Os top alimentos/suplementos. | dr alain dutra
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- Опубликовано: 19 окт 2024
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Vídeo excelente!
1:13 Vitamina D
3:40 Óleo de peixe
6:45 Vitamina C com flavonóides
7:58 Magnésio
9:35 Zinco
10:30 Selênio
12:02 Iodo / Iodeto
13:35 Complexo B
Obrigada ☺️
Obrigada Dr Alain pelas orientações
Parabéns, ótimo vídeo, esclarecedor e objetivo.
Gratidao Dr Deus te abencoe por nos transmitir stantas informacoes valiosa
DR gratidão 🙏🙏🙏
Obrigada!
Já chego dando Like pois sei que vem muita informação do meu interesse
Bom dia. Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
Eu tbm
Beatriz aqui
Eu também!! Gratidão doutor Alain! O senhor acompanha o Universo Criador!! Gratidão! Seja feliz sempre!
Dr. Alain Dutra,com esse vc arrasou parabéns resumiu tudo,faz 8 anos que faço tudo isso e sou o mais saudável idoso com 69 anos como tbm minha esposa e alguns familiares e amigos, que com meu exemplo
de saúde estão aceitando,Dr. vc é que é fera!! continue com esse proposito! grande abraço !!
Boa noite Dr. Alain Dutra. Assisto já algum tempo seus vídeos, muitíssimo bons por sinal, e logicamente acabamos acompanhando demais profissionais em quem nos espelhamos, admiramos, criamos empatia, seja pelo interesse de áreas afins; ou como no meu caso que não consigo fragmentar imparcialmente a complexidade do ser humano, seja nos problemas de ordem física, mental, espiritual, afetiva, emocional, familiar, labora, etc etc etc. Não consigo conceber uma vida humana, um paciente (detesto a denominação cliente, mesmo não estando errado), é uma pessoa que necessita cuidados, as vezes uma simples conversa, pois está isolado a meses dentro de casa sem poder receber visitas. No início da minha formação, atendia desde pequenos hospitais sem um RAIO X até a UTI Geral e Cardíaca, quando era necessário. Eu até gostava da UTI, vc sente o ambiente mais a mão, mais sobre controle (não é uma realidade geral); agora, quando um paciente da UTI mesmo com prognóstico extremamente reservado vinha a óbito, começava um TERROR (falo por mim), descer até o PS - Pronto Atendimento / EMERGÊNCIA, sempre bombando, eu fazia plantão nessa área também, quando vc da UTI vai até lá é pq algo aconteceu, ou o paciente foi para a enfermaria ou para uma "alta celeste, jargão de professores antigos", ou para uma cirurgia urgentíssima e transferido de helicóptero para um Hosptital de Referência ao nosso, que já era referência para 29 municípios vizinhos, drenava tudo ali. Quando vc chega, os plantonistas já tem vários pacientes que precisam dessa vaga na UTI, tanto eles como nós temos que avaliar sobre uma série de parâmetros, marcadores, comorbidades, morbidades, prognóstico, sequelas, etc etc etc; isso fiz por um bom tempo, porém mais no PS na EMERGÊNCIA mesmo, cheguei a fazer em 8 hospitais. Plantão acho que todo médico deve passar por ele, para criar credibilidade, raciocínio o mais lógico possível dentro DAS MUITAS LIMITAÇÕES DO SUS A ANOS, mas viver de plantão é literalmente jogar dinheiro fora, pois o que vc ganha de imediato pagará depois com sua saúde. Fiz faculdade no meu estado mesmo na Federal de Floripa, passei até em outras mas por uma série de motivos preferi ali. Cheguei a fazer algumas provas de Residência após o Cursinho MEDCURSO e o MED no quinto ano e sexto ano, ou seja no internato. Não tenho do que reclamar da minha Universidade, o que "era um problema" é que nossos professores da Federal eram os bam bam bam, ótimos professores, inclusive na didática, mas extremamente conservadores a tudo que não fosse alopático. Acredito que isso deixou uma janela na minha formação, e vendo vários médicos atualmente trabalhando com Medicina Integrativa, comecei a acompanhar durante a Pandemia, quando era possível, bem pouco por sinal, e me interessei demais por essa área. Principalmente a parte funcional e suplementações de as vezes uma única coisa, consegue-se retirar com cautela muitos medicamentos que estavam sendo dados em excesso, sem motivo, em cada médico que a pessoa ia acrescentava um medicamento, e aqui abro um parênteses (muitos desses médicos odiavam consultar em 5 a 10 minutos, se continuarem "emburrecem" e tornam-se apáticos com os pacientes, empatia zero, quem nunca foi consultado por um médico assim. Não estou puxando a sardinha para meu lado, mas depois que algumas vezes peguei no sono dirigindo e acordei batendo nos olhos de gato no meio do asfalto ou no acostamento esburracado, totalmente inconsequente. Até que larguei um Hospitl que estáva como Diretor Clínico, parei de atender medicina do trabalho em vários locais, fiquei só nos locais que tratavam as funcionárias como gente, DUDALINA, HERING, etc, que já não estão mais assim pq americanos compraram boa parte e agora estão em Goiás. Trabalhei para o Governo Federal durante 7 anos numa RESEVA INDIGENA PRÓXIMA (experiência maravilhosa). Durante todo esse período formado sempre tive o pé atras com certas mudanças e ainda sou assim, então criava algo como uma empresa de prestação de serviços de saúde com todos tipos de especialidade da Saúde, ai abri uma empresa para importar insumos para um trabalho decente HomeCare, que na época não se encontrava fácil no Brasil. Mas por incrível que possa parecer nem todos os médicos só pensam em dinheiro e são arrogantes, kkkk alguns já eram, outros foram moldados por nossos professores na Graduação, e sobrou uns como eu que levo, talvez 4 minutos para chegar num de meus trabalhos. Se tiver 4 a 5 carros um atrás do outro ou é casamento ou funeral kkkkk, trabalho em algumas pequenas cidades, e nesses locais vc faz tudo, não tem como encminhar para o super mega especialista dessa ou daquela área, fizemos o que podemos, no SUS me sinto Médico, tenho orgulho de ser MÉDICO DO SUS, já nas clínicas que atendo ou tenho sociedade, empresas, me sinto, algo estranho de falar, mas parece uma prostituição, ainda mais que pego boa parte de estética clínica e alguns procedimentos. Tem mulheres lindas, homens bem cuidados, que não tem como melhorar nada, mas essa fixação por ver a verdade de mentira dos outros pelas redes sociais, associado a uns lockdown (aqui teve poucos até em comparação a outros estados), mexeu demais com a cabeça da população, que não viu uma postura única, prática, justa, de pronto emprego, cosciente, faltou isso, virou tudo um palanque eleitoral. Por isso agora aos poucos estou querendo mudar os ares, atender menos com qualidade no SUS pq eu me sinto útil de verdade, eu gosto, Planos de Saúde quero distância, isso ali são economistas e administradores de empresas trajados de bons moços da Saúde por Convênio, quem não percebe que isso é uma empresa, e bem por isso vc precisa atender muitos pacientes para depois de uns 40 dias receber o valor, mas na verdade ainda é só o valor de meia consulta pq tem o retorno, kkkk não tem como. Totalmente particular, só horário agendado de hora em hora ou mais, tomar até um expresso no consultório, e ganhar uma boa grana, é interessante financeiramente, mas parecemos nem é como psicóloga (não de forma pejorativa), mas parecemos colegas de cervejada fim de semana, a pessoal vem literalmente conversar e confidencializar coisas, não é ruim isso, mas piora quando é assim é vem determinadas pessoas fúteis que querem arrumar, sei lá um nariz, vc olha e está perfeito o nariz dela, peço o que ele sente ou ve de errado, não sabe, e pq as amiguinhas fizeram daí convenceu a mãe a passar por um processo cirúrgico sem qualquer indicação. Já fiz disso, e cobrava bem para não esquecerem, mas acontecia o contrário, quanto mais caro melhor kkkkk. Mas já fiz muito procedimento ou consultas de graça, comprei medicamentos, comprei livros que é das poucas coisas que me orgulho de verdade, paguei os custos de uma faculdade de medicina para um rapaz, hoje é um brilhante médico, quando se formou, veio começar a me pagar, digo pra ele assim, vc não me deve nada, eu te devo por conseguir ajudar um pouco nessa sua trajetória, agora se fosse possível eu gostaria que somente se desce que ele escolhece duas pessoas carentes mas com garra e vontade e pague para esses dois. Ele me falou, mas se fosse assim eu teria muitos mais para ajudar, falei como assim? Posso parecer desligado mas sei de vários nomes que vc fez isso, aí decidimos fazer uma reuniao com amigos formados para ver quem teria interesse em adotar um aluno ou mais. Foi muito surpreendente. E falei isso tudo a essa hora pois tenho mais um TCC para terminar e precisava desabafar anonimamente um pouco kkkkk Boa noite a todos.
Maravilha dr.
Maravilha Dr.
Gratidão
Dr Alan se vê que vc é um médico muito especial e iluminado, parabéns pela diferença na terra.
Vi quase todos programas em que participou no programa SALUTIS com JC Baldan...muito antenado e preparado pra falar sobre SAÚDE INTEGRAL!
1. Vitamina D; 2. Óleo de peixe (omega 3); 3. Vitamina C (com flavanoides); 4. Magnésio; 5. Zinco; 6. Selenio; 7. Iodo/Iodeto; 8. Complexo B
Parabéns!!!!!
Dr. Alain, sugiro que o senhor faça um vídeo mostrando as doses diaria e essências para os suplementos que o senhor citou aqui e outros mais que deixou de falar. Pode ser?? Tambrm os laboratório que o senhor compra nos ajudaria muito, nos facilitaria muito, eu sempre volto aqui nos seus videos para revisar o que esqueço. JÁ dei meu like ja compartilhei no WhatsApp Gratidão por dispor do seu tempo e sabedoria para nos ajudarmos.
Outro vídeo estupendo! Você é uma benção em nossas vidas. Agradecida, agradecida, hoje e sempre, Dr. Alain. 🙏
Dr Alain apaixonada pelas suas orientações ,o senhor e Top 10 .
Dr Alain, fico feliz em saber que ainda existem pessoas de luz como você, compartilhando conhecimento muito esclarecedor, e com carinho ao público...Parabéns....e Gratidão sempre 😉👏👏👏👏
Dr.Alan muito bom seu vídeo amei muita informação de for na seria e super explicado. Obrigado Dr.Alan. Deus te abençoe.
Adorei, daqui Portugal. Muito agradecida. ❤️
O DR. ALAIN DUTRA É FERA!
Dr.Alain você e um médico iluminado por Deus, parabéns
Fera mesmo é o Dr. Por compartilhar, pelos ensinamentos que nos dá. Obrigada. GRATIDÃO.
Queria poder curtir mil vezes o mesmo vídeo, muito bom suas aulas doutor estou aprendendo muito com vc obrigada.
Esse resumão com certeza facilitou a vida de muita gente. Melhor canal de saúde do youtube!
O legal é a junção de varios canais. Um complementa o outro.
Obrigada pelas informações. Deus o proteja sempre.
🙏🏻
Muito esclarecedor e bem didático, obrigada Dr. Alan por essa aula alimentar, agora só não terá saúde quem não quiser👏👏👏👏
gratidão
Todos seus videos são excelentes, é você a fera. Muita gratidão !!!❤
Mais um doutor que não é manipulado. Parabéns!!!
Grande Dr. Alain Dutra, Parabéns por estar ajudando muita gente com seus vídeos e informações sobre saúde.
Saudações meu amigo.
Obrigada Dr por informações. Não deixo de assistir seus vídeos.
Deus te abençoe sempre 🙏
Vídeo de utilidade pública, parabéns doutor , Deus abençoe , informações preciosas para nossa saúde 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Uma super aula!
Agora e tratar de conumir alguns desses itens pelo menos!
GRATIDÃO!!!!!!
Dr Alain Dutra legal muito boa explicação Show
Parabéns Dr. Alain nao tem como não compartilhar com nossos parentes e amigos grande conhecimento e esclarecimentos para melhorar a saude.
Deus continue te abençoando...felicidades e muita saúde.
Você que é FERA👏👏👏👏👏
Grande abraço.
Dr, querido...estou com 46 anos e muitos sintomas da falta de alguns nutrientes que você disse... Que triste saber que a maioria dos médicos nao falam sobre isto...😕
Obrigada❤️❤️❤️
Ja ia me esquecendo: "você é FERA"🥰
Cada vez mais está dando um show de informações benéfica para nossas vidas obrigado mais uma vez doutor..
Obrigada pelas suas orientações Dr. Alain!!
Dr.muito obrigada pelos esclarecimentos sobre saude.q Deus te abençoe muitoooooo.
Conheci esse médico hj,estou apaixonada, é mais uma maravilha na nossa vida!
Obrigado por vc existir dr
Que video foi esse Brasi!! Verdadeira aula!!
Bom dia. Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
Amei esse vídeo. Vou anotar tudo. Na velocidade A BAIXO do normal.
Informações maravilhosas ,parabéns Dr Alain
Top o vídeo. Dr. Alain Faça um vídeo falando dos suplementos para não ter despertares noturnos durante o sono.
Muito boas informações obrigada doutor Deus te abençoe 🙏🏾
Que aula Dr. Alain!! 👏👏👏
Obrigada por compartilhar conosco!!!
Estou encantada com todas informações dos seus vídeos! 😊
Parabéns Dr. Alain ótimo vídeo.
Amei esse vídeo, médico bom, prático e sem blá-blá-blá!!
Voce é top Dor Jesus te abençoe e te guarde 🙏🏼
PARABÉNS mto boa as explicações , vc eh mto inteligente Dr! Topissimo
Boa noite Parabéns mais um clássico pra saúde DEUS TE ABENÇOE continue com sua missão de informar a melhorar a saúde pessoas que não tem acesso a uma saúde digna informações assim faz um bem por cada segundo de vídeo muito obrigado por tudo REGINALDO NATAL RN
Bom dia. Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
realmente excelente vídeo, um dos melhores do canal! Parabéns doutor e obrigado
Simplesmente encantada com as explicações 🙌
MUITO BOM APRENDER CM QUEM É MESTRE PERITO. QUE MARAVILHA ABENÇOAR VIDAS CM CONHECIMENTO. ÓTIMO P RECECEBE. MELHOR P QUEM DÁ POIS MELHOR E DAR DO QUE RECEBER. CRENDO NA LEI DA SEMEADURA. FC MUITO FELIZ E GRATA A DEUS. E A VCS. MESTRE Q NÓS ABENÇOA. CM VASTO CONHECIMENTO MUITO OBRIGADA. DR EXELENTE VÍDEO. DAYSE ATLANTA GA USA.❤🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🙏🙌🙏
Que vídeo maravilhoso com informações valiosas, muito detalhado e de fácil entendimento .Parabéns Dr
Adorei, suas dicas são demais! É bom que a gente aprende a se alimentar melhor!!!
⏰ timestamps
01:14 Vitamina D - Para comprar vitamina D, K2 e iodo de alta qualidade: alaindutra.com/vit-D-com-K2-e-iodo
03:43 Omega 3 - Para comprar omega 3 da Now Foods: alaindutra.com/omega
06:46 Vitamina C - Para comprar Vitamina C com flavonóides: alaindutra.com/vit-C
07:59 Magnésio - Para comprar magnésio da life extension: alaindutra.com/magnesio
09:37 Zinco - Para comprar zinco da Now Foods: alaindutra.com/zinco
10:32 Selênio - Para comprar selênio: alaindutra.com/selenio
12:04 Iodo - Para comprar vitamina D, K2 e iodo de alta qualidade: alaindutra.com/vit-D-com-K2-e-iodo
13:36 Complexo B - Para comprar complexo B da now foods - alaindutra.com/complexo-b
Para comprar óleo de fígado de bacalhau: alaindutra.com/oleo-bacalhau
Show de bola Dr. Alain ganhou mais um seguidor
Esses links não aparece nenhum suplemento.
Algum desses itens, pode ter superdosagem? Ou pode usar continuamente
Dr., teria algum bom suplemento que já contivesse a maioria num só, nas medidas indicadas? Tendo que comprar só o que não dá pra por junto? Falo por questão financeira.
@@VictorRodrigues04 Vitor segundo algumas orientações que já li, melhor seria separados, dê preferencIa a que mais vc necessita, não esquecendo que alguns suplementos só tem mais absorção se forem adicionados a outros. Leia mais sobre suplementos.
Parabéns pela matéria importante . Incrível esse conhecimento. Obrigado
Bom dia. Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
Parabéns muito lindo seu trabalho Deus abençoe vc e sua família
Vc é fera! Gratidao por tantas informações! 💓
Vc é incrível! Admiro muito sua sabedoria, continue a fazer vidio para nossa alegria! Aprender muito com vc!.
Dr.Alain,vc e maravilhoso,super inteligente,o mundo precisa de pessoas como vc.Gratidao por todas suas pesquisas e seu tempo.Isso sim e altruismo.
Qual quantide e melhor hors para tomar é quais podem ser tomados ao mésmo tempo? Muito obridada, seus videos sao excelentes.
Amei o senhor,falou tudo que eu queria escutar,obrigado
Muito obrigada doutor Que Deus te abençoe sempre
Obrigada Dr, compartilhando!
Eu mesma já adotei todos citados, exceto o levedo mas irei!!!!
Qro agradecer o seu vídeo de como é de grande informações importantes.
Dr: muito obrigada vc é maravilhoso Jesus te abençoe amo. Os. Seus vídeos com muita sabedoria vc se preocupa como ser. Humano. Vc e q. É fera. Ercilia rio de janeiro RJ
Mais uma vez foi genial GRATIDAO POR ASSUNTO TAO IMPORTANTE
Sensacional a sua aula Dr meus parabéns!
Doutor vc é muito iluminado esse vídeo merece mil likes
Obrigada doutor, você tirou um montão de dúvidas que eu tinha em um único vídeo. Adoro seu jeitão de explicar as coisas. Vai direto para o meu grupo de Naturopatia!
Excelente vídeo! Consumo a maioria desses alimentos e suplementos . 👏👏👏👏
Eu amei o vídeo, fiz várias anotações para começar a comprar e tomar.🥰 Obrigada Dr. Alain o senhor é milllll. Gostaria que o senhor abordarse sobre Alzheimer e como se prevenir com SUPLEMENTOS. Gratidão e sucesso.
ruclips.net/user/results?search_query=alain+dutra+alzheimer
Show o vídeo, sempre observo seus vídeos, me esforçarei para ter essa qualidade de vida! *Obrigado, que Deus lhe abençoe!.*
Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
Muito obrigada, Dr , Deus te abençoe .
Merci. Dr Alain Dutra. Deus abençoe o senhor
Nossa!!!maravilhoso só preciso achar um médico que realmente pensa no bem estar do paciente, porque até agora já consultei com vários médicos, nem hum me informou realmente tudo isso que você acabou de falar, meu Deus eu fico triste 😢e hoje eu vejo quantos erro médico, já adquiri algumas doenças por erro médico
Excelente conteúdo.
Muito legal este video para quem quer iniciar uma suplementação !
Excelente vídeo! Gratidão! Aprendi demais!
Bom dia. Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
Vídeo top 10, muito rico em informações, merecedor de vários likes👏👏👏👏👏
Muito bom este video Dr Alain, continue este trabalho de esclarecimento que nos enriquece a cada dia.
Parabéns Doutor. Você é 10. Obrigada pelos vídeos Maravilhosos!!👏👏👏👏
Bom dia. Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
Como fasso um mix de tds essas vitaminas na dosagem certa pra comer ou tomar pois ns correria deste mundo assimilar tds nutrientes q precisamos???
Esse vídeo sim!!!!!!
Gratidão doutor Alain! O senhor acompanha o Universo Criador!! Gratidão! Seja feliz sempre!
Parabéns pelo vídeo Dr.Alan.Muitas informações importantes. Precisamos de prevenção. Obrigada pelas informações. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏
Muito bom o vídeo, ótimas informações. Parabéns Dr
Bom dia. Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
Amoo seus vídeos Dr...gratidão 👍👏👏👏👏👏👏
Muitíssimo obrigada pelos seus ensinamentos Dr., com certeza, eles irão ajudar muitas pessoas que talvez ñ tenham acesso a tantos esclarecimentos. Deus te abençoe 🙏🙌🍀
Obrigado pela dica Deus abençoe você sempre amém...!
DR. ALAIN E BOCA DE OURO
Que show de vídeo...
Obrigada Dr.💜💜💜
Bom dia. Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
Bom vídeo Dr. Alain, abraço
Vc é muito importante pra nós obrigado
Excelente vidio DrAlain !! Informação preciosa vai me ajudar muito a ter melhor saúde , bem haja Deus o abençoe
Bom dia. Muito obrigado por apoiar o canal e pelo seu comentário gentil ! São comentários como o seu que nos anima a manter esse intenso trabalho. Grande abraço.
Boa tarde Dr Alain . É um privilégio assistir seus vidios , tanta informação preciosa , já mudei minha alimentação , graças ao Dr Alain !! Deus o abençoe
Parabéns Dr. Alain
Obrigada a você, doutor! Aprendi muito!
Mais um vídeo maravilhoso!
Excelente explicação !!!
Dr. Alain! Quem tem a Ferretina em 156,7, o que tomar e o que não tomar desses suplementos?
Desde já agradeço por nos orientar. Essas informações são muito valiosas. 👍🤗❤️💚💜💛💙