zeleninový šalát so sójovým mäsom a karfiolom | recepty s karfiolom | recepty z karfiolu | karfiol

Blog na zeleninový šalát so sójovým mäsom a karfiolom www.allium.sk/novinky/4928/ze...
Tzatziky s tofu a cuketou • tzatziky s tofu a cuke...
Zeleninový šalát s cuketou • 🥗🍅 paradajkový šalát s...
Cuketový šalát so sójovým mäsom • cuketový šalát so sójo...
Šalát z čínskej kapusty a jahôd • šalát z čínskej kapust...
Grécky šalát • 🥒🍅🧀grécky šalát recept...
Uhorkový šalát s kuracím mäsom • 🥒🍗 uhorkovy salat | k...
Recept
Zeleninový šalát so sójovým mäsom a karfiolom
4 porcie
Suroviny
600 g karfiolu
1 balíček sójového mäsa !!!Celiatici použijú vhodný len pre bezlepkárov
400 g paradajky
400 g papriky
400 g uhorky
Voda podľa potreby
20 g soli
2 - 3 g mleté čierne korenie
50 ml octu !!!Celiatici použijú vhodný len pre bezlepkárov.
50 ml oleja
Postup
Karfiol si uvaríme v osolenej vode do polomäkka.
Uvarené sójové mäso premiešame s olejom, bude šťavnatejšie, nebude také suché.
Pridáme nakrájané paradajky, papriku, uhorky a zmiešame s ružičkami karfiolu.
Dochutíme soľou, mletým čiernym korením, octom a olejom.
Posypeme pažítkou, alebo mladou cibuľkou.
Šalát sa môže podávať s varenými zemiakmi.
Pochutíme si!
Želám Vám zdravé trávenie!
Je to základný šalát a tu si môžeme pridať aj niečo podľa chuti.
!!! Celiatici použijú potraviny vhodné len pre celiatikov www.allium.sk/novinky/648/Vho...
#recept #recepty #receptyErikaIštvániková

[@karolzahrada7051]

Sója s karfiolom, dobrá kombinácia.

[@kuchtikpali3269]

Bude to fajn.

[@goldkoch9887]

Verím že to bude dobré.

[@erikaistvanikova7896]

Dnes sú to karfiolové dobroty, a jedným z nich je aj varený karfiol so špargľou a parmezánom. Vhodný je pikantný studený šalát z ryže a melónu cantaloupe .🤚❤

[@pavolistvanik1006]

Aké je to jednoduché a dobré.

[@jozefkopkas4676]

Mňam😀🙃🙃

[@erikaistvanikovazdravavyzi9651]

Chcete niečo ľahké a jednoduché? A preto vyberám pre Vás aj ďalšie tipy šalátov, Grécky šalát ruclips.net/video/Xcq3U0Xdsf0/видео.html,
uhorkový šalát s kuracím mäsom ruclips.net/video/BTRgugTOGkQ/видео.html, varený karfiol so špargľou a parmezánom ruclips.net/video/heEH9AJQCFA/видео.html, pikantné tofu s karfiolom ruclips.net/video/9vCU5vu_Er0/видео.html🌿🌿❤