बिहानको खाजा (Breakfast) मा के खाने के नखाने? सुप्रिया भट्टराई, पोषणविद !!NIKO NEPAL

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 30

  • @IndraNiraula-l9p
    @IndraNiraula-l9p 18 дней назад

    I'm not a doctor but from my point of view mixture of sprout, a little bit onion, pieces of cabbage, a little bit black salt is useful for our better health .

  • @shailendrarajbhandari3955
    @shailendrarajbhandari3955 3 месяца назад +4

    Thank Dr Supriya for excellent information on healthy breakfast.

  • @prakashgurung7214
    @prakashgurung7214 Месяц назад

    गेडागुडी ( धेरै प्रोटिन ) ले युरिक एसिड बढाउछ ।
    uric acid र cholesterol काे समस्या हुने ब्याक्तीले कस्तो खाजा तथा कस्तो खाना खादा फाइदा हुन्छ । भनिदिनुस ।

  • @Nechali6585
    @Nechali6585 2 месяца назад +2

    बिहानको खाजा वाजा छनुवा जाँड़ र भुटेको मकै साह्रै ठिक हुन्छ हजुर एकदम अर्गानिक कि कसो गाँउले हो ? 👍😁

  • @aryankarki7900
    @aryankarki7900 12 дней назад

    यो तालिका प्राकृतिक चिकित्सा वा आयुर्वेदबाट लिनुभाको हो?

  • @-Rr1990
    @-Rr1990 2 месяца назад

    चिनि Sugar छोड्न सक्यौभने शरिरलाइ धेरै फाइदा भएको पाउन सकिन्छ। Thank you for the tips NIKO NEPAL🙏🏽

  • @ForAll-om9nw
    @ForAll-om9nw 2 месяца назад +2

    key point avoid tea milk in morning

  • @Chilgadi
    @Chilgadi 2 месяца назад

    Exceptionally Informative 🙏🏽

  • @kabitashahi2099
    @kabitashahi2099 3 месяца назад +2

    Good news thank you

  • @ngimalama.3808
    @ngimalama.3808 2 месяца назад

    दुधको सट्टा ओटमिल्क हालेर बनाएको चिया पिउदा हुन्छकी हुदैन ???

  • @SamjhanaBhandari-q7y
    @SamjhanaBhandari-q7y 2 месяца назад

    Dr i m chronic gastric patients breakfast ma egg white part ots n flex sids apple khanxu thik xa ki ni

  • @aryankarki7900
    @aryankarki7900 12 дней назад

    स्याउ खानु राम्रो हो की हैन बिहान खाजामा?

  • @technicalnamuwa
    @technicalnamuwa 2 месяца назад

    Best categorise channel

  • @shashiregmi5136
    @shashiregmi5136 3 месяца назад

    I F long time samma garnu thik ki bethik bataidinusna pleas

  • @shantamaharjan8991
    @shantamaharjan8991 Месяц назад

    Yo clinic kaha ho?

  • @SantoshRai-z4y
    @SantoshRai-z4y 2 месяца назад

    Kurata ramro jankari dinu vayo Tara sabai saga tesari khane awakat kaha xara ekxak Bhat khayera basnu parne hunxa hjr.

  • @bammabo7780
    @bammabo7780 3 месяца назад +1

    Nice❤❤❤

  • @SangitaShrestha-1974
    @SangitaShrestha-1974 3 месяца назад

    ❤🎉ohm Sri sangita type murtima press vajan hernus thanks

  • @meenashrestha4742
    @meenashrestha4742 3 месяца назад +9

    बिहान खाना, दिउँसो खाजा,बेलुका खाना यो तरिका ठिक हो कि होइन?

    • @premikarai8499
      @premikarai8499 3 месяца назад +2

      Khana bhihan ramro tar khaja ni thikka khanu tar rati chy denner khanu jastaii roti aru xan jun hamlaiii helthko lagi ramro hunxa best roti and salad

  • @aryankarki7900
    @aryankarki7900 12 дней назад

    म चाहि कालो कफि बिना चिनी खान्छु।

  • @durbakc1075
    @durbakc1075 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @Minarai-bd2rn
    @Minarai-bd2rn 3 месяца назад

    Hami ta pay khane npay nkhne duty 7bje bata asto milyra khane time vay ta 😅

  • @monaThapa-s4m
    @monaThapa-s4m 3 месяца назад +1

    Bihana milk khanu ramro hola ki na hola sista

  • @atechsolutionentertainment9129
    @atechsolutionentertainment9129 3 месяца назад

    Mero break fast sadhia fruits ho then slalad Ani Bhat ho

  • @maanukunwar
    @maanukunwar 3 месяца назад

    ❤❤❤❤🙏🙏

  • @sabin7085
    @sabin7085 3 месяца назад

    eh hajur bihana ko lai nasta vancha hajur. kam se kum nepali ta sudharnoos yesto gyanmulak video banauda

  • @ranjitkumar9757
    @ranjitkumar9757 2 месяца назад +2

    Yo sab bakwas
    Be vegterian hunu bindaas
    Machha ,mashu khalibli geda,gudi hariyo saag sabji jindabaad 😅