Causas de las extrasístoles en la ansiedad
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- Опубликовано: 10 июл 2024
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Las extrasístoles son unos latidos extras al ritmo cardiaco, se pueden sentir muy desagradables y aumentarte la alerta, pero normalmente tienen una explicación lógica.
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Yo teng eso. Oye una psiquiatra debo de buscar ?
también una de las causas que casi nunca nadie dice son los gases o problemas digestivos, ya que los gases comprimen la caja torácica y el esófago, y al comprimirlo toca el corazón y por eso se produce extrasistole, a mi me pasaban las dos cosas, tenia extrasistoles por ansiedad, por estar con miedo, y también me daba cuenta que tenia muchas también los dias que tenia muchos gases o habia comido mucho.
@KaliCoD a mi me está pasando igual y me preguntaba porque se me acelera el ritmo del corazón y al mismo tiempo tenía muchos gases por hacer desarreglos en mi alimentación. Me dijeron q tenia taquicardia y aparte soy ansiosa pero no sabía q era por los gases. Erupto mucho y es x mala digestión o comer muy tarde.
Como hiciste para que desapareciera los extrasístoles. O aún lo tienes?
Me pasa igual como hiciste que desaparecieran hermano?
Amigo tienes toda toda la razón
Creo que también me pasa eso, cuando siento ese sensación tan horrible también repito mucho y siento reflujo.
Yo los sentía muy seguido o diario, después dije basta!! Cada vez q sentía uno respiraba profundo y así empezaron a bajar hasta q desaparecieron, recaí con mi ansiedad y otra vez empezamos con el trabajo, antes pensaba q me iba infartar, no quería ni hacer ejercicio, hasta que un día, decidí tomar el toro x los cuernos, me fuí al gym y reté a mi corazón, le dije, "si te vas a infartar hazlo pero ya!!" entrené y vi q o pasó nada, pero ahí empezó mi carrera deportiva, hice miles de cosas, bueno!! Hasta físicamente me ayudó, ahora x el trabajo, dejé el deporte y empezó mi recaída, el trabajo y miles de cosas más, ahora estoy volviendo a empezar.
Animo! Te tomaré de ejemplo. Yo estaba igual. No me animaba a hacer ejercicio por miedo a sentir acelerado el corazón. Somos valientes guerreras. Dios con nosotros
Yo vivi algo similar, ayudando a mis tios en el campo, yo vivo en la ciudad y no estoy acostumbrado a esos trabajos y menos con años de ansiedad y lo mismo dije a mi corazon estube unos dias y me senti muy bien desaparecio la ansiedad ,la gastritis , colitis, extreñimiento, pocos dias regrese ala ciudad y volvi a la ansiedad.
Belleza sabes que es lo bueno que ya tienes experiencia y sabes que así el barco se sacuda no te hundiras
Ánimo! Efectivamente el ejercicio súper ayuda🙌 a mi también me ayuda mucho, salgo a caminar o a correr o en casa lo trato d hacer , reto a mi corazón y la sensación de ansiedad se va huye!
Son feas las recaídas
He llorado de emoción al sentirme bien al descubrir que no tengo nada de lo que creía, porque nadie me lo había explicado mejor. Muchísimas gracias por salvar vidas ❤️
Como sigues
Tal v
Cual Dios te Bendiga Fabiola
Así es amigo lo acabo de leer y es exactamente lo q me pasaba ahora se q todo es normal y q todo está en nuestra mente
a mi igual me pasa lo mismo me asuste primero porq me daba seguido y los latidos se siente en la garganta
Igual me ha pasado cuándo sucedió la primera vez salí corriendo para el hospital ah ah casi muero del miedo y de la taquicardia luego me hacen todas las pruebas y todo está en orden y se prueba esfuerzo físico y todo perfecto pero esto de extrasístole asusta muchísimo pero ya estoy más calmado después de ver este gran video
Que poderosos mensajes.
Hacen falta psicólogos como tu.
Yo tube estos problemas horribles hace 30 años y ni los médicos ni los psicólogos supieron atenderme.
Después de 30 años tampoco saben
URGE QUE SEAS CATEDRÁTICA PARA CAPACITAR A TUS COLEGAS Y SE EVITEN TANTO SUFRIMIENTOS Y MUERTES 🙏
A mi me pasa esto y más! El truco está en aceptar la ansiedad y todos sus síntomas como parte de ti, hay veces que me dan estos síntomas fuertes entre personas y simplemente los ingnoro se que es difícil porque a mi me fue difícil aceptarlo y controlarlo pero cuando aceptes la ansiedad como parte de ti mismo vivirás mucho mejor, Dios los bendiga a todos...
Es el único vídeo en donde he encontrado una explicación entendible y convincente de este problema de salud mental que no parece pero es muy grande y lo padece muchísima gente en silencio. Excelente muy profesional
Estoy básicamente llorando de la felicidad porque no sabía que era lo que tenía y ya por fin le puedo dar un nombre. Estas últimas semanas me sentía muy agitada, con falta de aire y me agarraba ese salto en el pecho, casi todos los días, no quería moverme mucho por miedo a agitarme y provocarlas, este video me calmo infinito. Muchas gracias ❤️
Me pasa lo mismo
Me esta pasando lo mismo me asusto por que pienso que estoy enferma del corazón 😕
Ya no fuiste al médico?
Justo así estoy ahorita 😭😭😭
me pasa exactamente lo mismo siempre estoy sentado pq si me levanto o ago algun movimiento siento un mareo y falta de aire y esa pausa en el pecho
Justo me diagnósticaron esto, y estoy descubriendo que tengo ansiedad. Estoy trabajando mi ansiedad, mi mayor presión es estar bien para poder cuidar a mis hijas.
Dios te Bendiga
Cuando me pasan sensaciones lo primero que hago es ver tus videos y me calman
Yo también
Igual yo
@@k.e.c.m872 que sientes
@@mariazavala4543 extrasistoles, como si el corazón diera un latido fuerte o como si fuera a parar
YO IGUAL
Exactamente tengo taquicardias extrasistoles, pensaba que era una cuestión médica, hasta que me reviso el cardiólogo y me dijo que era mi ansiedad 😞,se vuelve un circulo vicioso. Muchas gracias por la explicación me deja más tranquila y creo que debemos escuchar más a nuestro cuerpo. ☺️😊
Este video es el mejor que eh visto. A mi me paso a los 27 años hoy actualmente tengo 32 años y logre superar la ansiedad a los 29 dos años fue un infierno. Si se puede yo lo logre con ayuda de psiquiatra & un psicólogo. Si no pueden busquen ayuda si hay solución.
Me uno a todos los agradecimientos y bendiciones hacia tu persona, todo lo que digamos es poco para lo mucho que nos das y ayudas. Saludos y abrazos.
M k
Wow!!
De verdad se que Dios Los ah puesto en mi Camino para ayudarme,cada ves que experimento algun sintoma Nuevo de ansiedad encuentro un video con la respuesta de parte de ustedes.
Mil gracias,son lo mejor💕
Bendiciones!
Gracias muchas gracias
Estoy llorando.... es terrible, pero me alegra que no caigo en la otra trampa: "soy el único que padece esto"
¡Hola Juan! Es un gusto saludarte. A veces es natural creer que eres el único que se siente así y en parte es porque no esperas que nadie se sienta mal y porque pocas veces la gente está acostumbrada a hablarlo y a buscar ayuda.
Te comparto este ebook gratuito por si quieres leerlo.
www.desansiedad.com/libro/superar-la-ansiedad-ebook-todo-lo-que-hice
Yo lo padezco también
yo las padesco igual me han hecho estudios y nada pero si padesco de ansiedad estres y me dan mucho miedo 😔
yo tambien las padesco y tambien lloro mucho porque me asusto mucho me mandaron atelonol y me caen mal
Este canal es una BENDICION
Q imcreible son por q no es casualidad q cada ves q nos sintamos con algunos de los sintomas ustedes nos salvan con sus videos apropiados en el momento,gracias a Dios esta aqui para ayudarnos a todos.
Totalmente de acuerdo contigo.
Fabiola sos lo más grande!!
Me das toda la paz del mundo❤❤🙏
Cada vez que tengo un ataque me pongo a ver tus vídeos y me calaman de verdad dios te bendiga por compartir todos tus conocimientos tos con nosotros dios te de vida y salud plena a ti y a tus seres queridos .GRACIAS.
Que lindo haber encontrado este canal!!!! Ha sido buscando, una "causalidad", claramente me está pasando todo esto. Muy clara, muy bueno todo y sobre todo los datos importantes que nos das!! Mil gracias, es muy importante para todos los que atravesamos esto, darnos tranquilidad. Saludos desde Mendoza, Argentina.
Se que es un vídeo de hace 11 meses pero ahora que estamos es una de las etapas mas fuertes de la pandemia , recesión económica, falta de trabajo y muchas cosas me ayudó ver este vídeo y todos los demás que he visto empeze en otro canal pero ahí que ir evolucionando y cuando ví que este canal tiene más tendencia a tratar problemas de ansiedad porsupuesto empeze a seguirlo Dios quiera que ya pase esto de la pandemia y si todo esto me sirve también yo poder ayudar a alguien más con esto, por lo pronto estoy tomando todo lo bueno del contenido de los vídeos
Gracias Fabi, cada uno de tus videos me salva de esta tremenda ansiedad. Me da certeza de que no me está pasando nada y me ayuda a relajarme. Son lo mejor que he conocido para la ansiedad !!
Ustedes son de otro planeta siempre llegan para salvarnos ❤❤❤
Muchas gracias Fabiola. De verdad. Llevo siguiéndote desde hace 5 años desde que empezó mi depresión y hace casi 3 años que pasé ya por todo eso. Y aunque llevo un tiempo sintiendo extrasístoles escucharte me ayuda a entender y a mucha gente que lo que realmente nos pasa es que somos personas proclives a tener ansiedad generalizada y no hay que asustarse por eso.
Muchas gracias de verdad desde España. Solo escucharte hace que la ansiedad y el estrés baje a mínimos 😊
Definitivamente eres lo máximo querida Fabiola, esto es mucho con demasiado, volví a escuchar este vídeo y de verdad no puedo creer que la cura a estos, sintómas a estas patologías están al alcance de nuestras manos... infinitas gracias porque a través de ti y tu equipo de desansiedad he podido ayudar a muchas personas que ignoran toda esta información y sobre todo poder recomendarles tu pàgina y tu programa "Dale alas a la ansiedad"
Gracias por tanto!! 😘💝
Hola a todos. Hace dos días comencé nuevamente con extrasistoles. Hace años las tuve, fui al cardiólogo y me explico que podían ser por estrés, ansiedad, metabolismo desequilibrado, etc.
Luego del año pasado, con ésta pandemia, en la que mi abuela falleció por covid, yo estuve internada grave, el proceso de duelo, recuperación, mi trabajo, el mudarme, el fallecimiento de un tío hace dos meses, y de mi otro tío hace dos días volví todo para atrás. Se ve que ya estoy en un nivel de estrés altísimo.
Ver este video me recuerda que no tengo nada patológico, sino es de la misma ansiedad, y me tranquiliza.
Gracias por ayudarnos a superar nuestros problemas !
Si, si me dan extrasístoles... al principio me daba muchísimo miedo sentirlas, terminaba en la emergencia de una clínica, me hacían electrocárdiograma y todo bien con mi corazón, me colocaban oxigeno y un calmante para la ansiedad como diazepam. Hasta que aprendí a reconocer que este mecanismo es otra patología de la ansiedad. Gracias a ti Fabiola y al equipo de desansiedad supe reconocer y aceptar que esto es normal, aunque no por ello deje de ser desagradable e inquietante cuando se presenta, solo que ya estoy preparada para reconocerlo y aceptarlo, y sobre todo para no permitir que me domine el miedo y tampoco permitir que se quede más tiempo en mi mente, las he sentido varias veces, dos o tres e inmediatamente después cambio mi posición si estoy acostada o sentada me levanto, camino, respiro, voy al jardin o a ver tv, busco hablar con alguien, me lavo la cara etc. Me enfoco en cambiar mis pensamientos, en los pensamientos positivos, en recuerdos agradables, en lo que deseo y puedo hacer a corto plazo, como propositos o proyectos.
Definitivamente esto me lo produce el estrès y la ansiedad que me causa ese estrès... esto si lo he podido comprobar a lo largo de los más de 15 años que tengo padeciendo todas las patologías que causan el estrès y la ansiedad, hasta ataques de pánico. Gracias querida Fabiola por tanta ayuda, tanto apoyo y sobre todo por tanto amor.
¡Dios te Bendiga, junto a todo tu equipo de desansiedad y a toda su querida familia! 😘💝🌹
Podríamos hacer un grupo de WhatsApp? Yo lo llevo mal. Tengo tres niños y vivo asustada.ya he ido al cardiólogo y todo pero sigo teniendo cada dos latidos una extrasistole
yo estoy igual si quieres hablamos te doy mi tlf x email : alexnewhera@gmail.com
Wow q bella estoria
Wao me identifico mucho Contigo ,creeme que se lo que dices y mas cuando alguien la ahmpasado Mal por mas de 15 años . Animoo ,muy identificado , y alegre que ahora con mi nueva mentalidad que VA poco a poco formando ese habito va reconociendo Todo eso como irrasional.y enseguida lo cambio a Todo lo racional y pues volviendolo un habito hasta erradicar Todo lo irrasional .
Hola Ana becerra yo tengo quince años con asiedad jamás me avía tratado es apenas empeoraron las extrasistoles antes años solo eran faltas d aire y arritmias y ahora se tornaron muchas extrasistoles también e llegado a parar a urgwnsias y pues igual siempre me d dan calmantes valium y me.haven electros y todo bien pero vivir así es muy feo
wooow qué espectacular este canal Fabiola cada vez abarcás más temas relacionados con la realidad de los que tenemos ansiedad...Mi hermano y yo sufrimos de este problemas que son extrasístoles...Gracias infinitas por tu gran ayuda!! Abrazo desde Argentina
Muchas gracias psicóloga Fabiola, como siempre nos da información muy util.
No sabía que era lo que sentía porque me ha pasado unas cuantas veces y ya me hice estudios y todo bien y ahora al ver el vídeo me siento mucho más tranquila de saber que es esto ❤
Cada vídeo parece que está hecho para mi. Muchas gracias! Me pasa y si me llegué a asustar. Aunque sé que no pasa nada, esas sensaciones extrañas en el pecho llegan a asustar más de lo debido pues por desconocer lo que es, lo más fácil es asustarme. Pero cada que explicas tan perfectamente lo que sucede, casi en ese momento de tu vídeo ya me siento mejor. Gracias a ti y a tu equipo.
Gran video ! Muchas gracias por su trabajo! Me sorprende lo mucho que uno puede encontrar en este canal de información valiosa para los que vivimos la ansiedad de otra forma !
Bendito el Día que descubrí este canal todos los Videos me ayudan mucho y Fabi eres una persona que tan solo verte transmites tranquilidad 🙏
Excelente la explicación de este vídeo sobre las extrasístoles y todo lo que hay que tener en cuenta sobre todo para no asustarnos cuando el corazón se nos dipara. He comprobado con los ejercicios de respiración y relajación son importantísimos para mejorar en pocos minutos esa sensación tan fea que nos desacomoda. Conocerse es fundamental. Muchas gracias !!!!!
Yo era una de las q necesitaba este video , muchísimas grasias por compartirnos esta información, no sabes lo que me tranquiliza escuchar esto , muchas gracias Dios los bendiga
Entre más veo tus videos mas explicación y respuestas encuentro a todo lo que me ha pasado durante años..excelentes videos!!!
Gracias Faby, con cada vídeo aprendemos mucho más de nuestro cuerpo ante la ansiedad. Lo q me queda claro es q nuestro cuerpo es Maravilloso, fuerte e inteligente.. valoremoslo y cuidemoslo. Abrazos a todos. Bendiciones Faby. Agradecida siempre
Si es feo sentir como que se parara el corazon por un segundo. Yo lo siento en el cuello. Tengo unos que son muy bajitos y otros que son bien potentes. Los potentes, los que se hacen sentir, me han dado en situaciones de demasiado estrés emocional o ejercicio físico intenso. Y esos me hacían creer que moría ahí mismo. Una angustia terrible. Pero mis estudios dicen que todo está bien.
La mente es poderosa, hay que aprender a manejarla.. y eso es trabajo de toda la vida.
Muchas gracias por todos sus consejos la verdad nos ayudan a entender más sobre la ansiedad
Que video mas explicativo, de verdad que al verlo ayuda muchísimo a desconectar tu mente con las extrasístoles. Hace un par de días he estado sintiendo extras a causas de peleas y ansiedad. igual cuesta al momento de sentirlas hacerte el fuerte y pensar en otras cosas. Animo para todos.
Imposible encontrar un video mas completo que este! Gracias 🙏 tu voz nos da mucha tranquilidad🥲
Gracias a ti yo empecé a escuchar a mi cuerpo y a través de él darme cuenta de los problemas que atravieso, siempre que tengo un síntoma es como un alto donde me detengo a pensar que es lo que me está pasando, muchas veces estoy tan encerrada en mi rollo y estoy tanto al 100% que ni siquiera me doy cuenta que me estoy haciendo daño.
Gracias por tanta información. Yo siento q estoy transmutando la ansiedad casi por completo.
Hace semanas q inclui a mi rutina ( de a poco) hacer yoga cuando no podia salir a caminar. Y me mejoró mucho mis palpitaciones. Los periodos de ansiedad elevada ya no son tantos. Y hasta puedo tomar mate ( soy de Argentina) sin desesperarme por los latidos que siento. Algo q me ayudó tambien fue disminuir el consumo de azúcar.
Gracias Fabi. Siempre llevándonos tranquilidad.
Gracias Fabi por tu profesionalismo, sabiduría y generosidad para compartir tus conocimientos y apoyo para superar la ansiedad, lo definiría como el camino al éxito! Gracias!
Tuve mucho tiempo esto... Y cuando supe lo que era disminuyeron totalmente.... Gracias por la información. ♥️
Hola, Fabi yo tengo hipotiroidismo y después de ser diagnosticada..comencé a tener pánico y ansiedad,hoy día ya me siento mejor y los estudios me dan bien!! Pasé por mucho hasta que comprendí que es lo que me pasaba. Muchas gracias por tus vídeos son realmente de mucha ayuda ...también hacer ejercicios físicos y de relajación!! Muchas bendiciones.
Cada nuevo video, es una experiencia magnífica para aprender y entender qué le pasa a mi cuerpo. Muchas gracias!!
Ver este video me quito un gran peso de encima ya habia ido a mi cardiologo y me dijo que todo estaba bien ya con esto quedo 100% sin dudas muchas gracias.
Ahora entiendo todo, hace unos pocos meses he sentido esos saltos en el pecho, empecé a sentir esto un poco después de la pérdida de un familiar fue una situación dificil aparentemente me sentía tranquila pero al parecer si me estaba afectando lo emocional, ahora viendo videos veo el porque está pasando. Gracias por sus videos.
Me han saltado las lagrimas y todo... MUCHAS GRACIAS ❤️✨💪🏻
Hola buen día. Dra. Fabiola. Cómo siempre información de gran ayuda. Gracias. Le mando muchos abrazos a usted y al equipo de desanciedad. 😘
Fabi eres un ángel muy sabio tus diálogos me han ayudado muchísimo dios te bendiga y no dejes de seguir ayudándonos x favor .
Les comparto que yo tenía ya varias extrasistoles a lo largo del día. Me costaba conciliar el sueño, fui a ver al médico, me recetó melatonina por 15 días, se reguló mi sueño y practicamente desaparecieron las extrasistoles. Me di cuenta que las extrasistoles también están íntimamente relacionadas a la calidad del sueño. Espero que les sirva el dato. Saludos.
Es cierto amigo cuando no se descansa es casi seguro un mal dia de taquicardias y temblor obvio falta de descanso.
Te daban extrasistoles cuando hacías deporte ?
Ahora entiendo, gracias bro
@@jonatasortega8343a mi si. Y a ti?
Muchas gracias!
Enserio, creo que éste curso pareciera como si supiera precisamente que es lo que me está sucediendo, tuve hace rato dos episodios de este síntoma, que te desaniman un montón pero bueno de algún lugar debe surgir la voluntad de seguir lidiando con esto. Gracias, Faby y el grupo, es bonito saber que cuento y contamos tantas personas con ustedes!
Estamos para apoyarte :)
Un abrazo.
Eres un ángel Faby. Gracias por la ayuda que nos regalas con tan atinada información! 🌹🌹
Es genial!!! Me ayudo tanto en mis crisis y ataques de ira y ansiedad!!! Solo puedo decir GRACIAS!!!
Tan solo escucharte me relajas me das Paz erez la mejorr! Gracias por apoyar esto que padecemos muchos ! Bendito sea Jehova que da sabiduria a personas como tuu ! Honra y gloria a ti Dios !
GRACIASSS! POR EXISTIR!
Dios te bendiga y a todo el grupo de Desansiedad, gracias por tanta ayuda.❤🌷
Gracias doctora en verdad me ayuda mucho su canal. Usted es un ángel que dios mando para ayudarnos. Mucha fuerza hermanos, somos guerreros.
Ya tengo mucho tiempo con ansiedad y extrasistoles, hoy precisamente me levanté así y no podía calmarme, y viendo este video me ayudó a recordar que no pasa nada y a tranquilizarme, muchas gracias.
Gracias Fabiola por esa importante información.Extra sistole.
Respiración diafragmatica y activar el nervio vago.
Dra Fabi, UD no sabe el bien que nos hace a todos, de verdad de corazón muchas muchas gracias. Le doy miles de gracias a Dios por su vida no sabe la paz y la bendición que trasmite con sus palabras. Dios la bendiga siempre.
Muchas gracias por la explicación, ya no podía con el estrés de pensar que algo andaba mal, Dios la bendiga.
Las personas que buscan calmar las extrasistoles, aquí les dejo una lista de las cositas que me funcionaron:
-Ejercicio: No ajuro tenemos que hacer cardio, podemos salir a caminar, bailar, hacer algún deporte, etc.
-Reduce la azúcar: Aunque no lo creamos, el azúcar también influye en que tengamos extrasistoles, entonces mantengan una alimentación balanceada y sana, traten de comer más frutas, verduras y ensaladas, que carbohidratos.
-Dormir: Esto es una de las cosas más fundamentales, el descansar el cuerpo es excelente para disminuir la ansiedad, traten de tener un buen horario, no ajuro se tiene que dormir a las 8, mientras duerman entre (6 a 9hrs) es suficiente, si no pueden dormir, les recomiendo tomarse un tecito, alejarse del teléfono, y respirar profundo, o meditar que es lo que me ha servido.
Por último, distraerse: En el transcurso del día, hagan actividades que le gusten, si son como yo que no hacía ninguna actividad, pues experimenten, hay tantas actividades, puedes dibujar, bailar, salir a pasear, ver series, leer, tomarte fotos, infinidades de cosas.
Las extrasistoles no son riesgosas y debemos perderles el miedo a ellas, espero les funcione mis tips, feliz día, y tomen mucha agua✨
Super excelente consejos
Muchas gracias, por los consejos tranquilisa mucho.
@@rosarioandrade1596 como vas, yo tbm deje de tenerlas como 5 meses pero volvieron un poco
Tremenda crack, todos saldremos juntos de esto
@@Bryan-Vides Gracias, por preguntar, se habían ido, pero hoy las volví a sentir, eso me asusta mucho.
Algo que he notado es que ahora respiro con el diafragma uwu. Ya que ahora al respirar el estómago es lo que sube y baja,y no el pecho como antes. Me ha ayudado mucho a relajarme uwu gracias desansiedad.
GRACIAS POR LA INFORMACIÓN! ES HERMOSO APRENDER! IGUAL HAY QUE RECORDAR QUE CADA ORGANISMO ES DIFERENTE. AUNQUE LA MAYORÍA DE LOS SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD SON IGUALES.. ME ENCANTO LA PARTE QUE DECÍS QUE EN VEZ DE BUSCAR COSAS EN INTERNET, MEJOR NOS PONGAMOS A RESPIRAR.. Y ME ENCANTAN TUS CONSEJOS!! SI NOS AYUDA Y DA CONTENCIÓN 🧡, GRACIAS FABI 💛🌟
Muchas gracias por la informacion ha pasado algun tiempo que necesitaba tener esta respuesta porque esto es precisamente lo que me generaba crisis de angustia muy intensos y me siento feliz de haber tomado la terapia con el equipo de Desandiedad por que cada dia voy sesolviendo y al mismo tiempo aprendiendo mi problema emociinal Stress,depresion y sobre todo la ansiedad elevada que tengo nuevamente muchas gracias.
Gracias guapa, yo pase un año muy duro por el estrés y me provocaba los extrasístoles y me moría de miedo constantemente, no sabia que me pasaba, iba a médicos, y todo bien, pero fui a un psicólogo y este me dijo busca una ilusión algo que te haga distraer la mente y eso desaparecerá y no lo creía posible la verdad, pero si así fue, me quede embarazada de mi precioso bebe y todo marcho ( alguna vez regresa ) pero ya lo se controlar. Un abrazo
Wow muchas gracias por este tema.. de verdad me ayudas mucho
Muchas gracias de verdad Dios te bendiga grandemente me ayudas mucho siempre sufro de crisis de pánico más de 14 años y la verdad no te imaginas cómo he sufrido amiga por eso te lo agradezco mucho Dios te de siempre sabiduría para ayudarnos un abrazo fuerte desde Chile
Este vídeo está de gran ayuda, había buscado y oído muchos, pero este despejó mis dudas y ahora me siento más tranquila, Gracias por esa información muy precisa y eficaz, Dios los bendiga!🙏
Hola doctora y equipo, muchas gracias por el vídeo, he mejorado muchisimo de la ansiedad y alguna extrasistoles es de los pocos sintomas que me quedan y este vídeo me llega en el momento oportuno. Graciasssss, un fuerte abrazo
Hola doctora Fabi, la amo, es usted muy linda!
Me ayuda mucho su profesionalismo!.
Qué barbaro! En tantos años ni sabía que tenía un nombre. Gracias x toda la info! Estoy mirando tus videos desde hace unos días y tantas cosas van tomando sentido en un sólo asunto: ansiedad. Sólo eso me ha causado alivio. 🙏
Hace dos horas estuve en el cardiólogo porque me dio cita la semana pasada y ahora suben este video, qué casualidad xDD. Gracias!
Pero que te dijo el cardiologo?
Que estas bien??
Yo estaba tranquilo sin pensar nada malo y de la nada mi corazon empezo a latir fuerte,senti una sensasion rara y mi corazon empezo como a aletear y dar golpes y el corazon mas y mas rapido y late fuerticimo y como jalones de aire por un segundo😭claro me asusto porque pienso que me va a dar algo malo y luego trato de calmarme😭😭😭tengo mucho miedo.
Me hicieron un electrocardiograma y me dijeron que todo estaba bien,me hicieron examenes emogramas y todo salio bien.. pero no dejo de sentir esas sensasiones feas como que algo se unde en mi corazon o garganta y es feaa😭 todos los dias siento esas sensasiones y todo me empezo hace 15 dias,el dia 1 empeze a sentir estas sensasiones y me duro como 2 minutos sintiendo esa pausa en el corazon con golpes y jalones de aire y ahora al dia 15 me dio otra tipo crisis noce,siento esas sensasiones de la nada y mi corazon empezo a latir fuerticimo ,durante el dia paso mareado muchas veces.. es normal que las extrasistoles agarren de la nada?. Durante todos estos dias he sentido estas sensasiones solo que dos an sido como crisis porque me han durado como dos minutos, las demas solo segundos.
Necesito apoyo emocional😔no quiero sentir mas esto💔.He dejado de hacer ejercicio por miedo aque me de algo malo😭enserio me siento muy mal,no quiero sentirme asi.
Antes de todo esto yo me sentia Completamente Sano y ahora siento esto que no se lo deseo a nadie😔
Yo igualmente ando con esos golpes fuertes de latido en el corazón
Yo estoy igual que tu busca de nuestro padre jehoba pídele de corazón pero hazlo con el alma y veras como el nos escucha te lo digo por experiencia te da una fuerza mental y una paz que no te puedo explicar y veras como desaparece este orrible síntoma y si lo sientes es tan grande el valor que nuestro dios nos da que no temes a nada ya que el temor es el que alimenta el síntoma y se siente más intenso la oración es la mejor medicina dios te escucha para nuestro señor Jesucristo no hay imposibles amen🙏🙏🙏
Siento lo mismo. Es tan agobiante y triste 😢
Apenas mi doctor me mandó hacer un electro cardiograma y estoy bien ahora que encontré tus vídeos en RUclips me identifico con todo lo que explicar cada de ansiedad tus vídeos m están ayudando muchísimo gracias
Excelente video, la información que maneja y el tono tan tranquilizador y convincente hacen que me sienta muy tranquilo al oirle. Muchísimas gracias por tomarse el trabajo de compartirnos. Un nuevo seguidor de su canal.
Yo sufrí arritmias cardíacas por la ansiedad, es hasta el día de hoy que lo entiendo. En mis electrocardiogramas si salían las arritmias pero me dijeron que eran normales y que estaba muy joven para tener estos problemas, pero yo sentía todos esos síntomas de latidos anormales etc... De hecho a mi me diagnósticaron eso, yo no me había dado cuenta que tenía latidos anormales. No tuve problemas congénitos, me dieron de alta en cardiología y me mandaron a salud mental. Jajaja no les creí totalmente, hasta hoy un año después de mi alta con ellos (estuve un año y medio tratándome en el hospital estudios tras estudios), me doy cuenta que todo era producido por mi estrés alto y mi ansiedad...
Así es Jovanny, me da gusto que hayas encontrado la causa, recuerda mantener un estilo de vida saludable y manejo del estrés!, un abrazo!
Hola! Como seguistes de ese simtoma? Lo superastes?
Hola éstoy pasando por lo mismo me gustaría saber cómo siges y como lo superaste 😢
Wao! Es una bendición contar con este canal. Ya he pasado por estudios cardiologicos para saber q esta mi corazón funcionando bien, pero es aterrador sentir esos latidos fuera de lugar. Gracias por hacerme entender que todo estará bien!. Saludos desde República Dominicana!
Yo también las padezco y siento mucho miedo, como es tu síntoma?
Estás bien hoy en dia?
Desde hace meses quería aprender más de este tema y por fin lo encontré, gracias por su ayuda. Muy agradecido.
Faby eres la mejor, ultimamente he tenido muchos extrasistoles por la pandemia y me hicieron holter y aunque no tuve ninguno dirante el monitoreo me dijeron que estaba bien, tus videos siempre me ayudan a salir de mi ansiedad.
Muchas muchísimas gracias, esos latidazos en verdad me asustan mucho igual yo fui con varios médicos y pues me decían: mire su corazón late bien bonito, es su ansiedad, ya estoy trabajando en mi ansiedad, y mis miedos gracias :)
Que bueno saber lo que siento, es fácil describir una taquicardia...pero eso no sabía que era
Lo que me ha ayudado es ver tus videos y seguir tus consejos ....y casi siempre que siento que se me sale el corazon es porque no estoy hidratada comienzo a tomar agua y empiezo a sentir mi corazon mas mejor ....se que estoy bien porque me han realizado electrocardiogramas y salen bien ....asi que solo sigo tus consejos que me llegan justo cuando los necesito...Gracias hermosa!!!
Un millón de gracias por su video- Me ha ayudado bastante para tranquilizarme y encontrar una salida al circulo vicioso. Llevo unas semanas padeciendo estas extrasístoles y no paraba de preocuparme.
Gracias Fabiola eres maravillosa la verdad me asusta mucho porque me da dolor de pecho soy hipertensa entonces cuando mi corazón late diferente me asusta mucho😣
Antes me pasaba mucho y no sabía que era por ansiedad!!! Muchas gracias por siempre apoyarnos e informarnos❤❤❤❤❤❤
Se te quitaron
Es increíble cómo tu voz y tus palabras producen tanta relajacion y tranquilidad,
Dra. Muchas gracias por sus terapias la verdad es que al escucharla me siento más relajado y a la vez me da mucha fuerza para convencerme que mi corazón no tiene ningún problema y aceptar que es solo estrés producto de la pandemia que estamos viviendo en el mundo.
Saludos desde Lima.
Gracias Doctora, me tenía asustado las palpitaciones de repente. Saludos desde Barquisimeto. Venezuela
Me calmo mis nervios cada vez que sentía eso en mi corazón me atacaba la ansiedad. Aun el médico diciéndome que está todo bien no le creía , sentía que me iba a morir. Desde que vi este video me ha devuelto paz 🙏
Yo estoy así mismo a pesar de todos mis exámenes cardiovasculares estar correctos. En ocasiones estoy bien y al rato regresan los pensamientos intrusivos y aparecen los síntomas.
@@abdiascabreja es Normal. Llévate de lo que dice el doctor y Ora mucho. Todo eso está en nuestra mente.
Me pasa igual, el medico hoy me dijo que tengo arritmia benigna... Que bo hay de qué preocuuparse, que no me va a pasar nada... Pero yo sigo sintiendo y sigo asustada y piendo y si se equivocó, estoy muy asustada aún. Alguna recomendación tengo 29 años
Te pasaba que estabas tranquila y arrepiente sentiste esto y te hagarro un ataque de panico
@@juancruziribarren3943 siiiiiii por el miedo
Increíble!! Nunca nadie lo había explicado tan bien,muchas gracias!!!!
Es la explicación más clara, muchas gracias lo pondré en práctica, desde q tengo una trabajadora q tiene muchísima ansiedad tengo taquicardias, oprecion y palpitaciones
Buen dia. Gracias por la información, justamente ayer estuve con extrasistole... Mi esposo se quedó sin empleo asi que estamos en ese porceso.reorganización, por eso estamos algo estresados.. Pero me paso varias veces, el proceso es no entrar en la hipervigilancia.. Eso no nos ayuda, es un aprendizaje que hay que lograr
Después de descartar con el médico lo mejor es romper el ciclo extrasistole-ansiedad, como con los relámpagos (rayos) si viste la luz estarás a salvo por más fuerte que sea el sonido que lo sigue, si sientes la extrasistole es porque ya pasó y es normal tenerlas.
Respirar ayuda, puede ser un llamado del cuerpo a activación.
Saludos.
Es normal tenerlas cada una o media hora?
Después de muchos años, lo q veo q me ayuda más es "vaciar" un poco mi día a día, frenar y estar en el momento. No siempre funciona y desgraciadamente he tenido q medicarme xq se han convertido en una fobia. Pero todo junto me ayuda a vivir mejor.
Gracias x tu información y tu tranquiludad. Son un regalo.
Gracias fabi !!! Lo estaba pidiendo por todos los medios !!-Dios te bendiga!!!