J aime beaucoup vos vidéo ai une petite remarque sur le bio pour les gens qui non pas beaucoup d argent cela revient très cher et comme vous le dite très justement pour des produits Bio d une valeur nutritionnel moyen car souvent la terre n est pas vivante et couvert de plastique manger des légumes ne doit pas être un lux mais un besoin vital si les légumes ne sont pas bio c est dommage on l ai lavestau besoin on l ai épluches l essentielles est dans manger si possible cru quand pensez vous
Bonjour Bernadette, oui je suis tout à fait d'accord : mangez bio devrait être possible pour tous ! Pour manger cru, je suis pour à 500% pour ceux qui ne rencontrent pas de troubles digestifs : d'ailleurs c'est un bon moyen de savoir si notre système digestif est en bonne santé :) Les aliments crus nous nourrissent davantage et gardent leurs enzymes qui mêlés à nos propres enzymes digestifs, permettent une assimilation et une digestion performante. Le sujet est riche et très vaste... merci à vous :)
![[AVS] Accélérer son métabolisme pour inverser le vieillissement ! - Dr Christophe de Jaeger](http://i.ytimg.com/vi/GO9A6FtXW5s/mqdefault.jpg)
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Bonjour Bernadette, oui je suis tout à fait d'accord : mangez bio devrait être possible pour tous !
Pour manger cru, je suis pour à 500% pour ceux qui ne rencontrent pas de troubles digestifs : d'ailleurs c'est un bon moyen de savoir si notre système digestif est en bonne santé :)
Les aliments crus nous nourrissent davantage et gardent leurs enzymes qui mêlés à nos propres enzymes digestifs, permettent une assimilation et une digestion performante. Le sujet est riche et très vaste...
merci à vous :)