Minimalismo mental: isso pode te esgotar

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 36

  • @hortenciamarinho1968
    @hortenciamarinho1968 Год назад +15

    Essa frase do "estude enquanto eles dormem", eu aboli da minha vida.
    Todos precisam de descanso, até para fixar as disciplinas, aprendizagem... E tantas outras frases de efeito.
    A vida é única! Não quero um AVC.
    Beijos!

  • @TempoeClimaBrasil
    @TempoeClimaBrasil Год назад +25

    Tem muito coach que ao invés de ajudar acaba atrapalhando!!! É importante falar que o esforço extremo não faz bem a ninguém. Muito obrigado pelo vídeo meu amor!

  • @angelamiguel8544
    @angelamiguel8544 Год назад +9

    Um vídeo extremamente necessário.
    Eu mesma seguia essas frases a 3 anos atrás.
    O resultado era um nível de estresse absurdo no trabalho, e isso refletia no meu corpo...10 quilos a mais

  • @maisfemenoscafe
    @maisfemenoscafe Год назад +2

    Oi Clara. Eu estou aprendendo muito nos últimos anos. E a Biblia diz que o dia começa e termina ao por-do-sol. E seguindo outra pessoa May Duchini, ela diz que o dia começa na noite anterior. Planejando o dia seguinte e tendo uma boa noite de sono!

  • @valeriapassos9718
    @valeriapassos9718 Год назад +2

    gosto muito dos seus vídeos.
    Vc está mais magra, vc passou por algum processo de reeducação alimentar? Se puder falar em um vídeo sobre.
    Quando você disse, “expandir a sua zona de conforto” também abriu minha mente.
    Acho que esse excesso de produtividade é cansativo , estressante.
    Eu, antigamente achava que poderia dar conta de tudo. Assumia muitas responsabilidades e não entregava completamente com qualidade.
    Hoje, faço um pouquinho ou uma coisa só bem feita. E assim sigo. Tem sido muito melhor e saudável. Fazer com atenção e sem ficar esbaforida.

  • @jucianecamachonery872
    @jucianecamachonery872 Год назад +2

    Excelente vídeo. As vzs a gnt se cobra demais para ser produtivo o tempo todo, e a gnt fica frustrado qnd não consegue, esquecemos q somos humanos. Muito bom esse conteúdo. Já estou compartilhando com as amigas😊
    Obgda por compartilhar conosco 🙏🏻

  • @reginachilene2444
    @reginachilene2444 Год назад +1

    Video necessário precisava dele,estava frustrada comigo msm pq cai num golpe é isso estava sugando minha ENERGIA Desabafei com Deus pedi perdão asisti seus vídeos e agr to Leve e em Paz!!! Gratidão a Deus por tudo e por vcs existirem anjos de Deus.

  • @sandrafidencio5054
    @sandrafidencio5054 Год назад +3

    Que vídeo !!!! Claro, simples, esclarecedor, verdadeiro. Ressoou dentro da minha alma. Gratidão minha filha por me ensinar tanto e tanto todos os dias.

  • @vanuzavanuza3405
    @vanuzavanuza3405 Год назад

    Encontrei seu canal e fui logo me inscrevendo conteúdo enriquecidor 😊

  • @danielaalmeida3924
    @danielaalmeida3924 Год назад +2

    Ah Clara fico emocionada ao te ouvir. Você é iluminada, traz muita luz e ilumina meus caminhos com suas palavras. Como é bom nos livrarmos da culpa de não produzir o tempo todo, nos darmos o direito de descansar e caminhar nossos próprios caminhos. Obrigada por tudo querida.

  • @atelieleveza
    @atelieleveza Год назад +1

    Maravilhoso minha amiga! Tudo que falou faz muito sentido pra mim e pra nossa vida 🤎🙏🏽

  • @AnaCelestino
    @AnaCelestino Год назад +3

    Expandir a zona de conforto! Ameiiiiiiiiiiiii! Vídeo maravilhoso demais, Clarinha!

  • @heloisedasilva1536
    @heloisedasilva1536 Год назад +5

    Maravilhosa reflexão. Você é normal, por isso gosto muito do seu canal. Felicidades ❤

  • @marianaalvaresdequeiroz
    @marianaalvaresdequeiroz Год назад +5

    Ai q linda gratidão por nos passar tanto conhecimento amo de acompanha tem tido grandes resultados em minha vida bjs

  • @lucelialoz1152
    @lucelialoz1152 Год назад

    Amei 🤗👏👏👏

  • @AnaCristina-oy3kz
    @AnaCristina-oy3kz Год назад +4

    Boa tarde Clara,as vezes quando estou frustada por não ter dado conta dos afazeres como gostaria me sinto inútil,esse seu vídeo me fez refletir, essa sua frase sobre expandir nossa sona de conforto, me fez pensar, hoje ouvi uma pregação onde o pastor falava da importância do descanso, que Deus descansou no sétimo dia e nós estamos sobrecarregados física e mentalmente,por isso tem tanta gente com ansiedade e esgotamento físico e mental,seu vídeo veio completar o que ele disse.obrigada minha querida.😘❤️🌹

  • @euselifavini4268
    @euselifavini4268 Год назад +2

    Concordo com tudo que você falou! 👏👏

  • @deusdepoisdacurva.6660
    @deusdepoisdacurva.6660 Год назад +2

    Excelente

  • @iarahamdan8015
    @iarahamdan8015 Год назад +2

    Parabéns pelo vídeo Clarinha, eu amo ❤

  • @mylennaesquetini
    @mylennaesquetini 6 месяцев назад

    Gente, que vídeo necessário! 🫶🏻

  • @palomapinheiro2394
    @palomapinheiro2394 Год назад

    Muito bom o vídeo

  • @avilapiresrosa5406
    @avilapiresrosa5406 Год назад +1

    Amo seus vídeos @Clara, pois você é gente como a gente! Gratidão 😊❤

  • @tamirescordeiro848
    @tamirescordeiro848 Год назад +1

    Gratidão pelo conteúdo❤

  • @Portuguesdasgramaticas
    @Portuguesdasgramaticas Год назад +2

    Obrigada, Clara. Esse vídeo foi como um carinho para mim. ❤ Compartilhei no meu Instagram

  • @edneiatorreslopes
    @edneiatorreslopes Год назад

    É a positividade tóxica

  • @geni1354
    @geni1354 Год назад +1

    Linda como sempre ❤

  • @lucineidefirmino9140
    @lucineidefirmino9140 Год назад +1

    Clara adoro seus vídeos.

  • @ednamartaguimaraes9027
    @ednamartaguimaraes9027 Год назад +1

    Perfeito, é isso ❤

  • @Naomi-q2o
    @Naomi-q2o Год назад

    ❤❤❤

  • @rosangelarodrigues6185
    @rosangelarodrigues6185 Год назад

    Amei

  • @karolinygoncalves9662
    @karolinygoncalves9662 Год назад +1

    👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @edyssalaryssaaraujo778
    @edyssalaryssaaraujo778 Год назад

    Gente me perdoem, mas eu tenho um ódio da 2ª e da 3ª... Coisa de louco! O corpo precisa parar, precisa de tempo, respirar... Crescer as vezes precisa de pausa, e dai continuar 🙏

  • @mislandiasiebra7756
    @mislandiasiebra7756 Год назад

    🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

  • @rosefrancoborrini4462
    @rosefrancoborrini4462 3 месяца назад

    😊

  • @jilzamaria4485
    @jilzamaria4485 Год назад

    Deus ama você, João 5:39

  • @aleiaoliveira404
    @aleiaoliveira404 Год назад +3

    Equilíbrio é tudo sempre ❤