밤만 되면 다리가 쑤시고 저리고 아프다면 이유 없는 다리 통증 해결법.

[@제2의나라-n4q]

하지불안증후군이 있는데 밤마다 발이 화끈거려서 고생했는데 열심히 운동해보겠습니다 감사합니다

[@김윤상-d7d]

어젯밤 새벽 늦게 까지 잠을 못잤는데 ㆍㆍ오늘밤에 자가치료법 따라 해볼게요 ㆍㆍ좋은 영상 감사합니다👍👏 ❤

[@노란꽃-k6o]

브릿지 뒤굼치 걷기
소개 감사합니다^^

[@바닐라-b5y]

운동까지 알려주셔서 감사합니다
어릴적부터 밤마다 다리아파서 잠못들었었는데 해결방법도 알려주시고 앞으로 물+알려주신운동 해볼께요

[@user-wf5vl6mb9u]

진짜 잘때 너무 짜증나요ㅠㅠ반대발 뒤꿈치로 무릎부분을 꾹꾹 누르기도 하고 파스도 붙여보고 무릎베개도 해보고..괜찮다가 금방 또 시작이고ㅠㅠ진짜 만 있지를 못해요.. 매일 잘때쯤 되면 또 증상이 올까봐 불안하고..운동도 해보고 불안한 마음도 좀 내려놔야겠어요

[@user-Donky]

저는요, 하지불안증후군인지는 모르겠는데, 7년 전부터 피검사상 철분부족으로 철분제는 먹고있고, 도파민이 부족한지 매사에 의욕이 없어요. 밤만되면 발이 시려서 여름에도 양발신고자요. 저는이제 도파민 치료받고싶네요. ㅠ

[@sn8602]

힘드시겠어요 운동 매일 매일 해보세요

[@ajdulli]

운동으로 안됨 해결하려면 병원가는게 훨 빠르더라

[@태동-h4o]

밤만돼면 발기가돼서 아파 잠이깹니다 발기좀 제발 안되는방법있을까요 ㅠ