Вправи для розкриття грудного відділу / Йога для покращення постави / Профілактика сутулості

Вправи для розкриття грудного відділу покращують нашу поставу, зменшують сутулість та прибирають больові відчуття між лопаток та у шиї. Це тренування буде корисним для тих, хто багато працює сидячи і відчуває дискомфорт у вехній частині спини
Мій Instagram: alyona_yoga.ua?...
Отримати доступ до регулярних групових тренувань online в Zoom:
t.me/+VF_W4MKoWvc3NmQy
ПІДТРИМАТИ КАНАЛ ФІНАНСОВО:
www.buymeacoffee.com/YowA
Мій Patreon: / membership
Мій PayPal: [e-mail]
Ваша фінансова підтримка у будь-якому розмірі допоможе мені і надалі створювати якісний контент та розвивати RUclips-канал YowA 🙏

[@user-ne1zy6mx1m]

випадково натрапила на вас, приємно вражена) чудова українська, легка і органічна, відразу захотілося спробувати вправи, хоч далека від йоги. підписалася

[@yowa_hatha_yoga]

Дякую 🙏

[@user-ol1le1lo9p]

Дякую,гарний комплекс, вправи підібрані професійно,отримала задоволення

[@yowa_hatha_yoga]

Дякую за зворотний звʼязок 🙏🫶

[@oksana_vovk]

Дуже цікаві вправи. І відчуття чудові. Дякую!

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🥰

[@oksanatarasiuk1]

чудесна практика😍 моя спина Вам дуже вдячна😇

[@yowa_hatha_yoga]

Дякую за зворотний звʼязок 🥰

[@anastasiiapervushyna1032]

Щиро дякую за супер заняття! 🙏💖✨ Будьте завжди здоровi й щасливi в любовi й мирi! 🌞

[@yowa_hatha_yoga]

Дякую ☺️

[@user-dl5jg6xg3m]

Класні вправи.мені подобається з вами займатись

[@yowa_hatha_yoga]

Дякую за відгук ☺️

[@lana_li_ana]

Як завжди все супер, відчуття розслаблення і спокою, дякую 🥰

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🤗

[@milamarkova9520]

❤дякую, було дуже приємно і корисно і красиво!!!

[@yowa_hatha_yoga]

Дякую за відгук 🥰

[@Slkvmcp]

❤❤❤❤❤

[@yowa_hatha_yoga]

🙏

[@dorokhova]

Вперше з вами займаюся - мені дуже сподобалось! Буду практикувати за вами!❤

[@yowa_hatha_yoga]

Дякую 🙂

[@oksanap8921]

Дякую ❤

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🥰

[@user-dl1fm3fw6m]

Все ок! Дякую!

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка!

[@user-no3pi6qb9k]

Дякую вам, дієве тренування від кашлю. Краще стало дихати!

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🙏

[@stepbystep5117]

Сподобалось, дякую❤

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🙏

[@curly_lutsenko]

Дякую, кайфові вправите розкриття!

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка ☺️

[@alyonanefertiti6569]

Дуже дякую за чудове тренування❤

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка ☺️

[@yuliyadugan]

Дякую Вам! Чудові вправи👍

[@yowa_hatha_yoga]

Дякую за відгук 🥰

[@user-so4bl7cc8h]

Дякую! Мені сподобалось. Відчуваю, що спина гарно пропрацьована. Буду дивитись ще ваші відео. Дякую за Вашу працю і за можливість тренуватись вдома☺️❤️ До речі, це перше відео з йоги, що я дивлюсь українською. Тож, дякую ще й за рідну мову☺️

[@yowa_hatha_yoga]

Дуже вам дякую за зворотний звʼязок 🤗

[@user-yn5vr8fv2u]

Нещодавно шукала щось просте і дієве. Потрапила на Ваш канал і вже після декількох повторів забула що таке біль та дискомфорт. Дякую Вам за контент! ❤

[@yowa_hatha_yoga]

Дякую за відгук 🥰

[@alonaalen]

Дякую від моєї спини 😊

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🥰

[@user-ol1le1lo9p]

Дякую,гарний комплекс

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🙏

[@romatykova]

Дякую!

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🙏

[@user-bi2sm4vm2q]

Дуже дякую ❤

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🫶

[@user-gw1ny7lf5n]

Дякую, чудові відчуття

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка :)

[@romatykova]

Дякую! Це було прекрасноу!

[@yowa_hatha_yoga]

Будь ласка 🙏

[@user-ud7pp3fg8z]

Дуже крута практика!

[@yowa_hatha_yoga]

🙏

[@user-mx1oc1qn2l]

Плюс плюс

[@yowa_hatha_yoga]

🙏