Народ делает, чтобы доктор за него делал гимнастику, правильно питался, помогал на халяву. А сами будут пить, жрать, спать и в коеце потребуют денег и благодарности.
Люди. спасибо и вам за веселье!Про себя..Мне помогла гимнастика для укрепления мышц горла..И то я ленивая. плохо делала. не в полном объёме..У меня апноэ. храпп был не очень сильный. но остановки очень опасны и я подскакивала от страха..По несколько раз в ночь.Плохо высыпалась..Стало намного лучше..Утром бодра..И ела, конечно. немного на ночь.Это действительно плохо для сна..Однажды в поезде ехала.Храпел мужик -весь вагон плацкартный не спал..И один дал совет: переверните его ТАПКИ.или хоть один тапок.вверх подошвой.Тапки мирно стояли у полки.Мы перевернули вверх тормашками..И мужик ЗАТИХ..Может кому-то пригодиться..
Благодарю, Александр Юрьевич! Лично я, в свои 70 лет , делая Вашу гимнастику для шеи -2019, и других фишек, вроде этой, храпеть перестала и сплю глубоким сном. Недавно обнаружила, что память улучшается. Год прошёл, я вообще не болею.
Ехала в поезде ,сначала до поздна все болтали,потом все дружно храпели,я слушала их до утра ,потом наконец я заснула ,меня тут -же разбудила соседка .-Женщина ,не храпите!! Я лежу ,проснулась ,и тут же соседка залилась звонким храпом.я говорю нормально ,меня разбудили!. Тогда пусть никто не спит,храпят Все.
Да уж.. Похожая ситуация была. Ехали в поезде, ночью женщина храпела от души😊. Утром все проснулись, а она говорит, что как хорошо, что ночью никто не храпел, спать не мешали... Но я тоже в последний раз ехала в поезде, утром девушка так сердито на меня утром посмотрела... После ночёвки в гостях у дочери, мне сказали, что я храплю...
А.Юрьевич ,спасибо, 7 лет занимаюсь Вашей гимнастикой от головных болей и давления. Всё замечательно ,боли ушли! Теперь ещё начал заниматься гимнастикой от болей в спине, с первого занятия снял боли.Дай бог Вам здоровья.Мне 72 года,живу в Сибири!!
@@olga.1109 до хрена вас учительниц русского языка ! А вот учительница по этике и культуре утверждает , что поправлять старших не этично ! Как вы считаете ?
Анекдот про печника помните,который женщине печь слепил и заодно мужика ей от храпа вылечил. А на другой день зашёл спросить как печь работает, а женщина ему и говорит:" Да пес с ней, с печкой-отвечает женщина - помог твой совет, перестал мой мужик храпеть, как отрезало. Только скажи, как ты, простой печник сумел сообразить то, до чего академики не додумались. Жизнь семейную мою спас, ведь я его, черта, люблю! - Так то академики - отвечает печник, а мы запросто рассуждаем, по печному: НОГИ РАЗДВИНЕШЬ, ЯЙЦА УПАДУТ. ЯЙЦА УПАДУТ, ЗАДНИЦУ ЗАКРОЮТ. ТЯГИ НЕТ, И ХРАПА НЕТ.😀😀😀 Доктор,Вы красавчик, самый лучший!
А вы не думайте! Труднее всего менять своё сознание. Он правильные вещи говорит. Если у вас нет силы воли, вы и сомневаетесь, убеждая себя в правильности своей лени.
Спасибо доктор,несколько лет делаю вашу гимнастику для шеи.Была постоянная головная боль,никакие таблетки не помогали,одно мученье. Только благодаря вашей гимнастике живу полноценной жизнью.Голова болит крайне редко.Очень люблю ваш канал.Всем своим знакомым рассказываю про вашу гимнастику.Спасибо.
@@LVVBoomeR85 Идите в блог Шишонина о бывших гипертониках, там есть всё! Я купила все его курсы, и избавилась от разных болячек. В открытом доступе старая гимнастика, она сложная и длинная. А та, что в курсах, и рекомендации, короткая, более просто выполнимая. Я делаю каждый день. А с той несколько сложно было, и сачковала.
@@ЛюдмилаБорунова-в7н ну.у меня пока нет зятя.но нигде в другом месте остаться на ночь ге могу.тоже стыдно!2 дня пробую не есть на ночь.те после 6 вечера.только чай.Муж говорит.что слабее стал мой храп.Попробую еще бинтовать нижнюю часть лица.чтобы рот не открывался
Читаю комменты и удивляюсь.Товарищи,доктор настоящий,для тех кто вносит сумбур в комментарии.Вам не нравится,не смотрите и не пишите всякую чушь.Вам до доктора ой как далеко.Вам бы прислушаться,а Вы еще и другим вселяете неверие.Для примера еще,гляньте каналы по телеку,где он дает действительно нормальные рекомендации.Шарлатанством здесь и не пахнет.А те книги,которые он пишет,так это все для народа,чтоб применяли на себе рекомендации,для того,чтоб облегчить болевые синдромы.Ходите в поликлиники,где народу вал и врачам не до Вас.Вам бы прислушаться,а не гадить.И пессимизм еще полечить.
@@ЕвгенийИзсибири-ф9т ! Да сейчас! А спину тебе, случайно, вареньем не намазать? Познавай всё ,только с помощью своего, собственного эксперимента ,лично над собой, любимым! А то размечтался!
На счёт салата, какая-то неувязочка! Если не в моготу, то вечером, лучше съесть лёгкую белковую пищу; отварное яйцо, творог без сахара, отварную куриную грудку! От некоторых салатов, в кишечке будет бродить!Уважаемый Доктор, хотелось бы уточнить, какие салаты и с чем приправлены?
Во сне, от закрытия дыхания, умерла моя мать в 68 лет. Она несколько лет храпела. Болезнь нешуточная. Как всегда, очень важные и практические советы доктора Шишонина.
Заклеить губы полоской ленточного пластыря и ни какого храпа. Я применяю этот метод много лет. Мне за 80. При засыпании расслабляются мышцы лица и рот открывается. Полоска пластыря препятствует этому. Полость рта всегда будет сохранять естественную влажность. Вы и ваши близкие будут довольны. К сожалению, "лучший народный доктор" об этом не говорит.
Завяжите платочком подбородок ,и небудет храпа ,человек закрытым ртом не сможет храпеть,моя бабушка так делала ,когда к нам в гости приезжала,это серьезно
Добрый день.Во время сна,при выдохе ( не всегда), нёбо как бы прилипает и перекрывает выход воздуха через нос,замечал такое когда не успел заснуть,что вы можете посоветовать доктор ,мне 60 лет.
А можно мне другого доктора? Почему соду с перекисью не рекомендовали? Хехе. Короче бредятина от начала и до конца. Ни какой жрачкой (если только это не нежный намек жиртрестам, так как лищний вес способствует возникновению храпа) . А на счет приложить лед 😂 даже если это локально усилит кровоток, то примерно на пару минут после того как вы лед уберете, и то не в глубоких слоях, где это важно. Оооо ребята, мечтающие о чуде... Чуда не будет! Оперативное вмешательство по игдивидуальному подходу и только! Ну и, конечно, надо лишний вес сбрасывать, ибо жирные снаружи - жирные и внутри
Моя знакомая говорила,что когда ее муж храпит, то она сама спит спокойно.Как только он перестает храпеть,то она просыпается и проверяет что с ним.Какой -то бзик у ней был, боялась,что муж может умереть во сне, так как у него был сахарный диабет.Всем здоровья и всех благ!
@@АйжанАхмедова-с7птоже испытываю неудобства например в поезде спать стесняюсь.... в гости к кому с ночевкой не пойду... только в гостиницу с отдельным номером..... а если по работе то с храпящим коллегой) чужой храп мне не мешает)
Я так же храплю. И стоя,и сидя,и лёжа,в любом положении. Храплю так,что люди пугаются. Храп похож то ли на рык медведя,то ли на то что как будто ведутся боевые действия с бомбежкой,вообще и люди пугаются. Мои коллеги,а я работаю по сменно,не хотят отдыхать со мной в одном помещении ,потому что я сплю,а они нет😱😄😄
@@ТатьянаУлаш Самое обидное, что методов борьбы с храмом много, /как считают советчики/но ни один не работает. Никуда не езжу, где нужно ночевать, были неприятные ситуации🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Доброе время суток доктор,моему сыну 11 лет, он храпит с детства, у него был аденоид, но его удалили 6 лет назад.Но к сожалению храп его становится всё сильнее с каждым днём , в чем может быть причина такого сильного храппа у ребенка и как можно быстрее избавиться от храпа? Заранее благодарю вас за ответ!
С возрастом и в горле всё начинает обвисать. Поэтому женщины с возрастом начинают храпеть. Сиськи можно и силиконовые когда обвиснут а вот носоглотку не подтянешь. И я стала храпеть мне всего 40 и вес 52. И сплю только на животе
Нина! Да ботва какая-то! Здоровые люди , мужики, всегда храпят! А сердечники, лёгочники и лор-пациенты, не оценили бы эти советы, странного, если не сказать большего,лепилы!
В 18часов это последнее когда пью чай (ничего к нему), спать иду к десяти часам вечера. Пару дней назад через программу записывал свой храп и показало минимум 42% от сна 7часового сильный храп. Попробую со льдом как будет. В кровате кручусь как будто черти шашлык крутят. Уже рядом никто не спит, скорее всего и сам от этого оглох. ОГРОМНОЕ значение имеет я только сейчас понял это: матрас и подушка. Хотелось бы не хранить. Бывало и на пляже как включить свою тракторный бригаду что даже сам вздрагиваешь. Н-да. Чего только нет.
Храп происходит от расслабления гортанной мышцы,начинает западать язычек и происходит его вибрация. Может помочь только операция по укреплению мышцы. И точно не эта хрень которую сказал автор!!
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Полезные ссылки: ✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby297 ✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtube297 ✔Запись на бесплатное обследование в клинку 👉120x80.ru/klinictube297
Треп списываемый друг у друга и выдаваемый за свои советы. Эти советы не работают. Не буду приводить примеры, кто страдает храпом тот понимает. Этой проблемой должны заниматься сомнологи и кардиологи. Может в крупных городах и можно вылечиться. Но почему-то медицина считает эту болезнь, а это болезнь, ничтожной. А люди и их окружающие страдают.
Храп может указывать на проблемы с сердцем! Не верите- обратитесь к кардиологу,испытано на себе,поставили 3 стента в сеодечную аорту- не храплю уже 6 лет.Всем здоровья, с наступающим2020 годом!
Мне кажется у моего бати все. И апноэ и каноэ, и если ещё под шафэ то вообще весь дом не спит кроме него.
😂😂😂👍👍👍
😂😂😂😂😂
Ууугггааггаагггааааааааааххххаааа😅😅😆😆😆😁😂
😂😂😂приколист
😊
Я один вижу Бурунова в роли доктора?
Видимо да! Вообще не похож и голос тоже.
Наталия Вандина он частично прав без льда желательно.
Похож......
Имя актера-Сергей.
Да вы задолбали уже с этим актером в коментах. Такое чувство, что проблем то у вас вовсе нет.
Люди чего вы такие злые..он старается ,отвечает на вопросы.вы же сами их задаете.не побходит не делайте
Народ делает, чтобы доктор за него делал гимнастику, правильно питался, помогал на халяву. А сами будут пить, жрать, спать и в коеце потребуют денег и благодарности.
Доктор, возьмите матовую картинку для показа сосудов. Отблеск мешает видеть то, что вы показываете.
Александр Юрьевич, Вы лучший народный доктор ! Мы Вас любим и очень благодарны Вам за добрые полезные советы ! Здоровья Вам и Вашим близким!
Спасибо. Будьте здоровы!
0нр6577
И теперь надо снять видео, как заставить мужа после трудового дня поесть только салат.
Ирина Кравченко ☺️
Он сказал на ночь.
@@ТатьянаЗайцева-н9ъ мой муж приходит в 8 часов вечера, поужинал и в люлю . Особенно зимой. Темнеет рано, поели и спать....
👍👏
Или поменять ирину
Люди. спасибо и вам за веселье!Про себя..Мне помогла гимнастика для укрепления мышц горла..И то я ленивая. плохо делала. не в полном объёме..У меня апноэ. храпп был не очень сильный. но остановки очень опасны и я подскакивала от страха..По несколько раз в ночь.Плохо высыпалась..Стало намного лучше..Утром бодра..И ела, конечно. немного на ночь.Это действительно плохо для сна..Однажды в поезде ехала.Храпел мужик -весь вагон плацкартный не спал..И один дал совет: переверните его ТАПКИ.или хоть один тапок.вверх подошвой.Тапки мирно стояли у полки.Мы перевернули вверх тормашками..И мужик ЗАТИХ..Может кому-то пригодиться..
Напишите гимнастику пожалуйста
Это шутка?
Про тапки - жутковато.
Если дать по харе леща, то храп тоже прекращается
Прошел год.Вы как сейчас не храпите? Напишите пожалуйста вашу гимнастику для мышц горла. Заранее спасибо. Добра вам и здоровья!
Благодарю, Александр Юрьевич! Лично я, в свои 70 лет , делая Вашу гимнастику для шеи -2019, и других фишек, вроде этой, храпеть перестала и сплю глубоким сном. Недавно обнаружила, что память улучшается. Год прошёл, я вообще не болею.
Моя сестра врач высшей категории кандидат мед наук ЛОР ХИРУРГ, от храпа практически избавиться НЕВОЗМОЖНО! 😮😮😮
Ехала в поезде ,сначала до поздна все болтали,потом все дружно храпели,я слушала их до утра ,потом наконец я заснула ,меня тут -же разбудила соседка .-Женщина ,не храпите!! Я лежу ,проснулась ,и тут же соседка залилась звонким храпом.я говорю нормально ,меня разбудили!. Тогда пусть никто не спит,храпят Все.
И Все думают,что Не храпят!
Я не знаю храплю ли . Кошка не говорит , а я себя не слышу.
😂
Да уж.. Похожая ситуация была. Ехали в поезде, ночью женщина храпела от души😊. Утром все проснулись, а она говорит, что как хорошо, что ночью никто не храпел, спать не мешали... Но я тоже в последний раз ехала в поезде, утром девушка так сердито на меня утром посмотрела... После ночёвки в гостях у дочери, мне сказали, что я храплю...
@@АльбинаКашина-д3б Сам себя не слышишь ,поэтому сами храпуны накидываются на храпящих
Каждый день произносите по 50 раз звук"И".Проверено-храп исчезает.
Читала такой же совет, только 25 раз протяжно букву "Й"
Зря вы так нападаете на доктора, на ночь точно не нужно плотно кушать.
А.Юрьевич ,спасибо, 7 лет занимаюсь Вашей гимнастикой от головных болей и давления. Всё замечательно ,боли ушли! Теперь ещё начал заниматься гимнастикой от болей в спине, с первого занятия снял боли.Дай бог Вам здоровья.Мне 72 года,живу в Сибири!!
Слово "Бог" пишется с большой буквы.
@@olga.1109 до хрена вас учительниц русского языка ! А вот учительница по этике и культуре утверждает , что поправлять старших не этично ! Как вы считаете ?
@@olga.1109 да насрать!
@@olga.1109 здесь не уроки русского языка, а обсуждение темы...
Анекдот про печника помните,который женщине печь слепил и заодно мужика ей от храпа вылечил. А на другой день зашёл спросить как печь работает, а женщина ему и говорит:" Да пес с ней, с печкой-отвечает женщина - помог твой совет, перестал мой мужик храпеть, как отрезало. Только скажи, как ты, простой печник сумел сообразить то, до чего академики не додумались. Жизнь семейную мою спас, ведь я его, черта, люблю!
- Так то академики - отвечает печник, а мы запросто рассуждаем, по печному: НОГИ РАЗДВИНЕШЬ, ЯЙЦА УПАДУТ. ЯЙЦА УПАДУТ, ЗАДНИЦУ ЗАКРОЮТ. ТЯГИ НЕТ, И ХРАПА НЕТ.😀😀😀
Доктор,Вы красавчик, самый лучший!
Индира Минасова Вы сами хоть поняли ,ЧТО написали?!
Если бы данные советы помогали,то доктору надо Нобелевскую дать! Вот только никому еще не удалось избавиться от храпа 🤷🤷🤷🤷🤷
Дорогой Александр Юрьевич жаль что я поздно узнала о вас и вашем центре.Спасибо за то, что вы просвящаете народ .
Кометы улёт. Ржу не могу 😂😂😂
У меня есть знакомый,он боится ездить в поездах.Говорит--вынесут всем вагоном)))
Конечно, поели травки и всю ночь думают, как бы поесть мяса.
😂😂😂
🤭 😜🤣
я 11 лет не ем животных и думаю о том, чтобы никого не убивать и питать здоровой пищей. все возможно, была бы только любовь к себе и к другим
А вы не думайте! Труднее всего менять своё сознание. Он правильные вещи говорит. Если у вас нет силы воли, вы и сомневаетесь, убеждая себя в правильности своей лени.
Спасибо доктор,несколько лет делаю вашу гимнастику для шеи.Была постоянная головная боль,никакие таблетки не помогали,одно мученье. Только благодаря вашей гимнастике живу полноценной жизнью.Голова болит крайне редко.Очень люблю ваш канал.Всем своим знакомым рассказываю про вашу гимнастику.Спасибо.
Что за гимнастика? Как ее выполнять
@@LVVBoomeR85 Идите в блог Шишонина о бывших гипертониках, там есть всё! Я купила все его курсы, и избавилась от разных болячек. В открытом доступе старая гимнастика, она сложная и длинная. А та, что в курсах, и рекомендации, короткая, более просто выполнимая. Я делаю каждый день. А с той несколько сложно было, и сачковала.
Вот спасибо,сегодня муж уснет,я ему ледок приложу,если после этого выживу,напишу помогло или нет...
😂😂😂
☝😂😂😂😂😂
Не рискуй
ты ему подушку на голову положи...и избавишься от его храпа навсегда..
Помогло??
На ночь не ем.но муж скоро сбежит...Сильно храплю...
И у меня такая же ситуация.но меня муж с дивана гонит.ВЫ ПРОБОВАЛИ что то от храпа?
И у меня тоже сильный храп. Незнаю что делать с этим. Стыдно перед зятем
@@ЛюдмилаБорунова-в7н неужели нет действенного средства.в России делают операцию.но не знаю сколько стоит
@@ЛюдмилаБорунова-в7н ну.у меня пока нет зятя.но нигде в другом месте остаться на ночь ге могу.тоже стыдно!2 дня пробую не есть на ночь.те после 6 вечера.только чай.Муж говорит.что слабее стал мой храп.Попробую еще бинтовать нижнюю часть лица.чтобы рот не открывался
Муж, что ест, что не ест,храпит как бульдозер,хоть на спине,на животе,на боку...
Нужно спать под наблюдением врача, в частной клинике.
4
Спасибо дорогой наш доктор,что даёте нам суперские советы!
Елизавета Магомедова Вам помогло ?! О пишитесь,пожалуйста
Ерунда. Я на ночь вообще ничего не ем, но храплю ужасно.
У певцов храпа и апноэ нету, так что просто громко пойте!!!
А Пугачева рассказывала что спит одна в комнате т к сильно храпит !!!
@@tizianamir4850 так она под фанеру поет
Герасимов,убили😂😂😂в лоб😆😆😆😂😂😂😂
@@ГерасимовЮрий-б2ж зато в живую храпит!!
Ой ну умора почитаешь комментарии диву даюсь одни приколист удачи вам ,спасибо за позитив спокойной ночи 😴
Читаю комменты и удивляюсь.Товарищи,доктор настоящий,для тех кто вносит сумбур в комментарии.Вам не нравится,не смотрите и не пишите всякую чушь.Вам до доктора ой как далеко.Вам бы прислушаться,а Вы еще и другим вселяете неверие.Для примера еще,гляньте каналы по телеку,где он дает действительно нормальные рекомендации.Шарлатанством здесь и не пахнет.А те книги,которые он пишет,так это все для народа,чтоб применяли на себе рекомендации,для того,чтоб облегчить болевые синдромы.Ходите в поликлиники,где народу вал и врачам не до Вас.Вам бы прислушаться,а не гадить.И пессимизм еще полечить.
проверено. если не нажираться на ночь храп уходит прочь
Комменты заказные, цирк.
Ржу от комментариев:):) даже сон убежал и храп по ходу тоже:)
С удовольствием слушаю вас и вижу результаты
Ура! Наконец-то, найдена панацея от храпа : ведро салата на ночь и глыба льда ,на шейный остеохондроз, чтоб вообще, на хрен, не пошевелиться!
Попробуешь ведро с глыбой,напиши ощущения.
😂😂😂
TheAppleLemon не утрируйте.
@@ЕвгенийИзсибири-ф9т ! Да сейчас! А спину тебе, случайно, вареньем не намазать? Познавай всё ,только с помощью своего, собственного эксперимента ,лично над собой, любимым! А то размечтался!
@@НикКТО-у7т ! Та шо вы говорите, мадам Брошкина! Забыли вас спросить, как нам выражать своё мнение! Идите лесом!
На счёт салата, какая-то неувязочка! Если не в моготу, то вечером, лучше съесть лёгкую белковую пищу; отварное яйцо, творог без сахара, отварную куриную грудку! От некоторых салатов, в кишечке будет бродить!Уважаемый Доктор, хотелось бы уточнить, какие салаты и с чем приправлены?
Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботиться!!! Библия
Заклинило тебя ....Мы в курсе.. .
Во сне, от закрытия дыхания, умерла моя мать в 68 лет.
Она несколько лет храпела.
Болезнь нешуточная.
Как всегда, очень важные и практические советы доктора Шишонина.
ее не лечили?
@@irynaramanovich5177 Нет, Ирина, она не обращалась в больницу. В народе храп не считается болезнью. Да и в больнице вряд ли бы дельное посоветовали.
Как страшно. Прям вскрытие показало, от перекрытия дыхания?
Ахаха Бурунов отрастил волосы и подался в доктора!!!!!!!
Марат Шац кто Бурунов?поподробнее можно
@@ЛюбовьСим-з6е телевизор надо иногда смотреть сударыня.
Небольшое сходство с актёром Буруновым
Я также подумала 😂😂😂 и точно есть сходство 😂😂😂
а я его и не узнал...мало денег наверно..ещё и доктора играет..
Спасибо Вам огромное,такого,как Вы больше нет,Ваши советы нам очень важны!
Заклеить губы полоской ленточного пластыря и ни какого храпа. Я применяю этот метод много лет. Мне за 80. При засыпании расслабляются мышцы лица и рот открывается. Полоска пластыря препятствует этому. Полость рта всегда будет сохранять естественную влажность. Вы и ваши близкие будут довольны. К сожалению, "лучший народный доктор" об этом не говорит.
Скажите, уважаемый, это не прикол?Ваш метод?
Реально помогает?
@@tata___ .Не прикол. Вы попробуйте. Это будет ваш опыт. Дыхание через нос крайне полезно.
Завяжите платочком подбородок ,и небудет храпа ,человек закрытым ртом не сможет храпеть,моя бабушка так делала ,когда к нам в гости приезжала,это серьезно
@@максимкукарача как покойнику что ли
Добрый день.Во время сна,при выдохе ( не всегда), нёбо как бы прилипает и перекрывает выход воздуха через нос,замечал такое когда не успел заснуть,что вы можете посоветовать доктор ,мне 60 лет.
Хороший Актер и Доктор. Еще и голос Дикаприо ! Разносторонний человек! Все его фильмы смотрю. Вот так сюрприз еще и врач!
Апхахах. Доктор Бурунов. Очень талантливый и разносторонний человек. Не зря ему оскара дали недавно, заслужил всё-таки
Бурунов Ди Каприо озвучивал))
Тоже вижу актёра Бурунова, очень похож.
В последнее время захожу на такие каналы, только чисто чтобы с коментов поржать
Лучше бы прислушались, может что-то в голове прибыло умного.
@@Taro_rulit Да вот прислушиваюсь ,,прислушиваюсь и ничего не помогает. 😪
Ешь салат перестанешь храпеть, начнешь пердеть🤦😂
У вас бред, вам не сюда.
@@Taro_rulit молодец!
@@Taro_rulit это просто смешная шутка...
Ох....расмешил до пердежа))))))))))))
мне,наверное,тоже не сюда.Хочу спросить у Журавлевой---Куда?))
Александр Юрьевич, подскажите, у меня отец после инфаркта перестал храпеть? Что могло повлиять? Очень интересное явление.
А так храпел всю жизнь 🤪
Мой ответ- никак. Только разные спальни.
А можно мне другого доктора? Почему соду с перекисью не рекомендовали? Хехе. Короче бредятина от начала и до конца. Ни какой жрачкой (если только это не нежный намек жиртрестам, так как лищний вес способствует возникновению храпа) . А на счет приложить лед 😂 даже если это локально усилит кровоток, то примерно на пару минут после того как вы лед уберете, и то не в глубоких слоях, где это важно. Оооо ребята, мечтающие о чуде... Чуда не будет! Оперативное вмешательство по игдивидуальному подходу и только! Ну и, конечно, надо лишний вес сбрасывать, ибо жирные снаружи - жирные и внутри
Моя знакомая говорила,что когда ее муж храпит, то она сама спит спокойно.Как только он перестает храпеть,то она просыпается и проверяет что с ним.Какой -то бзик у ней был, боялась,что муж может умереть во сне, так как у него был сахарный диабет.Всем здоровья и всех благ!
Муж храпит Берете и раздвигаете ему ноги Яйца его падают на жопу и закрывают очко Сквозняк прекращается и храп уходит
@@келастоляр такого дурного совета ,я еще не читала.
Такого ответа я не ожидала уже засыпала а тут такое куда сон делся смеялась до слез уснуть не смогла а утром на работу 😂😝
@@ludmilamila5667
это старый анекдот 😂
@@келастоляр 😂😂😂
Я не храплю, но все благодарят, а я чем хуже. Спасибо доктор!
Моя мама очень сильно храпит и ей не ловко остаться на ночь у родственником.
@@АйжанАхмедова-с7птоже испытываю неудобства например в поезде спать стесняюсь.... в гости к кому с ночевкой не пойду... только в гостиницу с отдельным номером..... а если по работе то с храпящим коллегой) чужой храп мне не мешает)
@@mikhail5252 как-то надо избавится от храпа,оказывается когда сильно устаю тоже храплю
😂😂😂
Доктор, ответьте пожалуйста. Мой муж работает посменно, и прийдя домой с ночи и не ест, ложиться спать и храпит. Это апное?
Моя жена говорит что у меня храп, когда я прихожу выпивший...)) Это значит что я плотно закусывал?
😂
Это первый случай. Типо сильно расслабляются мышцы.
Не тем закусываете!
Доктор ясно сказал:-надо только лёгкое,овощное !😂
, 😂😂😂
Да простите но это ерунда,храплю с молодости ,сейчас сорок,и в армии еды было мало и спорт ,а храпел сильно,.
Потрясающе! А можно, если высокое давление применять лед? Спасибо Вам.
Какой салат докто пожалуйста рецептиком поделитесь я записуую.
Благодарю вас доктор Шишонин , все ваши рекомендации буду выполнять , благодарю.❤❤❤❤
Спасибо доктор за совет! Взяла на заметку! Будем делать!👍👍👍👍👍👍
Один ,можешь не сомневаться. Доктору огромная благодарность!!!!!
Да ж*** сам просыпаюсь от своего храпа
Sano Fox я тоже!
Я тоже пиздец
Я храплю и днем, даже сидя в автобусе, когда еду домой с работы, храплю с закрытым ртом.
Я так же храплю. И стоя,и сидя,и лёжа,в любом положении. Храплю так,что люди пугаются. Храп похож то ли на рык медведя,то ли на то что как будто ведутся боевые действия с бомбежкой,вообще и люди пугаются. Мои коллеги,а я работаю по сменно,не хотят отдыхать со мной в одном помещении ,потому что я сплю,а они нет😱😄😄
@@Наталия-х2б1р ситуация аналогичная и у меня🤦♀️
Я рада ,что не одна такая,прям в точности меня описали)))))
@@ТатьянаУлаш Самое обидное, что методов борьбы с храмом много, /как считают советчики/но ни один не работает. Никуда не езжу, где нужно ночевать, были неприятные ситуации🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@@ЛилияЖаднова берите одиночный номер
А можно обливаться холодной водой перед сном?
Какой гумозный тип
Тема интересная, но сам чувак как противный учитель которого даже не интересно слушать.
Что то мямлил, что то говорил, на доктора не похож, совсем не дал никакой информации. Я на ужин не ем ничего, а храплю как трактор.
Благодарю , благодарю, благодарю . Очень злободневно. Просто житейская необходимость .
Доброе время суток доктор,моему сыну 11 лет, он храпит с детства, у него был аденоид, но его удалили 6 лет назад.Но к сожалению храп его становится всё сильнее с каждым днём , в чем может быть причина такого сильного храппа у ребенка и как можно быстрее избавиться от храпа?
Заранее благодарю вас за ответ!
С детства храпят только английские бульдоги) так что у вашего сына все в порядке не переживайте)
У меня такая же проблема
Скиньте ссылку на эту гимнастику пожалуйста
Я тоже хотела бы найти её!
С возрастом и в горле всё начинает обвисать. Поэтому женщины с возрастом начинают храпеть. Сиськи можно и силиконовые когда обвиснут а вот носоглотку не подтянешь. И я стала храпеть мне всего 40 и вес 52. И сплю только на животе
Какие все сказочники!
Не пью не курю, а храплю, не знаю что делать? ,
Кажется людям и мне не нужно знать анатомию, просто хотим коротко услышать что есть что пить что не делать
Каждый день в 23 часа почти30 лет проявляется синдром беспокойных ног
Что делать?????!!!!!
Попробуйтв витамины группы Б
Ха ха еда застряла 🎉к мозгам ничего во сне не надо прикладывать?🎉
Что то какая то чуш мне кажется.
Нина! Да ботва какая-то! Здоровые люди , мужики, всегда храпят! А сердечники, лёгочники и лор-пациенты, не оценили бы эти советы, странного, если не сказать большего,лепилы!
В 18часов это последнее когда пью чай (ничего к нему), спать иду к десяти часам вечера. Пару дней назад через программу записывал свой храп и показало минимум 42% от сна 7часового сильный храп. Попробую со льдом как будет. В кровате кручусь как будто черти шашлык крутят. Уже рядом никто не спит, скорее всего и сам от этого оглох. ОГРОМНОЕ значение имеет я только сейчас понял это: матрас и подушка. Хотелось бы не хранить. Бывало и на пляже как включить свою тракторный бригаду что даже сам вздрагиваешь. Н-да. Чего только нет.
Дайте ссылку на трехминутную гимнастику! 🌷
Я в шоке от ролика😨
Мне наоборот врачи сказали поставить бутылку с тёплой водой и хорошо спать будете, давление снизиться. А лёд впервые слышу
Лед так же улучшает кровоток!
А куда бутылку ставить с тёплой водой? Куда, куда?
Не понял, Бурунов, что в медики пошёл?
Я могу хоапеть и в состоянии бодонствования.
спасиба большое очень помогли
поел салат на ночь и спать не будешь, а будет другая гортань работать.
О! Вы доктор?
Сколько времени обрабатывать шею холодом ? Я уже подумываю использовать для этой цели аккумулятор холода из морозилки.
Обрабатывайте, пока не скрутит шейный хандрос! Он очень боится холода, и вы, вместо борьбы с храпом, будете бороться с этим болезненным ощущением...
@@ЕленаЧурикова-ю4м , я это подозревала.....
@@ЕленаЧурикова-ю4м 😀😀😀
Лобок натри на ночь 100% всё пройдёт!
4-5секунд
Доктор я тоже храплю уже больше 30 лет, что делать, и на боку храплю и на спине.
Мой песик тоже храпит.
Мопсик или бульдог?)
@@Irene_Si Чихуахуа
@@svitlanatkachenko8971 ничего себе 😅😂
Храп происходит от расслабления гортанной мышцы,начинает западать язычек и происходит его вибрация.
Может помочь только операция по укреплению мышцы.
И точно не эта хрень которую сказал автор!!
ну да у вас все операция да таблеточки, упражнения существуют, для всех случаев.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby297
✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtube297
✔Запись на бесплатное обследование в клинку 👉120x80.ru/klinictube297
Бывает с годами расслабиться челюсть, во время сна человек расслабиться свесает..
Доктор, Вам ни кто не говорил, что Вы похожи немного на актёра Сергея Бурунова? Внешне я имею ввиду!
Дааа,у меня тоже синдром апнэ
Мы вас любим Александр Юрьевич!!!!))))вы лучший я всем это говорю!!!!!
Я храплю как танк
Танки не храпят,они стреляют
Причина первая - принятие алкоголя.
Главное не есть гороховый суп с чесноком на ночь!
Треп списываемый друг у друга и выдаваемый за свои советы. Эти советы не работают. Не буду приводить примеры, кто страдает храпом тот понимает. Этой проблемой должны заниматься сомнологи и кардиологи. Может в крупных городах и можно вылечиться. Но почему-то медицина считает эту болезнь, а это болезнь, ничтожной. А люди и их окружающие страдают.
Бурунов ты ли это?
Ха ха еда застряла 🎉
Сколько минут лед к шее прикладывать?
Минут двадцать достаточно....
@@Жасмин-г8э, аы что, инесколько секунд
Протереть
Благодарю за интересную информацию!
Расслабленая гортань не сдерживает прохождение воздуха
Храп может указывать на проблемы с сердцем! Не верите- обратитесь к кардиологу,испытано на себе,поставили 3 стента в сеодечную аорту- не храплю уже 6 лет.Всем здоровья, с наступающим2020 годом!
То есть, чтобы не храпеть, надо операцию на сердце сделать ?! 🤦♂️
Что бы сердце не остановилось делают операцию юморист.
Те,кто иронизирует,с,ездийте в клинику к Александру Юрьевичу и полечитесь вашу иронию как рукой снимет,а так это ваша болтовня ненужная
все отсвечивает