.html&pp=ygUXeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBoZWFydCA%3D
      ruclips.net/video/s7CYckeFjZw/видео.html&pp=ygUXeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBoZWFydCA%3D
      शवासन योगनिंद्रा निर्देशन के साथ , निरोगी काया रहस्य - ruclips.net/video/1yqWP9wxMqo/видео.html&pp=iAQB
      25 beginners’ Yoga Question
      ruclips.net/video/4iv_j8Lmwlc/видео.html&pp=ygUaeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiAyNSBzYXdhbHM%3D

  • @samkumar7239
    @samkumar7239 9 месяцев назад

    Diabetes k lye Yog batiye Gurudev????

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/zOHSastl-Hw/видео.html&pp=ygUheW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBISUdIIEJQIE9SIFNVR0FS

  • @gollalappahadpad7761
    @gollalappahadpad7761 19 дней назад

    🙏

  • @swetakashyap0
    @swetakashyap0 8 месяцев назад

    Badiya

  • @ukk1963
    @ukk1963 9 месяцев назад

    प्रभु,क्या हम अनुलोम विलोम को चन्द्र भेदी के साथ दोनों इकठ्ठे कर सकते है क्या?
    साभार...

  • @paramjitmaan9408
    @paramjitmaan9408 7 месяцев назад

    Aapka ashram kaha h ji please bataye

  • @VinodKumar-jj5dq
    @VinodKumar-jj5dq 9 месяцев назад

    Body pain k liye yog batye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/z_G5KaHQ7uE/видео.html&pp=ygUaeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBib2R5IHBhaW4%3D

  • @rahulsingh-nk4vj
    @rahulsingh-nk4vj 4 месяца назад

    Kya din bhar dayi naak me rui laga k reh sakte hai,kripya uttar de 🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  15 дней назад

      Nahi, sahi karege
      ruclips.net/video/scvP4B4k5Os/видео.html&pp=ygUVeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBub3Nl
      ruclips.net/video/nJAbMV7M2Mw/видео.html&pp=ygUVeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBub3Nl

  • @juhikeshri23
    @juhikeshri23 8 месяцев назад

    Kya pregnant lady vashisth pranayam kar sakt hai

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  14 дней назад

      5 योगासन जो जाग्रत करेगा चंद्रनाड़ी , रहेंगे फिट - ruclips.net/video/bZJF83Kpw1I/видео.html&pp=iAQB
      20 मिनट, 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम निर्देशन व काउटिंग साथ - ruclips.net/video/_EdX18l1ssk/видео.html&pp=iAQB
      शवासन योगनिंद्रा निर्देशन के साथ , निरोगी काया रहस्य - ruclips.net/video/1yqWP9wxMqo/видео.html&pp=iAQB
      25 beginners’ Yoga Question
      ruclips.net/video/4iv_j8Lmwlc/видео.html&pp=ygUaeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiAyNSBzYXdhbHM%3D

  • @swatikumari6238
    @swatikumari6238 8 месяцев назад

    Sir mujhe ocd hai kya ise thik ho jayegi

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  14 дней назад

      ruclips.net/video/pNIfa_fOu4E/видео.html&pp=ygUVeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhICBvY2Qg
      ruclips.net/video/ZArAff-bLpI/видео.html&pp=ygUVeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhICBvY2Qg
      20 मिनट, 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम निर्देशन व काउटिंग साथ - ruclips.net/video/_EdX18l1ssk/видео.html&pp=iAQB
      शवासन योगनिंद्रा निर्देशन के साथ , निरोगी काया रहस्य - ruclips.net/video/1yqWP9wxMqo/видео.html&pp=iAQB
      25 beginners’ Yoga Question
      ruclips.net/video/4iv_j8Lmwlc/видео.html&pp=ygUaeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiAyNSBzYXdhbHM%3D

  • @saritaagrawal8957
    @saritaagrawal8957 7 месяцев назад

    Mere mere ghutne mein bahut Dard hai guruji kya main prashasan kar sakti hun

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  14 дней назад

      ruclips.net/video/l6kwc9S1kjo/видео.html&pp=ygUaeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBrbmVlIHBhaW4%3D

  • @soorajbulgar535
    @soorajbulgar535 9 месяцев назад

    Aapse yoga seekhne ke liye fees aur location btaye.

  • @neelamgurjar6785
    @neelamgurjar6785 6 месяцев назад

    Guruji mjhe hmesa thkan rahti h or nind bhut jyada aati h plz kya kru
    Me chandrabhedi or anulom vilom pramayam karti hu

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  15 дней назад

      5 योगासन जो जाग्रत करेगा चंद्रनाड़ी , रहेंगे फिट - ruclips.net/video/bZJF83Kpw1I/видео.html&pp=iAQB
      20 मिनट, 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम निर्देशन व काउटिंग साथ - ruclips.net/video/_EdX18l1ssk/видео.html&pp=iAQB
      शवासन योगनिंद्रा निर्देशन के साथ , निरोगी काया रहस्य - ruclips.net/video/1yqWP9wxMqo/видео.html&pp=iAQB
      25 beginners’ Yoga Question
      ruclips.net/video/4iv_j8Lmwlc/видео.html&pp=ygUaeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiAyNSBzYXdhbHM%3D
      As per your comfort
      वशिष्ठ योग आश्रम शांग्रीला विलेज, घुमा, अहमदाबाद 6354325086 guruvyf@gmail.com Google location of Ashram : goo.gl/avSyEe
      धीरे धीरे योगासन और वशिष्ठ प्राणायाम से जोड़ें

  • @jotindrachakraborty9613
    @jotindrachakraborty9613 9 месяцев назад

    Pahele chandravedi aur narisudhhi kaa technic aadmi ko bataaye pl.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/h_ESrfgtYh0/видео.html&pp=ygUheW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBjaGFuZHJhYmVkaSBtaXRo

  • @nrchavda3231
    @nrchavda3231 9 месяцев назад +1

    Non diabetics hypoglacimiya low blad sugar 5 yer problem me kon sa yog karna cha he ye sir

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      सम्पूर्ण समाधान है योग से.. एकबार आश्रम संपर्क जरूर करे--6354325086

  • @ajaygupta7103
    @ajaygupta7103 8 месяцев назад

    Om guru ji
    Din bhar dincharya wala video banaye na jaise yog ke kitna der baad khana chahiye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  День назад

      ruclips.net/video/-u2uTQTpX0c/видео.html&pp=ygUceW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBsaWZlIGN5bGNsZQ%3D%3D

  • @MongalSher-ve5jf
    @MongalSher-ve5jf 5 месяцев назад

    Guruji agar only baye nak se shwas lenge aur chorenge toh chandra nari active hoga kya ? Aur shwas leneka aur chorne ka ratio same hoga kia ? Please bata dijiyega.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 месяцев назад

      ये नाक से सारा कन्फ्यूजन बना रखा है, किसी वीडियो में साफ करता हूं

  • @literatureloversjunction8726
    @literatureloversjunction8726 8 месяцев назад

    Pranam guruji aap keipiya ek video neuro ya nerves ko strong karne wale aasano par banaye. Aajkal Kai log corona dose lene k baad neuro bimariyon se grasit ho rahe hain.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/Ku0wX94P8z8/видео.html&pp=ygUkeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBicmVhdGggbmV1cm8gbmVydm9z

  • @DiptiYadav-c3e
    @DiptiYadav-c3e 8 месяцев назад

    Guruji mujhe sir me uper ki traf ek particular hisse me sarsarahat hoti hai kya karan ho sakta h

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  14 дней назад

      ruclips.net/video/bQ6LBazkSw8/видео.html&pp=ygUXeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhIHZpcnRpZ28%3D

  • @prachieechawla149
    @prachieechawla149 9 месяцев назад +1

    Main aapke pas kaise aa sakti hu

    • @joginderyadav2474
      @joginderyadav2474 9 месяцев назад

      गुरुजी इस प्रश्न का उत्तर हमें भी चाहिए जो इस बहन ने किया है।

    • @archanachoudhary3725
      @archanachoudhary3725 9 месяцев назад +1

      Aapko ahamdabaad jana hoga....mai gayi thi 15 dys ke trennig me bahut achha raha

    • @csmahi2046
      @csmahi2046 9 месяцев назад

      @@archanachoudhary3725 fees kitna hai aur waha yog kendra me rahne ka fecility hai kya? plz tell.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 дня назад

      वशिष्ठ योग आश्रम शांग्रीला विलेज, घुमा, अहमदाबाद 6354325086 guruvyf@gmail.com Google location of Ashram : goo.gl/avSyEe

  • @sharad122
    @sharad122 3 месяца назад

    Nirdesh prnayam ko thoda long video banaye guruji

  • @BaniMourya-c9u
    @BaniMourya-c9u 3 месяца назад

    गुरुजी राजीव दीक्षित जी ने बताया है कि चंद्रनाड़ी सक्रिय करने के लिए बाई नाक से सांस लेना और बाएं नाक से सांस छोड़ना बताया है यह सही तरीका है कि नहीं गुरुजी

    • @RakeshKumar-oq1xq
      @RakeshKumar-oq1xq 3 месяца назад

      @@BaniMourya-c9u Mera bhi ye doubt hai bhai.
      Kuch yog guru bata rahe ki left nostril se sans lenge aur right nostril se sans chodenge. AUR kuch yog guru bata rahe hai ki left nostril se sans lenge aur uss left nostril se hi sans chodenge.
      Kiske bat sahi hai pata nahi ?

  • @જેસલ_જાડેજો
    @જેસલ_જાડેજો 9 месяцев назад

    Guruji Ek video banavo pranayam no Counting sathe no navo badha pranayam avi jay teva prakar nu

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      20 मिनट, 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम निर्देशन व काउटिंग साथ - ruclips.net/video/_EdX18l1ssk/видео.html&pp=iAQB

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      @@YogGuruDheeraj ruclips.net/video/Ku0wX94P8z8/видео.html&pp=ygUkeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBicmVhdGggbmV1cm8gbmVydm9z

  • @hemlataghadge8683
    @hemlataghadge8683 6 месяцев назад

    Period Mai kar sakte hai kya??

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      Period mein asan Yog and Pranayam :ruclips.net/video/7g68SpchymU/видео.html&pp=ygUecGVyaW9kIGFmdGVyICBZb2cgZ3VydSBkaGVlcmFq

  • @Ashmeet925
    @Ashmeet925 5 месяцев назад

    Agar nade ho aur shareer kamjor hota jaye to kya yog h

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/s9tAS8KUrrw/видео.html&pp=ygUXeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBuYXZhbCA%3D

  • @jayudalvi7462
    @jayudalvi7462 9 месяцев назад

    Hard attack vale log bhi kar sakte hai kya🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/s7CYckeFjZw/видео.html&pp=ygUfeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBoZWFydGggYXR0dGFjaw%3D%3D

  • @MaaSharda-yb4dw
    @MaaSharda-yb4dw 9 месяцев назад

    Sir mujhe l4 l5 m dikkat Sath Sath jhutne m gardan m dikkat h mujhe aapse Milana h please bataye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/hLKNPNxta-Y/видео.html&pp=ygUbeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBzbGVlcCBkaXNj

  • @karanmalik7625
    @karanmalik7625 2 месяца назад

    अच्छे पाचन के लिए बाई करवट सोने से सूर्य स्वर चलता है लेकिन क्या ये एंग्जायटी तो नही बढ़ाएगी सूर्य चंद्र स्वर पर प्रकाश डाले या रिप्लाई दे धन्यवाद

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  20 дней назад

      Sleep Posture: ruclips.net/video/qKNr7U4rMGc/видео.html&pp=ygUleW9nYSBndXJ1IGRoZWVyYWogbmlnaHQgc2xlZXAgcG9zdHVyZQ%3D%3D

  • @sachinshinde4419
    @sachinshinde4419 8 месяцев назад +1

    🙏🙏🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @mitaliseal
    @mitaliseal 4 месяца назад

    Guruji pronam 🙏🏼 aap ko kaise contract kare ?? Koi ph no ho toh pls dijiye 🙏🏼

  • @prakashchaudhari8696
    @prakashchaudhari8696 9 месяцев назад +1

    जिनका इंगुइनल हर्निया का ऑपरेशन किया हुआ है वह प्राणायाम और योगाभ्यास कर सकते हैं क्या?

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      सम्पूर्ण समाधान है योग से.. एकबार आश्रम संपर्क जरूर करे--6354325086

  • @aryansharma8794
    @aryansharma8794 4 месяца назад

    Mujhe breathlessness ho jaati hai aise dheere dheere karne se, kya mai sahi treeke se inhale/exhale ni kar raha?
    Can somey help?
    Dheere dheere deep breath krte hue karna hai kya?

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/HRzNX_1Im_I/видео.html&pp=ygUheW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBicmVhdGggdGVjaG5pcXVl

  • @prakashshah7751
    @prakashshah7751 9 месяцев назад

    GURUJI MUJE HIGH BP OR SUGAR HEY TO KONSA YOG KARU,? PLEASE MERI MADAD KIJI Y.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/zOHSastl-Hw/видео.html&pp=ygUheW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBISUdIIEJQIE9SIFNVR0FS

  • @BhupendraKumar-lx9hd
    @BhupendraKumar-lx9hd 9 месяцев назад

    Main apne man ko majbut kaise bnau kaun Kaun se Pranayam Karu..

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  День назад

      ruclips.net/video/md3TrSAPhG4/видео.html

  • @gitamehta8776
    @gitamehta8776 6 месяцев назад

    Why is the camera moving, place it in one place. Why is it following the person walking . Sit in one place and give instructions.

  • @somamondal8353
    @somamondal8353 9 месяцев назад

    Sir pranam . Guruji mai apse contac korna chati hu to kaise koru ,apko koti koti pranam guruji 🙏🙏🙏🙏

  • @vijaysonavane7839
    @vijaysonavane7839 9 месяцев назад

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @kumarsonu2675
    @kumarsonu2675 9 месяцев назад

    Guru ji karte karte right nose band ho jata kya kare

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/scvP4B4k5Os/видео.html&pp=ygUVeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBub3Nl

  • @RajeshSharma-ot4lf
    @RajeshSharma-ot4lf 8 месяцев назад

    Lakwa kaise thik hoga

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  День назад

      ruclips.net/video/z_G5KaHQ7uE/видео.html&pp=ygUWeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBsYWt3YQ%3D%3D
      ruclips.net/video/ki7FdXARM8E/видео.html&pp=ygUWeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBsYWt3YQ%3D%3D

  • @zerotoone814
    @zerotoone814 9 месяцев назад

    गुरु जी प्रणाम, गुरु जी मुझे टेलीफोन की समस्या है और घुटनों में भी दर्द हैं। कृपया कोई योग बताएं

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      सम्पूर्ण समाधान है योग से.. एकबार आश्रम संपर्क जरूर करे--6354325086

  • @prabirghosh4729
    @prabirghosh4729 9 месяцев назад

    Guruji Pranam, main Kolkata se prabir Ghosh bol raha hun main last 4 Sal Se lucoderma(vitiligo) Ki patient hun, please please iske liye koi Pranayam ya Aasan bataiye dhanyvad Guruji

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 дня назад

      ruclips.net/video/bQ6LBazkSw8/видео.html&pp=ygUYeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiB2ZXJ0aWdv

  • @neharani8609
    @neharani8609 9 месяцев назад

    Sir m aapse kuch puchana chahti hu plz reply jrur kran

  • @sidhantrawat6353
    @sidhantrawat6353 8 месяцев назад

    Auto immune dieases ke liye kjn se pranayam and yoga karna chahiye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      सम्पूर्ण समाधान है योग से.. एकबार आश्रम संपर्क जरूर करे--6354325086

  • @smitak8992
    @smitak8992 8 месяцев назад

    चंद्र नाडी प्राणायाम दिन मे किस टाईम पर करना चाहिए? कितनी बार करे, उसके बाद नाडी शोधन करना जरुरी है?

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  8 месяцев назад

      चंद्रनाड़ी प्राणायाम मतलब सिर्फ चंद्रभेदी नहीं है, उसका अर्थ उन सभी प्राणायाम से है जिनसे चंद्रनाड़ी एक्टिव होता है

  • @pritichandra3189
    @pritichandra3189 9 месяцев назад +1

    Mujhe cough ki problem hain but maine 3 days chandranadi prayanam kiya tha to meri nose se blood nikalne laga , aisa kyon , kya mujhe ye karna chahiye ya nahi please tell me guru ji 🙏🙏🙏🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/298m1ibkwE0/видео.html&pp=ygUVeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhamNvdWdo

  • @seemagupta167
    @seemagupta167 9 месяцев назад

    ❤💐

  • @madhavighaisas9284
    @madhavighaisas9284 9 месяцев назад

    गुरुजी,आपका next आवासीय शिबीर कब है?

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      Training department 9313730370 26 fev se 12 march 2025

  • @neharani8609
    @neharani8609 9 месяцев назад

    Mere private part m msse ho gye hai inke liye kuch btaye plz

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  День назад

      ruclips.net/video/xg6pPy_ErCI/видео.html&pp=ygUUeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiB0aWw%3D
      ruclips.net/video/SUXiVmmgzMs/видео.html&pp=ygUUeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiB0aWw%3D

  • @TALASH92
    @TALASH92 9 месяцев назад

  • @ravneetkaurmalhotra9641
    @ravneetkaurmalhotra9641 9 месяцев назад +1

    Sir meri right side sote time pain krne lgti h agar galti se wait utha lu 1 saal hogya h doctor bolte h ven weekness h bht presan hu pls guru ji koi yog bta dijiye chalte time theet rhta h

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  17 дней назад

      ruclips.net/video/qKNr7U4rMGc/видео.html&pp=ygUkeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBicmVhdGggc2xlZXAgcG9zdHVl

  • @jalpabrahmbhatt7660
    @jalpabrahmbhatt7660 7 месяцев назад

    Pr chandra nadi roj chalu nahi rakhni chahiye kyuki chandranadi thandi hoti he pr khane ko pachane k liye surya nadi chalu honi chahiye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  Час назад

      ruclips.net/video/gOKNgg7l0-w/видео.html&pp=ygUeeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiBjaGFuZHJhIHN1cnlh