Christine Henrion Naturopathe
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Pourquoi et comment mastiquer les aliments
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Комментарии

  • @misspandapanda3995
    @misspandapanda3995 3 дня назад

    Merci beaucoup pour ces conseils et les recettes. Par contre, je ne comprends pas du tout pourquoi vous ne recommandez pas la stévia. Il suffit de la cultiver, puis de faire sécher les feuilles et de les broyer, vous obtiendrez une poudre très facile à utiliser. Il est possible de l'utiliser en frais aussi selon les préparations.

    • @ClubMonParfumnet-rw6pm
      @ClubMonParfumnet-rw6pm День назад

      Bonjour, je ne parle pas volontairement de tous les édulcorants car ils donnent une information de nourriture sucrée au cerveau induisant des mécanismes de production d'insuline pour brûler du sucre qui n'existe pas. L'idée de cette série de vidéo sur le sucre est plutôt de revoir ses habitudes alimentaires pour retrouver le goût naturel des sucres naturels des aliments.

    • @misspandapanda3995
      @misspandapanda3995 День назад

      @@ClubMonParfumnet-rw6pm Bonjour, pourtant le sirop d'agave ou le sucre de coco ne sont pas naturellement présents dans les aliments, ce sont bien des ajouts. Et dans votre vidéo, vous ne recommandez pas la stévia en disant qu'elle est forcément transformée de manière industrielle, ce qui n'est pas le cas, vous pouvez la consommer brute et elle a 0 impact sur la glycémie. Pour le coup, c'est un goût complètement naturel.

  • @nicoleathane9468
    @nicoleathane9468 3 дня назад

    Bonjour et merci .J’ai une béance cardiale ,langue brûlée beaucoup.Médecins …IPP à vie .Je vie à Anglet près de Biarritz et Bayonne.Pouvez vous m’indiquer une naturopathe pour m’aider Je suis aussi suivie par une ostéopathe qui soigne par légers contacts .Mais…"

  • @antonioashkar8895
    @antonioashkar8895 6 дней назад

    My ph is 5.0 , but i have crystales in my urine that cause peeing problems and burn feeling , should i decrease or increase ph to stop this problem?

  • @Poppy-6667
    @Poppy-6667 13 дней назад

    Bonjour, et pour ceux qui ont des calculs renaux est-ce une bonne idée et citron fruit ou (et) huile essentielle de citron. Merci

  • @EricMoriceau2
    @EricMoriceau2 Месяц назад

    j'ai commencer le sucre et j'ai plus d'énergie je me sens bien mieux j'ai maigris aussi car ce me donne de l'energie pour bouger le sucre c'est un aliment que je regrete de pas avoir pris plus tot je le recommande .

    • @marine6840
      @marine6840 12 дней назад

      N'importe quoi

    • @marine6840
      @marine6840 12 дней назад

      Le pb du sucre,je le connais depuis des années mais comme je souffre d'addiction,c'est difficile de l'arrêter.Impossible même avant que mon corps ne m'y oblige d'où 12kg en moins en 2 mois,je suis en sous poids depuis 5 ans et mes pulsions au sucre reviennent souvent.Le chrome aide bcp

  • @sophiebernard9256
    @sophiebernard9256 Месяц назад

    Bonjour est ce que les fromages blancs vanille 2,5 mg 12 sucres c est bon ? Car j ai remplacé le pain blanc par ceci mais c est p-e pire ? 🤔 Les barres protéines est ce bon avec 2 g de sucre ?

    • @liliz8103
      @liliz8103 24 дня назад

      Je te conseille de prendre plutôt du fromage blanc nature et d’ajouter toi-même le sucrant si tu le souhaites (au mieux des fruits, sinon miel par exemple). Les barres proteinées bof bof surtout niveau compo c’est parfois bourrées d’ingrédients chimiques, autant manger directement des oléagineux avec du chocolat noir !

    • @sophiebernard9256
      @sophiebernard9256 24 дня назад

      @@liliz8103 tu as raison merci 🤩

    • @sophiebernard9256
      @sophiebernard9256 24 дня назад

      @@liliz8103par contre c est normal que j ai toujours faim et que je me sens très fatiguée ?

    • @liliz8103
      @liliz8103 24 дня назад

      @@sophiebernard9256 si tu as l’habitude de manger beaucoup de sucre et que tu as réduit il y a peu, je dirais que oui c’est normal mais ton corps va s’habituer !! Tente de manger plus de protéines, bien dormir, boire beaucoup d’eau ! Ce matin à 6h du mat par exemple j’ai mangé 2 oeufs au plat avec un peu de pain (seigle, épeautre, complet ou intégral) et une nectarine, 1l d’eau, résultat aucune fatigue dans la matinée et même si j’avais faim à midi j’ai facilement tenu jusqu’à 13h c’était une faim contrôlable on va dire alors que si j’avais mangé du sucre le matin je suis sûre que j’aurais eu une sensation de faim extrême

    • @sophiebernard9256
      @sophiebernard9256 24 дня назад

      @@liliz8103 oui tu as raison il faut que je mange plus de protéines, on pense ne pas manger trop de sucre mais y en a partout malheureusement ! Je vais tenter ce que vous dites ! Merci beaucoup

  • @thomaseberle1738
    @thomaseberle1738 2 месяца назад

    Moi j'ai l'impression que mes extrasystoles viennent de l'estomac ça tape dans le ventre et ça remonte dans la gorge comme si j'allais crever

  • @vaillantcesar8523
    @vaillantcesar8523 2 месяца назад

    Super video sur le sujet, merci !

  • @PencilDreams
    @PencilDreams 2 месяца назад

    J’ai essayé une semaine avant de craquer, la chose la plus marquante pour moi ça été une vive hausse de ma libido😊

    • @liliz8103
      @liliz8103 24 дня назад

      T’as craqué après une semaine ? T’as essayé de nouveau le challenge depuis ?

  • @Rose-ik9me
    @Rose-ik9me 2 месяца назад

    Aussi que penses tu du sirop de yacon ? Quels sont les inconvénients et avantages ? J'espère que tu me répondras. J'attends ta réponse avec impatience ❤

  • @Rose-ik9me
    @Rose-ik9me 2 месяца назад

    Impossible de télécharger ton ebook

  • @Rose-ik9me
    @Rose-ik9me 2 месяца назад

    Bonjour Christine. ❤ Merci pour ta superbe vidéo instructive. Alors pour moi je peux te dire que je consomme qu'un seul truc sur tout ceux que tu as cités c'est du pain complet bio au levain que j'alterne parfois avec du pain de seigle complet au levain ou du pain aux graines au levain ou de petit épeautre toujours bio que j'achète dans une boulangerie bio . Ce pain j'en consomme 2 petites tranches au petit déjeuner tartinées avec de la purée d'amande complète bio Jean Hervé et avec un.peu de lait d'amande bio sans sucre, et parfois je me prends une toute petite tartine au dejeuner si je dejeune car pas toujours et une petite tranche au dîner mais pas toujours avec des legumes que je cuis a la vapeur . J'ai une glycémie et une hémoglobine glycée normale. Alors dis moi stp si je peux continuer à consommer mes pains . J'espère que tu me répondras. J'attends ta réponse avec impatience. ❤

  • @Rose-ik9me
    @Rose-ik9me 2 месяца назад

    Bonjour Christine. ❤ Merci infiniment pour ta vidéo super intéressante. Dis moi tu n'as pas parlé de l'éritrytol est il bon ou mauvais ? Et peux tu expliquer ses avantages et ou inconvénients. J'espère que tu me répondras. J'attends ta réponse avec impatience. ❤

  • @belkhirmehenni5780
    @belkhirmehenni5780 2 месяца назад

    Est ce qu'en plus des symptômes dont vous avez parlé, des boutons noirs sur le dos et les bras, vont dans le sens de l'acidité.

  • @TASSEROULVINCENTjukil
    @TASSEROULVINCENTjukil 2 месяца назад

    COPIE COLLE NUL

  • @elodiemouanda5621
    @elodiemouanda5621 3 месяца назад

    Bonjour la diététicienne qui me suit m'a dit que je ne mangeais pas assez de féculents . En augmentant ma part de féculents le matin et le midi ça fait que je ne suis plus attirée pas les sucreries. A vrai dire la dernière fois une jeune femme mangeais des kinder à côté de moi et l'odeur m'écœure pourtant ça ne fait qu'une semaine et demi que j'ai arrêté le sucre. Je garde quand même mon chocolat 85% est-ce grave?

    • @christinehenrionnaturopath8292
      @christinehenrionnaturopath8292 3 месяца назад

      Non votre morceau de chocolat 85% va éviter la frustration. Mais de préférence peut-être à 16h/17h ?

  • @mouloudkessab2576
    @mouloudkessab2576 3 месяца назад

    Bonjour ou je pourrais vous rencontrer s'il vous plaît

  • @evelynebenoit8115
    @evelynebenoit8115 3 месяца назад

    Merci pour vos vidéos très complètes ❤

  • @evelynebenoit8115
    @evelynebenoit8115 3 месяца назад

    Pourquoi est-ce contrindiqué en cas d’hypertension ?

  • @Legend.progressive
    @Legend.progressive 3 месяца назад

    Bonjour est-ce que vous mettez le riz et les pâtes dans la même catégorie du sucre car je fais du sport de haute intensité et je n'ai pas envie de tomber dans les pommes.

  • @brucelee8258
    @brucelee8258 3 месяца назад

    Cest hors de prux ce truc?

  • @wassadiabagate57
    @wassadiabagate57 4 месяца назад

    Bonjour docteur, mon pH est à 4 est ce que c’est normal ?

  • @micheloff-grid4248
    @micheloff-grid4248 4 месяца назад

    Je suis un petit producteurs de sirop ….moi je gèle autour de 50 litres ….

  • @gb8200
    @gb8200 4 месяца назад

    D'accord sur 14 des 15 points mais pas ok sur les économies car manger sainement coûte plus cher , il faut cuisiner , acheter davantage de légumes ect ... la malbouffe coûte beaucoup moins cher au portefeuille mais effectivement la santé mérite un investissement .

  • @nathalieholi9705
    @nathalieholi9705 4 месяца назад

    Bonjour merci pour vos vidéos. Pourriez-vous me donner la liste des aliments ig bas. Merci. Bonne journée

  • @sandramomo5933
    @sandramomo5933 4 месяца назад

    Bonjour Merci pour toutes ces informations super bien détaillées ! Pour quelles raison c est déconseillé en cas d'hypertension artérielle, embolie artérielle et AVC ? Ça bouche les vaisseaux sanguins ou bien ça fluidifie trop le sang ? Et pourquoi c est déconseillé si on prend des anti coagulants ? Merci pour vos réponses

    • @sandramomo5933
      @sandramomo5933 4 месяца назад

      Savez-vous si c est recommandé en cas de Malformation Artério Veinale ? Merci

    • @christinehenrionnaturopath8292
      @christinehenrionnaturopath8292 4 месяца назад

      La sève de bouleau n'est pas contrindiquée en tant que telle dans ces pathologies mais plutôt par rapport aux traitements médicamenteux liés. C'est pourquoi je vous encourage à vous rapprocher de votre médécin pour valider la prise. Dans ces cas particuliers, il sera préférable de prendre des quantités inférieures et loin de la prise médicamenteuses pour ne pas impacter les effets des traitements.

  • @louisabdens-xo9yz
    @louisabdens-xo9yz 5 месяцев назад

    Merci beaucoup ❤

  • @Arthurmurmure
    @Arthurmurmure 5 месяцев назад

    Merci de donner de la visibilité à cette maladie :') !

  • @user-gg3lo5ku8o
    @user-gg3lo5ku8o 5 месяцев назад

    Tout ce que tu viens dire jen souffre

  • @luciekrivankova3088
    @luciekrivankova3088 5 месяцев назад

    Bonjour Christine, merci de vos vidéos très intéressantes. Je voudrais également télécharger votre ebook mais sur le lien sous la vidéo, cela ne fonctionne pas. Pourriez-vous m'indiquer comment pourrais-je le télécharger s'il vous plaît .

  • @rsteph8105
    @rsteph8105 5 месяцев назад

    Alcabase est un super produit !

  • @coolgangcoolgang8732
    @coolgangcoolgang8732 6 месяцев назад

    Bonjour Christine vous êtes ravissante !

  • @SonicMacha
    @SonicMacha 6 месяцев назад

    MOI , J'AI SOUVENT CE PROBLEME DE REMONTER D' ACIDE QUI PROVOQUE DES BRULURES A L'OSOPHAGE ET J'AI ESSAYÉE PLUSIEUR CHOSE COMME MANGER UNE POMME OU BOIRE UN VERRE DE LAIT QUI MARCHE ASSEZ BIEN POUR CALMER LA DOULEUR , MAIS APRES UN CERTAIN NOMBRE DE FOIS CE N'EST PLUS TRES EFFICACE , ET MA DERNIERE TROUVAILLE C'EST D'EPLUCHER UNE ORANGE ET LA MANGER NATURELLEMENT ET LE RESULTAT EST IMMEDIAT APRES 3 A 4 MINUTE LA DOULEUR DISPARAIT , ET CELA M'ARRIVE SOUVENT APRES AVOIR MANGÉ EXECIVEMENT COMME A MON HABITUDE ! ET JE PRECISE MANGER UNE ORANGE ET NON PAS BOIRE DU JUS D' ORANGE ET JE PARLE DE BRULURE D 'ACIDE ET NON PAS DE MAUX DE VENTRE OU DE MALE D'ESTOMAC !

  • @rodriguesana6780
    @rodriguesana6780 7 месяцев назад

    Bonsoir, je tombe à pic sur votre vidéo . Juste à ce moment j'ai des reflux gastrique, qui me provoque de la toux , et un gène au niveaux de la gorge. Merci beaucoup pour vos conseils et vôtre bienveillance ! Je m'abonne direct ⚘️

  • @RosalieMoukoko-lq8oj
    @RosalieMoukoko-lq8oj 8 месяцев назад

    Bonsoir, j'ai eu un ulcere de l'estomac, j'ai été inffectée par le H pylorie. Cela a provoqué le saignement au niveau de mon estomac. j'ai eu trou dans mon estomac. C'est maintenant refermé , mais j'ai des brûlures de l'estomac après chaque repas et la nuit. le Dr m'a prescrit les IPP. car il dit que J'ai: ' DYSPEPSIE PERSISTANCE PAS DE MÉLÉNIA' . Est ce que je peux guérire de la paroie de mon estomac naturellement? Car peur des effets secondaires des IPP ? si oui que dois faire? Car les IPP me font grossir? j'ai de l'asthme, j'ai souvent des reflux de glaire, et de l'acide. je vous remerci.

  • @commelepapillon9743
    @commelepapillon9743 8 месяцев назад

    Bonjour, j’ai un très mauvais goût dans la bouche, et une mauvaise odeur. Et une acidité forte et surtout la nuit.. qu’est ce que ça peut-être ??!!! Je n’ai pas de douleur… ça fait des années… je ne sais pas quoi faire… mon e-mail des dents sont abîmés depuis…. Et léger déchaussement qui se fait au fur et à mesure

  • @jayantibonomallyram9694
    @jayantibonomallyram9694 8 месяцев назад

    E Book gratuit

  • @jayantibonomallyram9694
    @jayantibonomallyram9694 8 месяцев назад

    Merci beaucoup

  • @tainoconstruction3315
    @tainoconstruction3315 8 месяцев назад

    Bonsoir après les problèmes d'estomac le docteur m'a dit d'arrêter les ipp depuis lors c'est la galère je pensais c'était les effets rebonds c'est pendant que j'écoutais la vidéo j'ai pu remarquer tous les syntomes problèmes de bronchites de sinutes d'osteropose de migraines comment pouvez vous m'aider je penses que je souffre d'acidose chronique

  • @tainoconstruction3315
    @tainoconstruction3315 8 месяцев назад

    Pouvez vous m'aider

  • @Nicolas-el1dg
    @Nicolas-el1dg 8 месяцев назад

    Super bonne coach

  • @lotfidougaz8529
    @lotfidougaz8529 8 месяцев назад

    Merci bcp pour tout ce que vous présenter, svp Un PH de 6 est-il problématique ?

  • @jeanjase6246
    @jeanjase6246 8 месяцев назад

    Bonjour, Je n'ai pas pu accéder à votre ebook gratuit. L'affichage ne se fait pas. Pouvez-vous me dire comment faire. Merci,

  • @user-xs8xt2sb6f
    @user-xs8xt2sb6f 9 месяцев назад

    Merci 😊

  • @ngayiromeoyuhsinye6997
    @ngayiromeoyuhsinye6997 9 месяцев назад

    Bjr Docteur comment soigner ce mal

  • @patriciaonzon7211
    @patriciaonzon7211 9 месяцев назад

    Merci pour ce partage

  • @hadjidiallo8297
    @hadjidiallo8297 9 месяцев назад

    Merci bcp Mme

  • @happyaspiemom
    @happyaspiemom 9 месяцев назад

    Je dois faire partie des 20% pour qui cela ne marche pas ! Je ne bois pas d'alcool , je ne fume pas , je médite 2 heures par jour et j'ai un RGO sévère ( tout au long de la journée et même la nuit ) . Je ne mange que des viandes maigres , des légumes , et du riz semi-complet , des fruits et je prends du magnésium marin .

  • @daniellechiotti3691
    @daniellechiotti3691 9 месяцев назад

    Bonjour j' ai une gastrite erotive cela me remonte dans la bouche et toute le journée j' ai fait des fibro réveiller une fibroscopie et coloscopie il y a 4 ans depuis que je suis très jeune et la celà ne s'arrête pas je prends su psyllium pour la constipation mais je prends pentropazole depuis des années et cela ne me fait rien contre que prendre est ce que je peux prendre de l'aloé Vera, je prends du plaisir je prends aussi du bicarbonate Merci ❤️❤️❤️❤️

    • @christinehenrionnaturopath8292
      @christinehenrionnaturopath8292 9 месяцев назад

      bonjour, je vous conseille de prendre un rdv avec un naturopathe qui identifiera les erreurs d'hygiène de vie que vous faites peut être toujours et qui entretien votre problématique.

  • @charleskimberly1897
    @charleskimberly1897 10 месяцев назад

    Merçi beaucoup Madame