Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Abdominal Exercises - How to Lose Lower Belly Fat Quickly | Inc Dance Fit
HTML-код
- Опубликовано: 3 фев 2021
- 👉 Aerobic Giật Bụng - Giảm Mỡ Bụng Dưới Nhanh Chóng | Inc Dance Fit
#IncDanceFit, #Aerobic
-------------------------------
⏳ Đăng kí tập luyện tại Inc Dance Fit:
👉 / incdancefit
🏢 Tầng 2 Trung Tâm Văn Hóa - Thể Thao Phường Trung Hòa , 7 Tú Mỡ, Trung Hòa, Cầu Giấy, HN
☎️ 097.663.1369
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Inc Dance Fit :
👉 RUclips : bit.ly/2ZmVpOO
👉 Fanpage : / incdancefit
👉 Facebook: / mirapham.inc
-------------------------------
© Bản quyền thuộc về Inc Dance Fit
© Copyright by Inc Dance Fit ☞ Do not Reup!
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Kem tán mở Minh mua ở đâu vậy bạn
mình đã dùng qua tan mỡ của rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi f ch i đ ó ligatn mình nói thật đó, ko pr đâu, các bạn cứ hỏi chị ấy tư vấn cho
tìm ligitn tan mỡ mới ra fb chính của chị ấy đó ạ
Tập bao lâu thì giảm mỡ vậy bạn
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý w e b chị đó nè my pham t n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp dùng rất ưng
sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
mình đã dùng qua tan mỡ của rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi phây búc ch i đ ó ligatn mình nói thật đó, ko pr đâu, các bạn cứ hỏi chị ấy tư vấn cho
tìm ligitn tan mỡ mới ra fb chính của chị ấy đó ạ
sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
❤️ tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm ligitn tan mỡ em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
Cảm ơn bài tập của các bạn rất nhiều .Ngắn mà rất hiệu quả .Mình tập theo 2 months giảm từ 90cm xuống còn 70cm vòng bụng
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
cảm ơn bài tập của chị rất hay, nhạc hay và chị dáng rất đẹp và năng lượng
Tuyệt vời, nhạc hay và huấn luyện viên lại đẹp. Sáng nào cũng tập theo, cảm ơn nhiều nhé
Cảm ơn cô giáo Tuyết nhiều lắm ❤❤❤❤👍👍👍👍💯
Huấn luyện viên ơi mọi người xin cảm ơn nhé buổi tập rất rễ tập nhưng hơi nhanh vỳ mấy chục triệu ngươi ở nhà chánh dịch covid đa số chưa tập bao giờ lên theo hơi khó, rất mong mọi người có tài rúp mọi người những lúc này được vui vẻ và tập luyện khoẻ mạnh để đẩy lùi covid
Viết sai chính tả tùm lum vậy
có bạn nào tập một thời gian mà ko giảm thêm mỡ chút nào nữa ko😅. mình giảm đx 6cm trong 8 tháng sau đó tập thêm double bài tập này kết hợ thêm một số bài khác mà ko giảm eo thêm nữa. mình từ 90-xuống 84. và dừng luôn
Nhạc hay qá có người đang tập thể dục càn hay nhất
Tập thể dục có sức khoẻ là đúng
Девчата молодцы, спасибо вам и мне чуть чуть спасибо .Я стараюсь честно.
Я тоже стараюсь посмотрим что получиться.Удачи вам и мне☺
@@user-oh5jy2wm5q ну как? Помогли такие упражнения уменьшить живот?
bài tập quá suất sắc. tập thích thật! 🥰
Bài tập thật tuyệt vời
Tôi đang tập Theo bài tập của bạn được 1 th rồi
Rất có hiệu quả cho eo và bụng
Cảm ơn bạn
Em tập 1 tháng mà giảm mỡ đó chi ,,
Thích nhất bạn HLV bộ xám.tập truyền động lực cưc luôn
Девченки Молодцы!!!!! я с вами!
И я тоже)
Bạn này tập đẹp , người chuẩn 👍👍👍
mình đã dùng qua tan mỡ của rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Giật bụng, giảm mỡ bụng dưới nhanh.
Đẹp thiệt
Mình thích bạn huấn luyện viên này lắm , mình đang tập những bài tập của bạn
bai giat vua phai, nhac nghe rat hay. cam on ban nhieu nhe
Mình thấy phù hợp với mình . rất tuyệt
sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị t&n mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤️
Thật k b
I love this kind of gym! María. ARGENTINA
Hay lắm chúc em nhiều sk cho ra nhiều bài tập hay nhạc sôi động
Thank you ladys i finish weeh so tired but its nice feeling..😉
Tôi rất thích bài tập của chị ạ, cảm ơn chị nhiều
Chơi nhạc Mễ hèn chi fan Mễ ko hà😘😁
Acompanhado🏃🏻♀🏃🏻♀🏃🏻♀
Девченки. Красавицы. Милашки. Спасибо. Что. Мы. Тоже. Можем. Вот. Так. Как. Вы. Делать. Подобные. Упражнения. Спасибо. Всем.
Lo amooooooooo! Me hizo.sudar muchísimo.
Thích mấy clip chị này tập quá à
Tuyet 🥰💖🥰💖🥰💖from France 🇫🇷
Desde Barcelona. España 💕
Nhạc hay à nha
Perfect tuyet🌟🌟🌟🌟🌟 thank u girls awesome🥰
Awesome,,thank you so much for this..
E cám ơn cô giáo nhé. Nhạc và động tác rất thích, 1 tháng bị covid e tập video của cô suốt luôn. Ra trại vừa khoẻ vừa săn 😁.
ОБАЛДЕТЬ..... Делала Почти что всё..Для первого раза..ЭТО СУПЕР
Perfeito.
Super super super . I want more more . Congratulations . Thanks for your exercise . 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Thanks for all your videos. 🇬🇷🇬🇷
Buongiornooo come sempre bravissime ☺️ ormai vi seguo da settembre 😊 cmq preferisco mezz'ora un po' più moderato 😜😜😜👋🇮🇹🇮🇹🇮🇹
Tập buổi đầu thấy đau bụng ghê
Hay quá cô giáo ơi.
Indonesia hadir,,,TUYET COAch i love you😍😍,,,
Bài này đúng là bao mỏi
Эта девушка - самый лучший инструктор в их коллективе. Все четко, зажигательно, эффективно!
hi
Ghghjj
Chị
Mỗi ngày tập một bài hay sao ạ
bài này phù hợp nhất í íí
Mong những Bt nhạc hay và khoảng 20p của nhóm em
Bài này nhanh giảm bụng dưới nè
Tuyệt vời💓💓💓
Спасибо девушки 💞,жалко,что занятия на 20 минут....
У них много разных занятий, есть и на 40 минут, и на час
@@Olga-real.estate Оленька, спасибо,я знаю, что есть длинные занятия,имела ввиду именно эту тренировку🤗
@@user-gc3lx2bi1k , ну не знаю ,у меня даже лёжа пресс заболел !🤣🤣🤣🤣
Love ❤️ from India 😘😘😘
Thanks for adding this music to exersice
Ohhh!!! wowww!!!! 😍😍😍😍
Thank you❤❤❤❤❤👏👏👏👍👍💓💓💓
Nhạc quá hay❤️❤️❤️
Thank you so much 🥰🥰
Thật tuyệt vời
Thanks 😍
Couch hermosa e inspiradora! ❤
Vou começar a fazer esse exercício minha barriga está grande e com academia não estou vendo resultado
Браво девојчиња, да сте живи и здрави
Hello Tuyet and ladies smooth and perfect performance and the music sounds good love it !!! Thank you for sharing and have a
nice day !
Rất thích . Cám ơn các Bạn .
Аэробика уникальная, класс! Девочка тоже класс, музыка тоже..... Спасибо!!!
Yes this really works ❤
Esperando começar 🇧🇷🥰
❣❣❣❣amazing thanck u merci beaucoup
超嗨！過癮
跟上老師節奏
爆汗
謝謝老師
Nhìn mấy c tập sướng ge.mjh tập miết không được
Excellent!🤩💖
I love this channel. Go on please.
Buenísimo desde Perú🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Mình giật bụng ko đc, ko bt sao luôn
Các chị tập đẹp lm ah
Então tu é muito muito bonita hein linda eu fiz exercício até agora tô cansada foi muito bom Obrigada existe você agora eu estou melhorando para mim fazer feliz abençoe vocês cada dia mais tá tchau beijo beijo beijo beijo beijo beijo beijo
Nice.
Everyone try it.This is worth every single sweat.😊👍
Đỉnh nghê
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ len fay buc tim sumit n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Прелесть, супер, но наверное я так не смогу
Первый раз трудно, потом легче.
Harikaydı... Teşekkürler...
Ведущая-молодец! Нравится с ней занятия, пластичная, четко и красиво все делает. Мращу видно-профи в саоем деле!
Very good exercise. Thankyou.
Saludos desde Paraguay
Salve ragazze,troppo bello,siete meravigliose,questo tipo di movimento di fitness così,io,personalmente,non avrei più pensieri futili,grazie di cuore,ci devo provare,tutti i giorni,grazieeeeee❣️👏👏👏
Be wise when you choose a music for your video, the Brazilian music played on this video have a vulgar meaning.
About the workout, it's really good! Thumbs up.
hay lawms a
👍👍👍👍 тренировка бомба. Мышцы горят!!! Класс, очень налеюсь на хороший результат!
Bautifaul friend like 👏👏🤝💯😍😍🔔
Спасибо🙋
Really!!!😍😍 that's Good! thank you!
Как всегда здорово!!!! 👍 Как зовут инструктора? Она мне очень нравится! Зажигалка! 💖
Cô ấy là Tuyết.
Gracias he bajado de peso saludos desde México 🇲🇽👍
wow......it's really fun...i love this#
Sigan ejercicios es buena para nuestra salud