Приседания в наклонном Смите, акцент на квадрицепсы

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2023
  • Стоя лицом к тренажеру, квадрицепсы будут задействованы еще сильнее, чем при приседаниях со штангой

Комментарии • 1

Следующие
Автовоспроизведение
КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ | ПОДРОБНЫЙ ГАЙД16:11КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ | ПОДРОБНЫЙ ГАЙД
КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ | ПОДРОБНЫЙ ГАЙДТимур Полещук
Просмотров 44 тыс.
Как Правильно Приседать в Смитте? Накачать ПОПУ! Борисова Анна7:42Как Правильно Приседать в Смитте? Накачать ПОПУ! Борисова Анна
Как Правильно Приседать в Смитте? Накачать ПОПУ! Борисова Аннаfit4woman
Просмотров 277 тыс.
I Tried My Max Weights In Calisthenics Exercises11:12I Tried My Max Weights In Calisthenics Exercises
I Tried My Max Weights In Calisthenics ExercisesDaniel Hristov
Просмотров 5 тыс.
I Built Rocket Punch Cannons20:32I Built Rocket Punch Cannons
I Built Rocket Punch CannonsJake Carlini
Просмотров 297 тыс.
A Day To Remember: Feedback [OFFICIAL VIDEO]02:48A Day To Remember: Feedback [OFFICIAL VIDEO]
A Day To Remember: Feedback [OFFICIAL VIDEO]Fueled By Ramen
Просмотров 139 тыс.
I found out I have ADHD.17:53I found out I have ADHD.
I found out I have ADHD.JaidenAnimations
Просмотров 2,9 млн
BRUTAL KO | Zhilei Zhang vs. Deontay Wilder Highlights (Queensberry vs. Matchroom - Riyadh Season)02:24BRUTAL KO | Zhilei Zhang vs. Deontay Wilder Highlights (Queensberry vs. Matchroom - Riyadh Season)
BRUTAL KO | Zhilei Zhang vs. Deontay Wilder Highlights (Queensberry vs. Matchroom - Riyadh Season)DAZN Boxing
Просмотров 2,8 млн
ЧТО РАСТЁТ ОТ ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ16:56ЧТО РАСТЁТ ОТ ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ
ЧТО РАСТЁТ ОТ ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙСтанислав Линдовер
Просмотров 811 тыс.
Как накачать ОГРОМНЫЕ НОГИ? (тренировка КВАДРИЦЕПСОВ) | Джефф Ниппард7:02Как накачать ОГРОМНЫЕ НОГИ? (тренировка КВАДРИЦЕПСОВ) | Джефф Ниппард
Как накачать ОГРОМНЫЕ НОГИ? (тренировка КВАДРИЦЕПСОВ) | Джефф НиппардInvincible
Просмотров 128 тыс.
Гиперэкстензия как делать правильно | База упражнений | Кольцов Алексей8:23Гиперэкстензия как делать правильно | База упражнений | Кольцов Алексей
Гиперэкстензия как делать правильно | База упражнений | Кольцов АлексейKoltsov Team | База упражнений
Просмотров 2,6 тыс.
Классические приседания со штангой: стоит ли тебе их делать?10:28Классические приседания со штангой: стоит ли тебе их делать?
Классические приседания со штангой: стоит ли тебе их делать?Alexei Shredder
Просмотров 198 тыс.
САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ6:30САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ
САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУPapa Smith
Просмотров 399 тыс.
Как накачать КВАДРИЦЕПСЫ / Самый научный способ тренировки8:15Как накачать КВАДРИЦЕПСЫ / Самый научный способ тренировки
Как накачать КВАДРИЦЕПСЫ / Самый научный способ тренировкиAbdulla Jabborow
Просмотров 14 тыс.
Момент истины - В августе 44-го - Финальная сцена14:44Момент истины - В августе 44-го - Финальная сцена
Момент истины - В августе 44-го - Финальная сценаVertikal Diapazon
Просмотров 1,6 млн
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television13:56Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_televisionТНТ
Просмотров 7 млн
Чемпион СССР Сергей Карелин-Приседать надо правильно!11:33Чемпион СССР Сергей Карелин-Приседать надо правильно!
Чемпион СССР Сергей Карелин-Приседать надо правильно!Дмитрий Крылов Бодибилдинг и Бизнес.
Просмотров 37 тыс.
ОБЗОР UFC 302 | ВСЕ БОИ | Ислам Махачев, Дастин Порье, Шон Стрикланд, Пауло Коста, Кевин Холлэнд16:28ОБЗОР UFC 302 | ВСЕ БОИ | Ислам Махачев, Дастин Порье, Шон Стрикланд, Пауло Коста, Кевин Холлэнд
ОБЗОР UFC 302 | ВСЕ БОИ | Ислам Махачев, Дастин Порье, Шон Стрикланд, Пауло Коста, Кевин ХоллэндДикий бой
Просмотров 290 тыс.
WOW... WHAT A FIGHT!!!!! 📣 #ufc30200:48WOW... WHAT A FIGHT!!!!! 📣 #ufc302
WOW... WHAT A FIGHT!!!!! 📣 #ufc302UFC
Просмотров 852 тыс.
Когда нечего терять #орехов #батя #ржаваямолодость00:36Когда нечего терять #орехов #батя #ржаваямолодость
Когда нечего терять #орехов #батя #ржаваямолодостьВиталий Оpехов
Просмотров 532 тыс.
skibidi toilet 7407:02skibidi toilet 74
skibidi toilet 74DaFuq!?Boom!
Просмотров 19 млн
When Steve And His Dog Don'T Give Away To Each Other 😂️00:21When Steve And His Dog Don'T Give Away To Each Other 😂️
When Steve And His Dog Don'T Give Away To Each Other 😂️BigSchool
Просмотров 1,6 млн
😨 Никогда Не смотри на Эту Луну в Майнкрафт37:02😨 Никогда Не смотри на Эту Луну в Майнкрафт
😨 Никогда Не смотри на Эту Луну в МайнкрафтНикита Берг
Просмотров 534 тыс.
Сатир довел Собчак до истерики #собчак #арут #сатир00:36Сатир довел Собчак до истерики #собчак #арут #сатир
Сатир довел Собчак до истерики #собчак #арут #сатирОсторожно: Собчак
Просмотров 2,4 млн
UZmir & Mira - Qani qani (Snippet)00:26UZmir & Mira - Qani qani (Snippet)
UZmir & Mira - Qani qani (Snippet)UZMIR
Просмотров 526 тыс.