🏥 Qué estudios clínicos te recomiendo hacerte cuando tienes ansiedad

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  • Опубликовано: 29 июл 2024
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Комментарии • 1,2 тыс.

  • @desansiedad
    @desansiedad  9 месяцев назад

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  • @CristianHernandez-ux5jl
    @CristianHernandez-ux5jl 4 года назад +482

    Deben mantenerse tranquilos yo empecé con exámenes de sangre general y mapeos cerebral, visite neurólogos, otorrinolaringolo y demás , ya teniendo los resultados fui con un Psiquiatra y mejore llevo mas de un año con TAG (Transtorno de Ansiedad Generalizada) y medicado con Duloxetina, pero si algo si les digo es que todo esta en ustedes, con ejercicio y buena alimentación, sean más expresivos no se guarden cosas y sobre todo no se pongan de malas por cualquier tontería, la vida es una aprovechenla y desechen todo lo que no les sirve y créanme aunque al principio sientes que no hay salida si la hay, gracias Desansiedad por tanto apoyo feliz año nuevo.

    • @alfonsofuminaya7012
      @alfonsofuminaya7012 4 года назад +6

      Hola cristian Como vas en tu tratamiento cómo te sientes ahora ya los síntomas se te quitaron y cuáles eran los síntomas que sentías por fa tu respuesta es de mucha ayuda para mi. Gracias

    • @lunajv3694
      @lunajv3694 4 года назад

      Si xfa díganos cuáles eran tus síntomas

    • @ikramsaucedo5533
      @ikramsaucedo5533 4 года назад +7

      Cuales eran tus síntomas x3? Pregunto porque he estado con mareos y vértigo y fui con una audiologa y me diagnosticó VPPB pero me dijo que lo más probable era que fuera psicosomático, causado por un trastorno de ansiedad, lo cual confirmó mi psicóloga cuando empecé terapia, por si alguien le sirve mi experiencia, por cierto también me hice estudios de todo, hasta de tiroides y todo salió perfecto

    • @CristianHernandez-ux5jl
      @CristianHernandez-ux5jl 4 года назад +20

      @@alfonsofuminaya7012 Buenas tardes amigo, mira yo comencé con mareos e inestabilidad a grado de tener que sentarme, por ende fui a hacerme exámenes de sangre ya que yo pensaba que era por Azúcar o trigliceridos altos, en mis exámenes salí dentr del rango un poco alto pero no como para tener esos síntomas por ello me quede intranquilo y fui con un otorrino para hacer pruebas de vértigo sin embargo soloe detectaron una alergia al polvo, posteriormente fui con un neurólogo y es aquí donde deben tener cuidado por que el directamente me recomendó Tafil sin embargo me habían dicho que esas sustancias pueden hacerse adictivas si no te dan un tratamiento adecuado por ello preferí ir con un psiquiatra ya que al parecer físicamente todo estaba en orden le platique mis síntomas pues a esas alturas había días en los que ya ni dormía me entraba un miedo e intranquilidad al cerrar mis ojos sentía como si me cayera en un vacío y eso hacía despertarme, si lograba dormir al otro día amanecía aturdido y de mal humor estaba super irritable, pero empecé el tratamiento en diciembre de hace un año debo confesar que los primeros días fueron pesados en un principio el medicamento hacia que estuviera aún más ansioso mi cabeza me punzaba me dolían y no se diga el cuello, pero en menos de un mes mi cuerpo se acoplo al medicamento y poco fui sintiendo mejoría, a la fecha aun tengo episodios de mareos y así pero por que también he descuidado mi alimentación y abandone el ejercicio pero todo va de la mano hoy a comparación de un año estoy mejor te repito ahora solo son episodios de ansiedad antes era estar todo el día así, pero creeme con medicamento adecuado y todo lo que te comento veras la mejoría, al final todo es mental y si te repites que mejoraras que sabes lo que tienes tu mente sola comienza a asimilarlo y poco a poco vas dejando de lado los síntomas, se que es difícil pero enserio poco a poco no desesperen esa es la clave, saludos

    • @alfonsofuminaya7012
      @alfonsofuminaya7012 4 года назад +9

      @@CristianHernandez-ux5jl amigo gracias a mí pesa mi similar comencé con mareo vértigo después dolor de cabeza y después dolor en el corazón pecho sensación de ahogo adormecimiento de las piernas y brazos y después muchos síntomas. Yo me he realizado muchos exámenes y todo me sale bien. Ahora estoy recuperado en un 70 80%

  • @AlejandroSanchez-jj7ro
    @AlejandroSanchez-jj7ro 2 года назад +8

    Bendito el día en el que diste el paso a querer informar y tranquilizar a quienes te vemos detras de una pantalla. Simplemente GRACIAS!

  • @aleresendiz9022
    @aleresendiz9022 4 года назад +295

    Hola a todos !!
    Vivo con ansiedad desde hace 3 meses , yo era una persona muy sana y deje de hacer ejercicio y desde hace años vivi con miedos , preocupaciones , cada vez mas miedos frecuentes y yo no me hice esrudios pero me paso lo siguiente.
    Al ser una persona sana y sentir mareos , zumbidos en los oidos , dolor de cabezanen diferentes partes de la cabeza y tambien sentia como si la tuviera apretada , taquicardias , dolor en la cara , ojos , falta de aire , mis pensamientos negativos , sensacion de querer correr y pensamientos raros negativos , espasmos , pesadez , insomio , cansansio , sentia como que me hornigueaban los brazos , sensaciones raras en la garganta , sensacion de querer estirar los pies , quizas mas sintomas y por obviedad pense que me iba a morir y pensaba en que tenia algun problema en el corazòn y o algo en la cabeza un tumor , coahulo o tal vez algo se me habia dañado y corri con 6 doctores y de ellos 3 me dijeron que era ansiedad los demas que era que tenia el oido inflamado y de ahi los mareos y el dolor del pecho era un dolor muscular y las taquicardias de los nervios , los 6 docotores diagnosticaron mi presion en excelentes condiciones , mi corazon y mis pulmones solo una doctora me mando un electro para que tuviera tranquilidad , pero los demas descartaron un daño neurologico me dijeron que eran otros sintomas y que por lo general era vision doble y dolor en la cabeza muy intenso y vomitos ademas de desmayos , falta de equilibrio y perdida de la memoria cosa que no tenia .
    Pero a pesar de eso no les crei asi que fui con un psicologo que es mi amigo y le conte me dijo que era un cuadro de ansiedad algo severa , pero que no necesitaba medicacion ni necesitaba de un psiquiatra , un mes tarde en acpetar los sintomas y en asimilarlos , investigue sobre la ansiedad todo , veia videos , canales como este que son increibles , pero yo sabia que la mejor manera de salir de esto era uno mismo cambiando el.chip asi que hice lo siguiente , hize yoga , regrese al ejercicio , mi alimentacion fue optima , tome vitamina b12 , agua muchas frutas verduras y sobre todo aorendi a bloquear los malos pensamientos con tecnicas que aprendi agarre valor y enfrente mis miedos , sabia que de seguir asi con los nervios podia darme una paralisis y pues toque fondo y dije yo no quiero sentirme asi , hice las pases con la ansiedad y sentia los sintomas sin alertarme y las recaidas las tome como aprendizajes , encontre motivaciones , y mis pensamientos cada dia fueron mas positivos , asi que observe como los sintomas iban desapareciendo de los 18 sitomas que presente se resumieron a 3 , tinitus , mareos y espasmos .
    Lo que me tranquilizo fue de que el dolor de cabeza se fue , pero un dia me quedo la espina y recai y si pasa algo en mi cerebro por que los mareos los siento gran parte del dia y le.dije a mi psicologo de eso entonces el sonrio y me golpeo el brazo y me dijo que observas y le respondi mucho dolor en el brazo asi que me dijo esto : una lesion cerbral el.dolor es intenso y en un solo lugar es decir en la parte afectada y ni creas que se te quita con una pastillita , tus dolores eran en varias partes de la cabeza , no eran ni fuertes y se disiparon estas bien solo era estres exesivo , y luego me dijo para que estes mas tranquilo te hare un examen y me preguntaba secuencias , ejercicos de memoria a largo y corto plazo , fluidez , ejercicios de equilibrio y todos los pase muy bien y yo me.di cuenta que no tenia nada en el corazon por que corri un cirucito de 5 K y hasta donde tengo entendido las personas con algo en el corazon unos pasos y se sofocan asi me di cuenta que era ansiedad .
    El dia de hoy los mareos son menos durante el dia y no son fuertes incluso hay dias que por muchas horas no presento ningun sintoma , la tinitus aveces la siento y aveces no pero va perdiendo fuerza y por ultimo los espasmos en el.cuerpo pero ahora los sintomas ya no me dan miedo y de tantos sintomas que tuve horribles se fueron , sigo adelante !!!!

    • @Ximena01v
      @Ximena01v 4 года назад +21

      Felicidades, es muy bonito valorar la salud emocional, y empezar a cuidarnos me da gusto como lo enfrentaste me encantó tu testimonio. Así es con altas y bajas pero nunca rendirte.

    • @cecyfernandez5244
      @cecyfernandez5244 4 года назад +11

      Hola gracias por compartir tu testimonio ,me ha servido mucho y si hay que ir aprendiendo a dejar los pensamientos negativos nos ayudará mucho con la ayuda de Dios .

    • @erikaatehortua7444
      @erikaatehortua7444 4 года назад +4

      Hola, yo empecé mi ansiedad con mucho de tus síntomas y han ido pasando, ahora estoy con la tinittus y eso me tiene aburrida se me han ido incrementando y es súper fastidioso, incluso siento que se me taponan aveces no sé si ir al otorrino o será la ansiedad que me empeoró y claro eso me ha alborotado los malos pensamientos y el miedo,, que me aconseja??

    • @lunajv3694
      @lunajv3694 4 года назад +2

      Vicky P hola! Pero si no te hiciste ningún estudio el doctor solo te dijo qué era ansiedad, pues deja te cuento lo qué me pasó Ami una noche de repente hace como 5 meses me entró un miedo inexplicable sentía qué me iba a morir en ese momento y quería qué me pareja me llevará al doctor pero en era muy de noche y no me llevó pasaron los días me dolían los brazos como hormigueos y en mi espalda y mejor fui al doctor y me dijo qué no pensará mucho y qué durmiera bien y me dio unas pastillas y vitaminas pero me sentía igual y fui con otra doctora e igual me recetó varias pastillas de valeriana y así xq también aveces me duele el pecho y ella si me mandó a hacerme estudios pero jamás fui xq no tenía dinero y más me entró el miedo xq qué si dejo pasar más tiempo sin hacerme estudios? Y tengo algo más?

    • @lunajv3694
      @lunajv3694 4 года назад +4

      Y tenga algo más y eso me asusta más no sé qué hacer y cómo tengo muy seguido conflictos con mi pareja? Pues creo eso hace más a qué me recupere menos xq todo el día ando estresado hay veces qué estoy bien y ay veces qué no ojalá me puedas responder muchas gracias

  • @valeriasantacruz6708
    @valeriasantacruz6708 4 года назад +2

    Yo ya mande hacer todo los estudios visite dos cardiólogo y médico clínico también psiquiatra no me dió resultado pero no hay mejor que remedio que alimentarse bien y leer la palabra de Dios y estoy saliendo adelante

  • @kevingarcia7092
    @kevingarcia7092 3 года назад +131

    La mejor medicina para la ansiedad es salir a correr y nunca encerrarse un te de valeriana acelera la recuperacion porque es lenta pero segura hay cambios cada 15 dias dias buenos dias malos pero en buen camino salgan pienses positivo nose queden encerrados llorando y enojados yo pude salir de este infierno ustedes tambien solo es de poner huevos una guerra !!!

    • @aarongamarro3803
      @aarongamarro3803 3 года назад +4

      Es cierto hay que salir pq algo unos dias estas bien y otros no

    • @magalyaragonayala9361
      @magalyaragonayala9361 3 года назад +2

      Mi hijo tiene 22 años y sufre andiedad,su problema es que de tanto estress acumulado se contarctura y le duele el cuello la espalda las piernas el.pecho que podrian recomendarme para eso?

    • @eduardodiazmtz1080
      @eduardodiazmtz1080 2 года назад +3

      Solo tengo una gran pregunta amigo salistes al 100 dela ansiedad ? Me refiero qe si ya puedes trabajar normal qe si lla puedes andar normal o todavía sientes ansiedad ,,,,,

    • @eduardodiazmtz1080
      @eduardodiazmtz1080 2 года назад +4

      @@magalyaragonayala9361 amiga llo sentía lo mismo ,todo eso seme quitó tomando Ayahuasca ,infórmese qe es la Ayahuasca ,,,ojalá le ayude es orrible sentir ansiedad y depresión

    • @javiergrefa2857
      @javiergrefa2857 2 года назад +1

      @@eduardodiazmtz1080 pues yo si sales completamente de la ansiedad yo tuve y sentía que me moría no me daba ganas de salir sietia que me dolía el corazón que me desmayada y otros sintimas y yo si pude salir por completo bro no te agusties es lo peor así lo que normalmente has escho te recomiendo que compartas tiempos como tus amigos sal así una actividad sale a bailar pero no fumes y tampoco bebas alcohol... Por que eso por raro te hace sentir bien pero te haces dependiente de eso...

  • @martincalderonflores5752
    @martincalderonflores5752 2 года назад +8

    desansiedad, es increible, no he tomado el curso que ofrecen por falta economica :(, pero escuchando las platicas y tertimonios me ha ayudado muchisimos, comparto mi experiencia con a ansiedad, siempre sufri de ansiedad para una manera que no afectara mi vida cotidiana, desde que sali positivo con covid el año pasado ahi fue que empece a generar una hipocandria y la ansiedad solo hacia que se me pusiera la cara caliente pero no fue que en abril que sentia muchos latidos de mi corazon en el lado derecho , me fui a checar y tenia la presion alta, de ahi me salio una infeccion en el estomago y eso hizo que me hiciera poner mal porque empezaron a crecer mis miedos por enfermarme de diabetes, hipertension etc, la ansiedad estaba al 100%, lloraba sin ningun motivo, hacia cartas para darselas a mi famila porque sentia que yo me iba ya a morir, me empece a aturdir y ya no hablaba bien, me mareaba, me sentia muy cansado, bostezaba mucho, me faltaba el aire, perdi el apetito y de ahi fue que empece a bajar de peso, se me seco la boca y tenia miccion frecuente de orina, me hicieron estudios para saber si tenia diabetes y salieron bien, de ahi estaba frustrado porque seguia con mis malestares, estaba frustrado porque iba con doctores y solo me mandaban antibioticos, de ahi fue que buscaba videos de ansiedad y me empece a tranquilizar mucho de ahi fue que conoci desansiedad y con ayuda de un psicolgo y ver sus videos me hizo cambiar muchas cosas, sigo batallando con la ansiedad pero he dado un gran paso.

  • @carmengo7456
    @carmengo7456 4 года назад +5

    En lo personal a mi un mal diagnostico me genero ANSIEDAD, al principio no sabia que era ansiedad y me dijeron que era una falla en mi corazón y que moriría en poco tiempo, de ahí genere la ansiedad y depresión pero fueron muchas cosas que lo generaron mientras yo ya me había metido ese chip en la cabeza que era algo malo y en un abrir y cerrar de ojos moriría, como dije han pasado ya 5 años y sigo aquí luchando con ese miedo que no me deja en paz, si genere el echo de hacerme estudios y un sin fin de ellos y siempre salen normal gracias a Dios pero el miedo no se va. no me deja ser feliz eh gastado mucho dinero y tiempo es un desgaste físico que de verdad no se lo deseo ni a mi peor enemigo. Yo solo quiero olvidar y aprender de esta experiencia.

    • @claudiacarolinaventuradecr3521
      @claudiacarolinaventuradecr3521 4 года назад

      :( que difícil situación amiga .espero pronto te mejores

    • @lauralozoya8465
      @lauralozoya8465 4 года назад +1

      A mi me pasó lo mismo, por un mal diagnóstico, generé ansiedad. Es algo con lo que tendremos que aprender a lidiar. Pero es el peor miedo que jamás he sentido.

    • @promotormodelo7146
      @promotormodelo7146 Год назад

      Buenas noches Carmen Go.yo estoy pasando por lo mismo que tú párese que me describiste ya no puedo más que puedo hacer ayúdame si ya estás mejor gracias saludos

  • @luisaurbina8645
    @luisaurbina8645 4 года назад +6

    Solo las personas que te van a entender, son personas que ya pasaron o están pasando por los síntomas de la Ansiedad. Me gusta mucho como explicas...

    • @ElizabethLopez-bx1xi
      @ElizabethLopez-bx1xi 4 года назад +3

      Luisa Urbina es como estarte muriendo 😭

    • @claudiacarolinaventuradecr3521
      @claudiacarolinaventuradecr3521 4 года назад +2

      Es un tormento una lucha diaria con nuestra mente

    • @luisaurbina8645
      @luisaurbina8645 4 года назад +2

      @@ElizabethLopez-bx1xi Si a veces me siento así. Pero tengo por alguien por quien vivir y eso debe de dar más fuerza.

    • @luisaurbina8645
      @luisaurbina8645 4 года назад +1

      @@claudiacarolinaventuradecr3521 si estoy de acuerdo, es una lucha diariamente, que la verdad quisiera que se quitara de la noche a la mañana, se que no es posible pero es algo que toca enfrentar

    • @claudiacarolinaventuradecr3521
      @claudiacarolinaventuradecr3521 4 года назад +1

      @@luisaurbina8645 si, asi es debemos ser valientes...yo poco a poco voy ya supere la agorafobia

  • @luisquerini9180
    @luisquerini9180 4 года назад +13

    Excelente Fabi!! No obstante la repetición de estudios y diagnósticos es la forma de aliviarse, dura poco. Desansiedad abrió las puertas a la comprensión y tratamiento real. Gracias, Luis

  • @DIEGO_SANZ
    @DIEGO_SANZ 4 года назад +5

    Hola buenas noches este año empece a sentir sintomas como taquicardias dolor de pecho mareos boca seca se me duerme el lado izquierdo del brazo hombro y cuello me hice examenes los que arrojaron que tenia trastorno ansioso la verdad siempre veo videos de este canal y me ayudan a estar algo mas tranquilo y relajado pero es dificil es un miedo constante a tener algo mas aunque los médicos digan que estoy sano estoy con medicamentos todos los dias y encuentro que no me han hecho mucho efecto al igual que terapia psicologica no me ayuda mucho hace unos dias me derivaron al psiquiatra y aun no me llaman saludos si alguien esta pasando por algo asi quiero decirles que no estan solos en esto aunque se sienta asi buenas noches

    • @jessieladiazguzman6524
      @jessieladiazguzman6524 Год назад

      Animo, espero que estés mejor al pasar estos años. Yo en el 2019 tuve una experiencia con una sustancia, lo cual me desencadenó ansiedad a partir de ese momento, me medicaron y mejoré al cabo de un tiempo, dejé mi medicación aproximadamente 8 meses y ahora empecé de nuevo porque me regresaron mis crisis de ansiedad, te entiendo por lo que pasas y creeme, si se puede salir adelante, acepta la ansiedad, disfrútala que ella sabe por qué está ahí y no le tengas.miedo, eso te hará libre.

  • @miguelisaacbustamanteaguil4554
    @miguelisaacbustamanteaguil4554 4 года назад +55

    Fabiola muchas gracias las personas que se toman el tiempo de hablar de estos temas valen oro muchas gracias

    • @anyitavarez2845
      @anyitavarez2845 4 года назад

      Hola. Me hirieron todos los estudio salir con un pequeño soplo el colesterol triglicéridos al todos pues ahora pienso k mebol amorir de eso no puedo dormir tomo sedosil y de ahí me dan ataques de pánico y tengo ansiedad meda muchos reflejos a ayudarme por favor

    • @alexandraavila1997
      @alexandraavila1997 4 года назад

      @@anyitavarez2845 Hola te recomiendo escuches este audio subliminal para que sabes tu probroma 👉ruclips.net/video/ItLe8bekwyM/видео.html escuchado por 1 hora todos los días hazlo con FE :)

    • @josericardomartinezhernand7775
      @josericardomartinezhernand7775 4 года назад

      Hola favi yo ya tengo estudios de general de sangre el de azucar el electro pero aun me siento inseguro el de la precion tambie que puedo hacee

  • @jazminramirez1469
    @jazminramirez1469 4 года назад +2

    No sé cómo llegue a tu canal pero le doy gracias a Dios por haberte encontrado gracias a tus videos e tenido mucha mejoría mil gracias doctora 😊👍

  • @BM-wb8rt
    @BM-wb8rt 4 года назад +11

    Gracias equipo de Desansiedad... Hacen un buen trabajo explicando éste punto de los estudios clínicos. Yo ya era cliente asidua del laboratorio.

  • @yolandaillanes7173
    @yolandaillanes7173 4 года назад +66

    Nos ayuda mucho tus vídeos, explicas lo que ningún médico te dice. Muchas gracias

  • @walterzamoragomez5870
    @walterzamoragomez5870 2 года назад +2

    Yo me realice exámenes generales de sangre, eses, orina, rayos X, ultrasonidos y examen del corazón, pero solo tenía el colesterol y los trigliceridos muy altos y esto me llevo a la ansiedad, ahora llevo 3 meses de luchar contra el colesterol y los trigliceridos y con la anciedad, se que voy a salir adelante solo tengo que ser positivo y no pensar mucho en lo que me está pasando, trato de caminar en la naturaleza para sentir esa calma y relajarme lo más que se pueda...

  • @mireyamedina7423
    @mireyamedina7423 4 года назад +1

    Gracias por la información, y gracias a todos los comentarios, e leído algunos y tengo algunos síntomas similares. Tengo ansiedad crónica desde hace 3 años y varias recaídas, es difícil vivir en estas condiciones pero gracias a Dios e mejorado poco a poco con el medicamento que me recetó el psiquiatra. Citalopran y amprazolam en gotas. Las gotas empecé con diez gotas todas las noches antes de dormir y ahora sólo tomó 2.

  • @marioestebanpablobohorquez6252
    @marioestebanpablobohorquez6252 4 года назад +5

    Gracias x los consejos son muy exactos. das justo en el clavo ya menhize todos y solo me detectaron gastritis erosiva así que a cuidarme gracias a ti y un feliz año todos los que sufrimos de ansiedad =)

  • @anacedresc2262
    @anacedresc2262 4 года назад +4

    Excelente video, estimada Fabiola Cuevas, siempre con su seriedad, profesionalidad y ese toque humano tan especial.Gracias,💛💙❤

  • @elenasantos9500
    @elenasantos9500 4 года назад +2

    B. N. Fabiola, me pasó lo de la hipertensión y ya me querían medicar, fué cuando cambié de médico y estoy bien, cuando la encontré en el canal listo, gracias.

  • @sandrazuniga6046
    @sandrazuniga6046 3 года назад +1

    Hola Fabi. Escucharla me ha ayudado mucho, pero estoy con un doctor naturista y quiropractico que me ha ayuda en masajes y medicamentos naturales y me he logrado sentir mucho mejor. Pero siempre escucho sus charlas que ayudan muchísimo. Dios bendiga su vida un fuerte abrazo desde El Salvador.

  • @liliadenova7020
    @liliadenova7020 4 года назад +12

    Gracias por existir Desansiedad🌟 gracias Faby.‼️

  • @yaimaraalonso3409
    @yaimaraalonso3409 4 года назад +7

    Gracias doctora por sus comentarios,tengo 34 años y padezco de ansiedad me hice estudios buscando problemas físicos y me di cuenta que lo que tengo es ansiedad ,es molesta y quisiera saber cómo eliminarla para siempre .

  • @guillermoalejandroleonmagn5734
    @guillermoalejandroleonmagn5734 4 года назад +2

    Excelente gracias. Hay está Jóvenes. Si les interesa su Salud. Es muy buena forma de empezar. Linda Tarde a todos.

  • @ministeriocaminandoconcris2405
    @ministeriocaminandoconcris2405 2 года назад +1

    Busquen del señor Jesús y verán su gloria Nunca nunca estarás triste sola el estará hay contigo

  • @amandabsl2847
    @amandabsl2847 4 года назад +3

    Siempre és un placer y una bocanada de aire fresco ver un vídeo como este! Moltes gràcies desde Catalunya! Petons!!

  • @sandracoto7979
    @sandracoto7979 4 года назад +3

    Gracias por este video . Y por habernos ayudado todo este año. Le deseo lo mejor de lo mejor para el 2020. Gracias por todo.

  • @vivianasana
    @vivianasana Год назад

    Fundamental porque vos lo viviste de primera mano y tienes un conocimiento muy profundo, también por tus investigaciones, tu luz claramente me calmó porque entendí un montón el mecanismo,,,y escribirte me desahoga en gran manera, ahora estoy mirando otro video tuyo, quiero con mucho amor atenderme, comprenderme, ser amable conmigo misma, y llevar asistencia y comprensión a los que sufren para tratar de aliviar los estados de malestar.

  • @carolinarozotriana593
    @carolinarozotriana593 4 года назад +2

    Fabi... tú como siempre...un ángel para mí...el vídeo perfecto para este momento...hace poco estuve en el médico...y me mandó dos exámenes de glucosa...uno con carga de glucosa y otro exámen de tiroides sensible...y ahora veo tu vídeo...y me confirma muchas cosas... gracias Fabi por todo lo que haces por nosotros... FELIZ AÑO NUEVO...que el 2020 llegue cargado de bendiciones y progresos para tí y toda tu familia!!! 🙏🌟☺️🤗

  • @LuIis1504
    @LuIis1504 4 года назад +8

    Gracias Desansiedad, tus videos son geniales, recién encontré tu Canal. Te deseo un exitoso 2020 y gracias por toda tu ayuda. Saludos y bendiciones.

  • @aidamercado9268
    @aidamercado9268 4 года назад +4

    Saludos Fabiola, tus consejos y enseñanzas son muy valiosos e importantes para nosotros las personas que pasamos por ese proceso. Escucho tus vídeos hace un tiempo y me ha ayudado mucho Graciass. Dios te bendiga Grandemente y Feliz Año Nuevo ❤

  • @soniaenriquez2972
    @soniaenriquez2972 2 года назад

    Gracias por sus vídeos yo me hice todos esos estudios y el perfil hormonal me salió alterado llevo ya 9 meses que diagnosticaron ansiedad estoy saliendo hago ejercicios de respiración yoga cambié mis hábitos alimenticios escucho música Hago mis oraciones ya siento menos la ansiedad me estoy a vivír con ella y aceptarla 🙏

  • @jesussallembalderasalvarad1559
    @jesussallembalderasalvarad1559 2 года назад +2

    Muchas gracias por la información..llegue a realizarme todos esos estudios y el verla me ha echo comprender mi problema de ansiedad y la verdad me he sentido mucho mejor. Gracias

  • @daniirojas342
    @daniirojas342 4 года назад +6

    Para que todo sea mas Facil medita un momento y veras q todo lo que te esta amedrentando mas q nada es el (MIEDO) derriba los miedos y tendras la clave para salir de eso

  • @thalianunez3738
    @thalianunez3738 4 года назад +3

    Me has ayudado muchísimo con todos tus videos😊 siento mucha paz y seguridad al verlos😍

  • @diana7980
    @diana7980 4 года назад +2

    Wow está mujer es una genia 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 la amo deverdad que no hay no doctor que pueda hablar como ella gracias a Dios por ponerte en mi camino

  • @lilicabrera4769
    @lilicabrera4769 2 года назад +1

    Hola! Es alentador escuchar a alguien profesional que te oriente porque comprende la situación por haberla vivido también! Es frustrante buscar ayuda y te traten como si estuvieras inventando, o peor aún que traten de aprovecharse de tu estado de ánimo.

  • @lafieramoran
    @lafieramoran 4 года назад +20

    Me encantan tus videos porque son cortos y precisos!!! Muy buenos, que Dios te bendiga y mis mejores deseos para este 2020. ❤️

  • @margaritanavarrete6150
    @margaritanavarrete6150 4 года назад +3

    Estoy muy agradecida contigo y tu equipo porque me an ayudado mucho a superar la anciedad.te quiero pedir ayuda para obtener informacion para superar la ludopatia ya que mi esposo la esta sufriendo.muchas gracias

  • @angelhernandez-do2uk
    @angelhernandez-do2uk 4 года назад +2

    Fabiola te quiero dar las gracias porque ahora ya estoy dominando mis emisiones y mis ataques de pánico y ansiedad

  • @AgustinMartinez-qw4on
    @AgustinMartinez-qw4on 2 года назад +1

    Que tranquilidad da oírla doctora.....gracias desde España ....🥰🥰🥰

  • @dannapaolafelixsanudo8017
    @dannapaolafelixsanudo8017 4 года назад +9

    Yo vi estes vídeo para saber nomas y resulta que todos los exámenes ya me los hicieron y salí bien en todo jajaja 😂 y yo toda preocupada espero que si ustedes se mandan a hacer estos exámenes salgan bien de todo👍🏼👍🏼

  • @marcellmc3530
    @marcellmc3530 4 года назад +10

    Nueva 👍🏻
    Eres de las pocas que explican muy bien
    Hay tantos médicos que no lo relacionan
    Y solo miles de medicamentos
    El estrés el mal de este siglo, miles de cosas resultan de este gran mal.
    Gracias por la información 👍🏻

  • @kishaRosales66
    @kishaRosales66 4 года назад

    Muy cierto fabiola cuevas
    Les comento yo m hice estudio de sangre de tórax de corazón de la mente hasta del estómago y senos para nasales y m salió todo bien solo tenía el tabique desviado y todo empezó por que no aguantaba el dolor de espalda y sentía demaciado calor y caliente m ardía la espalda nose crei que iba a morrir dure 1meses haci hasta que me recetaron antiflamatorios m dieron masaje hice por 2 meses ejercicios de estiramiento y después de un año volvió la semana pasada pero alrebez en vez de calor en fria la espalda y dolor de un solo lado y pies muy heladas yo se que son los nervios y el estrés elevado y ya m estoy controlando que no pasa nada aún k aveces m gana la desesperación hipocondría de ver cada sintoma que siento en internet y todo da a enfermedades pero viendo estos videos comprendo muchas cosas que me dejan tranquila gracias fabi 🥰

  • @javierreyes1189
    @javierreyes1189 4 года назад +2

    Yo me hice todos los exámenes que mencionaste menos el del otorrino, ahorita tengo uno pendiente con el neurólogo.

  • @beatrizlatorre9871
    @beatrizlatorre9871 4 года назад +6

    Excelente información, ahora en PR estamos pasando por un terremoto y las réplicas y mis niveles de ansiedad están más elevados y es bien dificil manejar los episodios. Gracias por ayudarnos a controlar la ansiedad. Muy agradecida 😉

  • @huascarsantiago6500
    @huascarsantiago6500 4 года назад +8

    Dios te bendiga, me haz ayudado mucho

  • @eduardogalan5821
    @eduardogalan5821 4 года назад +1

    Muchas gracias Fabi siempre estuve preocupado por que no sabia lo que tenia y al ver tus videos aprendí que es por la ansiedad

  • @manuelmarquez3644
    @manuelmarquez3644 3 года назад +2

    El año pasado me hice analices de sangre de todo incluyendo tiroides 3 radiografías de tórax 2 electros y hasta una tomografía de tórax y todo excelente y sigo con dolor de pecho espalda costillas y ahora hace 3 horas me hice lo qué me faltaba un ecocardiograma duppler a color y que cren todo perfecto me digo el cardiólogo que me hizo el estudio. No veo nada irregular todo esta bien ya me relaje un poco. Peto ando ahora con el trauma de las arterias me sigue doliendo el pecho y costilla saben pero estoy un poco mas calmado el único que nos puede sanar es Jesucristo rey de reyes amen

    • @coronamx8325
      @coronamx8325 Год назад

      Estoy igual que tú hermano ando con ese trauma del dolor de pecho costills y espalda y ese dolor en los brazos

  • @gabrielhernandez1139
    @gabrielhernandez1139 4 года назад +4

    Hola muchas gracias m a ayudado mucho ya no sabía ni que Aser nunca abia sentido ansiedad

  • @sugeycarbajal6283
    @sugeycarbajal6283 4 года назад +3

    Hola Ami ya me isoeron todos los estudios y todo salió bien ... gracias por su apoyo ustedes me an ayudado mucho sufri de ataques de ansiedad y no sabía que me pasaba y cuando los escuché pude lograr controlarme😊 he aprendido a distinguir el síntoma y simplemente dejar que eso no me asuste ...son una Bendición gracias

  • @angelaaplicano6039
    @angelaaplicano6039 4 года назад +1

    Muchas Gracias!!
    Por toda su información, ayuda tan valiosa!!🙏🏻💖🙏🏻

  • @nohelianoguera5848
    @nohelianoguera5848 4 года назад +1

    Sólo diré q tu canal es d gran ayuda...Muchas gracias!😊

  • @kellyshany
    @kellyshany 4 года назад +3

    Les cuento mo experiencia. Ya yo llevaba tratamiento psiquiatrico y en psicoterapia. Llego un dia que me daba mareos muy fuertes que me hacia perder el equilibrio. Fui a mi hematologo porque tengo una enfermedad de fondo (hemorragias) y me hizo analosis de sangre, los fundamentales y resulta que todo salia bien. Hasta que un dia fui a emergencia por sensacion de desmayo. Estuve internada dos dias donde me analizaron total e incluso tomografia del cerebro pero nada!!
    Mi psicoterapeuta ante me habia dicho que era por ansiedad pero solo tenia mareos y no crei que fuera ansiedad. Tras dos dias, mi hematologo me hizo un juego mental. Me hablo sobre brujeria, que quizas eso me curaria. Fue que me quede pensando en eso y los mareos desaparecieron total. Distrajo a mi cerebro. Muy interesante

  • @valeryrobayo4633
    @valeryrobayo4633 4 года назад +8

    Muchas gracias Fabiola por tus videos nos ayudan mucho a las personas que sufrimos de ansiedad Generalizada! También tengo hemetofobia y no es fácil cada vez que veo tus videos me calma cada vez más y me das una luz al saber que pronto voy a poder salir de esta , un feliz año Fabiola 🌷♥️

  • @reginalopez7311
    @reginalopez7311 4 года назад

    Yo ya fui con todos los especialistas habidos y por haber, ya llegué al punto que me han canalizado con un psicólogo, espero estar llegando al punto final y poder curarme

  • @aliciagrijalva5278
    @aliciagrijalva5278 4 года назад +1

    Fabi gracias por tus consejos yo pase ya por todos los estudios y el quiropráctico fué el que me dijo lo que tenía, ya que ningún médico me lo decía

  • @aguilaveloz9760
    @aguilaveloz9760 4 года назад +12

    Mayormente las personas que tenemos ansiedad fue por que pasamos por momentos de depresión. Algunos muy fuertes y otro no tanto pero la depresión junto con el estrés te hacen desarrollar esta enfermedad.

    • @meliimartinez
      @meliimartinez 4 года назад +3

      No es una enfermedad, es un trastorno. La ansiedad existe en todas las personas, las personas que tenemos ansiedad generalizada, es porque se nos fué al extremo.

    • @dragon16af
      @dragon16af 3 года назад

      Yo pienso que son ambas.
      Pero sí, explota la ansiedad y los pensamientos, son lo que más me ataca

    • @ferchu92py25
      @ferchu92py25 10 месяцев назад

      ​@@meliimartinezQue tal estás ahora

  • @yn01511
    @yn01511 3 года назад +3

    Tus videos ve an dado paz en medio de esta tormenta, muchas gracias Fabi❤️

  • @aidaluque6398
    @aidaluque6398 4 года назад +1

    Gracias gracias por existir!!! Me ayudas mucho con tu aporte.Que importante ed cuando alguien ha transitado el camino de la ansiedad.Feliz Año! Aida de Argentina

  • @MariaRivera-ci5tu
    @MariaRivera-ci5tu 3 года назад +2

    Me hice todos esos estudios incluyendo orina de 24 hrs, excepto el encefalograma porque el medico me dijo q no era necesario, presión alta desde hace 15 años, y glucosa alta actualmente todo eso controlado, solo falta la ansiedad . Gracias por sus consejos Dios la bendiga 🙏

  • @ElJules33
    @ElJules33 4 года назад +24

    Lo más difícil es convencerse de que todo lo que sentimos en por ansiedad. Yo ando con una sensación de irrealidad bárbara desde abril, pero me repito siempre que solo es un síntoma más... Admito que he tenido ganas de ir corriendo al psiquiatra porque me digo que algo tengo, pero no, yo sé que solo es un síntoma más y que cuando supere la ansiedad, se irá n esas sensaciones... Ánimo, que saldremos de esta con ayuda de Dios y de nosotros mismos.

    • @perlajara8548
      @perlajara8548 4 года назад

      Cómo una sensación de irrealidad?
      Me podrías explicar si no es intromisión por favor?

    • @ElJules33
      @ElJules33 4 года назад +5

      @@perlajara8548 Es lo que se conoce como despersonalización y desrealización. Es como si te sintieras desconectado de tí o de la realidad. Si no lo has sentido, te deseo desde lo más profundo de mi alma, que no te dé porque se siente bien feo.

    • @desansiedad
      @desansiedad  4 года назад +2

      Mientras más comprendamos cómo funciona la ansiedad, más claro nos queda por qué senitmos eso, y sobre todo, mientras más aplicamos relajación comprobamos que nos sentimos mejor y que no era otra cosa. Los invito al tratamiento, la ansiedad se va con herramientas y ejercicios terapéuticos, no con el tiempo, pero sí con las ganas y con la adecuada intervención psicológica :D
      www.desansiedad.com/tratamiento/ansiedad-terapeutico

    • @tanyagonzalez7222
      @tanyagonzalez7222 4 года назад

      Yo también tengo ansiedad desde abril, ha sido un proceso difícil y extraño, pero poco a poco he ido saliendo.
      Además estos vídeos me han ayudado muchísimo. Te deseo lo mejor

    • @scarnir
      @scarnir 4 года назад

      Así es, ánimo que sí se puede, cuando se deja de estar preocupado los síntomas disminuyen.

  • @danielosvaldoleonmariscal2417
    @danielosvaldoleonmariscal2417 4 года назад +3

    Hola doctora a mí me dio un ataque de pánico ya hace dos meses después de ello me cheque me medique por un mes entero me saque electro estudios de hemoglobina y salí bien pero no sentía mejora después de ello acudí con un gastro y me comentó que te iba salmonelosis me lo trataron y me recomendó el tafil y por miedo a hacerme adicto a ese medicamento no lo estaba tomando después me detectaron que tenía una bacteria estomacal H, pylori misma que me inflama el estomago y siento como si no pudiera respirar al acostarme y me muevo de un lugar a otro la verdad es que tuve que optar por tomar la tafil misma que me ayuda a dormir y bajar las molestias aparte de ello me receto unas pastillas de hyperykan que tomo cada 8 horas al principio me daban ataques de pánico al salir y ansiedad después empecé a romper ese miedo y salir a hacer mis actividades pero hay días que me siento muy mareado colo si no estuviera en mi y me da unos dolores en el pecho del lado izquierdo esto se agudisa después de comer y al momento de sentarme siento que me fatigo y que me falta la respiración y empiezo a eructar y eructar quiero creer que es parte de la bacteria pero si me gustaría tener una orientación para esta etapa de mi vida un poco difícil que nunca había sentido o estado así

  • @josedejesusjuarez1528
    @josedejesusjuarez1528 4 года назад

    Simplemente eres la mejor fabiola todo lo explicas de manera genial haces que uno se sienta tranquilo con solo escucharte me ayudo mucho este video te deseo lo mejor y feliz año

  • @mataperea7619
    @mataperea7619 4 года назад

    Eres especial Fabiola cuevas saludos me ayudan mucho tus consejos y me animan Dios te bendiga siempre 🙏

  • @sandylopez5771
    @sandylopez5771 4 года назад +5

    Hola, quisiera comentar acerca de mi historia clínica. Yo visite ya muchos médicos que me dijeron exactamente lo mismo. Y me enviaron hacer exámenes de sangre y todo. Cosa que siendo honesta no me he realizado, hace poco lo intenté y me puse re mal. El caso es que tengo unicamente realizados 3 electrocardiogramas y glucosa. Salieron normales, pues cada día que me levanto pensando que tengo algo más grave y quiero realizarme los estudios pues algo dentro de mi dice que estoy bien que soy una persona sana. Muchos doctores me preguntaron por antecedentes de salud familiares y a Dios gracias mi familia es muy sana. Eso es lo que me emtalizo. Ahora por miedo al virus no me da confianza ir hacerme exámenes aunque si quiero. Repito todos los doctores que ya me vieron dicen que no tengo nada que es mental y que solo es estrés y ansiedad. Espero se recuperen pronto, Dios les bendiga, nunca pierdan la Fe y entusiasmo por la vida. Beban mucha agua y alimentence bien eso es muy importante. Lo que ni mata nos hace más fuertes, ánimo y que todo les salga mejor de lo que esperan.

  • @danteflores6975
    @danteflores6975 4 года назад +36

    Estoy muy orgulloso de mi, yo si fuí capaz de entrar a hacerme la resonacia magnética jaja, y mis niveles de ansiedad estaban por el universo.
    Pero vale la pena hacerla y metalizarse para eso, ya que si me genero algo de desesperación, pero al darme el resultado justamente pasaba por un episodio horrible de ansiedad y recuerdo que al leer que no tenia absolutamente nada en mi cabeza, desaparecio mi ataque de panico.
    Para mi es el estudio de verdaderos valientes y guerreros de esta vida.
    pense que si en verdad estoy por morirme o algo peor me esta pasando, nada pierdo al hacerme ese estúdio, la clave fué en pensar que si me voy de esta vida, al menos fué luchando por ella, y tener el placer de decir que al menos lo intente, y no me rendi a la primera.

    • @airingvillavicencio2318
      @airingvillavicencio2318 4 года назад +2

      Enserio wauuu Felicidades yo quisiera hacerme esos estudios pero aquí en mi país son muy caros t con esto del covid se complica más

    • @elladodelsuenoamericano2626
      @elladodelsuenoamericano2626 4 года назад

      Yo llevo varios ct scan rayos x y mas estudios ya me supere de radiacion pero anyways

    • @elianevalenzuela9605
      @elianevalenzuela9605 3 года назад

      @Doña Gervacia hola te comprendo y me identifico me da miedo empeorar por la ansiedad o nervios no sé si sea lo mismo pero ahí que echarle muchas ganas para salir adelante

    • @oscarjimenez1298
      @oscarjimenez1298 3 года назад +1

      Eso duele 🤔

    • @danteflores6975
      @danteflores6975 3 года назад

      @@airingvillavicencio2318 lo son, y debido a eso tuve que buscar un lugar que fuera más económico, supongo que en los de mayor costo deben ser mas rapido a mi me tardaron 30 min, 15 una parte y 15 otra, te meten a una cama dentro de una tipo capsula durante 30min o un poco menos.

  • @taniaa.c1787
    @taniaa.c1787 4 года назад +1

    Muchas gracias¡. Por toda la información tan acertada. 💖👏🙏💖💖💖

  • @rosarjona2402
    @rosarjona2402 4 года назад +2

    Muchísimas gracias por el video me tranquiliza mucho. Gracias

  • @GDKJUANGMR
    @GDKJUANGMR 4 года назад +9

    Tengo ya casi un año con ansiedad, siento como si estuviera en un sueño, no me concentró y cada día siempre es igual, se me olvidan muchas cosas por estar siempre pensando cuando menos me doy cuenta ya estoy distraido pensando otra vez. A veces pienso que ya estoy loco pero gracias a tus videos se que no es así, quisiera saber a donde debo recurrir para tratar esto que la verdad ya no quiero sentirme así.
    Gracias por todos los consejos.

    • @didi1039
      @didi1039 4 года назад +2

      Debes de hablar con tu médico, psicólogo o psiquiatra... Si llevas mucho tiempo asi podrias empezar con la medicacion... te ayuda a sentirte mejor y mientras estas tranquilo hacer tratamiento psicologico.. fue lo que a mi me ayudó y ahora lamentablemente, me vuelve a ayudar ...

    • @eledwinos
      @eledwinos 4 года назад +1

      Yo asi me sentia al principio de mi ansiedad, te recomiendo escuchar musica, la que te agrade mas y canta, canta mucho, eso a mi me ayudo y trata de dormir lo mas que puedas.

    • @Mexicoenlapiel426
      @Mexicoenlapiel426 3 года назад +1

      Canta, baila, ríe rie mucho no veas noticias

    • @Mexicoenlapiel426
      @Mexicoenlapiel426 3 года назад +3

      Enfocate en tu respiración en el aquí y ahora no pienses mas en el pasado ni en el futuro

  • @killercomunismo2646
    @killercomunismo2646 4 года назад +6

    Q manera d producir malestar el estres

  • @araceliestrada9412
    @araceliestrada9412 4 года назад +2

    Muchas gracias x tus explicaciones. Me gustaría k hablaras de hipertensión y ansiedad..

  • @normabernal6676
    @normabernal6676 3 года назад +1

    Parece que me describiste exactamente a mi, todo lo que te pasaba me pasa a mi, yo quisiera tratar con un naturista ayurvedico, masajes, acupuntura o algo más natural lo que si voy a hacer es calmarme, meditar, rezar, y hacer más ejercicio gracias por tus consejos 💕🙏

  • @darioacasio.4108
    @darioacasio.4108 4 года назад +58

    Es impresionante como han aumentado los trastornos mentales en los últimos años

  • @filoperez1800
    @filoperez1800 4 года назад +3

    Gracias faby yo ya ise todo asos examen y todo salio vien esto es Estres y ansiedad Pero gracias como siempre

    • @marthadejesusrivera6233
      @marthadejesusrivera6233 4 года назад +1

      Yo ya me hice los estudio cuando empecé con el estrés y la ansiedad me ayudó mucho saber que estaba bien pero si me altere de mi presion no me pusieron ese aparatito que dices solo me dieron captopril una diaria y tengo 11 años de tener estrés miedo ala lluvia los truenos viajar anciosa

  • @alejandrapobletejohns7357
    @alejandrapobletejohns7357 4 года назад +2

    Gracias Faby, yo tengo ansiedad porque es uno de los sintomas de la disautonomia que tengo a partir de una cirugía de extirpación de tumor en la parótida que me tocó los nervios faciales 🤷🏻‍♀️ y cada cierto tiempo paso por alguna crisis cuando se excede mi adrenalina y eso me tiene por unos días así medio ansiosa y con temor

  • @martapalomo7739
    @martapalomo7739 4 года назад

    Gracias me describió tal cual me sucede. Pero con esta informacion trataré de mejorar. Bendiciones.

  • @ainaradomingo9953
    @ainaradomingo9953 4 года назад +5

    Muchas gracias por poner voz a un tema tan tabú. Podrías hablar en profundidad de los mareos en la ansiedad?
    Muchas gracias por todo el trabajo y esfuerzo.

  • @JuanPerez-mf4ir
    @JuanPerez-mf4ir 4 года назад +4

    Muchas gracias doctora me encantaría tomar terapia con usted, pero a de ser carisisisimo. Cuanto cobra usted? Saludos

  • @imitadorherbertnavarro7524
    @imitadorherbertnavarro7524 4 года назад +2

    Saludos cordiales, soy nuevo subscriptor , en mi caso , me trate la tiroides, que me daba todos esos síntomas, me recetaron unos medicamentos, pero al mes de verlos terminado, Volvieron los síntomas, ahora con adormecimiento de brazos y pie izquierdo y cabeza solo del lado izquierdo también, . Espero, ya me hice todos los exámenes del corazón y salí muy bien.

    • @javi-bk5uz
      @javi-bk5uz 4 года назад

      Los medicamentos debes tomarlos por un largo tiempo, incluso hay veces que es para toda la vida, pero eso te lo debió decirtu doctor, ya que si dejas de tomarlos puede traerte síntomas

  • @luzmaryroldanromero8089
    @luzmaryroldanromero8089 3 года назад +2

    Llevaba más de tres años con alteraciones y falta de sueño, esto me generó una fuerte ansiedad, me ordenaron un mapa de presión arterial y una polisomnografia con oximetria. Me ha visto el otorrinolaringólogo, el internista, el psiquiatra y la psicoterapeuta cognitiva. Llevo un año de tratamiento para la ansiedad y falta de sueño y ya me siento mucho mejor. El tratamiento combinado ha Sido muy efectivo.

    • @ferchu92py25
      @ferchu92py25 10 месяцев назад

      Hola como estás ahora ,m

  • @alfonsofuminaya7012
    @alfonsofuminaya7012 4 года назад +23

    Hola llevo 1 año y 4 meses con ansiedad generalizadas la cual me lleva a episodios de ataques de pánico estos ataques por momentos me duran todo el día. Todo comenzó con mareo luego siguió fuertes dolores de cabeza después un peso en la aparte de atrás de la cabeza después fue llegaron los demás síntomas (taquicardia, dolor en el pecho, sudoración, tambores, hormigueo en las extremidades, malestares estomacales y otros síntomas más). lo más fuerte fue la sensación de muerte inminente, en medio de esta circunstancias me asusté mucho y como tal empecé a ir a los diferentes especialistas médicos 1 optometría, 1 otorrino, 3 neurologos, 1 cardiólogo, 1 internistas, 3 médicos de medicina alternativa (bioenergéticos) además tome muchos medicamentos que me caían super mal y empeoraban la crisis. Lo más ilógico era que todos los exámenes (sangre, rediografia, resonancia cerebral, electrocardiograma y electroencefalograma, ecocardiograma, prueba de Holter y de más exámenes me salían super bien. Los médicos decían me mi salud estaba óptima).
    Por un tiempo no podía salir de mi cama porque me cansaba en extremo me daba taquicardia al mínimo esfuerzo fueron alrededor de 3 o 4 meses crónicos mi vida se redujo en un 20%.
    Por instinto decidí buscar las solución y la expicacion de lo que me estaba pasando y que esto es algo muy difícil de explicar y entender. Peor empecé a reunir cabo ( mi padre había fallecido unos meses antes, tenía muchas carga empresaria pago de proveedores, manejo de personal etc, un hermano enfermo, no descansaba bien, comía mal, están sometido a un ritmo de vida super extresante etc) y todo esto me llevo a concluir que tenía un problema psicosomático que no era mi cuerpo sino mi cerebro que no era nada orgánico sino mental de allí comenzó mi proceso de sanción reconocer la raíz del problema no fue fácil pero pude tomar conciencia del problema y empecé hacer los siguientes cambios que ayudaron a mejorar en un 80%:
    1. Empecé a caminar y tratar todas la mañana frente a la playa.
    2. Empecé a practicar un deporte (pesca deportiva).
    3. Camien mi alimentación eliminé las grasas dañinas, bebidas azucaradas, café, harinas procesadas y reduje al 70% la comidas chatarras.
    4. Me aleje de personas toxicas (negativas, pesimistas, llenas de malos sentimientos etc).
    5. Empecé a vitaminarme con cómplejo b, vitaminas c, Omega 3, pastillas de ajo, y demás vitaminas, minerales y oligoelementos que mi cuerpo necesitaban para regularice.
    6. Empecé a soltar todos los sentimientos negativos que empeoraban las crisis. El odio el rencor la amargura la falta de perdón la soledad la ira descontrolada etc todo esto perjudica la psiquis del cerebro y como tal agudiza la ansiedad. Lo más duro para mí fue hacer el duelo de mi papá un año después ya que yo no había liberado el duelo.
    7. Empecé a cambiar mi mentalidad de videos de superación personal, libros de auto ayuda y sobre todo el estudio de la Biblia me ayudó mucho.
    8. Entendí que debía acercarme más a Dios y eso lo hice esto me ayudó mucho ya que me dio paz y esperanza en medio de la prueba.
    Ahora entiendo que todos viene para bien y que la clave es ver el propósito y tomar las correcciones integrales. Este trastorno en un llamado de tu ser a cambiar de estilo de vida.

    • @sansaron108
      @sansaron108 4 года назад +3

      Gracias por el testimonio 👍👍👍👍👍

    • @normaguevara4282
      @normaguevara4282 4 года назад +2

      gracias

    • @normaguevara4282
      @normaguevara4282 4 года назад +1

      gracias

    • @desansiedad
      @desansiedad  4 года назад +2

      Gracias por compartirlo! es de mucha utilidad contar con tu testimonio y sigue así! :D

    • @MsMarch2013
      @MsMarch2013 4 года назад +4

      Muchas gracias por tu testimonio. Efectivamente es cansancio mental, sentimientos atorados, rencor, resistencia a cambiar de ideas ante lo que no funciona, y compañías y ambientes tóxicos. Se ensucian la mente y el corazón, y hay que depurarlos con todo lo que hiciste. Porque la ansiedad "es un llamado de tu ser a cambiar de estilo de vida", como dices, y también a cambiar las formas de pensar, sentir y hacer. Excelente!!! Se puede!!!! Y con la ayuda de Dios. 😇🙏

  • @bm5625
    @bm5625 4 года назад +13

    Justamente fui con un médico y me mandó a que me hiciera esos Exámenes sanguíneos y me dijo que todo estaba en orden y que era estrés y ansiedad :(

  • @mariabelenmejiafernandez3093
    @mariabelenmejiafernandez3093 4 года назад +2

    Grasias corazon por ti c cosas q no savia ni me las avia dicho el medico bendiciones 💗

  • @patriciaangel5553
    @patriciaangel5553 4 года назад +1

    Yo estuve un año muy mal de salud
    Bacterias y todo terminó con tres cirugías.
    Esto hizo que me estresara demasiado y ahora tengo muchos dolores de cabeza y mareos que no se quitan con nada.
    Ahora tengo cita con un otorrinolaringologo, Neurólogo y para terminar psicólogo.
    Muchas veces es emocional.

  • @joseoquendo3997
    @joseoquendo3997 4 года назад +4

    Excelente video, me diagnosticaron en el corazón lo mismo que tú me volví más ansioso y luego con ayuda psicológica y médica a normalizar mis valores en la sangre superé la ansiedad y aprendía a comprenderla, Gracias por tus videos siempre ayudan ✅

  • @GabrielaHernandez-ii4iy
    @GabrielaHernandez-ii4iy 4 года назад +4

    Yo empecé a tener hipocondría debido a la taquicardia por ansiedad. Aunque tomé el tratamiento completo, contraté seguros de vida y algunas terapias alternativas siempre bajo la supervisión médica profesional. Al final del tratamiento farmacológico tuve recaídas, ahora que no uso más el medicamento, aún siento que he cambiado. Una de las razones es que pase tres años en esta situación, muchas cosas cambiaron y parece un sueño. Aún ahora me da miedo hacer muchas actividades que pueden representar un riesgo físico.... Perdí confianza en mi misma y espero que esta sensación pase con el tiempo.

    • @carolcalderon6076
      @carolcalderon6076 4 года назад +1

      Hola Gabriela Hernández. Disculpa me podrías aconsejar algo para la taquicardia, ya fui con un cardiólogo, me realizo un electrocardiograma y un ecocardiograma eso fue hace dos años, pero ahora regresaron las palpitaciones me puedes aconsejar, no se a cada cuanto te haces estos exámenes, ojalá puedas ayudarme!!!

    • @desansiedad
      @desansiedad  4 года назад

      Hola Gabriela, lo que pasa es que el tratamiento médico a veces no resuelve la verdadera causa de que aumente nuestro estrés, eso hay que trabajarlo con la parte psicológica, en verdad, la taquicardia y la seguridad en uno mismo puede mejorar, nada más es cuestión de hacer los ejercicios indicados, las invito al programa en línea de Dale alas a la ansiedad.
      www.desansiedad.com/tratamiento/ansiedad-terapeutico

    • @GabrielaHernandez-ii4iy
      @GabrielaHernandez-ii4iy 4 года назад

      @@carolcalderon6076 hola, gracias por compartir. En mi caso sólo el médico familiar me monitoreaba, pues cuando tuve un episodio de taquicardia por primera vez, me llevaron a urgencias de una clínica cercana a donde trabajaba. Ahí me dijeron que tenía que ir a iniciar un tratamiento médico con mi médico familiar pues necesitaba n revisarme, antes de enviarme al especialista, me dió otro episodio y como también tenía depresión, inicié el tratamiento para esto. Nunca me hicieron ningún tipo de examen relacionado con el corazón pues la ansiedad para el médico familiar para el médico de mí trabajo fue un motivo por el cuál empecé con la taquicardia. Y cómo el tratamiento funcionaba, nunca sentí la necesidad de hacerme más estudios. Para mí lo importante era ser funcional y no ir al médico, pues siempre les tuve fobia a las agujas. A mí me funcionó la hipnosis, autohipnosis, meditación mindfulness, meditación guiada, yoga y Taichi todo al mismo tiempo, imagínate, siempre estaba ocupada. Aunque por el tratamiento médico, vivía somnolienta y me caí de unas escaleras, para incapacitarme casi una semana...... todo con moderación. Ese es mi consejo.... Saludos, espero que pronto lo superes pues es un largo camino y hay que ser pacientes con nosotros mismos. Saludos desde Monterrey 🇲🇽 Fighting ‼️💐

    • @GabrielaHernandez-ii4iy
      @GabrielaHernandez-ii4iy 4 года назад

      @@desansiedad gracias por responder, me están ayudando mucho sus videos, hace más de un mes termine el tratamiento médico pero aunque ya controlo la ansiedad en público y me siento mucho mejor. Aún tengo miedo de que suceda y no he realizado muchas de las actividades que se me generan estrés.

  • @minearenas4328
    @minearenas4328 3 года назад +1

    Gracias por ablar de estudios yo ya me los ise y de todo sali bien y con esto q explico ya estoy más tranquila ahora se q lo q tengo es ansiedad pero no sé cómo controlarlo o sacarlo de mi mente espero q con sus consejos pueda superar esto

  • @maruskabatagelj8180
    @maruskabatagelj8180 3 года назад

    Vuelvo y vuelvo a escuchar tus videos...me hacen muy bien!!! GRACIAS mil!!!

  • @elchavintv2283
    @elchavintv2283 4 года назад +3

    Latidos disfunciónales , extrasistoles , se van a detener algún día? El cardiólogo me dice , que las tengo desde hace tiempo , pero antes no me daba cuenta , ayuda , no las soporto más!!

    • @desansiedad
      @desansiedad  4 года назад

      Santino, inscríbete a nuestro programa de Dale alas para que empieces a trabajar directamente la ansiedad, verás que te sientes mejor.
      www.desansiedad.com/tratamiento/ansiedad-terapeutico

    • @elchavintv2283
      @elchavintv2283 4 года назад

      @@desansiedad ya estoy inscripto , pero.no se usar bien el programa , gracias

    • @danielavarela265
      @danielavarela265 4 года назад

      Hola, en verdad este es el peor sintoma que he sentido, me he hecho 3 electro, 1 ecocardiograma, 1 holter y 1 ergometria. TODO SALE PERFECTO, le comente a mi cardiologa de confianza y a mi medica clinica y me dijieron que eso todo el mundo lo siente que si los estudios me salen bien es porqur no tengo nada, que todo es a nivel emocional. Es muy desesperante

  • @emizaya
    @emizaya 4 года назад +5

    Hola, mi mami se hizo todos los estudios, van a ser dos años que empezó con ansiedad y taquicardias. Fuimos con médico general y le mandó ansioliticos, se calmo un rato, pero seguía, también hubo cambios en la presión, diagnisticaron q era hipertensa, fuimos también con el cardiólogo, también se hizo el perfil tiroideo y nada. Total q después de dos años mi mami decide hacerse una radiografía y un ultrasonido y resultaron nódulos en la tiroides. Ningún médico nos dijo q hicieramos el ultrasonido ni la radiografía. A veces también el sexto sentido q tenemos nos ayuda... :( bendiciones para todos.

    • @claudiacarolinaventuradecr3521
      @claudiacarolinaventuradecr3521 4 года назад

      Al tratarle la tiroides los sintomas desaparecen?

    • @emizaya
      @emizaya 4 года назад +3

      @@claudiacarolinaventuradecr3521 apenas vamos a comenzar el tratamiento, pero todo indica que sí, más adelante les comento. Saludos

    • @claudiacarolinaventuradecr3521
      @claudiacarolinaventuradecr3521 4 года назад

      @@emizaya muchas gracias. Bendiciónes

  • @alejandroandracagarcia8634
    @alejandroandracagarcia8634 4 года назад

    Me dejas más tranquilo con este video,yo ya me ise los análisis sanguíneos,electrocardiograma y el de VIH,me voy a hacer el perfil tiroideo por recomendación de un oncólogo que está atendiendo. Ami mama que padece cancer de tiroides y mi hermano gemelo está luchando contra el cancer de estómago

  • @jazmintrejo1424
    @jazmintrejo1424 3 года назад

    Gracias fabi eres una persona que trasmites mucha paz me gustaria algun dia conocerte que dios te bendiga

  • @FlowercitaVelaViz
    @FlowercitaVelaViz 4 года назад +16

    Yo, por mis pistolas investigué y me hice un perfil tiroideo, resulté hipotiroidea. En mi caso, una simple pastillita de levotiroxina sódica al día me ha devuelto la vida y la paz, después de un año de Rivotril, Tofranil y un psiquiatra que a fuerza me quería tener ahí drogada sin permitirme ver otras opciones 😠. Mi ansiedad era por mis niveles hormonales tiroideos.
    No se desanimen, no se sientan vencidos. Ánimo! Sí se puede!

    • @gloriahernandez2866
      @gloriahernandez2866 4 года назад +1

      Oh,gracias por darnos esos ánimos ✌️

    • @donadonita8088
      @donadonita8088 4 года назад +1

      Eso si tienes mucha razón los médicos no se k tanto estudian si no buscan las causas, sólo nos medican ...haber k se tomen ellos los medicamentos k mandan ....uno tiene k buscar opciones

    • @miguelreyes6537
      @miguelreyes6537 4 года назад +1

      Me mandaron hacer esos estudios. Tengo miedo , pero quiero regresar a mi vida de antes

    • @FlowercitaVelaViz
      @FlowercitaVelaViz 4 года назад

      @@miguelreyes6537 no tengas miedo, si resultas con una afección tiroidea, tratándote adecuadamente tendrás una vida completamente normal y de muy buena calidad 😉 Ánimo!

    • @cuentagooglr7771
      @cuentagooglr7771 4 года назад

      En mi caso mi tiroides marcó 2.2 el tsh unos dicen que esta bien y otros que no que será que alguien me diga que esta ansiedad me mata gracias

  • @scarnir
    @scarnir 4 года назад +3

    Padecí de ansiedad severa a mitad del 2018 y fueron muchos los síntomas que me dieron, dolores de cabeza, mareos, hormigueo, dolor en el brazo izquierdo, aturdimiento mental, desrealizacion, colitis y las taquicardias que fueron las que más me aterraron. Me hice demasiados exámenes y me mediqué muchísimo cuando antes no solía hacerlo. Me receteraron pastillas para la colitis y cuando me curaba de eso aparecía otro síntoma y así seguía hasta que comencé a aceptar que lo que tenía era ansiedad. El último examen que me hice antes de volver a estar en equilibrio fue el perfil tiroideo y sí me salió algo alterado aunque no era nada grave, supuse que sólo mi cuerpo había tenido un ligero desequilibrio por pasar tantos meses con ansiedad severa. La doctora me recetó unas pastillas que hoy en día agradezco no haberlas conseguido, porque debido a eso fue que acudí con un médico naturista con el cual ahora suelo verme. Cumplí el tratamiento de 3 meses y cuando me hice los exámenes nuevamente todo salió bien.
    Con esto quiero decir que muchas veces por la ansiedad podemos tener un pequeño desajuste pero eso no significa que tengamos una enfermedad crónica o algo por el estilo, que lo único que debemos hacer es cambiar nuestros patrones de pensamiento y nuestra manera de alimentarnos y personalmente recomiendo mucho la medicina natural porque cuando comencé a ver a ese doctor sentí un gran cambio de verdad, además que ponía en práctica todos los videos de Desansiedad.
    Hay veces (generalmente en el trabajo) que siento mareos, así como si me fuera a caer o algo y luego caigo en cuenta que tal vez estuve algo tensa o que estaba haciendo las cosas muy deprisa (por viejas costumbres) y doy un alto y luego a los días se me quita. No voy a mentir de que no me asusto porque muchas veces pienso que podría tratarse de algo más, pero eso no es más que ansiedad y lo que dijo Faby de la tensión en la mandíbula me hace mucho sentido así que voy a tener eso en mente si vuelve a sucederme.
    De verdad recomiendo como dice Faby que realicen el primer diagnóstico y el perfil sanguineo y hormonal, recuerden que los doctores son sabios y no pasaron años estudiando su carrera por nada, así que sólo confíen y si son como yo que no les gusta mucho las pastillas, acudan a un médico naturista.
    Feliz año a todo el que esté leyendo esto!

    • @omaraguirre4888
      @omaraguirre4888 4 года назад +1

      Excelente comentario estoy viviendo justo lo que expones me identificó en todooooooo😇

    • @scarnir
      @scarnir 4 года назад

      @@omaraguirre4888 Ay muchas gracias ☺

    • @omaraguirre4888
      @omaraguirre4888 4 года назад

      @@scarnir saludos amiga

    • @anitaperez1294
      @anitaperez1294 Год назад

      Hola me gustaría saber su número del naturista que te ayudo xfa lo nesesito gracias bendiciones

    • @scarnir
      @scarnir Год назад

      @@anitaperez1294 Hola Ana, el naturista es de mi país Venezuela, no sé si también eres de aquí. De todas formas ya han pasado 3 años de eso y hoy estoy completamente curado y debo decir que fue por las enseñanzas de Faby. Sigue sus consejos, medita, visualiza que estás sana y todo se acomoda ❤

  • @santiagovasquez892
    @santiagovasquez892 2 года назад

    Yo me Hice de los estudios que menciono todos absolutamente todos,a pero el de la resonancia magnética no igual me dijeron no uno sino varios doctores que no era necesario en total e ido con 3 internistas 3 Cardiólogos 5 médicos generales todos los Havia visitado consecutivamente a también Dos Personas que trabajan por medio del magnetismo y hasta con un Homeópata.Todos siempre dieron la misma conclusión Ansiedad la verdad no sé que quería escuchar si que tenía algo grave como algo del corazón o que me IVA a volver loco la verdad no lo sé pero si fue un momento de mucha angustia dinero derrochado en visitas médicas y otras cosas y al final se quedó el diagnóstico de La Ansiedad sigo trabajando en ello espero en Dios poder desir absolutamente quedé libre. Saludos 🎉 yo desde Tijuana Baja California

  • @elalbertxd5531
    @elalbertxd5531 4 года назад

    Gracias Díos sabe que eres un angel en la vida de varias personas...yo de casualidad vi tus videos....y de hai pude entenderme ...yo pensaba que esto iva a durarme toda la vida ahora no...lo raro es que no le tengo miedo a salir ni a comer ni a manejar pero si mucho si le pasa algoa un ser querido

  • @andressanchez2922
    @andressanchez2922 4 года назад +3

    Es normal que cuando tienes ansiedad, sientas un dolor atras de la cabeza , osea cuando te tocas o te acuesrtas boca arriba comienzas a sentir un malestar ?

  • @luzrom
    @luzrom 4 года назад +7

    Hola!! Al principio de la ansiedad si me hice muchos estudios y todos salian bien, en una ocación me salio un poco alta la glucosa pero la doctora en la que confio mucho me explico la razón y me tranquilizo, en otra ocación y al no estar disponible mi doctora de confianza (por maternidad) otro doctotor (en el imss) me catalogo como hipertensa y me medico pero me fue muuuuuyyy mal con esas pastillas, me daban calambres, el corazón parecia que me explotaria y deje de tomarlas de poco en poco, lo que mas me pasa son los dolores de cabeza y cuello, mareo y dolor en mandibula pero entiendo bien que es por la tensión que traigo acumulada, ya estoy trabajando en ella...aunque aveces me asusta y pienso que sera un acv pero me repito una y mil veces que no es asi y que solo es tensión...😊😊❤❤ gracias Fabi/desansiedad por todo lo que nos enseñan....

    • @7004121
      @7004121 4 года назад

      Dejaste de tomar para la presion y cuanto tiempo las tomaste

    • @capoolocoporelfreefire8890
      @capoolocoporelfreefire8890 3 года назад

      Que actividades realizas para disminuir tension en la cabeza , cuello y mandibula?? Me ocurre lo mismo

    • @luzrom
      @luzrom 3 года назад

      @@capoolocoporelfreefire8890 me hago masajes en el cuello y hombros, hace dos semanas fui con un quiropráctico y me dijo que tenía bastante tensión en hombros, brazos, cuello y mandíbula, me hizo varios y diferentes masajes para descongestionar los músculos.... Me sentí mucho mejor, aunque la presión en la cabeza sigue, solo disminuyó poco...

    • @luzrom
      @luzrom 3 года назад

      @@7004121 no recuerdo cuanto tiempo tome las pastillas para la presión pero no fue mas de un mes, la verdad me sentí muy mal tomándolas....

    • @capoolocoporelfreefire8890
      @capoolocoporelfreefire8890 3 года назад

      @@luzrom sentias una sensacion rara en la cabeza? Algo asi como que te jalaran el cabello o que un nervio, musculo o nose que se te movia ahi dentro?

  • @stephaniehinze1978
    @stephaniehinze1978 4 года назад

    Me hecho todos los que has mencionado incluyendo método naturista para mis nervios. De todos mis estudios mi hormon tiroidea salío elevada. Gracias por el apoyo!

    • @almaflores9843
      @almaflores9843 3 года назад

      Hola y como sigues te trataste lo de la tiroides