【股関節の痛み 治し方】ストレッチで良くならない股関節の痛みは◯◯が原因！
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- Опубликовано: 10 фев 2025
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＜プロフィール＞
▶︎整体院和み-NAGOMI- 院長
・柔道整復師
・エキスパートファスティングマイスター
文京区で唯一【慢性腰痛】専門 整体院和み-NAGOMI-
腰が痛いから腰のマッサージ・シップ・注射・痛み止めを飲む！
整形外科や整骨院、マッサージ目的の整体院でこのような処置を受けていませんか？
痛みがある場所は「原因」ではない！！
これまで１６年間で延べ５万人以上の腰痛治療を経験していく中でこの事に気がつきました。
最新の筋膜リリースや世界を股にかける腰痛治療家Ken yamamoto理論を駆使した独自の整体法でその場しのぎの対処療法ではなく、腰痛の原因にアプローチし「根本的な改善」を提供します。
腰痛の再発を防ぐためにはセルフメンテナンスが必要不可欠！
再発防止のためのストレッチやトレーニングを一人一人の体に合わせて指導します。
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ー整体院和みー
院長 土師和也
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一流の先生ですね
話が耳に入ってくるから心地よく見てられます
ありがとうございます✨
肩(肩甲骨)病んで
股関節も痛く
今先生と一緒しましたが
肩 暖まり、一歩踏み出し
楽になりました。
これからも
配信宜しくお願い致します。🙇
追伸
お坊ちゃま大きくなられた
事でしょう。😊
効果があったようで良かったです！
息子はだいぶ大きくなりました😊
また動画に出てくると思うのでお楽しみに😆
頑張り過ぎる性格なのでついつい力強く行いがちですが動画で度々お声がけして頂けるので助かりま😊
腸腰筋のトレーニングと合せて日課にしていきます✨
ありがとうございました🎉
頑張りすぎる方は力を抜くのが苦手です！
うまく力を抜きながら行ってくださいね😉
こんにちは😃
肩甲骨と股関節に密接なつながりがある……目から鱗でした。
(そういえば、肩甲骨エリアにテニスボール置いて腰をツイストすると、効くなぁと感じることがありました)
動きこそ小さいですが、効果大ですね！ありがとうございます✨
体は全身繋がっていて連動性があるんです✨
力を入れすぎないことを教えてくださってありがとうございます😊この手のトレーニング、力入れすぎてました😅
本来の効果が得られなくなってしまうので力加減がとても重要なんです😊