2 SECRETOS QUE SI FUNCIONAN PARA EL DOLOR LUMBAR

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  • Опубликовано: 20 июн 2024
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    ALEX SILVA
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Комментарии • 45

  • @marilu_vega
    @marilu_vega 23 дня назад +2

    Alex! Yo aprendí tanto con vos, hace 5 meses me operé la L4 una Discectomia con prótesis. Acá en Argentina la salud está complicada, así que me rehabilite estos meses con vos. Gracias!!!! Estoy mucho mejor, pero a veces me arde las piernas los glúteos. Un abrazo.

  • @milagroscinthiaticonapacca9245
    @milagroscinthiaticonapacca9245 15 дней назад

    Me encanta escucharlo yo iría a trabajar con usted gratis

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  14 дней назад

      Gracias. Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo con más personas.

  • @abogadosuniversidadantioqu2245
    @abogadosuniversidadantioqu2245 20 дней назад

    Hola doctor. Gracias por dedicarnos a 28,500 usuarios su valioso tiempo y conocimiento. Maria clara

    • @MarthaSanchez-uv2fj
      @MarthaSanchez-uv2fj 17 дней назад

      Hola Dr, cuando se tiene espondilitis Anquilosante se puede utilizar la faja ? Gracias 😊

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  14 дней назад +1

      Si no hay problema. Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo con más personas.

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  14 дней назад +1

      Gracias María clara. Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo con más personas.

    • @MarthaSanchez-uv2fj
      @MarthaSanchez-uv2fj 14 дней назад

      @@alexsilvaFisioterapeutaDr muchas gracias por su respuesta ❤

    • @abogadosuniversidadantioqu2245
      @abogadosuniversidadantioqu2245 14 дней назад

      Buenas noches doctor Alex. Cuente incondicionalmente con mi apoyo, como un signo de gratitud por todo lo que nos regala..Siempre, siempre en mis plegarias de cada día

  • @user-hc5dj2le3m
    @user-hc5dj2le3m 3 дня назад

    Alex cuando una vide llamada

  • @user-fj2cr3iw1f
    @user-fj2cr3iw1f 22 дня назад

    Déjeme saber gracias ❤❤

  • @yazzbalt989
    @yazzbalt989 24 дня назад +1

    Hola Alex, tengo 3 meses de operada de artrodesis lumbar, si hubiera visto tus videos desde antes, otra cosa seria, buenos consejos. Saludos desde México

  • @MariaPacheco-bx5xb
    @MariaPacheco-bx5xb 24 дня назад

    Muchas gracias Dr.Alex
    Soy la sra. Ma Pacheco.
    Estoy operada hace tres meses.
    Sigo todos sus videos y me estan dando buenos resultados.
    Ojala y algun dia venga a la ciudaddeMéxicopara consultarlo.
    Le agradezco mucho.
    Saludos.

  • @AlejandroGarcia-vs9xm
    @AlejandroGarcia-vs9xm 24 дня назад +1

    Saludos Alex , fui operando de hernia discal L5S1 hace mes y una semana y aún estoy con dolor de columna y ciática , observo tus videos ya q el médico que me operó no asisté al hospital para que me revise , te agradezco todos tus consejos excelentes,dónde te podemos visitar en México

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  24 дня назад +1

      Estaré en puebla en agosto

    • @AlejandroGarcia-vs9xm
      @AlejandroGarcia-vs9xm 24 дня назад

      Para un adulto de 78 años que padece de columna y que ya no lo pueden operar x su condición, habrá algún tratamiento para mejorar la calidad de vida ,gracias Alex

    • @berenicemata4983
      @berenicemata4983 22 дня назад +1

      Igual a mi tambien tengo dolores... ya no como antes pero el gluteo si me duele bastante. Cuando siento q esta inflamado me pongo hielo y me alivia un poco. Sera normal? El dolor es soportable pero si me extraña q no se haya quitado del todo

  • @berenicemata4983
    @berenicemata4983 22 дня назад

    Hola saludos Alex, gracias por regalarnos de su conocimiento.. yo llevo operada mes y medio masomenos y desde que sali de la cirugia siento en el gluteo dolorcito del nervio ciatico. No sé qué será ya el dolor en la parte de la operacion ha bajado un monton. Voy a utilizar faja a ver si me ayuda

  • @gloriagirasole2647
    @gloriagirasole2647 23 дня назад

    Holaaa Alex Soy Gloria Ninfa Holguin
    Y te cuento que me encantan todas tus grandes ayudas que nos das a diario
    Te mando un abrazo enorme y poderoso de sanación ❤
    buenad tardes
    Me puedes indicar que clase de faja puedo utilizar,
    Te cuento que ya tengo 11 meses de operada y todavía me durle la partes🙏🇦🇷🙏🙏 lumbar que es donde me operaron y los glúteos y la verdad me encantaría ponerme faja
    El neurocirujano que me operaro
    Sabe que hacer ya con mis dolores ya que solo mandarme medicamentos para el dolor que no tomo mas ....

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  20 дней назад

      Una faja semi rígida, voy hacer un video. Gracias por ayudarme a compartir.

  • @Mariaana496
    @Mariaana496 23 дня назад

    Bueno,cambiar mentalmente ,sería a empezar por ahí,es la búsqueda del origen,para comenzar,resolverlo e ir a lo físico,será más largo según el caso.Me puse una faja porque una semana después la operación de la columna,me vi obligada de hacerlo ya que me hicieron reduccion hernia umbilical más un filet reabsorvable.Los dolores lumbares recomenzaron.

  • @miladybea
    @miladybea 23 дня назад +1

    Y para cuando la ayuda para el dolor de glúteos?

  • @patroherreramartin2039
    @patroherreramartin2039 22 дня назад +1

    Llevo 10 meses operada de l4 l5 discectomía lumbar me siguen doliendo ahora zona lumbar, los glúteos y las piernas y la espalda, usted piensa que esto se me pasará? Y será bueno ponerme faja pero qué tipo de faja?

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  20 дней назад

      Faja rígida pero acompañado de terapia.

    • @TheEpicStory913
      @TheEpicStory913 10 дней назад

      Cuál es la faja rigida? La que atrás tiene ballenas?. A mí me dijeron que no use x que no voy a poder fortalecer la espalda😢 ya voy x los dos meses, y me duele la cintura el glúteo y la pierna derecha atrás. Así que voy a empezar a usarla

  • @gleisysalvarez1962
    @gleisysalvarez1962 20 дней назад

    Hola Alex soy Gleisys de Venezuela fui operada hace 8 semanas de una hernia L4 L5 no instrumentada, tengo dolor en el área lumbar y la fisiatra me indica que es contractura muscular, estoy muy rígida y tengo el dolor concentrado en esa zona. Me indico hacer ejercicios de inclinación para darle movilidad a la zona y medicamentos relajante muscular y analgésico. Que me recomiedas?

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  14 дней назад

      espera los 3 meses para esos ejercicios y busca terapia. Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo con más personas.

  • @user-fj2cr3iw1f
    @user-fj2cr3iw1f 22 дня назад

    Yo me operé hace tres mese y tengo mucho dolor de pierna y tengo cuabulos en la pierna derecha operada de la columna del cuello hasta la columna baja con tonnillos y placa de titanion y tengo biavetes puedo tarde masejes en los pies déjeme saber dios lo bendiga

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  14 дней назад

      Si puede. Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo con más personas.

  • @nancyflores9199
    @nancyflores9199 23 дня назад

    Ud.doctor es dePerú?

  • @juanpablotaveraarzola1931
    @juanpablotaveraarzola1931 23 дня назад

    Ola Alex buenas tardes una pregunta porque aun me sigue doliendo de repente el nervio ciático o al lado de mi cirugía y pues ya apenas cumplí 5 meses

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  23 дня назад +1

      Puede ser que aun este inflamado. Gracias por escribirme ayúdeme a compartir.

    • @juanpablotaveraarzola1931
      @juanpablotaveraarzola1931 23 дня назад

      @@alexsilvaFisioterapeuta una pregunta y como se me quitaría lo inflamado o un medicamento

  • @marthagonzalez2301
    @marthagonzalez2301 23 дня назад

    Tengo 2 meses de operada y estaba mejorando bien y hace 2 semanas me dio un dolor horrible que fui a emergencias me hicieron un MRI y dicen que tengo liquido pero me dicen que ellos creen no me lo aseguran que es infeccion estoy tomando antibiótico pero el dolor no se me quita que podria ser ya no aguanto el.dolor me gracias por sus consejos

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  23 дня назад

      Debe seguir la pauta de su médico. Gracias por escribirme ayúdeme a compartir.

  • @MANUELHERNANDEZ-hy7kb
    @MANUELHERNANDEZ-hy7kb 24 дня назад

    Hola Alex fui operado hace 12 semanas de artredosis lumbar l4, l5, S1 y aun me duelen las pompas y logico me causa dolor estar sentado no tolero mucho tiempo

    • @alexsilvaFisioterapeuta
      @alexsilvaFisioterapeuta  20 дней назад

      Va ir mejorando. Gracias por escribirme y ayúdame a ayudar a más personas.