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20 मिनट 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम कई रोग मिटाएं। Physical & Mental Disorder Breathing Yog Guru Dheeraj
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- Опубликовано: 18 апр 2024
- 20 मिनट 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम कई रोग मिटाएं। Yoga for Physical & Mental Disorder Breathing Yog Guru Dheeraj in Hindi , Vashistha Yoga Ashram India.
Pranayam with Counting & Instruction 20 Minute Daily 4 Pranayam Breathing Method for Health , Peace & Mindfulness by Guru Dheeraj
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1. Chandra Nadi Pranayam चंद्रभेदी प्राणायाम : 01:00
2. Anulom Vilom Pranayam नाड़ी शोधन प्राणायाम : 04:54
3. Valmiki Pranayam वाल्मीकि प्राणायाम जाप व मंत्र : 08:45
4. Vashistha Pranayam Abdominal Breathing वशिष्ठ प्राणायाम : 13:56
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#yoggurudheeraj
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1. Chandra Nadi Pranayam चंद्रभेदी प्राणायाम : 01:00
2. Anulom Vilom Pranayam नाड़ी शोधन प्राणायाम : 04:54
3. Valmiki Pranayam वाल्मीकि प्राणायाम जाप व मंत्र : 08:45
4. Vashistha Pranayam Abdominal Breathing वशिष्ठ प्राणायाम : 13:56
क्या समय बढ़ाया जा सकता है?
Ok guruji bahat bahat dhanyawad reply Dene ke liye 🙏🙏🙏
Guruji negetive thoughts se me bahat dar bhi lagta hai or dimag me bahat thoughts chalta rahata hai stress bana rahata hai in sabhi pranayam se thik hoga ki nahi guruji
@@ukk1963ji ha. Yeh chahe jitni der aap kar sakte hai
Bahut dhanavad Guru ji aapka 🙏..... excellent video....plz aise hi apne nirdeshan mein video banaye..pranaam 🙏🙏
Guru ji maine aapke kehne par chandra nadi,,anulom vilom and baramry Pranayam shuru kiya tha lagpag ek mahina pehla bahut sare change aaye h body mein dimag shant tej hone lga hai thanks guru ji shukriya shukriya ❤❤❤pehle main aada ghanta kapalbhati krta tha abh uski jgah maine bhasisth Pranayam sv krta hu mn dimag ek dam relexe ho gya hai and Pranayam ke pehle aapke btaye hooye 5.asana ki series v krta hoon guru dheeraj ji jeene ki klaa mujhe aapne sikhai ❤❤❤❤aage v je abhyas aap ke kehne par jari rhega ❤❤❤🙏🙏🙏🙏
5 aasna kon konsa krte he aap??
Jai gurudev
Mujhe nind nhi ati mai v deep breathing karti hu par phir v nind nhi ati
@@kumarikranti6481 theek trah se kre deep breathing,,chandra nadi,,anulom vilom,, bramari Pranayam kro pure fouce ke sath kro ek se teen mahina lagta hai,,fouse ikagrta ke liye lge rho muje v ek mahina hooa h results mil rhe hai mujhe
8777o
Guruji mera to sara din or rat surya nadi chalta hai Chandra Nadi to bilkul bhi nahi chalta pura block ho gaya hai or mujhe tanab or negetive thoughts aate hai me kiya karu
Radhe Radhe GURU dev 🙏🙏🌺🌼🔱🐚
Guru ji maine aapki new video check ki thi aapke ke channels par 1.month pehle ka video tha maine socha guru ji ne new videos kyon ni dali or guru tusi video upload kar ti thanks guru ji ❤❤❤❤
Dheeraj yoga guru ji ko mera Pranam ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
प्रणाम गुरुजी 🙏🌹
Namaskar guruji jab se mai aapka yogasan vidio dekhkar ki hun tab se mai nind bahot achchhi se aati hai aajkal mai jaldi so jati hun subah jaldi uthkar 1hour yoga karti hun mujhe nind nahi aati thi aur jyada sochi thi pr jabse aapka vidio dekhkar yoga ki hun bhot labh huwa dhanyabad from nepal
Pranam Guruji thanks to you for taking care of all of us. Now i starting doing the yoga with our society group . Thanks once again
Nade pr aur sheeghr patan pr video bnaye
Ram Ram guru ji, felt so relaxed after this , thanks very much🙏🏻🙏🏻
First comment ...parnam guru ji🙏🙏
प्रणाम गुरुदेव 🎉🎉🎉🙏🙏🙏
Guruji,Sinus k liye ek video bnaye.
Mera sinus bahut bad gya h, ab garmiyo m bhi mujhe छींक he ate rhti h.
Sir aap ese hi videos banate rahiye 🎉 ham wait kar rahe hai next video ka
Jai ho guru g
Dhanyawad 🙏🤩
प्रणाम गुरुजी
very good ❤😮❤...jgd
Jai guru 🙏koti koti naman 🙏
Bahu bahut dhanyawad Guruji🙏
Pranam guruji 🙏🙏
धीरज जी नमस्कार आपका योग सिखाने का तरीका अन्य योग गुरुओं की अपेक्षा बहुत ही प्रभावशील और अनुभवी है आपसे मेरा निवेदन है कि जो आपने मंडूकासन में अंगूठे को नाभि में रखने की विधि बताई थी उसमें कैसे अंगूठे को अर्थात अंगूठे का कौन सा हिस्सा नाभि में रखना है यह समझ नहीं आ रहा है आप से मेरा निवेदन है कि मंडूकासन में एक और वीडियो बनाने की कृपा करें ।
Pranam Guruji, Dhanyawad
आदरणीय नमस्कार
प्रणाम गुरु जी 🙏🙏🙏
Your video really really really great. ❤
Yog ka sahi arth apne sikhaya mughe
Guru ji namaskar 🙏🙏💐💐
Pranam guruji
Thank you 🎉🎉
Namaskar guru ji🙏
Ram Ram guruji🎉
Thank you sir 😊
मुझे आपके विडिओ का बेसब्री से इंतजार रहता है
गुरु जी आपका तहे दिल से स्वागत है लंबे समय के बाद वीडियो डालने के लिए।😊
Namaste Guruji🙏
Jiski prakriti kaphkarak hai vo bhi chandrabhedi pranayama kar sakta hai ?
Jay sri ram 🙏 Guruji
Guruji ji make this type video more please
🙏🙏🧘♂️🧘♂️
Badiya
गुरु जी "5 तत्वों " को योग के द्वारा कैसे बैलेंस करे कृपया इसपर video बनाए 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Sir meri right side sote time pain krne lgti h agar galti se wait utha lu 1 saal hogya h doctor bolte h ven weekness h bht presan hu pls guru ji koi yog bta dijiye chalte time theet rhta h
Agar nade ho aur shareer kamjor hota jaye to kya yog h
Guruji Ek video banavo pranayam no Counting sathe no navo badha pranayam avi jay teva prakar nu
1:23 Start
❤
❤💐
Guruji covid vaccine side effects se bachne ke liye yoga ka nirdeshan kijiyega 🙏
❤❤❤❤❤
Pranam guruji aap keipiya ek video neuro ya nerves ko strong karne wale aasano par banaye. Aajkal Kai log corona dose lene k baad neuro bimariyon se grasit ho rahe hain.
Om guru ji
Din bhar dincharya wala video banaye na jaise yog ke kitna der baad khana chahiye
Non diabetics hypoglacimiya low blad sugar 5 yer problem me kon sa yog karna cha he ye sir
Next shivir kab h guru ji ?
We want to join
जिनका इंगुइनल हर्निया का ऑपरेशन किया हुआ है वह प्राणायाम और योगाभ्यास कर सकते हैं क्या?
Guruji mjhe hmesa thkan rahti h or nind bhut jyada aati h plz kya kru
Me chandrabhedi or anulom vilom pramayam karti hu
Covid vaccine ka side-effect na ho wo pranayam bataye
Period Mai kar sakte hai kya??
Body pain k liye yog batye
Diabetes k lye Yog batiye Gurudev????
Guru ji , mere mathe par Choti Si Hari ubhar aayi he, kya yog ke madhyam se samapta ho sakti he
Sir mujhe ocd hai kya ise thik ho jayegi
गुरुजी आप कब भागलपुर आ रहे है
Guruji mujhe sir me uper ki traf ek particular hisse me sarsarahat hoti hai kya karan ho sakta h
Main apne man ko majbut kaise bnau kaun Kaun se Pranayam Karu..
Kya pregnant lady vashisth pranayam kar sakt hai
Pahele chandravedi aur narisudhhi kaa technic aadmi ko bataaye pl.
Mere mere ghutne mein bahut Dard hai guruji kya main prashasan kar sakti hun
covishiled दवा वाला video बनाओ गुरु जी कृप्या कर के 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😰😰😰😰😰😰😰😰😰😞😞😞😭😭😭
Aapka aashram kis jagah pe he
Guruji pranam 🙏 mujhe bachalijiye guruji me negetive thoughts se bahat pareshan hu mujhe thought ata hai ki mere pass me koi betha hai to use nuksan pahachau , kisi Ko gali kar du asa khayal ata hai or me bahat dar jata hu please help me guruji me kiya karu 😭😭😭
Guruji Pranam, main Kolkata se prabir Ghosh bol raha hun main last 4 Sal Se lucoderma(vitiligo) Ki patient hun, please please iske liye koi Pranayam ya Aasan bataiye dhanyvad Guruji
Aapka ashram kaha h ji please bataye
Guruji agar only baye nak se shwas lenge aur chorenge toh chandra nari active hoga kya ? Aur shwas leneka aur chorne ka ratio same hoga kia ? Please bata dijiyega.
ये नाक से सारा कन्फ्यूजन बना रखा है, किसी वीडियो में साफ करता हूं
Aapse yoga seekhne ke liye fees aur location btaye.
Guruji Mera Surya Nadi harsamay chalta hai Chandra Nadi kabi kabi na ke barabar chalta hai kon si pranayam karu Jo chandra nadi active rahe please help me mujhe guruji mujhe tanab or negetive thoughts ate hai me ise bahat pareshan hu 😢😢😢
GURUJI MUJE HIGH BP OR SUGAR HEY TO KONSA YOG KARU,? PLEASE MERI MADAD KIJI Y.
Hard attack vale log bhi kar sakte hai kya🙏
Why is the camera moving, place it in one place. Why is it following the person walking . Sit in one place and give instructions.
प्रभु,क्या हम अनुलोम विलोम को चन्द्र भेदी के साथ दोनों इकठ्ठे कर सकते है क्या?
साभार...
गुरुजी,आपका next आवासीय शिबीर कब है?
Guru ji karte karte right nose band ho jata kya kare
Pr chandra nadi roj chalu nahi rakhni chahiye kyuki chandranadi thandi hoti he pr khane ko pachane k liye surya nadi chalu honi chahiye
Mujhe cough ki problem hain but maine 3 days chandranadi prayanam kiya tha to meri nose se blood nikalne laga , aisa kyon , kya mujhe ye karna chahiye ya nahi please tell me guru ji 🙏🙏🙏🙏
Sir mujhe l4 l5 m dikkat Sath Sath jhutne m gardan m dikkat h mujhe aapse Milana h please bataye
गुरु जी प्रणाम, गुरु जी मुझे टेलीफोन की समस्या है और घुटनों में भी दर्द हैं। कृपया कोई योग बताएं
कभी जवाब भी दे दिया करें।
Mere private part m msse ho gye hai inke liye kuch btaye plz
Lakwa kaise thik hoga
Sir pranam . Guruji mai apse contac korna chati hu to kaise koru ,apko koti koti pranam guruji 🙏🙏🙏🙏
गुरूजी, नमस्ते ,
दिनभर चंद्रनाडी कैसे चलाई जाय इस अभ्यास को आप शिकाऐ बिनती है।
चंद्रनाड़ी कलयुग में वरदान वाला वीडियो देखें
गुरुजी..
वजन घटाने के लिए बहुत से यूट्यूबर एक या दो घंटे में 108 सूर्यनमस्कार कर रहे हैं।
क्या लोग 108 सूर्यनमस्कार कर सकते हैं या नहीं गुरुजी?
अगर करते हैं तो शरीर को क्या जटिलताएँ होंगी। कृपया टिप्पणी करें गुरुजी।
कृपया वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा कार्डियो वर्कआउट सुझाएँ।
बकवास लोगों से दूर रहें , समझें - ruclips.net/video/XvSuu7Wx0S0/видео.html&pp=ygUfc3VyeWEgbmFtYXNrYXIgeW9nIGd1cnUgZGhlZXJhag%3D%3D
Auto immune dieases ke liye kjn se pranayam and yoga karna chahiye
किसी को पेट मे नले हो और इनके यहाँ जाकर योग कर के ठीक हुए हो कृपया बताये
Sir psc liver disease hai, auto immune liver disease.. 7 sal se bahut pareshan hu..bahut khujli hoti hai pure shareer me.. raat din kabhi bhe so nahi pati..har kapda chubhta hai..kripya meri madad kare🙏🙏🙏 thaq chuki hu is jeewan se
Aap please ek baar homeopathy Dr se consult karen. Khatti chize aur mirchi aur garam masala na khaye. Kuch din fruits aur vegetable salad aur millets khaye. 3 months me apko kafi araam milega aur dheere dheere sab thik ho jayega chinta mat kareyie 💐
चंद्र नाडी प्राणायाम दिन मे किस टाईम पर करना चाहिए? कितनी बार करे, उसके बाद नाडी शोधन करना जरुरी है?
चंद्रनाड़ी प्राणायाम मतलब सिर्फ चंद्रभेदी नहीं है, उसका अर्थ उन सभी प्राणायाम से है जिनसे चंद्रनाड़ी एक्टिव होता है
Main aapke pas kaise aa sakti hu
गुरुजी इस प्रश्न का उत्तर हमें भी चाहिए जो इस बहन ने किया है।
Aapko ahamdabaad jana hoga....mai gayi thi 15 dys ke trennig me bahut achha raha
@@archanachoudhary3725 fees kitna hai aur waha yog kendra me rahne ka fecility hai kya? plz tell.