【痩せ菌が増える】毎日スプーン１杯で腸活になる！野菜納豆麹の作り方

[@なんとも-m9e]

めちゃくちゃ美味しそうですね!
ごぼうが苦手なのですが、他におすすめの野菜ありますか？
辛いのがすきなので、唐辛子とかも入れてみたいです

[@yur_rii]

ありがとうございます🥰ごぼうは入れなくても大丈夫です✨唐辛子🌶️もおすすめです

[@直美秋山-x7n]

出来上がってから何日持ちますか？

[@yur_rii]

冷蔵庫で10日間は大丈夫です👌

[@遊びに行きたい]

納豆麹美味しそうですねー
なんでも合いそうですよね😊
お腹の調子整えるのには最高です
納豆菌と麹菌のダブルの働きでスッキリしたいものです😊
夏の暑い時や食欲がない時に食べたい一品ですよね
福岡は猛暑が続いているんでしょうねー
北の国に住んでいる私には想像もつきません
日中はそこそこ暑いのですが、朝晩は涼しく熱帯夜は今の所無いです😂今年はなんとなく夏が通り過ぎて行きそうです
お盆を過ぎると朝晩寒く感じるようになります😂

[@yur_rii]

お疲れ様です🥰
ここ福岡はすごい暑さです💦今まで経験したことのない暑さでこれから先が本当に心配になります😣
おかげさまで外でお酒を飲むと熱中症の危険性があるのでしばらく外飲みしていません🍺
明日から娘が毎年恒例⚾️高校野球を見に甲子園まで行くので〈おひとりさまで🤭〉
送っていくついでに久しぶりに旦那と飲みに行こうかと思っています✨
私こそ北海道へ行きたい気分です🤗

[@はれてる-g3f]

おはようございます☀
お疲れ様です🍹
野菜納豆麹 美容と健康に良いですね
紹介して下さりありがとうございます(~▽~＠)♪♪♪
快適に過ごせるhappyな土日でありますように(~▽~＠)♪♪♪

[@yur_rii]

いつもありがとうございます🥰
暑い日が続いていますが、頑張りましょうね💪