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整体院和み-NAGOMI-土師和也 RUclipsチャンネルではあなたの健康に役立つ腰痛、肩こり解消法から姿勢改善、栄養、ダイエットに関する情報を中心に投稿し、あなたの健康寿命を延ばす「きっかけ」になる動画を提供していきます。▷チャンネル登録はこちらyoutube.com/@nagomi-seitai ↑ ↑ベルマークを押すと毎回通知が届くので見逃すことがなくなります。◇整体院和み-NAGOMI-公式ホームページ◇nagomi-seitaiin.com/◇整体院和み-NAGOMI-公式LINE◇lin.ee/C5XlfrJ◆整体院和み-NAGOMI-たまプラーザ店 公式ホームページ◆nagomi-tamaplaza.seitai-in.jp/lp/koshi/
頑張り過ぎる性格なのでついつい力強く行いがちですが動画で度々お声がけして頂けるので助かりま😊腸腰筋のトレーニングと合せて日課にしていきます✨ありがとうございました🎉
頑張りすぎる方は力を抜くのが苦手です！うまく力を抜きながら行ってくださいね😉
肩(肩甲骨)病んで股関節も痛く今先生と一緒しましたが肩 暖まり、一歩踏み出し楽になりました。これからも配信宜しくお願い致します。🙇追伸お坊ちゃま大きくなられた事でしょう。😊
効果があったようで良かったです！息子はだいぶ大きくなりました😊また動画に出てくると思うのでお楽しみに😆
力を入れすぎないことを教えてくださってありがとうございます😊この手のトレーニング、力入れすぎてました😅
本来の効果が得られなくなってしまうので力加減がとても重要なんです😊
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うまく力を抜きながら行ってくださいね😉
肩(肩甲骨)病んで
股関節も痛く
今先生と一緒しましたが
肩 暖まり、一歩踏み出し
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これからも
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追伸
お坊ちゃま大きくなられた
事でしょう。😊
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息子はだいぶ大きくなりました😊
また動画に出てくると思うのでお楽しみに😆
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本来の効果が得られなくなってしまうので力加減がとても重要なんです😊