便秘解消・超腸活「さつま芋ときな粉」最強コンビ！がん予防・血糖値低下・免疫力向上・骨粗しょう症予防・美肌効果・作り置き・さつま芋餅
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- Опубликовано: 21 ноя 2024
- 便秘解消・超腸活「さつま芋ときな粉」効果抜群！がん予防・血糖値低下・免疫力向上・骨粗しょう症予防・美肌効果・作り置き・さつま芋餅
腸活・便秘解消におすすめのさつま芋ときな粉です
芋ときな粉を合わせるだけで便秘解消の効果抜群です
がん予防・血糖値低下・免疫力向上・骨粗しょう症予防・美肌効果などの効果も期待できます
甘いさつま芋と香ばしいきな粉はおやつとしても最高です
アレンジしてモチモチの芋もちも紹介しています
腸活・便秘解消に効き目抜群のさつま芋ときな粉を是非お試しください
電子レンジワット数と加熱時間
keisan.casio.j...
【材料】
さつま芋 2本
1本約300gを2本使用
蜂蜜 大さじ１
しょうゆ 小さじ1/2
きな粉 大さじ４
芋もち
さつま芋ときな粉 1本分
牛乳 大さじ５
片栗粉 大さじ３～４
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![Jack Harlow - Hello Miss Johnson [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/Q86_nlRoIGw/mqdefault.jpg)
どの段階でつまみ食いしてもおいしそう
おっしゃる通り(*´艸｀*)
茹であがりのホクホクを、無意識で２切れほど口に放り込みますな❤
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉にほんの少し甘みを加えるだけでとっても美味ししくおすすめです😉
おかずはもちろんおやつにおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
こんばんは😃🌃 何時も拝見しています🙏今日の🍠料理初めてです。丁度買って来たので明日挑戦します😋大福ちゃんも元気で幸いです。😺
美味しかったです🥰
わたしは、黒砂糖を加えました。
私、つまみ食いが止まらなくて完成するまでに食べ切る自信がある
僕はきな粉味に飽きたら
抹茶粉末をかけてます。
マジうめぇです。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
きな粉の代用に抹茶粉末をかけても美味しそうです😋😊
素敵なレシピありがとうございます🥰😊💗
きな粉が苦手なので抹茶粉末で作ってみます。ありがとうございます。
塩水でさつまいも🍠を浸すと甘みが増すなんて知らなかったです😮さつまいも大好きなので作ります☺️👌勉強になりました🙏ありがとうございました♪✨
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋がお好きなのですね🥰
塩水に浸けると甘さが増します
今回は1時間ですが1日塩水に浸けると更に甘さが引き立つようです🍠💕
甘さが引き立つさつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
世界一美味しそう！
たまたま動画見つけてラッキーでした。早速作ります。😊
有り難うございます。
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉は美味しく便秘解消・腸活におすすめです😉
さつま芋の美味しい季節になりましたね🍠💕💕
是非お試しください😊💗
丁寧な説明で、わかりやすくて、とてもよかった。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
お褒めの言葉大変嬉しいです💕💕
レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
紅はるかの芋が畑で収穫出来たので早速作ります。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋を栽培されているのですね😉
私も畑でさつま芋を育てているのですが、まだ大きくなりません💦
ご自身で収穫されたさつま芋は最高ですね💕💕🍠
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
作りました！おいしいです🤤
塩水で浸水して蒸すので中までしっとりホクホクで最高です🍠✨
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作りいただきましてありがとうございます🥰
喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
シナモンも身体に良いと聞くので、半分はきなこ、もう半分はシナモンまぶして頂きました😊
程よい甘さで幸せを感じました🎉🎉🎉
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作りいただきましてありがとうございます🥰
レシピをお気に召していただけましたら嬉しいです💕💕
シナモンを加えると甘い香りとマイルドな風味が加わりますね🎶
口に含むとわずかにスパイシーな味わいでとっても美味しそうです😋💕💕
たまたまオススメで出てきて初めて動画拝見しました！
現在妊娠8か月になり、便秘やむくみも気になるし、甘いものを欲するようになってきて、さつまいもや大豆は摂りたい食材だったので、まさにこういうレシピが知りたかった！作ってみます！！
お砂糖たっぷりのお菓子ではなく、フルーツや甘みのあるお野菜など上手に取り入れて乗り切りたいと思います😊
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
ご懐妊おめでとうございます💐✨
年内には可愛い赤ちゃんがご誕生ですね👶💕💕
妊娠中はお腹の赤ちゃんとお母様の身体の為にお食事作りは大変かと思います
甘さ控えめなさつま芋ときな粉はお芋の甘さが引き立つ美味しさです
是非お試しください😊💗
赤ちゃんご誕生の日までお身体を大切にしてゆっくりと過ごされてください🥰💕💕
安産でありますように。
芋ときな粉で腸が絶好調に動きそうですね。今回の動画でまたまた学びました👍✌️
私はいつもお芋さんを蒸す最後に塩をかけてました。最初に塩水に漬けてみますね。調子に乗って食べるからなかなか痩せないですが😁😁😁
やはり食欲の秋です✌️🍠🍠🍠🍠🍠😊ありがとうございました🙇🤗🍀
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
お芋の美味しい季節になりましたね🍠💕
塩水に浸けると甘さが引きつつ作用があります😉
お時間がありましたら1日漬けると更に甘みが増しておすすめです🎶
便秘解消・腸活におすすめのさつま芋ときな粉です
おやつやお弁当のおかずに是非お試しください😊💗
田舎の大きなお芋❤甘くないので、これ、やってみます❤
懇切丁寧にご指導頂きどうも有難うございました
これからも色々教えて下さい
動画を見てからずっと作りたくて、今日ようやくお買い得のさつまいもを手に入れて作ったら想像の百倍美味しかったです😊
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋の美味しい季節になりましたね🍠💕💕
さつま芋ときな粉をお作りいただきましてありがとうございます🥰
喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
農家さんから買ったお芋さんで作りました。
両親には、硬すぎたかな。。今度はもうちょいやわらかくなるまで茹でて作ります。
お味は優しい味、大好きです。いつもだいふくキッチンのお料理にお世話になってます。いつもありがとうございます😊また楽しみにしてますね。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作いただきましてありがとうございます🥰
農家さんから購入されたさつま芋美味しそうですね😋😊
レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
さつまいもときな粉のお餅美味しそう✨紅はるかがあるので作ってみます🍠免疫力アップで体調を良くしてくれるのはありがたいです👌最強レシピですね😊
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉にほんの少し甘みを加えるだけですが美味しく便秘解消におすすめです😉
腸活に最高のコンビです🎶
健康のお役に立てましたら幸いです💕
是非お試しください😊💗
さつまいも、きな粉両方ともある！
作ろう❤
やっと作った(11/9)いもを塩水に浸けず甘さ控えめに作りましたが美味しい❤はちみつ+黒砂糖にしてもいいかも
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋・きな粉と準備されているのですね😉
丁度良いタイミングで嬉しいです💕💕
健康効果が期待できて美味しくおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
さつま芋のおやつは、年齢を問わずに好まれますね。💕💕
「皮ごと使うから丁寧に洗う」、その優しい所作にも性格がにじみ出ていました🤗
フライパンで少量の水分だけで蒸す方法は、茹で玉子の時と同じで、時短になるのかと思います。
アレンジの芋餅は、潰したさつま芋に、切り餅を混ぜるのかと思いましたが、片栗粉でお餅のような食感を作ると分かり、簡単で、直ぐに試してみたくなります。
ニョッキの調理と似ていますが、茹でずに蒸すところがポイント。
猫様のふくふくした身体は、そろそろ冬仕様に移るのですね。😉
観ているだけでも癒されますが、あれこれとお家での様子を窺うと、想像が膨らんで、愛おしさが増します。😺💓
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉はほんの少し甘みを加えるだけでパクパクっと止まらない美味しさです🍠💕
芋の甘さを引き立てるために極力甘さを控えています😉
フライパンで少量の水分だけで蒸す方法は大きくカットしたキャベツや他の野菜でもおすすめです🎶
鍋で茹でるよりも野菜の旨味と栄養が逃げずに美味しくいただけます😋
芋もちは出来立ても美味しいですが、カットしてバターで焼くと塩味が加わり美味しさが増します🥰
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
猫さんはブラッシングの催促を1日に何度かされますが、飽きると軽く噛んできます😅😻💕💕
妊婦です、おやつを探していたらここにたどり着きました。すぐ出来てそして美味しくて、元気が出ました😊ありがとうございます✨
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作りいただきましてありがとうございます🥰
喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
お芋の優しい甘さに癒されますね🤗
ご懐妊おめでとうございます💐💕💕
これから本格的な冬到来で寒くなりますがお体ご自愛ください
赤ちゃんに会える日が楽しみですね😊💗
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊
スッゴい‼️です‼️
レパートリーが増えました🎉
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉はおかずはもちろんおやつにもおすすめです😉🍠
さつま芋のレシピがお役に立てましたら幸いです🎶
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
さつまいも好きにはたまりませんね〜🍠作りま〜す😁
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋がお好きなのですね🥰
きな粉とお好みの甘みを加えるだけでパクパクっと食べられちゃう美味しさです🎶
是非お試しください😊💗
テフロン加工などのフライパンは水煮をするとコーティングが剥がれ、こびりつきやすいフライパンになったので、土鍋か炊飯器でやったほうがいいかと。私はフライパンを駄目にしてから、お芋は年中炊飯器で水煮して冷凍してるので、きな粉と蜂蜜トッピング試します🌹レシピありがとうございます。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
お芋を炊飯器で煮て冷凍されているのですね😉
炊飯器でじっくりと加熱するとお芋の甘さが引き立つ美味しさになりますね🍠🥰
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
猫成分助かる。ちょうど切らしてた。
体にも良さそうだし、美味しそうですね❤ 最後のねこちゃん が可愛すぎて 癒されました〜
芋🍠さんだけじゃなく 猫ちゃんも出てくれるなんて❤️
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉は健康効果が期待できて美味しくおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
猫ちゃんは７歳になる男の子です😻💕💕
猫ちゃん共々よろしくお願いします😊💗
初めて作ってみました😃
とても美味しく、子供たちにも大好評でした😼
他の動画のレシピも作ってみたいです！
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作りいただきましてありがとうございます🥰
お子様たちに喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
お芋をしっとりにする裏ワザですね。きな粉まぶして、美味しそう。お餅も良いですね。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
しっとりとしたお芋にきな粉とお好みの甘さを加えるだけでとっても簡単に出来ます🍠💕
優しい甘さでおやつにもおすすめです😉
もちもちの芋餅も是非お試しください😊💗
今ガトーきな粉豆腐ゴマ入りがお気に入りですよ🎵これもはまりますね。いつもヘルシーで栄養のあるレシピをありがとうございます☺
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
ガトーきな粉豆腐ゴマ入りをお作りいただきましてありがとうございます🥰
喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
今回のさつま芋ときな粉はほんの少し甘みを加えるだけでとっても美味しくおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
これから、拝見しますネ🎶🎵
こう言う サツマイモ🍠のおやつ良いわ
是非作ります♪ありがとうございます😊😋
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉にほんの少し甘みを加えるだけ美味しいおやつにおすすめです😉🍠
お芋ときな粉がお好きでしたら是非お試しください😊💗
焼き芋🍠食べた後、この動画がオススメにでてきた。。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋の美味しい季節になりましたね🍠💕
きな粉と甘さを加えるだけでとっても簡単に出来ます🎶
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
昨日この料理のためにさつまいもを買ってきたので、今日早速作ってみました。
美味しかったです！そして水分をとりながら食べていたからか1/2本でも満腹感があり快腸です😊
また次回美味しそうなさつまいもに出会ったら作りますね！
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作りいただきましてありがとうございます🥰
喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
満腹感がありますのでダイエットにもおすすめです🎶
レシピがお役に立てましたら幸いです💕
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
便秘がひどくなるべく食べ物でいいものを取り入れたいと思っていたので作ってみます！
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋・きな粉は栄養豊富で美味しくおすすめです🥰🍠
便秘解消・腸活のお役に立てましたら幸いです🎶
是非お試しください😊💗
今、きなこ和えとお餅と両方作ってみました！簡単でめちゃくちゃ美味しいです😊
ちなみにきなこ和えはオリゴ糖で、お餅はパームシュガーにしてみました。
ありがとうございました！
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作りいただきましてありがとうございます🥰
芋餅もお作りいただきまして大変嬉しいです💕💕
レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
オリゴ糖とパームシュガーでヘルシーで身体に優しいですね😉
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
さつまいも🍠きな粉大大大好きです❤️
今日早速作ってみます❤❤
お料理も美味しそう😋
お猫様🐈可愛い❤️❤️❤️
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉がお好きなのですね🥰
お好みの甘さを加えるだけでとっても簡単に出来ます🎶
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
猫ちゃんは７歳になる男の子です😻💕💕
猫ちゃん共々よろしくお願いします😊💗
黒ごまを混ぜたり、餡子を中に入れて丸めても美味しそうっ！
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
黒ゴマを混ぜると生活習慣病や動脈硬化の予防にも効果が期待できますね😉
芋もちは柔らかめに餡を入れると美味しそうです😋😊
形を可愛く丸くまとめても良いですね🎶
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
サツマイモもきなこも大好きです、作ります、食べます！
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつまいも・きな粉とお好きなのですね💕💕🍠💕💕
丁度良いタイミングで嬉しいです💕💕
是非お試しください😊💗
ひとつのレシピかと思いきや、それをまたアレンジして教えてくださる。わかりやすく教えて頂けてうれしいです。ありがとうございます✨
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
作り置きされて余りましたらアレンジもお楽しみいただけます🎶
レシピがお役に立てましたら幸いです💕💕
是非お試しください😊💗
検索していたらさつまいもときな粉で見つけました☺️
今作ってみたところはちみつときな粉でも美味しくていけました😋
きな粉餅も時間があるときに作ってみようと思います😌
簡単レシピありがとうございます✨️
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作りいただきましてありがとうございます🥰
喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります🎶
もちもちのさつまいも餅も是非お試しください😊💗
絶対おいしいやつ〜🍠
きなこ餅みたいな猫ちゃん♡
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
我が家の猫さん😻 よくきな粉色と言われます😻💕💕😊💗
猫ちゃんは７歳になる男の子です😸
猫ちゃん共々よろしくお願いします😊💗
さつまいもにハマってて昨日きな粉を買ってきた私におすすめで上がってきた！美味しそう！今ある干し芋食べ終わったら作る♪
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋の美味しい季節になりましたね🍠💕💕
さつま芋にきな粉を合わせるだけで優しい甘さが引き立つ美味しさです🎶
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
腸活で朝はさつま芋を食べていますが、時期的なのかパサついていて、どうやって美味しく食べようか悩んでいました
早速試してみようと思います。ありがとうございます！
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
腸活で毎朝さつま芋をお召し上がりなのですね🍠💕
きな粉とほんの少し甘みを加えるだけでしっとりと美味しくおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
一人暮らししたばかりで美容の為に買ったきな粉の消費に困っていたので試してみたいです！
そしていつも最後の猫ちゃんに癒されてます🐈❤️
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
きな粉の消費にお役に立てましたら幸いです😉
きな粉は美容と健康効果が期待できて毎日摂りたい食材の一つですね🎶
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
猫ちゃんは７歳になる男の子です😻💕💕
猫ちゃん共々よろしくお願いします😊💗
絶対作ります🍠DAIFUKUさんのレシピ動画はわかりやすいし、簡単なのに美味しい🩵たくあんも作ってますよ〜😊
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
たくあんをお作りいただきましてありがとうございます🥰
喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
さつま芋ときな粉は甘さ控えめで身体に優しくおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
ちょうどおいも買ってあるので作ってみます。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
お芋が準備されているのですね😉🍠💕💕
丁度良いタイミングで嬉しいです💕💕
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
美味しそうです。
夜勤に作って持っていきたい。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉は優しい甘さでおやつにもおすすめです😉
お腹が空いた時にパクパクっとお手軽に食べられます🎶
是非お試しください😊💗
@@daifukukitchen
昨夜さっそく作って持っていきました。
きな粉大好きなのできな粉多めにして^^
忙しくて食べるヒマがない夜もあるんですけど、ちょっと座った時に甘いものを補給できて、しかも体にいい！
素晴らしいレシピをいつもありがとうございます。
腹もち良さそうだしお弁当に持っていきたい
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉はお弁当のおかずにもおすすめです🍱😉
是非お試しください😊💗
私の場合は、もう少し小さく切って、少量の水(お湯)にめんつゆを少し入れ、
蓋をして煮ます。さつまいもが、飴色っぽくなると蓋をしたまま火を止めます。
冷めるまでに煮汁を吸うので、煮汁の量はお好みで。
基本的には、冷蔵庫で冷やして、プレーンヨーグルトのトッピングにする
ことが多いです。もちろんきな粉をかけています。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋は少量のお水またはお湯で煮ると冷めるまでに煮汁を吸い込むのですね😉
小さくカットしてプレーンヨーグルトにかけても美味しそうです😋😊
アイスクリームにも合いますね🍧
素敵なレシピありがとうございます🥰😊💗
さつま芋大好きです❤️
そのままでよくいただきますが、簡単で美味しそう
体にも良いし最高ですね☺️
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋がお好きなのですね🥰🍠💕
さつま芋ときな粉は便秘解消・腸活や健康効果が期待できておすすめです🎶
お好みの甘さを加えるだけでとっても簡単に出来ます
是非お試しください😊💗
@@daifukukitchen
こちらこそ、嬉しいメニューをありがとうございます😊
「そのままでよくいただく」と書いてしまいましたが、焼き芋そのままという事で…すみません💦
今日12日土曜日は主人がお休みなのでサツマイモで作りました❤見ていて大爆笑するほどにきな粉たっぷりで食べてくれました。夜は舞茸の黄金焼きを作ります💪👍✌️🤗🍀ありがとうございました。🐰😻
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作りいただきましてありがとうございます🥰🎶
私もきな粉を追加でたっぷりかけていただきました😉
さつま芋はおかずはもちろんおやつにとパクパクっと食べれちゃいますね🍠💕
舞茸の黄金焼きはお気に召していただけましたでしょうか
レシピがお役に立てましたら幸いです🎶😊💗
簡単で体に良いですね！作ってみようと思います❤
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉は便秘解消・腸活におすすめです🎶
優しい甘さでおやつにもおすすめです😉
是非お試しください😊💗
黄粉餅&薩摩芋&粒餡、お勧め致します❤❤
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉に粒あんは最高です💕💕
優しい味わいのおやつで美味しそうです😉🍠
今晩は😃
いゃぁ～～😁
モチモチ感⤴️⤴️ですね😁
今からの季節 お芋の季節😂
毎日食べても 飽きないですね😁
食べるの楽しみです😁
🐱君も 季節の変わりは
毛が 抜けちゃいますか❓️😁 ブラッシングは 気持ち良いですよね😁
有り難うございました😄
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉にお好みの甘さを加えるだけでおかずはもちろんおやつにもおすすめです😉🍠
便秘解消・腸活に最強コンビです🎶
お芋のお餅は電子レンジでお手軽に出来ます🍠
もちもちも美味しいですが、バターで軽く焼くとさらに美味しいですよ🥰
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
猫さんはブラッシングの催促が何度かあります
飽きると手を軽く噛んできます😅😻💕💕
止め時が難しい猫さんです😊💗
美味しそう❤😊材料全部あるので作ります💪
きな粉は砂糖と塩を混ぜた物でしょうか？
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
きな粉は砂糖と塩を加えずに作っています🎶
よろしくお願いいたします😊💗
醤油！？と思ったけど、醤油があるから美味しかったです！！
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉をお作いただきましてありがとうございます🥰
喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
ほんの少しお醤油を加えるだけで風味とコクが増して美味しさが増しますね😊💗
@@daifukukitchen
こんにちは😄ご丁寧にありがとうございます😆
さつまいも、まだまだ沢山あるのでまた作ります。
今後も楽しみにしてます( *´꒳`*)੭⁾⁾
美味しそうです、作って見たい。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉は美味しく身体にとっても良い料理です😉
腸活・便秘解消にもおすすめです🥰
是非お試しください😊💗
さっそく作ってみます😋✨
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉を合わせるだけでとっても簡単に出来ます😉
健康効果が期待できておすすめです🎶
是非お試しください😊💗
なるほど〜
やってみよう！
確かにお芋さんは身体に良いよね！
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋の美味しい季節になりましたね🍠💕💕
食物繊維や健康維持に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素を多数含んでいます😉
是非お試しください😊💗
おはようございます、ヨシ！1つずつチャレンジしてみますよ!
これからも楽しみにしてます！
めっちゃ美味しそう🤤作ります。
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉は美味しく便秘解消・腸活に役立ちます🍠💕
是非お試しください😊💗
これ、さつまいもをバナナにしても美味しいですよ🤤
カップで作って、残ったきな粉にミルクを入れてきな粉ミルクにして完食します🎉
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋の代用にバナナで作ると甘さが増して美味しそうです😋😊🍌
素敵なレシピありがとうございます🥰😊💗
サツマイモときな粉でこんな効果があるなんて知りませんでした。私モやて見たいです。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉は便秘解消・腸活におすすめです🎶
栄養満点で健康効果も期待できます💕💕
健康の為にお役に立てましたら幸いです
是非お試しください😊💗
３日前にお隣りさんから自家菜園の安納芋頂いたので、早速試してみたいと思います🤤
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
安納芋をたくさんいただけて羨ましいです🥰🍠
さつま芋ときな粉は美味しく腸活・便秘解消におすすめです😉
是非お試しください😊💗
@@daifukukitchen様 アドバイス・コメントありがとうございます✨姑がはちみつ🍯苦手(お腹がゆるむ)なので、煮切りみりんで代用しました。それでも、出来ました😊
副菜に作ろうかしら❤
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉はおやつはもちろん副菜・お弁当のおかずにも喜ばれます🍠💕
是非お試しください😊💗
@@daifukukitchenありがとうございます😍
きなこ買ったは良いけどどうしよう…と思ってたんでした。
しかも昨日から住み始めた地域は、さつまいもが安い！！！
こりゃぁやるしかない😙❤
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋がお安く購入できるのですね😉
丁度良いタイミングで嬉しいです💕💕
きな粉消費にさつまいもと合わせて是非お試しください😊💗
全部美味しそう〜🥺❤️でも、ダイエット中でカロリーの高い牛乳はダメなんだけど
無調整豆乳とかだと味気なくなっちゃうのかな🤔
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
ダイエット中でカロリー控えめに作られる場合は牛乳は無調整豆乳でもお作りいただけます🎶
是非お試しください😊💗
夜ふかしした上に、寒くて寒くて…… 今すぐ食べたーい！！
腹減ったぁ〜〜〜！！😂
材料あるから今日作るぞ❤
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉はお気に召していただけましたでしょうか
レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
両方とも美味しそう！🌞
明日さつまいも🍠買います😊
カロリー気にはなるけどバターもいれちゃいます🤭
🐈️様。気持ち良さそう😊
大きそうだからブラッシングしがいがありますね😊
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉に禁断のバター～これも最高ですね💕💕
蜂蜜にバターも合いますね🎶
便秘解消・腸活におすすめです😉🍠
是非お試しください😊💗
猫様はブラッシングに飽きると軽く手を嚙んできます😅
違うアピール方でお願いしたいです😻💕💕💗
絶対作ります🤤
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉にほんの少し甘みを加えるだけでとっても簡単に出来ます😉
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
早速作りたいと思います🍠😋
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉にお好みの甘さを加えるだけでとっても簡単に出来ます🍠💕
優しい甘さでおやつにもおすすめです😉
是非お試しください😊💗
きな粉が余ってるから、さつまいもを買って来て、これ、副菜に作ろうかしら
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋の消費におすすめのさつま芋ときな粉です😉
副菜はもちろんお弁当やおやつにおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
子供たちが保育園行事でたんまり取ってきたのでこれで越冬します
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
お子様たち芋掘り体験をされてたくさん収穫されたのですね😉
さつま芋の消費にお役に立てましたら幸いです🎶🍠💕💕
お子様たちに喜んでいただけましたら嬉しいです💕💕
是非お試しください😊💗
美味しそうですね👏是非作ってみたいです😃✨
ハチミツや砂糖で甘さを出すということは、きなこは砂糖の入ってないものを選ぶと良いのでしょうか？🤔
料理初心者過ぎる質問ですみません💦
(音のない環境で見ていましたので、動画内で説明されていたらすみません💦)
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
動画ではきな粉は砂糖が入っていないものを使用しています😉
蜂蜜やお好みのお砂糖で甘さを調整されてください🥰
よろしくお願いいたします😊💗
@@daifukukitchenご返答ありがとうございます✨👏🥹是非作らせて頂きたいと思います😊
簡単だからこれならできそう❗
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉にほんの少し甘みを加えるだけでとっても簡単に出来ます😉
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
簡単で美味しかったです、他のレシピも試してみます。
いいレシピありがとうございました。
旨そう！
さつまいもときなこのお餅とても美味しそうです！ 電子レンジはないので、蒸したいと思いますが…ラップで包んで、でよいでしょうか？
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
クレラップやサランラップなどの有名メーカーの物は大丈夫です
ピッチリとラップをかけると破れてしまいます
フワッとかけてください
安いラップだと耐熱性に問題があれば溶けたりする可能性があります
箱に記載されています注意書きを読まれてご使用ください
よろしくお願いいたします😊💗
@@daifukukitchen ご丁寧にありがとうございます！
さつまいもに火を通すのは蒸し器でもいいですか？
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋に火を通すのは蒸し器でも大丈夫です😉
是非お試しください😊💗
おいしそうー！作る！
ちなみに、次の日でも、モチモチですかぁ？
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
芋餅は時間が経つと硬くなります
ラップに包んで電子レンジで加熱されると柔らかくなります😉
是非お試しください😊💗
@@daifukukitchen ありがとうございます
さつま芋2本分もあると結構な量になると一度には食べ切れない…
日持ちしないだろうから食べきれるかだけが心配😅
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
2本分で作り置きされると冷蔵庫で３～4日ほど日持ちがします
きな粉がしっとりと絡まるとこれもまた美味しくおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
こんな美味しそうな物で痩せただと…？👏
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉で便秘解消・腸活におすすめです🎶
是非お試しください😊💗
あ❤今日ちょうどさつまいも買ってきた🍠
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋が準備されているのですね😉🍠💕
丁度良いタイミングで嬉しいです💕💕
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
ハチミツ嫌いには普通のお砂糖でいいんでしょうか？？
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
はちみつの代用にお好みのお砂糖でお作りいただけます😉
是非お試しください😊💗
@@daifukukitchen ありがとうございます！お砂糖で作ってみます！
お餅のやつは米粉でも作れるでしょうか…？🤔
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
芋餅は米粉では試作をしていませんが、米粉を使ってもモチモチっと出来ると思います😉
少しずつ加えて生地を調整されてください
よろしくお願いいたします😊💗
こういうの大好き♡明日作ってみますね(^^)v
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉はほんの少し甘みを加えるだけで美味しくおかずやおやつにおすすめです😉
便秘解消・腸活に是非お試しください😊💗
最近のさつまいも、ねっとりが多いですね😂
水がないと食べれないような、ホクホクのさつまいもがもっと増えて欲しいです😊
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋の美味しい季節になりましたね🍠💕
ねっとり系のさつま芋が人気ですが、栗のようなホクホク系がお好きという方も多いです😉
ホクホク派の方に紅あずま・鳴門金時がおすすめです🎶
最近はさつま芋の種類が多くなりそれぞれの味と食感がとっても気になります😊💗
綺麗なさつまいもを頂きました。
きな粉もたっぷりあります。
作ります(^_^) ８５歳
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋を沢山いただいて羨ましいです！
きな粉も準備されているのですね
丁度良いタイミングで嬉しいです💕💕
便秘解消・腸活と健康効果が期待できて美味しいさつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
美味しそう…！作り置きしたいけど流石にだめかな…きな粉さつまいもの水分で持ってかれそうだし…
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
作り置きされても大丈夫です😉
きな粉がしっとりとして芋に絡んでいます🍠💕💕
是非お試しください😊💗
完成までに味見と称して無くなりそうです。
親戚からさつまいも沢山送ってもらうので毎年消費するのに困ってました。
今年はあっとゆうまに無くなりそうです。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
ご親戚の方からさつまいもを沢山いただけで羨ましいです✨💕💕
さつま芋の消費にお役に立てましたら幸いです🎶
さつま芋ときな粉を是非お試しください😊💗
さつまいも🍠は、「蒸す」のではダメでしょうか⁈
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋は蒸しても大丈夫です😉
蒸すとさらにホクホクとして美味しそうです😋😊
是非お試しください😊💗
コレ！最強ですよね(*´∀｀*)
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
さつま芋ときな粉は最強のコンビです😉
便秘解消・腸活におすすめです🎶
是非お試しください😊💗
かんころ餅的な？
美味しそう！一目惚れしました！即、登録させていただきました。これからも、宜しくお願いしますm(._.)m
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
チャンネル登録ありがとうございます🙇
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります
今後ともよろしくお願いいたします😊💗
一回で軽く1kg食えちゃう😂
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
私も味見の段階で結構食べています😊💗
Steam it is much easier instead of cooking。
ちょっと炭水化物が高め
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
作り置きされておやつやお弁当のおかずにと適量をお召し上がりください😊💗