🧠 Neuroinflamación: 👣 Hábitos para desinflamar tu cerebro · Ep.38
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- ¿Qué significa que nuestro cerebro esté inflamado? ¿Cómo nos puede llegar a condicionar nuestra vida y nuestra salud?
Antonio Valenzuela, psiconeuroinmunólogo, responde a estas preguntas y muchas otras más. Aquí descubrirás grandes consejos de salud integrativa.
💎 Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain: www.inmunidad....
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Tremendo lo que dice en el minuto 57:27
"Sobre nuestra microbiota impacta más el estrés que la alimentación"
Con razón en la Biblia se nos dice que para nada estemos ansiosos ni preocupados por nada!
Bendito sea Dios.
Ahora lo entiendo todo🤤 es la explicación por la cual mi papá un hombre de campo llego a los 97 años sano y sin nunca tomarse ni una pastilla. Casi nunca enfermaba y cuando enfermaba nunca tomo ni una pastilla . Y ese se le pasaba en el campo era agricultor😍. Y también era así cuando no tenía hambre no Comía el decía no ahorita no tengo apetito .. cuando murió su corazón se fue apagando poquito a poco😢 gracias Dios por la vida que le dio.
1
El cobre es un mineral que necesitamos para mantenernos sanos. El organismo usa cobre para llevar a cabo muchas funciones importantes, como producir energía, tejidos conectivos y vasos sanguíneos. El cobre también ayuda a mantener el sistema nervioso y el sistema inmunitario y activa los genes. El organismo también necesita cobre para el desarrollo del cerebro.
Hermoso
Cómo me gusta escuchar a Antonio !!! es que explica taaaan bien, es tan didáctico y encima humilde.... ❤❤
Excelente enrevista ! Muy interesante.Frank Suares de metabolismo tv, fue la 1er persona quw vi hablando de muchas cosas de estas una persona de avanzada que hizo grandes aportes con su conocimento.
Como eliminar la neuroinflamacion, a partir del minuto 55: hacer grounding (abrazar arboles, jardineria sin guantes, pisar tierra en bosque, arena en playa) y escuchar sonidos binaurales y musica de Mozart Y activar el parasimpatico con respiraciones lentas y sonidos guturales (mantras, rezos). Alimentos RECOMENDADOS: fermemtados (chukrut, kefir, etc) y frutos coml los arandanos y la remolacha. Suplementos recomendados: citrato de magnesio salvia, melisa, lavanda, pasiflora, gotu kola o centella asiatica, cbd, etc🍃
Exelente informacion Magnolia gracias.
El ronroneo de los gatos activan el parasimpático (está estudiado) y son guturales!!
Gracias, muy buena inf.
Gracias!!!!
@@RocioSologurengrasiasmuchas😅
16 años con fibromialgia y al fin una persona enciende una luz, espero sea este el final del camino, Gracias Antonio Valenzuela, Gracias ❤❤❤
Y como te fue?
Cuál es la causa de inflamación por fibromialgia.
Y como supiste que tenias eso darling?
¿Has puesto en práctica? Si es así me ¿Cómo estás?
Gracias ❤! Genial ! Nuri y a vos genio ! Gracias por difundir
Wow wow wow! Estoy que se me caen las lagrimas de tan bella y nutritiva conversación!! Nuria y Antonio: GRACIAS! Los sigo, los comparto, los abrazo y los bendigo. Hoy estoy atravesando un proceso de desinflamacion, como puedo, con las herramientas que tengo pero estoy comprometido al 100% a recuperar mi energía, mi autoestima, mi nivel de disfrute y de conexión social que los malos hábitos y el estrés postraumático me han querido quitar. Tener esta información de calidad y encima gratis es un lujo. Gracias, gracias, gracias!!!
Lo he escuchado 2 veces, es ORO PURO, lo comparto de nuevo!! Mil gracias por traer invitados de este nivel👏🏻👏🏻👏🏻
Estoy igual , y haciendo mil anotaciones)! 🙂
Este señor habla muy bien y muy claro, da gusto escucharlo, dice cosas muy interesantes que nos podemos aplicar para estar más sanos. Muchas gracias y que Dios lo bendiga
Si hayque anotar lo que nos hace bien!!!!👋👋👋💖
❤
NO, NO ES ORO PURO.
NI LLEGA A LATA PURA!!!!
Que hombre tan encantador, sabio, claro, amable y tan humilde. Felicitaciones
Curar neuroinflamación:
- Ayuno
- Comer comida con hambre, beber agua con sed. La cerveza o licor tien calorías, el hipotálamo los toma por comida.
- Grounding y jardinería con manos y pies desnudos para recibir al Bacillus subtillis que desinflama.
- Música de Mozart
- Música binaural (con audífonos) que hace un masaje cerebral.
- Respiración diafragmática.
- Alimentos antioxidantes:
Arándanos
Remolacha
- Alimentos fermentados:
Chucrut
- Estimulantes del sistema nervioso:
Mg
Salvia
Toronjil (Melisa)
Aceite de CBD (cannabinoides)
Es el mejor video informativo, didáctico, gratuito (sin rollos, todo lecciones, sin pausas comerciales) que he visto en mucho tiempo. Que rato más hermoso he pasado con vosotros. Estoy segura que con tu información voy a mejorar la salud de mi familia y mía. Por cierto, es tanta la información que lo escucharé más veces. Muchas, muchas, muchas gracias Antonio, eres un libro abierto. Que Dios te bendiga !!. Y gracias a ti Nuria por traerlo. Como dices, ojalá sea más veces. Voy a compartirlo con mis amigas. Feliz.
Antonio es un tipo excepciona!! da gusto escucharlo hablar con esa pasión por la salud. Su libro "Hijos de la Adversidad" debería ser lectura obligatoria en los colegios.
Aveces, cuando siento hambre entre comidas, bebo agua y se me pasa. Creo que muchas veces confundo el hambre con sed al parecer. Aconsejo a los que escuchan este podcast, que antes de “picar”, beban agua 💦 a ver cómo reacciona su cuerpo. Feliz día.
A mi me pasa lo mismo!y si... estoy segura que la gente confunde "hambre" con sed, ansiedad e inclusive emociones...
#CIERTO
Tal cual 👌👍👍👍👍👏👏🙂
A mi me pasa igual. Gracias.
La sensación de hambre viene de nuestro cerebro que pide glucosa. Hambre entre comidas significa que no hay suficiente glucosa en la sangre. Por esto hay que comer una suficiente candidad de frutas por la mañana, que es la fuente más natural de este compuesto. Una vez satisfecha su necesidad de glucosa a través de la fruta, no se sentirá con hambre ni con ganas de picar. Comerá 1 o 2 comidas normales sin necesidad de comer postre, ya que su necesidad de glucosa ya fue satisfecha.
Siempre llega el maestro cuando el alumno está preparado, gracias por vuestra información
Me da la impresión de que hay cerebro e inteligencia completa en todas las células y no es necesaria la comunicación o preguntas de elementos del cuerpo al cerebro. Sería demasiado tiempo perdido. Más bien hay una delegación del cerebro en cada célula o incluso átomo y es autónomo en su actuación, porque debe tener una escala de comportamientos o protocolos a aplicar según cada situación ya grabadas en si mismo. He dejado de ver el vídeo desde el principio cuando ha chocado profundamente a mis oídos que cualquier parte ha de consultar constantemente al cerebro y este autorizar. Es imposible, el cuerpo realiza miles de funciones cada segundo como para tener que andar pidiendo permisos para todo.
muy interesante
Graciasssss infinitas ,me identifico totalmente con uds . Tengo 68 años y,he pasado por muchos de estos declives de salud y solo cambiando la forma ingerir ciertos alimentos he podido recuperar un porcentaje alto de mi salud, nutricion ,yoga, respiración , suplementos.los amo bendiciones ....
Gracias a los dos. Me gusta tu falta de afan protagonista dejando al invitado hablar. En algunos momentos temia que intervinieras cortando su intervención, tan interesante me parecia lo que decia; pero no lo has hecho, haciendo gala de una enorme clase periodistica (tan rara hoy). Enhorabuena a ambos, saludos y adelante.
Deberíamos hacer mas la conexión a tierra. Estamos todos inflamados .Respirando
@@gladysnotario5330 Es Mucho, Mucho muy Importante Hacer que nuestro cuerpo se Neutralice Naturalmente con La Conexión a Tierra . Caminar Descalzo el mayor Tiempo Posible es lo recomendable.
Y...muy importante tambn.tomar sol...
Inflamaciones internas y tambn.externas...
La humildad 🙏
Excelente. Super bueno..muy agradecida. El ponente es muy generoso al compartir sus conocimientos y experiencias..lo felicito. Felicito también a la conductora que lo invitó y que deja que se exprese sin estar interrumpiendo.
Dios.los bendiga.
Muchas palabras y no van al grano.
Me gusta y aprendo y sin las palabras es imposible aprender, gracias por enseñarnos cosas tan importante.
Es verdad, siempre me he sentido abandonada y he ejercido de cuidadora muchos años con estres continuado, tengo fibromialgia ,fatiga crónica y dolores de cabeza .Gracias ya se de dónde vienen mis dolencias, por carencias afectivas..y abandono familiar🙏
Yo también, yo también cuidaba a ancianos y antes de ello trabajaba como sanitaria...me dió eso, fibromialgia...pero yo hice un proceso curativo super rápido, sólo estuve tres años yendo de médico en médico...fue muy corto...tengo amigos que llevan dos décadas con lo mismo..no terminan de limpiar "la casa" y largar la basura, comen mal y se lo pasan con permisos médicos...A los tres años cuando entendí cuál era el origen de mi mal..y que debía rebajar los casi 100 kilos que pesaba abandoné ese empleo y empecé a cuidar de mi... qué alivio....
Para la fatiga y el desánimo tome vitamina D.
Excelente !, además que hombre tan humano de los buenos, sencillo y humilde. Estoy muy agradecida por la entrega de sus conocimientos. Sé merece lo mejor de la vida. Gracias Gracias Gracias.
Estoy muy agradecida por explicarnos desalu del cerebro que Dios lo siga iluminando muchas gracias.
Gracias por tanta calidad de contenido. Antonio Valenzuela, al que conozco, no puedo más que aplaudir cada exposición que hace...un fenómeno!!
Gracias
Que bellos los 2 Dios los bendiga y los guarde gracias por compartirlo!!
Bendiciones!! Seréis recompensados grandemente 😊
Buah!! De las mejores entrevistas que he escuchado en mi vida..en serio..de gran valor y generosidad..se le ve una persona extraordinaria..he aprendido muchísimo!!! Una abrazo Nuria, enhorabuena por todo tu trabajo 🙏
Este hombre es un verdadero Sabio, gracias Antonio por esa luz que me acabas de dar para mi salud. Dios te bendiga. ❤😊
Excelente podcast. Hay que verlo varias veces por la cantidad de información puntual e interesante que contiene. Gracias un millón por tan importante ayuda.
Acabo de descubrir tu canal y he escuchado esta primera que me ha encantado!!! Te seguiré sin duda e iré viendo los otros podcast. Muchas gracias
Estoy fascinada con esa charla del Dr Antonio y desearía que volviera, pues creo que hay muchas cosas sobre esos temas, que debemos conocer y aprender sobre nuestra salud del cerebro y de nuestro cuerpo. Muchas gracias y felicitaciones al canal y a su anfitriona.Es súper 👍 👌 🙌
ESTA ES UNA SUPER CLASE ,, DE LUJO , NO ENCUENTRO PALABRAS PARA EXPRESAR TODO EL AGRADECIMIENTO
AL DR Y A TODOS A QUIEN ES POSIBLE TENER ESTE GRAN CONOCIMIENTO,,,MIL GRACIAS DE TODO CORAZÓN ❤
BENDICIONES A TODOS .
Soy una señora de 77 años, con problemas de salud y
desde que practico ayuno de hasta 16 horas y la fibromialgia y realizo ejercicio suave en las articulaciones y cuido la
alimentacion, y consumo
Curcuma c/pimienta diario
y he podido controlar las
molestia o dolor, no utilizo
Analgésicos, busco diferentes medios y terapias
como dicen Medicina Alternativa . Consumo de
alrededor de 2 litros
Ya rumbele😂
Que gran persona eres Antonio, gracias Nuria por traerlo ❤❤❤
Me encanto. Tanto lo expresado por Antonio muy especializado en los temas y el respeto de Núria la entrevistadora para llevar adelante el diálogo.
Muchas gracias.
Me he suscripto porque hubo mucha claridad para el entendimiento para mi .
Soy dra en bioquímica y farmacéutica. Vivo en Mendoza Argentina.
Tengo Fibromialgia .
Muchas gracias a ambos.
Núria vuelve a invitarlo,por favor.
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Gracias, soy de Colombia y hasta acá ha llegado esta bendición.. Toda está información nos ayuda a despertar, sigan compartiendo porfavor🤗🙏
Os he descubierto hace muy poco, soy una forofa de este tipo de métodos que sanen cuerpo y alma, que interesante la charleta de hoy, pero que mucho, Antonio un crack, se le ve preparadisimo, gracias Nuria, sigue, sigue 👍👌
Esto y el ejercicio......nos sacan de un estrés crónico. Muy puntual.. gracias
Antonio valenzuela y Nuria, mil gracias. Les debo parte de mi bienestar. Un abrazo.
Felicidades por haber invitado tan maravilloso ser humano talento y sensible......Excelente
Gracias!!!!!!!!!!!
Conny Ciudad de Mexico
Interesante, muy bien explicado, MUY CLARO.MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES
Pp
Me ha encantador el podcast. Antonio es claro, didàctico y un sabio. Muchas gracias Nuria
Impresionante!! Que capacidad de transmitir tanta información interesantísima en tan poco tiempo. Me quedo con ganas de más. Mil gracias
Antonio Mil gracias por toda esta sabiduría compartida … Dios te bendiga grandemente 🙏
Enhorabona
La mejor explicación desde hace 5años que empeze con este tipo de problema!!!
Tengo los tres síntomas que habéis expuesto en el video!!!
Yoooo , yo me he escuchado todos los podcast!! Y también comparto con mi familia
Yo tengo conocimientos gracias a madre y me alegro mucho que cada día seamos más
Interesados en recuperar nuestra Salud ! Gracias !!!
Que buena persona se le ve a Antonio, y cuánta pasión y conocimiento a la hora de transmitir. Enhorabuena a los dos.
Qué crack, Antonio!, se nota que sabe lo suyo...y tiene una vibra genial! 👏🙌 Gracias por compartir!
Fascinante!! Nuria gracias, gracias, gracias por todo lo que estamos aprendiendo y por traer a estos invitados de tanto nivel profesional y humano. Por favor trae de nuevo a Antonio 🙏y a ti Nuria sigue así eres genial!
gracias Antonio por tu clase magistral cariños
NO ENCUENTRO OTRA PALABRA , SIMPLEMENTE MARAVILLOSO .GRACIAS .
No cabe duda que el conocimiento es vital para saber vivir. Gracias Dr. Valenzuela por compartir ! Saludos de Oaxaca, México 🇲🇽
Sentí que Antonio describio mis síntomas de dolor en todos los niveles y si muy de acuerdo con el cuando se vive con un nivel de dolor indescriptible uno siente que la vida se le a vuelto una Mrda.., un millon de grasias a el por compartirnos su conocimiento por esta información invaluable para mejorarnos como seres humanos la salud sin duda es lo mas valorado que debemos tener y cuando se pierde lo pierdes todo grasias Nuria por invitarlo y que se repita muchas veces mas👌 que gran entrevista te aplaudo besos a ambos💕🙏🙏😘😘nueva en su canal nueva seguidora por supuesto que si👏👏
Solo tengo una palabra para lo que termino de ver ... IMPRESIONANTE ... puedo confirmar algunas recomendaciones y ahora voy a hacer el resto ... MUCHISIMAS GRACIAS ...
Es la primera vez que os escucha y lo he encontrado TREMENDAMENTE INTERESAMTE , ESTE HOMBRE ES.MARAVILLOSO .
GRACIAS A LOS 2 , UN SALUDO
Desde chile...gracias gracias por su tremendo programa y bendiciones para ustedes y sus invitados
Que charla mas completa, es imposible parar de escucharles.
1 millón de gracias por tan bello programa a mí me va a servir de mucho porque estoy padeciendo de esa inflamación en mi cerebro o sea que es en mi en mi nuca en el cerebro muchas gracias que Dios los bendiga
Excelente invitado!! Verdaderamente se nota que desea ayudar a su prójimo; que actitud tan sencilla. Me super encantó!. Que bendición para nosotros los pacientes y por haberle invitado. Gracias Núria, bendiciones y también a Antonio deseo que Dios te bendiga SIEMPRE!!🙏
Excelentísimo pod, felicidades para Antonio es un cofre del tesoro sabe mucho, gracias y bendiciones por toda su enseñanza; y a tí Núria, es la primera vez que te veo y me parece que eres una persona preparada y una magnífica entrevistadora sabes que preguntar y el momento preciso para hacerlo, gracias y desde hoy seré tu fan porque me encanta aprender.
Que bien 👍 yo rezo el Rosario todos los días!!! Con sentido un propósito, hago ejercicio con propósito, me alimento con lo que este hombre recomienda! Y mi salud esta, mejor que cuando tenía, 20 años 🤸♀️🥰💪🙏no me duele nada y también dejé todos los medicamentos ! Mil gracias 🙏💕
Fantástico método rezar el Rosario.
Es uno de lo antiinflamatorios cerebrales más potentes y además probado por la neurociencia.
un saludo
B
Bien 👍
Esto es oro puro! Gracias infinitas! Una seguidora más! ❤️ abrazo desde Argentina!
Buen dia gracias por estos videos
Tambien estoy agradecida co. Usted por su programa y por el doctor.
Papito Dios los bendiga!!!!!
Brillante Antonio, gracias!. Pocas veces vi alguien explicar con tanta solidez, profundidad, claridad y pasión. Aprendí mucho
Magnifica exposición de Antonio ,pocas veces te dan tanta información práctica asimilable y además con mucha calidad humana
Muy bueno, son muy generosos en dar tanta información gracias porfavor que vuelva Antonio felicidades desde argentina.
Realmente excelente este podcast con Antonio Valenzuela!!! De hecho, ya lo he recomendado a personas cercanas y yo, por mi lado, lo voy a volver a escuchar, pero con toda la atención debida, tiene una serie de información interesantísima.
Gracias Núria por este podcast y Gracias! Gracias! Gracias Antonio por tu sencillez y por tu generosidad al ofrecernos toda esa información! Un fuerte abrazo para ambos, desde Caracas, Venezuela.
Toda una clase magistral. Hay que volver a escucharla
Excelente todos los consejos y sugerencias!! Primera vez que los escucho y me ha encantado!! Muchas Gracias!!!!🙏🙏🙏
Muchas gracias chicos,acabais de ayudarme muchísimo .
Hace un año me dolía todo,pedí cambió de lugar y me dije sé acabo está dolor tengo qué demostrar qué sí puedo.
Y no volvió a dolerme nada más,estoy cómo un coche nuevo😀.
Un abrazo paz y amor.
Ana.
La clave es tener VOLUNTAD
Me siento super identificada, qué bien lo ha explicado. Entiendo muchas cosas. Sufrí abuso sexual y abandono en la infancia (soy adoptada). Y llevo muchos años intentando sanar una enfermedad autoinmune, y no hay manera. He cambiado hábitos, alimentarios, ejercicio, meditación, suplementos, etc... he hecho terapia, y no sano del todo. Pero muchas gracias por toda esta información.
Un abrazo vas super 👏 bien
Acercarte a Dios de una manera humilde, Él te dará Su paz que sobrepasa todo entendimiento. Con mucho respeto, te invito a que le digas como a tu padre, psicólogo, mejor amigo lo que te pasa y créeme que Dios sanará tus heridas. Dios te bendiga siempre. Saludos y un sincero y virtual abrazo a tu corazón dondequiera que estés🙏💕😊
Tienes que perdonar de corazón muchas enfermedades radican por la falta de perdón. El Señor te ayude a perdonar sólo con la ayuda de su Espíritu Santo se puede llegar a perdonar de corazón
Estoy en México, pero es verdad,los alimentos ,es la mejor forma de estar bien ,pero los patógenos,son dañinos
Carla rendir tu vida al SEÑOR YESHÚA 'HA MASHÍACH mal llamado Jesucristo de Nazareth .
Conocerlo a través de Las Santas Escrituras, obedecer le y seguirle
Oro puro, especialmente hacia el final!!! GRACIAS
Estoy leyendo el libro de Antonio Valenzuela: HIJOS DE LA ADVERSIDAD y mi vida está cambiando radicalmente en la forma de alimentarme, hacer ejercicio y filosofía de vida. Tengo mucho que agradecer a Antonio, tengo más energía que cuando tenía 30 años y tengo 62. Mil gracias A. Valenzuela
Espectacular Antonio!!! Me ha encantado!!! Gracias gracias gracias
Os he encontrado por casualidad,increible la entrevista y el ponente!
Me he emocionado y todo por entender muchas cosas que en mi vida voy buscando sin saber porqué y Antonio me ha dado la clave de casi todas.
Que suerte coincidir con vosotros!gracias sinceras ,de verdad.❤🧠
Yo fui a su consulta y me decepcionó. Pasa mucho de los clientes.
Qué pena!. Yo de todas maneras quiero conocerle
@@rosazarcos3480 Hola y en que país se encuentra ?
Yo hoy viernes 21/04/23 es la segunda vez que paso por aquí, y lo buelvo a leer,
@@rosazarcos3480 será que se espera salir con la receta de una pastillita mágica en lugar de hacer cambios en el estilo de vida, comidas, etc?
He vuelto a escucharlo y sigo sin poder aprovechar tanto conocimiento ajeno. Creo que es un diálogo entre dos persona que saben de qué se trata el tema de la inflamciòn neurológica. Yo no he podido sacar casi nada de esta extensa charla. Y éste es un podcast que valoro.
He aprendido un montón. Ahora viene la tarea de ponerlo en practica. ! Muy agradecida estoy !
HERMOSO ESCUCHAR QUE ALGUIEN NOS CREE Y ENTIENDE. Y ADEMÁS ENSEÑA.
Qué interesante escuchar este tipo de temas....mil gracias por este tremendo aporte de la ciencia al hogar....
Bendiciones desde Curicó-Chile Chile.
Gracias, tengo fibromialgia y muchos síntomas. Gracias Antonio🙏🙌👏👏👏👏👏
Me ha parecido un podcast muy interesante e instructivo. Muchas gracias por haberlo compartido con nosotros.
Lo mejor que he escuchado en mucho tiempo, claridad y precisión
Este programa es de super lujo , eternamente agradecida con el Dr ,con la presentadra y con todo su maravilloso equipo bendiciones a todos un abrazo te a todos desde California USA.
Me ha encantado 😃 Que bien explicado. Gracias Nuria por estos Podcast tan interesantes...
Una maravilla este podcast, para verlo de nuevo y tomar apuntes, es genial. Por supuesto que tenemos que volver a escuchar a este hombre, se aprende muchísimo. Gracias a ambos, a Nuria por traerlo y a Antonio por ser tan cercano y explicar tan detallado 💖
Yo creo que acerca de la Fibromialgia , no es culpable tanto , lo que comamos . Tuve un amigo , muy gordito , con un sentido del humor , " bárbaro " ..cuando estudiábamos ..todos los amigos de el , lo buscábamos , porque era pasárnosla muy bien con el .Nos hacia reír mucho .Desgraciadamente murió del Corazón , pero muy contento .
Yo padezco de Hipotiroidismo , y no estoy gorda , pero tengo un hijo con Autismo . Desde niña , mi vida fue muy triste , mi padre Neurótico , que falleció . Mi madre ausente para poder sacar adelante a sus 4 hijos...y nos dio Universidad .Pero no tuve , su Presencia ni su Amor ..Fui una niña , solitaria , depresiva , creo que era por el Hipotiroidismo , que ya empezaba ..llegué a ser adulta , con una profesión de Concertismo de Piano .Pero tuve a mi Niño , con Autismo , su padre nos abandonó. Y he sufrido muchísimo rechazo de mi propia,familia ..ya que les digo de la " gente" que nos ve , como bichitos raros .
Tener un hijo así , cuesta muchos Cuidados , y soy en exceso , Cuidadosa , pues lo Amo , mas que todo ..eso me generó mucha Ansiedad , Angustia , pues Convulsionaba de bebe hasta los 14 años , y fue terrible . Me he ocupado de el , dejé de trabajar para atenderlo , pues aunque es " inteligente " con sus limitaciones , es muy dependiente .Aunque he tratado de que no lo sea ...ellos son así . Mi vida , fueron de noches continuas de lágrimas .
Este estrés , continuo y Prolongado , me agotó mi Sistema Nervioso ...el ya tiene ahora 35 años ...y hace 8 años comencé con la Fibromialgia .
Mi " familia" mi madre , mis hermanos , me dieron la espalda , para no enturbiarles sus vidas color de rosa . Así que me encuentro sola , mi Hijo es toda mi Vida ..ya estoy muy cansada , con Osteoartritis , Reumatoide ..y Prediabetica .Y tengo que seguir , a como de lugar , por mi hijo . Porque el día que yo falte , nadie va a alzar la mano , para decir .." Yo lo voy a atender " Esta es la causa de la Fibromialgia ...Estrés Prolongado , y desamor ...Depresión .
Cultivo un jardín , y vivo a 100 m. de un cerro lleno de Arboles , así que no es por falta de embarrarse de tierra , y no estar cerca de la Naturaleza . Escucho todo el tiempo Musica de los Clásicos ...ya no puedo tocar , por la Artritis . Pero mi Vida fue la Música desde muy niña . No como mucha azúcar ni carbohidratos . Mi dieta es de Verduras , Fruta , semillas , Aceite de Olivo , me cuido mucho la dieta , se comer bien saludable ..de Allí que no creo que la Fibromialgia se adquiera por una dieta de carbohidratos ....Gracias por esta información ...de todas maneras muy útil ...( Si soy muy Protectora , siempre dispuesta a ayudar y a ser muy amable con quienes se me llegan a acercar ) Gracias ...Hay mucha verdad en lo que dice este Médico. Bendiciones para todos .🙏🙏🙏😘😘😘
@@letybg946 Recibe todo mi aprecio y comprensión.¿De donde eres?.
@@benildenavarrodelgado9523 Soy de México , del Estado de Veracruz ...Hay algo que últimamente me ha ayudado a no tener tanto dolor ni depresión ...me están inyectando Complejo B12 ...Vitaminas y me he sentido mejor , y tomo como siempre el Tramadol de 37.5 mg ..dos veces al día por la mñn . con el estomago lleno y por la tarde ya a las 6.30 ..Hay que tomar Omeprazol o Pantoprazol ...porque esto ayuda a que no de Gastritis y con el tiempo hasta una Ulcera ...Me dio gusto poder compartir mi experiencia , tal vez ayude a alguien .🙏🙏🙏
@@benildenavarrodelgado9523 Muchas Gracias eres muy amable ...a continuación. Te mando un afectuoso Saludo desde México .
@@letybg946 como esta si le ayudo el complejo b le tengo miedo a las inyecciones el dolor de la piel inflamsda por fibromialgia es horrible y de pensar aguja me entra angustia sera que tomar en pastilla sirve igual????
Pero que interesante 😳😳.
Muchas gracias.
Esto es para escucharlo una y otra vez.
Gracias ❤
Nuria .eres encantadora , igual lo son tus videos .....un abrazo desde Colombia .
Nunca se termina de aprender. Esta ha sido una charla superadora. Infinitamente agradecida por tanto conocimiento que nos ayudan a salir de tantos errores que nos arruinan la vida. Desde Argentina un gran saludo Y, esperando más.
Que sonrisa más preciosa Nuria y ni hablar de el gran programa que habéis hecho, G R A C I A S a los dos, una ventana al cielo, han abierto!
Gracias, gracias por tan valiosa informaciòn y por devolvernos el rol activo que tenemos para cuidar nuestra salud.
Antonio además de abrir tu corazón y expandir sabiduría cada palabra tuya expande honestidad ,humildad y Amor ...Bendito seas por siempre. Muy buen canal
Excelente, muchísimas gracias.
Me encantó, que sabiduría! Gracias por compartir tanto conocimiento! Dios te siga bendiciendo Antonio! Abrazos!
Maravillosa clase del Sr. Antonio Valenzuela !! Super sabio y humilde !! Muchas Gracias !! Dios lo bendiga !!
Gracias Nuria !! 💝
En primer lugar daros las gracias a ambos por este pedazo de episodio, brutal. Ahora entiendo todo lo que mi psiconeuroinmulogo me ha mandado y el porqué. Os estoy inmensamente agradecida. Un saludo y buscaré si tienes más episodios del estilo. Enhorabuena por el canal
Muchas gracias por la información a los dos ahora entiendo todo porque me siento así cuando como
Magnífico en todos los sentidos, en relación a las frecuencias binaurales la Dr María Carmen Martínez Poyato tiene unos audios grabados para meditar que son fantásticos.
Por favor te necesito urgente para poder mejorar mi situación de nerviosismo que estoy pasando. Dios te bendiga y te de muchos éxitos para poder ayudar a más personas.
5:13 ¿Que es la neuroinflamación?
11:00 ¿Por qué ocurre?
21:06 Generar "un entorno cetogenico" - Importancia del ayuno y el ejercicio físico
25:08 La conducta alimentaria influye en la neuroinflamación
36:00 Neuroinflamación y enfermedad
DONDE LOS ENCUENTRO ???
DIME POR FAVOR.
@@mimitorres1411¿Qué quieres encontrar?
Gracias 😉
Ni un ti
Gracias genio
Guau, vaya pedazo de vídeo, al fin encuentro alguien que me explica lo que me pasa, espero cambiar mi vida a partir de esto. Gracias Antonio, eres lo que siempre pensé hallar, alguien que lo halla pasado mal para entender a un paciente.
Es la primera vez que escucho este canal y me ha encantado la entrevista con Antonio Valenzuela, me ha dado muchas pistas sobre cómo curar o mejorar mi inflamación crónica. Gracias!!!
Muchas gracias por invitar a Antonio Valenzuela, que capísimo! Muchas gracias cada minuto es valioso.
Gracias. Gracias. Mil gracias por toda ésta información! Me es súper útil para comenzar a desinflamar todo mí organismo y aliviar tanto dolor articular últimamente...
Es la primera vez que te escucho, felicitaciones !!
Este invitado un lujo, me encanto !!
Cuanta sabiduría para compartir !!
Gracias Antonio y Nuria! Maravillosa conferencia! Cuantos conocimientos nos has dado!! No me encuentro nada bien y no sé qué hacer...🥰❤️👏👏👏😘😘✨