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박꽁치입니다🐟편집조절 실수(?)로 애매한 36초로 편집해버린 펙덱플라이 사용법입니다 ㅋㅋ팔꿈치를 하늘향해 들어줌으로서, 가슴에 더 강한 자극을 줄 수 있으니 잊지말고 자세를 취해보세요 :)모두들 득근하시고, 우리 또 봐요❤
설명 너무 감사합니다~❤
@@Claire88336 도움이 되셨다니 다행입니다. 앞으로 다양한 종목으로 숏츠 업로드 할 예정이니 많이 찾아와주세요 :)💕
오늘 헬스장에서 뭔지몰라서 검색했는데 간결하게 잘 설명해주셔서 감사합니다😀👍
도움이 되셨다니 행복합니다❤️
안녕하세요펙덱 어디껀지 여쭤봐도 될까요~?😊
대체 무슨 자신감이냐
누님, 감사합니다!😊
@@user-us7vh6ee1r 득근하십쇼!! ㅋㅋㅋ
꺄학 이거안봣음 뚝딱뚝딱 거릴뻔햇어요😂
꺅😍 제 영상이 도움이 되셨다니… 감사합니당
오 감사합니다
@@user-ho1tdh52 도움이 되셨다니 다행입니다 :)
멜버른인가융?
캔버라 입니다:)
@@kkong_chi_p 홧팅하세요 꽁치님 ㅎㅎ 전시드니
가슴 모아 지는데도 운동 될까요?
바스트 크기 말씀이신걸까요!? 크기와 상관없이 숏츠에 나와있는대로 자세 취하신다면 가슴근육에 득근 제대로 되실거라 생각합니다 💪
팔꿈치 올리면 어깨도 들리는데 괜찮아요??
그래서 승모가딸려 올라가지않게 잘 눌러주고 해주셔야해요!!
박꽁치입니다🐟
편집조절 실수(?)로 애매한 36초로 편집해버린 펙덱플라이 사용법입니다 ㅋㅋ
팔꿈치를 하늘향해 들어줌으로서, 가슴에 더 강한 자극을 줄 수 있으니 잊지말고 자세를 취해보세요 :)
모두들 득근하시고, 우리 또 봐요❤
설명 너무 감사합니다~❤
@@Claire88336 도움이 되셨다니 다행입니다. 앞으로 다양한 종목으로 숏츠 업로드 할 예정이니 많이 찾아와주세요 :)💕
오늘 헬스장에서 뭔지몰라서 검색했는데 간결하게 잘 설명해주셔서 감사합니다😀👍
도움이 되셨다니 행복합니다❤️
안녕하세요
펙덱 어디껀지 여쭤봐도 될까요~?😊
대체 무슨 자신감이냐
누님, 감사합니다!😊
@@user-us7vh6ee1r 득근하십쇼!! ㅋㅋㅋ
꺄학 이거안봣음 뚝딱뚝딱 거릴뻔햇어요😂
꺅😍 제 영상이 도움이 되셨다니… 감사합니당
오 감사합니다
@@user-ho1tdh52 도움이 되셨다니 다행입니다 :)
멜버른인가융?
캔버라 입니다:)
@@kkong_chi_p 홧팅하세요 꽁치님 ㅎㅎ 전시드니
가슴 모아 지는데도 운동 될까요?
바스트 크기 말씀이신걸까요!? 크기와 상관없이 숏츠에 나와있는대로 자세 취하신다면 가슴근육에 득근 제대로 되실거라 생각합니다 💪
팔꿈치 올리면 어깨도 들리는데 괜찮아요??
그래서 승모가딸려 올라가지않게 잘 눌러주고 해주셔야해요!!