En este video hablaremos acerca de como mejorar la velocidad nadando de crol. Más información en: Facebook: / carril4tro.oficial Web: www.carril4tro...
Muy buenos consejos., ya se nadar en estilo croll., pero me falta precisamente más velocidad.,ahora que puse en practica lo de el empuje recto bajo el agua.,mi entrenador me ayudo tambien con lo del movimiento del codo fuera de la superficie.,....menos desplazamiento menos tiempo mas agarre., mas velocidad ., saludos
me ha facinado el video y me hafuncionado los consejos podrían hacer un video donde indique como se puede ganar más velocidad al nadar en apnea y como aprenter a undirce en el agua para recuperar objetos?
Muchas gracias Carril4tro Pondré a prueba estos tips que mencionaste y compartiré este video con compañeros que también tienen estos problemas. Este canal sobresalira de todos los demás por ayudar a sus suscriptores. Estaré con ustedes siempre:D
hola amigos Carril4tro en mi caso es q mi patada me detiene mínima propulsión y mis brazos se cansan ya q hacen mayor esfuerzo he trabajado con tabla flotante en las manos pero no hay mayor mejoria. que me recomendarias gracias de antemano
Hola! Me han servido mucho sus videos, pero aun me falla un poco en la respiración de crol, mi entrenador me dice que saco mucho la cabeza para agarrar aire, algún consejo o técnica para mejorar? Saludos.
Cesar Mastache practica mucho con el pull o tabla la respiracion.,me pasaba lo mismo sigue los consejos de la cabeza no veas hacia adelante si no abajo.,recarga tu cabeza en el brazo cuando practiques con pull.,saludos
Que ejercicios me recomiendan para no desesperarme en la respiración bajo el agua, siento como Q me sofoco y me desespero Eso no ha podido dejar Q avance en mi desempeño Muchas gracias
yo hago 200 m y no doy mas que puedo hacer para mejorar me estoy frustrando mi profesor dice que es normal a mi edad pero quiero hacer un ejrecisio practico
Henry Spells si te sirve de algo yo mejoré bajando el ritmo si te ves cansado no te pares simplemente baja el ritmo hasta que te encuentres cómodo, cuando notes que has recuperado algo aumenta el ritmo de nuevo, planteate una sesión de 45min. y no te pares hasta cumplir el tiempo. sólo reduce y aumenta el ritmo según tus posibilidades, así lo hice yo hace tres años y al año siguiente en 45 min. hacía una media de 3500 metros sin parar. suerte 👍
una pregunta a todos y a usted señor este 7 de octubre 2017 tengo una competencia pero me daria una mejor explicacion en como moverse muy rapido voy a nadar 50cm
![❌ El GRAN SECRETO para mejorar tu NATACION [Oposiciones]](http://i.ytimg.com/vi/kTNn7y8Z6Q8/mqdefault.jpg)
![❌ El GRAN SECRETO para mejorar tu NATACION [Oposiciones]](/img/tr.png)
siiiiii excelente...yo lo hacia pero por pena noooo preguntaba...ahora me ayudara a tener mayor velocidad
Muy buenos consejos., ya se nadar en estilo croll., pero me falta precisamente más velocidad.,ahora que puse en practica lo de el empuje recto bajo el agua.,mi entrenador me ayudo tambien con lo del movimiento del codo fuera de la superficie.,....menos desplazamiento menos tiempo mas agarre., mas velocidad ., saludos
Muchas gracias +Carril4tro son excelentes las recomendaciones he practicado dejar de respirar por varias brazadas y ayuda mucho en la aceleración
Muy buenos consejos... Seria de mucha ayuda que también dieran ejercicio para complementar fuera del agua... Todo para complementar la velocidad....
Muchas Gracias por sus comentarios y/o enseñanzas, que en lo personal, son de Gran Valor. Saludos
gracias por los tips me fueron de mucha ayuda
me ha facinado el video y me hafuncionado los consejos
podrían hacer un video donde indique como se puede ganar más velocidad al nadar en apnea y como aprenter a undirce en el agua para recuperar objetos?
pensaba que eras enrique peña nieto xd
Adrianmx Gamer canción Kika nieto
JAJAJAJA lo mismo pensé
Excelentes consejos...
Muchas gracias Carril4tro Pondré a prueba estos tips que mencionaste y compartiré este video con compañeros que también tienen estos problemas. Este canal sobresalira de todos los demás por ayudar a sus suscriptores.
Estaré con ustedes siempre:D
gracias, eso me va a ayudar mucho en crol y en otros estilos nado en acalli
buenos videos gracias hagan uno dondd enseñen a personas dezde nivel cero como flotar todo paso a paso
Que padre!! me ayudara a mejorar mucho gracias.
muy buena info. saludos desde buenos aires
gracias muy buenos ejercicios
Si señor
Gracias
exselentes consejos me an servido muchos
Muy claro, hay que hacerlo...a mi particularmente me cuenta mucho la patada..
me gusto mucho este video i si me sirbio de mucha ayuda
me gusto y sirve mucho el consejo
me gustó pero sugeriría que por cada explicación se mostrara en la práctica para poder comprenderlo mejor al realizarlo ya en el agua
Muchas gracias😊
gracias por los consejos por favor me gustaria ssber sobre tecnicas de correccion del estilo mariposa gracias desde la ciudad imperial del cusco peru
siempre e querido competir en el carril4tro
hola! muchas gracias por los ejercicios, tendras alguno consejo para nadar rápido los demás estilos??? saludos
gracias....... :)
muy bueno
Gracias. Tengo problemas con la patada 😭
Deberían poner sucursal en Boca del río, Veracruz
hola amigos Carril4tro en mi caso es q mi patada me detiene mínima propulsión y mis brazos se cansan ya q hacen mayor esfuerzo he trabajado con tabla flotante en las manos pero no hay mayor mejoria. que me recomendarias gracias de antemano
de donde son?
Hola! Me han servido mucho sus videos, pero aun me falla un poco en la respiración de crol, mi entrenador me dice que saco mucho la cabeza para agarrar aire, algún consejo o técnica para mejorar?
Saludos.
Cesar Mastache practica mucho con el pull o tabla la respiracion.,me pasaba lo mismo sigue los consejos de la cabeza no veas hacia adelante si no abajo.,recarga tu cabeza en el brazo cuando practiques con pull.,saludos
Acabamos de subir hace poco un vídeo con ejemplo en el agua de la respiración lo viste? Saludos!
Que ejercicios me recomiendan para no desesperarme en la respiración bajo el agua, siento como Q me sofoco y me desespero
Eso no ha podido dejar Q avance en mi desempeño
Muchas gracias
y para mejorar la resistencia?
Estoy de acuerdo con tu comentario.
No puedo aguantar nadar 800 m seguidos.
Pero no lo vas a hacer a una velocidad tan alta
yo hago 200 m y no doy mas que puedo hacer para mejorar me estoy frustrando mi profesor dice que es normal a mi edad pero quiero hacer un ejrecisio practico
Henry Spells si te sirve de algo yo mejoré bajando el ritmo si te ves cansado no te pares simplemente baja el ritmo hasta que te encuentres cómodo, cuando notes que has recuperado algo aumenta el ritmo de nuevo, planteate una sesión de 45min. y no te pares hasta cumplir el tiempo. sólo reduce y aumenta el ritmo según tus posibilidades, así lo hice yo hace tres años y al año siguiente en 45 min. hacía una media de 3500 metros sin parar. suerte 👍
gracias vere si funciona
podrias por favor desirme como puedo aser un clavado gracias
si es sierto
si me sirver pero creo que seria mejor si dan todos los tips con una pequeña demostracion
si me sirvió pero me gustaría saber como hacerle si yo solo tengo una pierna me la amputaron de rodilla hacia abajo
es cierto que si estiras mucho en pecho y no te hundes tanto, vas mas rapido?
quiciera saber la técnica para votar el aire debajo del agua para poder nadar más distancia sin cansarse tanto ? gracias
una pregunta a todos y a usted señor este 7 de octubre 2017 tengo una competencia pero me daria una mejor explicacion en como moverse muy rapido voy a nadar 50cm
Que velocidad debo tener? si ya tengo 3 meses entrenando 3 hrs a la semana
Pero por qué michael phelps en los sprints nunca hace el recobro con los brazos rectos? Más bien en un ángulo de unos 30 grados?
Entendí que lo de los brazos rectos, como lo de las manos empuñadas son ejercicios de entrenamiento no son propiamente el estilo.
y otra cosa no soy muy Bellido pero si tengo pelo en pecho y abdomen me recomendarían quitarlo
Me canso enseguida cuando nado el crol pero no sé en qué fallo...
Garcias
Por favor ayúdanos con la patada
Único brasileiro aqui
Y si me muero por no respirar
antes 18 s aora 15
que guapo jaja
Bueno. No se con
Tradictorio mas patada, mas gasto de energía. Y el brazo recto,c uando dicen, codo alto codo alto. En fin.
.
Cawl*
yo soy del cus y les gano a los que no les puedo ganar son los de blue laions
guau
Desastre .. flaco estás muy equivocado con el tema de la tecnica
Malísimo esa brasado ..
YO CREO QUE HABLAS TANTO
si es sierto