A deficiency of this mineral causes age spots💥(SO you can fix it)🤯

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 сен 2024
  • Do you have a lot of age spots? Then a deficiency in this mineral could be to blame.
    If you have a few age spots, you'd probably like to get rid of them. But did you know that a lack of a certain mineral can lead to even more age spots? Find out what it is and what you need to know about it in this video!
    Subscribe to our channel for free 👉 / @bestegesundheitofficial 👈
    #best health

Комментарии • 339

  • @user-kw8yp4mv9j
    @user-kw8yp4mv9j 2 месяца назад +406

    Поделюсь результатом.Было пятно , появилось после антибиотиков, потому чо была на солнце много.Что только не делала, оно не уходило, соком лимонным мазала- все без толку!! Потом стала пить экстракт корня лопуха. Исчезло, много лет лицо чистое.у меня подруга в Арго, она посоветовала.Не реклама, просто от души!!!

    • @user-xp8go5qq3n
      @user-xp8go5qq3n 2 месяца назад +14

      Как его делать?

    • @Калина-щ7д
      @Калина-щ7д 2 месяца назад

      ​@@user-xp8go5qq3nв аптеке или на озоне

    • @ТатьянаКротько
      @ТатьянаКротько 2 месяца назад +10

      Купить в компании Арго

    • @НадеждаСомова-з5о
      @НадеждаСомова-з5о 2 месяца назад +26

      Ну отвары или экстракты лопуха никогда не помешают для организма И для печени хорошо.

    • @ЛюдмилаСалтымакова
      @ЛюдмилаСалтымакова 2 месяца назад +16

      ​@@НадеждаСомова-з5о: Такого рода пигментные пятна, особенно на руках, появляются именно из-за проблем с печенью. Но цинк принимать рекомендуют в первую очередь тем, кто страдает угревой сыпью.

  • @user-iy8cu8hf4xNika
    @user-iy8cu8hf4xNika 2 месяца назад +250

    Вы можете пить и цинк и другие витамины, но если у вас в кишечнике непорядок, то эти продукты, содержащие цинк, вит С , сами витамины они не будут усваиваться, потому нужно,
    чтобы желчь хорошо выделялась , работал желчный.

    • @Калина-щ7д
      @Калина-щ7д 2 месяца назад +10

      Так ведь и жкт тоже не просто так не в порядке

    • @user-mb4wi5zn1y
      @user-mb4wi5zn1y 2 месяца назад +3

      Х😊

    • @user-ld2uz7by9h
      @user-ld2uz7by9h 2 месяца назад +6

      У меня кишечник в норме и желчь выходит,но пятна на руках появились..65 л.

    • @ЛюдмилаСалтымакова
      @ЛюдмилаСалтымакова 2 месяца назад

      ​@@user-ld2uz7by9h: На печень обратите внимание.

    • @ЯнинаКоленда
      @ЯнинаКоленда 2 месяца назад +10

      А что делать, если желчный удален?

  • @hasanovhasa
    @hasanovhasa Месяц назад +41

    Пигментные пятна появляются вследствие ломки тончайших капилляров в коже, и годами он совсем не уходит, иногда увеличивается в размере: пятно это вылившися кровь в межкожном пространстве. КОЖА СОСТОИТ из 5-и слоев: чем ближе пятно к первому слою, тем темнее, чем дальше от поверхности, тем светлее! Как только лопнувший капилляр восстановится, пятно исчезнет само собой! Капиляры лопаются из за нехватки в структуре стенок капилляров молекул СО2 - в составе крови ее должно быть 6%, сколько в стенках капилляров не знаю, но должна быть в норме и поддерживать ее эластичность! Книга академика-физиолога Агаджаняна Н.А. (земля ему пухом)!

    • @veraleveric1434
      @veraleveric1434 Месяц назад +3

      Was kann man praktisch tun, um den Mangel von CO2 zu beheben?

    • @hasanovhasa
      @hasanovhasa Месяц назад +10

      @@veraleveric1434 СО2 играет два очень важных функции в организме - 1) придает сосудам свойство эластичности (резиновость), 2) помогает организму в нужный момент отойти ко сну! В воздухе ее 0,03%, в выдыхаемом воздухе ее 3% (в 100 раз больше), а в крови должно быть 6%! Как этого добиться? Нужно правильно дышать - соблюдать нужный паритет между вдохом и выдохом! Для насыщения крови СО2 надо такой паритет: на 3 сек. вдоха выдерживать 20+ сек. выдоха! Строго обязательно в течении всего светового дня: как вспомнили так и делаете, утром, на работе, в парке на прогулке и везде где можно - ведь дышать нигде не запрещено! Так вы насыщаете кровь не только СО2, но и влагой (положительной и щелочной), а также массой других полезными витаминами, минералами, молекулами газовых констант и т.д. Удачи Вам!

    • @veraleveric1434
      @veraleveric1434 Месяц назад +2

      @@hasanovhasa DANKE❣

    • @ленока
      @ленока Месяц назад +7

      ​@@hasanovhasaспасибо большое, мне думается Ваш совет самый разумный, правильный. Да, пока на воздух ещё налога нет, будем дышать правильно!

    • @user-vo6qn6jq4n
      @user-vo6qn6jq4n 8 дней назад

      ​@@hasanovhasaспасибо. Но Богу виднее как правильно дышать😊.

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней 2 месяца назад +72

    Причем тут минерал , печень больная и поджелудочная, причем тут Ваша реклама цинка

    • @kiraluki
      @kiraluki 2 месяца назад +5

      Вы не правы, цинк входит в состав почти всех наружных солнцезащитных средств как оксид цинка

    • @mariadosocorrosantossilva1110
      @mariadosocorrosantossilva1110 Месяц назад +2

      ​@@kiralukientão essas manchas são causadas por falta de zinco?🤔

    • @user-uy7tx5ot7f
      @user-uy7tx5ot7f Месяц назад

      Минерал поможет им.

    • @user-vo6qn6jq4n
      @user-vo6qn6jq4n 8 дней назад +1

      Причины пятен разные бывают.

  • @user-rp5lf2ul9r
    @user-rp5lf2ul9r 2 месяца назад +111

    Я слушаю и поражаюсь, а комменты вообще мрак! Эти пятна называются хлоазмы и появляются они в престарелом возрасте!!! А цинк можете намазать на зад этому консультанту, и только, если эти пятна появляются в молодом возрасте тогда это печень и отсутствие тех или иных микроэлементов, я не считаю беоеменность

    • @olyaartemeva8768
      @olyaartemeva8768 2 месяца назад +12

      У меня в 30 лет появились. Это не убирается

    • @Могилеа2024
      @Могилеа2024 2 месяца назад +6

      У МЕНЯ ПОЯВИЛИСЬ ПОСЛЕ 1 РОДОВ, ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!

    • @user-uh2bl3zb8v
      @user-uh2bl3zb8v 2 месяца назад

      ​@@olyaartemeva8768и у меня в30

    • @Соль-ц1и
      @Соль-ц1и 2 месяца назад +7

      В 30 появилось пятно на щеке. Несколько лет было. Потом в летнее время сильная пигментация пятнами на лице. Зимой проходили. Теперь нет летних проявлений и пятнышко со щеки тоже сошло. Навсегда. Так что пигментация пигментации рознь.

    • @Vorobei-70
      @Vorobei-70 2 месяца назад

      😂👍👍

  • @nataschahirschfeld7752
    @nataschahirschfeld7752 2 месяца назад +69

    Всё таки, на моём опыте с пигментными пятнами, дело в постоянной нехватки вит. С.
    Конечно, никто не оспаривает цинк и прочие микроэлементы, которые могут не усваевается в организме по разным причинам.
    Мне 73, и пигментных пятен нет, хотя морщины есть и дряблость кожи потому, что обмен веществ замедлился и ухудшился, как у всех в старости... 😁🌶️
    Что ты ешь, то ты есть! - к сожалению...

    • @zgrad2008
      @zgrad2008 27 дней назад +2

      А кофе регулярно пьете, если не секрет?

    • @user-vo6qn6jq4n
      @user-vo6qn6jq4n 8 дней назад +1

      Рада за вас!

  • @ЕнгечакрепКарадениз
    @ЕнгечакрепКарадениз 27 дней назад +17

    Бабуля старенькая ходит по рынку а ей под 90 а лицо кровь с молоком ни одной морщинки - это генетика

    • @Lubov-k2g
      @Lubov-k2g 5 дней назад

      Не трынди ! Читать противно !

  • @qwertyzxz2229
    @qwertyzxz2229 Месяц назад +21

    Я удивляюсь этим комментариям . Столько беспокойствия из за этих пятен и морщин ! Ну и пусть они будут , и что от этого ???!!!. Когда моя правнучка своими ручонками начинает считать мои морщинки , я получаю огромное удовольствие !!! В каждом возрасте , свои прелести ! Есть морщины и пятна , за то нет туберкулёза и рака !!! Вот вспомните , что вам не дал Всевышний плохого и радуйтесь !!! Эти пятна , проблема что ли ???

  • @Pion0260-bu2eq
    @Pion0260-bu2eq 2 месяца назад +13

    Что за бред. У меня в 45 были уже пятна и на лице и на руках. На солнце почти постоянно была. Но есть бабули 70,80 и больше лет,так вот у них лица белые,чистые. Причем здесь старость и пятна. Значит дело в какой то болезни внутренней

  • @user-mx7mu8gz2g
    @user-mx7mu8gz2g 2 месяца назад +33

    Моя проблема темные веснухи на плечах с молодости.В моем случае сработала генетика по отцу.Не хожу на море 10лет пятна посветлели.Живу в Крыму.

    • @АфалинаАфалина-ч6ь
      @АфалинаАфалина-ч6ь 2 месяца назад +7

      На море ходить нужно, тем более рядом живете. Только или рано утром до восхода солнца или поздно вечером - купание в морской воде это кладезь минералов для организма.

    • @user-mx7mu8gz2g
      @user-mx7mu8gz2g 2 месяца назад +3

      @@АфалинаАфалина-ч6ь Спасибо.У меня временная ситуация длинною 10лет.Море люблю.Имею морскую дачу.Я в ней жила практически всё лето.

  • @user-ih3ou8xw2m
    @user-ih3ou8xw2m 2 месяца назад +50

    Спасибо Вам большое за эту интересную и очень важную информацию.. ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊

  • @Дмитрий-м5в6й
    @Дмитрий-м5в6й 2 месяца назад +102

    Да я тоже чем только не мазала оно как было на лице пятно так и осталось в это все ерунда от старости никуда не денешься! Поэтому мажь не мажь бесполезно!🥺

    • @KGalBiktori
      @KGalBiktori 2 месяца назад +4

      А вы смазывайте пятно на ночь пихтовым маслом и через пару,тройку недель пятно исчезнет само

    • @nella-i9s
      @nella-i9s 19 дней назад

      @@ilonarichter3198 wofür ist dieser Kommentar überhaupt ? Was möchtest Du uns allen sagen ? Dass Du das Leben in vollen Zügen genießt und keine Pigmentflecken hast ? Ich freue mich sooo für Dich 🤗

    • @ilonarichter3198
      @ilonarichter3198 19 дней назад

      @@nella-i9s w
      Wow..ich kenn dich so wenig wie du mich kennst doch hab ich nur ein Kommentar geschrieben was mich angeht bzw.mein jetziges Leben..aber ich kann dir zurückschreiben mein Leben ist seit wenigen paar Jahren erst wieder in ORDNUNG da ich Schicksalschlagsschläge hinter mir hab und Krebs noch dazu ..doch heute lebe ich allein und hab es geschafft so gut zu leben wie ich am besten zurecht komm mit sehr wenig eben und dafür bin ich echt dankbar einfach bescheiden und friedlich zu leben ..Liebe Grüße ! 😃

    • @nella-i9s
      @nella-i9s 16 дней назад

      @@ilonarichter3198 Na, wenn es so ist... ich wünsche Dir , natürlich, viel Geduld, Glück und Gesundheit. Und trotzdem hat dein Beitrag eigentlich nur wenig mit dem Thema Pigmentfleckenbekämpfung zu tun. Man versteht es nicht ob Du die Pigmentflecken hast, trotzt deinem Lebensstil oder hast Du es nicht, oder, vielleicht, willst Du damit nur sagen, dass es scheißegal ist ob man die hat oder nicht -- Hauptsache man bleibt gesund und mit eigenem Leben zufrieden.... 🤔

    • @ilonarichter3198
      @ilonarichter3198 16 дней назад

      @@nella-i9s 😂

  • @user-mm6qy7zh4i
    @user-mm6qy7zh4i 2 месяца назад +69

    Я также согласна с Библией , в ней сказано что только Всемогущий Бог избавит нас от старости и все ,что с ней связано.Откровение 21: 4 ,5 стихи

    • @nadezdafk57
      @nadezdafk57 2 месяца назад +16

      Есть в народе хорошая поговорка: "на Бога надейся, но сам не плошай"! Или ещё говорят, что Бог творит (помогает) твоими руками!! Так что, стоит ли сидеть и ждать манны с неба??

    • @user-xp8go5qq3n
      @user-xp8go5qq3n 2 месяца назад

      ​@@nadezdafk57все равно умрете

    • @user-zq7uq6ei6w
      @user-zq7uq6ei6w 2 месяца назад +8

      Хорошо , когда есть Бог и Президент Путин - на которых можно свалить все проблемы ! ! ! 😊

    • @ilonarichter3198
      @ilonarichter3198 Месяц назад +2

      ​​@@user-zq7uq6ei6wNe ne so ist es auch wieder nicht was du da schreibst 😂auf jeden Fall bei mir nicht..bin über 70 🎉

    • @nadiaysimonova8304
      @nadiaysimonova8304 Месяц назад +4

      ​@@nadezdafk57Мужчины в основном говорят так. НО! )))) Придет время и ,,заплошаешь,,! За всеми уход нужен будет, когда из под тебя будут выносить горшки да памперсы. Так что ВЕРНА БИБЛИЯ! ТОЛЬКО БОГ МОЖЕТ ВЕРНУТЬ ЛЮДЯМ ТО, чего нас лишил Адам - ВЕЧНУЮ ЖИЗНЬ !!!
      ,,Поэтому как через одного человека (Адама) в мир вошёл грех, а через грех - смерть⁠ и таким образом смерть перешла на всех людей, потому что все стали грешными…⁠⁠или несовершенными" (Римлянам 5:12) потому что
      ,,⁠Ведь грех платит смертью⁠, а Бог дарит вечную жизнь⁠ через Христа Иисуса, нашего Господа⁠." (Римлянам 6:23) Вот почему ИИСУСА ХРИСТА называют СПАСИТЕЛЕМ!!!

  • @zgrad2008
    @zgrad2008 27 дней назад +4

    У меня есть одна мысль, и я ее думаю - мы годами, десятилетиями, пьем кофе, хлобыщем. Будем трезвыми, ну кофе же точно такого же цвета, как эти пятна. И вот вы выпили 100 литров коричневого кофе, и вдруг..ой!..странное пятышко появилось! Откуда?!.. Да это тупо загрязнение всей лимфы. Не?

  • @user-dx5jy1fo1k
    @user-dx5jy1fo1k Месяц назад +30

    Дело не в возрасте, а в здоровье. Моя мама умерла в 93 года. И никогда ни одного пятна у нее не было нигде! Причина в здоровой печени и желчном пузыре от природы. Она никогда не была полной. Весила 58 кг при среднем росте всю жизнь, иногда вес был меньше. Любила мясо всю жизнь и только отварное, в основном говядину.

    • @zgrad2008
      @zgrad2008 27 дней назад

      А кофе любила, если не секрет?

    • @СветланаЯрыгина-ъ6щ
      @СветланаЯрыгина-ъ6щ 9 дней назад

      Знаю женщину стойную 77,занимаеться спортом,пропивает витамины.пятна есть

  • @ТатьянаМурадян-т8в
    @ТатьянаМурадян-т8в 2 месяца назад +49

    Пью льняное семя, пила льняное масло. Долго. Пятна на месте. Кто-нибудь показал бы результат. До и после.

    • @olga_cool
      @olga_cool Месяц назад +1

      А почему пьете льняное семя, что рассчитывали получить?

    • @ТатьянаМурадян-т8в
      @ТатьянаМурадян-т8в Месяц назад

      @@olga_cool хороший вопрос! Сказали: полезно! Вот и пьем . Вреда не должно быть. Но я пила не от пятен. Вечером пол чайной ложечки перемолотого льн семени на полстакана воды. Утром результат хороший. Хот так!

    • @olga_cool
      @olga_cool Месяц назад

      @@ТатьянаМурадян-т8в почитала: слабительное и при воспалениях жкт) спасибо, буду знать

    • @user-sh2wp2vr9l
      @user-sh2wp2vr9l Месяц назад

      ​@@ТатьянаМурадян-т8ва ещё чайная ложка льна молотого на полстакана кефира. Холестерин понижает

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней 2 месяца назад +51

    Наследственность и никакие микроэлементы хоть объешься, бла-бла ради лайков

    • @user-he7kc5wm2w
      @user-he7kc5wm2w 2 месяца назад +3

      Нет,дело не в наследственности. У меня пятна есть , а у отца не было. И у бабушки по материнской линии не было.

  • @Balhinor
    @Balhinor Месяц назад +10

    Это старческие пятна. Жизнь быстро заканчивается. Оглянуться не успеете и у вас на лице и теле будет полно старческих пятен. "Умные" все

  • @MFer225
    @MFer225 Месяц назад +10

    Después de los 60 años es importante un suplemento diario de vitaminas y minerales porque la absorción de ellos mediante la dieta es insuficiente. También es necesario mantener un estilo de vida adecuado, evitar hábitos tóxicos, evitar el sedentarismo, evitar el sobrepeso y la obesidad, hacer ejercicios terapéuticos, controlar el estrés, consumir una dieta sana.

  • @user-od1ir3hp5q
    @user-od1ir3hp5q 2 месяца назад +86

    Пигментные пятна появляются при заболеваниях печени.Это жировой гепатоз например. Алкогольное повреждение печени из-за интоксикации. У меня печень получила повреждения из-за перенесённого ботулизма. И пятна были по всему лицу. Теперь эти пятна на руках, шее и других местах. От них избавиться невозможно. Все эти рОсказни для людей не сведущих. Сходите к врачу, и если врач грамотный он вам расскажет моими словами. При этом назначит анализы. Кровь, моча общие и обязательно биохимический анализ крови. Далее уже после ознакомления с результатами анализов. Так что не надо верить блохерам. Идите к врачу.

    • @ЛилияБарчук
      @ЛилияБарчук 2 месяца назад +6

      У меня пигментация после гепатита с.

    • @user-jh2cy3wj4l
      @user-jh2cy3wj4l 2 месяца назад +1

      Это не правда, гипотез не причем.

    • @ОльгаБугаева-ю5ъ
      @ОльгаБугаева-ю5ъ 2 месяца назад +10

      ИДИТЕ К ВРАЧУ ! Не могу читать и слушать такой призыв!Где такие врачи,чтобы смогли ответить на вопрос о том,как вывести старческие пятна на лице ,руках,шее ...Старческие уже ничем не удалить! Чтобы не было пятен в старости,заниматься здоровьем (чтобы не было в старости пятен) лет с 25-ти! А поезд ушел!

    • @user-xp8go5qq3n
      @user-xp8go5qq3n 2 месяца назад +7

      У нас нет врачей, щас почтальон будут и за врачей сказали

    • @Наталья-ц3к5н
      @Наталья-ц3к5н 2 месяца назад

      Эти пятна в народе, так и называют, печёночные. Была молода и кожа была чистой, а теперь возраст немалый и кое-где появляются такие пятна.

  • @НеллиМалиновская-о7ч
    @НеллиМалиновская-о7ч 2 месяца назад +50

    Найдите средство от старости, тогда и пятен не будет, и цинк, или другие советы по минералам и витаминам-не пригодятся.. А если что-то появилось у молодых людей, то и здесь все не так однозначно... Море анализов надо сдать...Если честно, я бы запретила подобные советы, так как они несут вред. Многие, доверчивые особо люди, всё, что не покажут на экране, принимают за чистую монету и начинают есть, пить, приседать, отжиматься, бегать и т д, не уточняя--а вам, лично вам это можно? Уже не спрашиваю - - нужно ли.. И добивают свое итак не крепкое здоровье... Таким каналам главное это ЗАРАБОТАТЬ! И неважно, что ты этим принесешь людям. Радость или беду.. Думайте, анализируйте.. Берегите себя

    • @АфалинаАфалина-ч6ь
      @АфалинаАфалина-ч6ь 2 месяца назад +4

      Совершенно верно говорите. Все то,что подается в Ютубе как правило никем не проверяется

    • @ilonarichter3198
      @ilonarichter3198 Месяц назад +1

      Ganz großen Dank für all diese tollen Videos hier im Internet hab dadurch sehr viel gelernt man kann wirklich nur Danke sagen !

    • @АфалинаАфалина-ч6ь
      @АфалинаАфалина-ч6ь Месяц назад +1

      @@ilonarichter3198 видео смотрели на русском, а коммент на немецком? Это что, типа смотрите как я умею? 🤪🤣

    • @ilonarichter3198
      @ilonarichter3198 Месяц назад

      @@АфалинаАфалина-ч6ь wird leider nicht in deutscher Sprache übersetzt dein Text oder sprichst du deutsch??

    • @АфалинаАфалина-ч6ь
      @АфалинаАфалина-ч6ь Месяц назад +1

      @@ilonarichter3198 Auf einer russischsprachigen Ressource ist es üblich, Russisch zu sprechen

  • @ЛилияПопова-в8ь
    @ЛилияПопова-в8ь 2 месяца назад +28

    Пигментные пятна у меня исчезли в большом количестве после чистки печени по книге врача Андреаса Морица ..,, Удивительное очищение печени "

    • @ЖаннаДулаева-ч8в
      @ЖаннаДулаева-ч8в Месяц назад +1

      Вы серьезно ? Мне 51 год ,пигментные пятна лицо и шея лет с 27

    • @user-nf1to5xu9b
      @user-nf1to5xu9b 18 дней назад

      А в интернете можно найти эту книжку?

    • @НинаСкрипникова-о7ю
      @НинаСкрипникова-о7ю 11 дней назад

      Я тоже периодичнски делаю чистки печени по книге Морица. Эффект -суперрр!

    • @galinagromova8782
      @galinagromova8782 11 дней назад

      Что-то Мориц прожил всего 58 лет несмотря на все очищения, сыроедение и разные восточные практики. Возможно, вся эта лобуда ему жизнь и сократила. Дочистился.

    • @НинаСкрипникова-о7ю
      @НинаСкрипникова-о7ю 11 дней назад

      @@galinagromova8782 Не знаю сколько он прожил и причину его смерти. Но периодически делаю такие чистки и мой желчный на месте, многие давно от него избавились.

  • @ЛюбовьИванова-э2ъ
    @ЛюбовьИванова-э2ъ 2 месяца назад +12

    Это возраст ,никуда от этого не дется!не пудрите людям мозги

  • @rainaldvogel5561
    @rainaldvogel5561 3 месяца назад +11

    Interessanter Beitrag 💪👍

  • @annakramcha4880
    @annakramcha4880 2 месяца назад +87

    А еще тише можно? Вероятно этот ролик вы сняли для себя.

    • @nadejda_
      @nadejda_ 2 месяца назад +12

      Прекрасно слышно. Это у вас что то

    • @gunayaliyeva8717
      @gunayaliyeva8717 2 месяца назад +10

      Прекрасно слышно

    • @user-id8eq1tp9z
      @user-id8eq1tp9z 2 месяца назад +16

      Тихо, плохо слышно

    • @иринакармазина-в4м
      @иринакармазина-в4м 2 месяца назад +6

      только хотела написать об этом !!

    • @galinabel2023
      @galinabel2023 2 месяца назад +6

      У меня хорошо слышно

  • @ТаслимаКан
    @ТаслимаКан 2 месяца назад +16

    Девочки,эти пятна я мазала дегтярным мылом.Пенку мазала и они исчезли,попробуйте.

    • @ОльгаГладян
      @ОльгаГладян Месяц назад +2

      Я регулярно моюсь дегтярным мылом, но пятна не исчезают, и некоторые даже увеличиваются в размерах

    • @GALINA--ly6kh
      @GALINA--ly6kh 24 дня назад

      с детства дружу с дегтярным мылом! это и для волос , и для тела , от прыщей . но пятна наступают. и не исчезают. чем только не мазала ! те , где еще не глубинный процесс пошел, можно выжигать лазером , где пошел процесс в глубину - бесполезно ! 😂

  • @pinhohelena7812
    @pinhohelena7812 Месяц назад +4

    Merci beaucoup 🙏

    • @VvVv-mo5un
      @VvVv-mo5un 7 дней назад

      Мерци беакоуп? Может лучше написать - Mersi boku?

  • @СветланаСуворова-з4т
    @СветланаСуворова-з4т 2 месяца назад +47

    Постоянно пью цинк, а кожа вся в пятнах (((

    • @ЛуизаЛозицкая
      @ЛуизаЛозицкая 2 месяца назад +5

      А зачем пьете! Изза пятен ?!

    • @СветланаСуворова-з4т
      @СветланаСуворова-з4т 2 месяца назад

      @@ЛуизаЛозицкая для поддержания нормального баланса микроэлементов))

    • @Елена-е5т2н
      @Елена-е5т2н 2 месяца назад +7

      Когда пьете витамины, обязательно нужно есть животный белок в достаточном кол-ве для лучшего усвоения .

    • @СветланаСуворова-з4т
      @СветланаСуворова-з4т 2 месяца назад

      @@Елена-е5т2н ем. 1,5 гр на 1 кг веса. И что ? Все равно пятна

    • @user-um2tx6fy5b
      @user-um2tx6fy5b 2 месяца назад

      Это Вит Е работает с селеном , Цинк с Вит А .,но там другие симптомы.

  • @user-ld2uz7by9h
    @user-ld2uz7by9h 2 месяца назад +15

    ГОВОРЯТ ЭТО ,,СТАРЧЕСКИЕ" ПЯТНА,У МЕНЯ НА РУКАХ ПОЯВИЛИСЬ🙁..

    • @GALINA--ly6kh
      @GALINA--ly6kh 24 дня назад

      это называется старческая греча ,😂

    • @user-ld2uz7by9h
      @user-ld2uz7by9h 24 дня назад +1

      @@GALINA--ly6kh а греча это,ЧТО??🤔

    • @GALINA--ly6kh
      @GALINA--ly6kh 24 дня назад

      @@user-ld2uz7by9h это гречка, она же коричневая , под цвет этих пятен! но пятна бывают большие ..

    • @GALINA--ly6kh
      @GALINA--ly6kh 24 дня назад

      @@user-ld2uz7by9h это гречка

  • @antoniavilches9748
    @antoniavilches9748 26 дней назад +3

    No voy a seguir leyendo cosas tan absurdas.
    Se cumplen años y hay manchas es ley de vida😁🤷‍♀️

  • @borui9881
    @borui9881 2 месяца назад +13

    Недостаток цинка может способствовать появлению пятен ---- и видеоряд с молодыми людьми.
    Потом показываете стариков покрытых пятнами. Ну , пятна уже есть . Что дальше то???
    Есть цинк?? И пятна исчезнут??😢

  • @ТамараЧупахина-ф3з
    @ТамараЧупахина-ф3з 2 месяца назад +8

    Цинк,это не минерал учите химию

  • @ЕленаПырх-з5ц
    @ЕленаПырх-з5ц Месяц назад +4

    Лучше бы рассказали где его брать? Как и кремний!? А ликбез не обязателен!

    • @айэрене
      @айэрене Месяц назад +1

      В поисковике набери🤕🤥

    • @dosmundosforall
      @dosmundosforall 29 дней назад +1

      Полисорб это чистый кремний

  • @irinaprilutskaya6715
    @irinaprilutskaya6715 2 месяца назад +6

    Danke schön!

  • @user-yx7iz7vn8v
    @user-yx7iz7vn8v 2 месяца назад +9

    Появляяются из- за нездоровой печени.Или после гепатита.Однозначно.

  • @tatiana8532
    @tatiana8532 2 месяца назад +13

    Не знаю отчего, но к 30-ти годам разрисовалось лицо коричневым цветом (поджелудочная с детства плохой была, печень к 20-ти годам была нездоровой), а в 32 года в Железноводске попила все 3 воды и пятна "смылись". Сейчас после 60 сбоку лица проявились, на руках увеличиваются мало - почти всё время жареные помидоры ем, лишь при перерывах получается рост и сразу хватаюсь за помидоры).

    • @zgrad2008
      @zgrad2008 27 дней назад

      Так может они от кофе? А в Железноводске вы его просто не пили? Это я брякнул на-дурика.

    • @tatiana8532
      @tatiana8532 27 дней назад +2

      Как едва живой человек я ничего сомнительного не потребляю, в т.ч. кофе и чай, моё редкое питьё - едва подслащенные компот и морс.

    • @user-we9pj9zi3j
      @user-we9pj9zi3j 22 дня назад

      Подскажите, почему именно помидоры жаренные, что это даёт?

    • @tatiana8532
      @tatiana8532 22 дня назад +1

      Цветная часть овоща жирорастворима и выводит из организма свободные радикалы - самое доступное мне средство.

    • @tatiana8532
      @tatiana8532 22 дня назад

      Точно не знаю, но читала, что пятна это из-за свободных радикалов своя пигментация перемещается в коже.

  • @Валентина-д2с2э
    @Валентина-д2с2э 2 месяца назад +4

    Проблема в меридиане лёгких т. к кожа зеркало этого органа

  • @NinaGoriachkina
    @NinaGoriachkina 2 месяца назад +47

    Появление таких пятен, показывает, что грязная печень и нужно чистить. Пить шрот расторопши.

    • @alexandramatkovskaya386
      @alexandramatkovskaya386 2 месяца назад +7

      Пила, не помогло

    • @tatjanaivanova8957
      @tatjanaivanova8957 2 месяца назад +22

      Печень грязная?! Что вы несете?! Это вам не унитаз, чистить. Есть анализы на состояние печени и жира в ней . Есть ожирение печени, есть болезни печени, есть печеночная недостаточность , аитоиммнные заболевания и тд. Нормальный врач всегда назначает эти анализы и ультразвук. А чистить орган , не зная,, что с ним- это просто тупость и можно навредить. Вы в каком веке живете?! Наслушались каких то горе блогеров, которым главное лайки с вас содрать и подписку, а на здоровье ваше им плевать. Почему верите всему?! Все данные о печени и ее прказателях есть в Википедии!

    • @ФлюраГребнева
      @ФлюраГребнева 2 месяца назад

      Переживаю за вас,не нервничайте,никому не внушите ничего,а себе можете навредить​@@tatjanaivanova8957

    • @user-uh2bl3zb8v
      @user-uh2bl3zb8v 2 месяца назад +2

      А Вы чистили печень средством от компании Эвалар?только вред от этой чистки,все правильно есть анализы,только я это не сразу поняла

    • @ЛюдмилаСалтымакова
      @ЛюдмилаСалтымакова 2 месяца назад

      ​@@user-uh2bl3zb8v: "Эвалар" вообще не признаю.

  • @НадеждаЛаричкина-л3м
    @НадеждаЛаричкина-л3м 2 месяца назад +55

    Советы по питанию для пенсии в 12 тысяч отпад

    • @user-zt3fe6mx4f
      @user-zt3fe6mx4f 2 месяца назад +2

      А что ж меньше минималки,,заработали,,?

    • @nonnasemenova9870
      @nonnasemenova9870 2 месяца назад

      @@user-zt3fe6mx4f работники культуры..я вот, например, ученый секретарь Академии художеств была..

    • @АфалинаАфалина-ч6ь
      @АфалинаАфалина-ч6ь 2 месяца назад +3

      @@user-zt3fe6mx4f а потому что дома сидела и в 50 лет вспомнила, что пенсия-то нужна

    • @agnija1285
      @agnija1285 2 месяца назад

      ​@@АфалинаАфалина-ч6ь20 получаешь? Или пенсионер Газпрома? Помогал ресурсы врагам продавать?

    • @SR-uy7lv
      @SR-uy7lv 2 месяца назад

      @@АфалинаАфалина-ч6ь, есть такие профессии - нянечка в садике, санитарка в больнице, уборщица, вахтер, библиотекарь… и у них у всех маленькая зарплата. При том, что труд их очень всем необходим. И даже при стаже 30 или 40 лет… пенсия у них будет минимальная. В каждом регионе свой прожиточный минимум для пенсионера. И «лежание на печи» до 50 лет здесь не при чем!

  • @СанияГлажанова
    @СанияГлажанова 2 месяца назад +29

    Звук увеличьте! Звук!!!!!!!!!!
    Зачем себе под нос рассказывать???????

  • @olgadobrovensky1792
    @olgadobrovensky1792 2 месяца назад +17

    Много слов ни о чем

  • @lucianefernandadacosta215
    @lucianefernandadacosta215 Месяц назад +3

    Muito obrigada 😘❤

  • @СветланаСуслова-ь7ш
    @СветланаСуслова-ь7ш 2 месяца назад +16

    ВОЗРАСТ НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ............😊

  • @user-um2tx6fy5b
    @user-um2tx6fy5b 2 месяца назад +16

    Это витамин Е . Старческие пятна ,родинки . Ломаются сосуды .Но Е работает с селеном . Рутин сосудный , никотинка .

  • @АннаМедведева-р5ф
    @АннаМедведева-р5ф 2 месяца назад +37

    Пейте семена льна, одна столовая ложка на стакан кипятка, раз в день. Или льняное масло два раза в день по одной столовой ложке и все пегментные пятна уйдут. Кстати у кого кожные заболевания также рекомендую.

    • @gulya2079
      @gulya2079 2 месяца назад +7

      А подробнее не объясните?
      Лён ведь выделяет слизь. Надо процедить и пить? А семена потом выкинуть?

    • @АннаМедведева-р5ф
      @АннаМедведева-р5ф 2 месяца назад

      @@gulya2079 когда семена льна настоятся тщательно размешайте, получится как жидкий кисель, пейте вместе с семенами, всё выйдет истественным путём.

    • @ОльгаЗахарова-й8у
      @ОльгаЗахарова-й8у 2 месяца назад +31

      2 неполные чайные ложки льна, залить 1/2 стакана воды, комнатной температуры на ночь, затем утром все это выпить за 15-20 минут до завтрака, на голодный желудок, там образуется слизь, которая идентична микрофлоре кишечника, а сами зернышки мягко очищают кишечник.
      Я пью лен 2 раза в год, не менее 2 - х недель, весной и осенью, для поддержания, при этом кожа и волосы становятся шелковистыми, лен незаменим для женщин.
      Еще можно льняную муку добавлять в каши, а так же пить масло. Но все это важно делать по очереди.
      Хорошего самочувствия Прекрасные Женщины!

    • @gulya2079
      @gulya2079 2 месяца назад

      @@ОльгаЗахарова-й8у 🙏спасибо ❣️

    • @ПростоМаринаИвана
      @ПростоМаринаИвана 2 месяца назад

      Спасибо Вам огромное, за полноценный, понятный ответ!)​@@ОльгаЗахарова-й8у

  • @iclecalk4312
    @iclecalk4312 2 месяца назад +2

    Kirem de çinko olanını alalım onumu demek istiyorsun anlamadığım için soruyorum tşk ederim 🇹🇷🇹🇷♥️♥️♥️😘

  • @emkursa5476
    @emkursa5476 2 месяца назад +4

    Dziękuję,nie wiedziałam.

  • @ЛюбовьБурмистенкова-к8с
    @ЛюбовьБурмистенкова-к8с 2 месяца назад +38

    Не помню где, вычитала, что что бы не было пигментных пятен надо перестать есть жареное. Мне под 70, пятнышки уже начинали выступать на руках. Что то меня переклинило, стала кушать только варёное, или на пару, или из духовки, в фольге запечёное. Не знаю, что повлияло, пятна побледнели, а потом совсем пропали. Уже лет пять не ем жареного и не тянет.

    • @ЛюдмилаКартавых-й1ж
      @ЛюдмилаКартавых-й1ж 2 месяца назад +12

      Не ем жареное, а лицо в пятнах

    • @user-vi4qr2rj3d
      @user-vi4qr2rj3d 2 месяца назад +3

      Ерунду не городите

    • @user-yo9yj9nk8x
      @user-yo9yj9nk8x 2 месяца назад +11

      Совсем не ем жареное, зато ем всё, что здесь нарекламировали: семечки, орехи, семя льна (сырые), молочные продукты (творог, йогурты, сметана), варёные яйца, сырые овощи, зелень, мясо белое и немного красное (стала есть реже, нет желания). Но пигментные пятна есть. Если на лице пятна ещё хоть как то удаётся держать под контролем, то на теле и руках - беда. Мне 60+. Считаю, что главный фактор генетика и солнце. От природы немного смуглая, никогда не было проблем с красивым и ровным загаром, никогда не обгорала, сразу же, на третий день устанавливался красивый нежный загар, через 7-10 дней уже была, как с юга. Каждое лето загорала, о защитных кремах, тогда, в советское время , никто и не знал и не думал. Если, что, то намажешься вечером кефиром, а уже утром всё хорошо. Это , наверное,меня и подвело. Расплачиваюсь за излишнюю любовь к солнцу,. И ещё. Как ни странно, но всё же замечаю, что пигментацией страдают больше не белокожие люди (веснушки не в счёт, это милые признаки юности), а именно смуглые люди, те, кто в молодости легко, как я, загорали.

    • @QQwww-mt2xl
      @QQwww-mt2xl 2 месяца назад +7

      ​@@user-yo9yj9nk8xЯ светлокожая, и никогда не загорала. Не любила загорать. А пятна всё равно появились

    • @МойГосподин-ц6ь
      @МойГосподин-ц6ь 2 месяца назад +7

      Пора всем дуракам понять, что пятна от загрязнения печени. И пока вы её не очистите, ничего вам не поможет, хоть обожритесь цинком.

  • @gotovimsmarinoy
    @gotovimsmarinoy 2 месяца назад +5

    Не путайте старческие пятна от пятен пигментных

    • @user-ld2uz7by9h
      @user-ld2uz7by9h 2 месяца назад +1

      @@gotovimsmarinoy а чем они отличаются друг от друга??

    • @gotovimsmarinoy
      @gotovimsmarinoy 2 месяца назад +2

      @@user-ld2uz7by9h причиной , и способом избавиться

    • @marinazw1775
      @marinazw1775 2 месяца назад +1

      Ничем. Причины разные - повышенная инсоляция, лекарственные средства, гормональные изменения и пр. Итог один: избавиться от них невозможно. Ничем. Ухищрения современной косметологии могут помочь, но на очень короткое время. А после возможно ещё большее проявление.
      Принять себя любым, любой и жить спокойно. 😊

    • @user-ld2uz7by9h
      @user-ld2uz7by9h 2 месяца назад

      @@marinazw1775 🌹🌹🪻🪻..

    • @Lubov-k2g
      @Lubov-k2g Месяц назад

      А чем они отличаются друг от друга ? Вы врач косметолог или дерматолог ? Зачем всякую ерундотину писать ?

  • @user-64Elena
    @user-64Elena 2 месяца назад +2

    Благодарю!

  • @user-zq8of3fb2z
    @user-zq8of3fb2z 19 дней назад +2

    Не тратьте время поедая одни витамины за другими или ещё чего-нибудь. Сходите в хороший косметологический кабинет и сделайте лазерную процедуру (ещё называют фотоомоложение, т.к. выравнивает цвет лица, заметно улучшает состояние кожи). А параллельно применяйте всё остальное, хотя и необязательно.

  • @svetlanafedina5560
    @svetlanafedina5560 2 месяца назад +6

    Одна блогер писала,что у нее исчезли пятна после того,как начала пить натуральный йогурт.До этого никакие мази,ничего не помогло.

  • @alwayssunlight
    @alwayssunlight 2 месяца назад +11

    У меня цинк на верхней границе, а пятна есть

    • @Conan26-y3j
      @Conan26-y3j 9 дней назад

      Высокие цифры цинка в крови могут говорить о его неусваиваемости клетками. Факты мало иметь, их надо ещё осмысливать!

  • @elenaaphanasieva9536
    @elenaaphanasieva9536 2 месяца назад +4

    этим занимается дерматолог.

  • @ЛюдмилаПузикова-ч4з
    @ЛюдмилаПузикова-ч4з 2 месяца назад +7

    Отвратительный звук. Вас еле-ле слышно.

  • @shoppingqueen2256
    @shoppingqueen2256 3 месяца назад +113

    Also die Sonnenstrahlung is gewiss nicht die Ursache

    • @heinzstaniczek4248
      @heinzstaniczek4248 Месяц назад +9

      Bitte nicht nur sagen, das es Zink nicht ist, sondern auch sagen was es ist.

  • @albaperez993
    @albaperez993 2 месяца назад +2

    Melanina es.

  • @Malvina-w4j
    @Malvina-w4j 12 дней назад +1

    Зачем вешать лапшу на уши , если у всех ближе к старости эти пятна всеравно появляются???!!! не дурите людей !!!

  • @hernanpineda8977
    @hernanpineda8977 2 месяца назад +2

    Lo tendré en cuenta, gracias

  • @НаталияКаширина-г8щ
    @НаталияКаширина-г8щ Месяц назад +1

    Это генетика! И ничего более! Все остальное пустое!

  • @oskar9322
    @oskar9322 3 месяца назад +28

    Avokado hat viel Zink🙂

  • @antoniavilches9748
    @antoniavilches9748 26 дней назад +1

    No entiendo que tiene que ver el zinc con Dios😤🙈🎉

  • @Ольга-ж8л5р
    @Ольга-ж8л5р 2 месяца назад +29

    Бред полный!

    • @tatiana6636
      @tatiana6636 2 месяца назад +6

      У меня соседка,ей 82!....когда узнала сколько...маленько прифигела...выглядит супер! И намёка нет на какие-то пятна! Не думаю,что она по жизни думала о каких-то витаминах...Тут генетика!!!!👍 Другие соседки возрастные и у них есть пятнышки....да и у меня у самой, ни с того ни с сего, над бровью появилось пятнышко...Возраст...работа внутренних органов,основное желч.пузырь,печень и почки...

    • @limonka-891
      @limonka-891 2 месяца назад

      ​@@tatiana6636вы правильно написали, наверное это зависит от организма .. У моей мамы тоже есть пятнышки и она много чем мазала и даже где то у косметологов была и у врачей и сказали что вас они не беспокоят вот пусть себе будут. А у её подруги соседки , никаких пятен нет , и ей много лет тому жёлчный удалили. Говорят без жёлчного вообще усвоение микроэлементов плохое. Но у неё всё хорошо, питание без диеты.

  • @user-lq9bw9ji4s
    @user-lq9bw9ji4s 2 месяца назад +11

    Несколько лет уже пью цинк но эти пятна всё равно вылезли

  • @ТамараМальгина-в9у
    @ТамараМальгина-в9у 2 месяца назад +6

    Передвигайте сразу на 2 мин.вперед.

  • @ЭмилияНагорная-ц2п
    @ЭмилияНагорная-ц2п 2 месяца назад +1

    Поконкретней бы,что надо купить в аптеке?

  • @НэляМажара
    @НэляМажара 29 дней назад

    Да хрен с ним с пятнами, лишь бы здоровье было ! Ну не будет пятен, а старость чем стереть ? Можно прожить отлично и с ними 😅

  • @Людмила-с6г1щ
    @Людмила-с6г1щ 24 дня назад +1

    Мажьте касторовым маслом!! Все пропадает!!

    • @TheNattella
      @TheNattella 23 дня назад

      Через сколько дней (месяцев, лет)?

    • @Людмила-с6г1щ
      @Людмила-с6г1щ 22 дня назад

      @@TheNattella Пользуюсь маслом вместо крема на ночь!!

  • @Apoc1200
    @Apoc1200 3 месяца назад +8

    RESVERATROL-und solche Sachen sind geschichte

  • @user-yx1fh5yt5f
    @user-yx1fh5yt5f 2 месяца назад +14

    Ещё реклама...побежали все за цинком

  • @fredom9137
    @fredom9137 2 месяца назад +5

    Ваши советы примитивные и нелепые!!

  • @СветланаСулеманова
    @СветланаСулеманова 2 месяца назад +11

    Все пожилые люди имеют на коже пятна и живут до ста лет. "Отрет Бог всякую слезу с их глаз и смерти уже не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли уже не будет, прежнее прошло". БИБЛИЯ. Глупости ваши добавки. Только Бог все исправит для любящих его людей. "Он будет судьёй многих народов и уладит разногласия между далёкими сильными народами. Они перекуют свои мечи на плуги и копья на серпы. Народы не пойдут друг на друга с мечом и больше не будут учиться воевать. Каждый будет сидеть под своей виноградной лозой и под своим инжиром и никто не будет внушать им страх, потому что это сказал Иегова, Бог воинств ". БИБЛИЯ.

    • @galinagalina2506
      @galinagalina2506 2 месяца назад

      НО это будет очень не скоро,а пока идут войны и много ненависти.

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней 2 месяца назад +2

    Химия печень разрушает

  • @pablotenreiro9446
    @pablotenreiro9446 2 месяца назад +6

    El zinc no tiene nada que ver con estas manchas llamadas Lentigos ...y salen fundamentalmente por herencia ,no por la edad ,si bie son mas comunescen personas mayores puede teneroo alguien de 30 años. Este video dice cualquier cosa. Ante cualquier mancha en la piel consulte a su medico dermatologo.

  • @YuliyaYuliya-qq8bn
    @YuliyaYuliya-qq8bn Месяц назад

    Это от старости 🤗

  • @НеллиМалиновская-о7ч
    @НеллиМалиновская-о7ч 2 месяца назад

    У меня описка. И так... Надо раздельно. Спешила😊

  • @НиколайДанилов-ц6в
    @НиколайДанилов-ц6в 7 дней назад +1

    Ужасно замусоренная речь!
    ,,ингредиенты,дисбаланс,
    пигменты,…
    Учите русский!

  • @user-lc3iw7fd9s
    @user-lc3iw7fd9s 23 дня назад +2

    Фигня всё это.

  • @eliaroque6321
    @eliaroque6321 29 дней назад +1

    Gracias

  • @ГалинаНеприна
    @ГалинаНеприна 2 месяца назад +8

    Благодарю Благодарю Благодарю

  • @АНАКАРД
    @АНАКАРД Месяц назад +1

    А какую мы воду пьем ? Сколько в домах кошек и собак где хозяева животных, не соблюдают в квартирах и подъездах чистоту не задумываясь о детях . Считаю это паратизация . Доктора этим не страдают они знают защиту в дуракам предлагают разную чушь больше нарушая организ. Это не старчество А грязь и прошлые связи поступков.

  • @baharaytug9119
    @baharaytug9119 Месяц назад

    Yaslilik lekesi diye birşey yok böbreklerde sorun varsa leke atiyo benim ellerime yüzüme 26 yaşında başladı lekeler hep Ellerimi gizliyo rum çocuklarim ellerimdeki lekeleri görünce tuaf oluyorlar peki ben yaşli miyim da lekeler attı elime vücuduma

  • @ЯнинаСуровцева
    @ЯнинаСуровцева 2 месяца назад +4

    Не мелите ерунду!😅

  • @АлександрМинеев-т7ю
    @АлександрМинеев-т7ю Месяц назад +1

    Пора в путь. 😢

  • @user-sw1tg4fr6q
    @user-sw1tg4fr6q 27 дней назад

    Кагда. Мужики. Терпят. Волосы. На. Лице. Нам. Женщинам. Пигментация. Эта. Ерунда..не.воласыже.как.у.мужчин.ани.тоже.не.жалуюца.вы.тоже.не.переживайье.изза.ерунду.вот.и.все❤😂❤

  • @irynaandrle
    @irynaandrle 11 дней назад

    Цинк без меди , сильно ослабляет иммунитет ..

  • @irenaoskolok8406
    @irenaoskolok8406 2 месяца назад +5

    Это старость и ничего с этим не сделаеш

  • @terbiye6363
    @terbiye6363 2 месяца назад

    Teşekkürler

  • @heinzmuenz5834
    @heinzmuenz5834 2 месяца назад +6

    Saeure ist das problem

  • @user-76122
    @user-76122 24 дня назад +1

    😊😊😅😅😅😅😅😅

  • @darikobatalova8635
    @darikobatalova8635 Месяц назад +1

    Это печень плохо работает

  • @Aikaterini22
    @Aikaterini22 28 дней назад

    Ποιό ειναι αυτό το ορυκτό;?

  • @user-fb4ph3hl8w
    @user-fb4ph3hl8w 2 месяца назад

    А звук где???????

  • @АллаТишковская
    @АллаТишковская 2 месяца назад +1

    Чухня ваши советы, когда они у вас появятся вы это поймете

  • @МойГосподин-ц6ь
    @МойГосподин-ц6ь 2 месяца назад +6

    Реклама для дураков. ))

  • @svetlamaponomareva6836
    @svetlamaponomareva6836 22 дня назад +1

    Ерунда это !!! Цинк дневную норму пью постоянно из-за щитовидки... а пятна появляются. Анализы печени хорошие.

  • @topacioberilo
    @topacioberilo 2 месяца назад

    Escuche un video decían mucho sing es toxico

  • @jordisbraun4985
    @jordisbraun4985 2 месяца назад +5

    Seit kurzem habe ich keinerlei Möglichkeiten mehr russische Sprache ins Deutsche bei Kommentaren zu übersetzen

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней 2 месяца назад +2

    Против гена не попрешь

  • @olimjonahunov2303
    @olimjonahunov2303 2 месяца назад +2

    Можно применять цинковый МАЗ.