데드 200kg 10개 180kg 10개 드롭세트

[@건우-o6n]

와 데드1rm 200찍는데.. 웨이트 제대로 시작하고 기간 얼마나 걸리셨나요?

[@kanghyunnatural]

이제 11년 꽉 채웠습니다ㅋ

[@정한글이름]

와 이분은 정말...👍

[@kanghyunnatural]

아직 입니다

[@DOKSTR]

팔이 엄청기시네요..... 데드 최적화 체형 부럽읍니다.

[@kanghyunnatural]

생각보다 별로 안깁니다