24. (INSTRUKSI) Latihan Mindfulness

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 21

  • @mohamadkhoirudin9227
    @mohamadkhoirudin9227 20 дней назад

    Matur nembah nuwun Pak Hams

  • @fatimahfatimah1987
    @fatimahfatimah1987 5 месяцев назад

    Terima kasih pak Hans 🙏

  • @ningrum8655
    @ningrum8655 Год назад

    Terimakasih Pak Hans..sy akan latihan setiap hari..semoga Pak Hans dan team selalu sehat...aamiin yra 🙏

  • @jumaniindrama1549
    @jumaniindrama1549 2 года назад +3

    Alhamdulillah semakin mengikuti chanel ini, semakin menambah pengetahuan, pemahaman dan Semakin tenang. Terima kasih pak Hans😊

  • @yoyo-zh5ze
    @yoyo-zh5ze Год назад

    bagus sekali dengerin latihan di youtube , cuma sekarang ada iklan jadi pas dengerin tiba2 kaget😢😢😢😢😢

    • @elinglanawas
      @elinglanawas  Год назад

      O begitu, Kenapa bisa ya? Channel ini tidak/belum dimonetisasi. Seharusnya tidak ada iklan. Mudah2an hanya kesalahan.

    • @yoyo-zh5ze
      @yoyo-zh5ze Год назад

      @@elinglanawas channel ini sangat membantu saya punya psikosomatis lambung sesudah dengerin latihan siang sore tiap.hari selama 3 bulan, dan sekarang sudah pulih kembali, semoga channel ini terus berkembang karena sangat membantu orang2 yg punya gangguan kecemasan psikosomatis.... terima kasih banyak Pak

    • @ginasoniadwiyanti898
      @ginasoniadwiyanti898 Год назад

      @@yoyo-zh5ze latihan nya pake yg mana kak

  • @restuasih2563
    @restuasih2563 Год назад

    Selamat dan sukses kagem Prof. Hans dan Abah Buya launching buku "Psiko Tasawuf" sangat bermanfaat utk sesama Aamiin 🤲

  • @restuasih2563
    @restuasih2563 Год назад

    Baik Prof.Hans matur nuwun dawuhipun 🙏

  • @lenitasari1426
    @lenitasari1426 Год назад

    Assalamu'alaikum pak hans,,kalau setiap meditasi diubun2 kepala terasa ada ketegangan itu knpa y,,,saya tau hny menyadarinya aja.apa sy prlu rileksasi,

  • @henryyoyoyo
    @henryyoyoyo 2 года назад +1

    Salam sehat sukacita sejahtera semua..

  • @harsasantuy412
    @harsasantuy412 3 года назад +2

    Sy udh ikutin 2x tp knp sy tertidur bbrp saat...itu gmn y?

    • @elinglanawas
      @elinglanawas  3 года назад

      Tidur tidak masalah. Itu terjadi di saat kita terlalu relaks. Sekali lagi, tidak masalah. Tapi sebaiknya dalam latihan-latihan selanjutnya level sadarnya dijaga supaya seimbang dengan relaksnya..

  • @hendraandri9485
    @hendraandri9485 3 года назад +1

    Mksh pak

    • @elinglanawas
      @elinglanawas  3 года назад

      Kembali kasih

    • @hendraandri9485
      @hendraandri9485 3 года назад

      Lagi banyak masalah pak

    • @elinglanawas
      @elinglanawas  3 года назад

      @@hendraandri9485 Masalah memang ada dan selalu ada. Masalah terasa banyak dan runyam kalau pikiran kita lagi kisruh. Kalau pikiran kita tenang, masalahnya kelihatan dan solusinya juga kelihatan. Mudah-mudahan bisa tenang lebih cepat ya.

    • @hendraandri9485
      @hendraandri9485 3 года назад

      @@elinglanawas amin..maksh pak

  • @restuasih2563
    @restuasih2563 2 года назад +1

    Assalamualaikum Alhamdulillah matur nuwun Prof. Hans berbagi ilmu sangat bermanfaat. Semoga Prof.sehat dan sukses Aamiin Ya Robbal Alamiin.

    • @elinglanawas
      @elinglanawas  2 года назад

      Waalaikum salam. Amin, amin. Senang bisa bermanfaat. Salam sehat. 🙏