हड्डी मजबुत बनाउने कसरी? डा. चक्रराज पाण्डेको सुझाव || NIKO NEPAL

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 74

  • @Hy_Son_MaGar
    @Hy_Son_MaGar 2 месяца назад +23

    धेरै राम्रो सुझाव म अहिले 21 वर्ष भए बिहान 4 बजे उठेर दौडिन जान्छु ।जे पायो त्यही खन्ना मलाई हजुरको सबै कुरा मन पर्छ र याे निको नेपाल ले धेरै राम्रो र सत्य तथ्य कुरा ल्याउन सक्नु भएको छ।❤🎉

  • @arjunbhandari5280
    @arjunbhandari5280 2 месяца назад +8

    प्रविधि को प्रयोग गरी आम मान्छेहरुलाइ सुचित गर्नुभएकोमा धेरै धेरै धन्यवाद डाक्टर साब।यस्तो पुन्य कार्यको निरन्तरता को कामना गर्दछु।

  • @nunsantiwati2397
    @nunsantiwati2397 2 месяца назад +4

    एकदम राम्रो आफुले गरे आफू लाई नै राम्रो फाईदा हुने सहि कुरा ।

  • @shantamagar1216
    @shantamagar1216 2 месяца назад +4

    राम्रो सुझाब दिनु भयो डक्टर साबको जय होस।

  • @bishnukumarshrestha9997
    @bishnukumarshrestha9997 2 месяца назад +2

    डा.पाण्डे साहेब ले निश्वार्थ भावनाले जसरी स्वास्थ सल्लाह दिनु भयको छ।यो ज्यादै प्रशंसनीय छ।यस्ता उचित सल्लाहलाई आत्मा साथ गर्दै जान सकौ।यसैमा हामीहरू सबैको कल्याण हुने छ।डा. साहेवको जय होस ।

  • @tbsubba6231
    @tbsubba6231 2 месяца назад +2

    बहुत बहुत राम्रो सुझाव डॉक्टर साहब को।🎉

  • @geetatamang5510
    @geetatamang5510 2 месяца назад +2

    धेरै राम्रो सुझाब दिनु भएकोमा हजुरलाई धेरै धन्यवाद छ

  • @shreesainju2309
    @shreesainju2309 7 дней назад

    ❤ Thank you so much DR chakra Raj pandy.

  • @ghartiboy7577
    @ghartiboy7577 23 дня назад

    Dharai ramro sanga bujhaunu vayo dr sab ❤❤

  • @mabutrar8766
    @mabutrar8766 Месяц назад

    I am 63 years old man and I liked your video very much. Thank you

  • @Khanal143
    @Khanal143 2 месяца назад

    यति धेरै राम्रो सुझावको लागि डा. साव लाइ धेरै धेरै धन्यवाद नमन ❤🙏

  • @sacheensm4846
    @sacheensm4846 23 дня назад

    Ramrod lagyo hajurko sujhab

  • @sukgurung583
    @sukgurung583 25 дней назад

    Right ✅️ docter sir

  • @BharatiGurung-s8u
    @BharatiGurung-s8u 13 дней назад

    Sujha ko lagi dhanyavad Dr sabe

  • @kamalashrestha2177
    @kamalashrestha2177 2 месяца назад +2

    dherai ramro sujab hajurko dr saheb🙏🙏🙏🙏

  • @BijayaKumar-qb4zd
    @BijayaKumar-qb4zd 2 месяца назад

    धेरै धेरै ध्न्दे बाट सर यो तिब्स धेरै काम को कुरा हो हजुर लाई सुभकामना म क तार बा त

  • @sangitasthapit3259
    @sangitasthapit3259 2 месяца назад +1

    धेरै राम्रो सुझाव दिनुभयो हजुर लाइ धेरै धेरै धन्यवाद 🙏

  • @KumariKumari-sx4mi
    @KumariKumari-sx4mi 2 месяца назад +1

    Thank you Doctor Shab Naman 🙏❤

  • @pushparijal6956
    @pushparijal6956 26 дней назад

    Thank you Dr sabe

  • @UrinaUpadhaya
    @UrinaUpadhaya Месяц назад

    Hardik dhanebad dr .sahav ramo sujav 🙏

  • @-Rr1990
    @-Rr1990 2 месяца назад

    Thank you NIKO NEPAL & Doctor Chakraraj for your tips. 🙏🏽

  • @dilgurung3287
    @dilgurung3287 Месяц назад

    Thank you dr. saab for valuable suggestion.

  • @UshakoiralaSukla
    @UshakoiralaSukla 2 месяца назад

    धन्यवाद डाक्टर साहब हजुरको सल्लाह कति राम्रो हुन्छ तर हजुर कुन हस्पिटलमा हेर्नू हुन्छ भनिदिनु ल🙏

  • @sitadahal-jp4vz
    @sitadahal-jp4vz 2 месяца назад

    सारै राम्रो उपदेस दिनुभयो

  • @ShyamChhetri-gb7qy
    @ShyamChhetri-gb7qy 2 месяца назад +1

    जय जय होस् हजुर।

  • @gyanibastola6729
    @gyanibastola6729 2 месяца назад

    Thanks for sharing your precious experiences. Highly appreciated ❤

  • @manbahadurrai4739
    @manbahadurrai4739 2 месяца назад

    You are great citizen Dr saheb. God Bless you.

  • @nandalaxmichitrakar5187
    @nandalaxmichitrakar5187 2 месяца назад

    धेरै धन्यवाद सुझावका लागि

  • @bharatsitoula7986
    @bharatsitoula7986 2 месяца назад

    धन्यवाद डाक्टर साहेब।

  • @sunshine675
    @sunshine675 2 месяца назад

    Very useful suggestions thank you so much sir 🙏🏻

  • @pabitrathapa6644
    @pabitrathapa6644 2 месяца назад +1

    Thank you so much Dr. good health information

  • @LilaThapa-q5z
    @LilaThapa-q5z 2 месяца назад

    Thanks Doctor sab.

  • @indrasijali4365
    @indrasijali4365 2 месяца назад

    very great advice dr.sab🙏👍

  • @Resham_Sanu
    @Resham_Sanu 2 месяца назад

    Excellent 🎉Thanks for the suggestions!

  • @biplovepokhrel3201
    @biplovepokhrel3201 2 месяца назад

    Dherai rammro shujhab dinubhayekoma hajur prati aavar prakat gardachhu.

  • @Puspkingmgr
    @Puspkingmgr 2 месяца назад

    Dr. sahb Thanks for suggetion🙏🏾

  • @laxmitimsina4449
    @laxmitimsina4449 Месяц назад

    Thinks for good tips

  • @upadhyaparbati4963
    @upadhyaparbati4963 2 месяца назад

    Ramro sujhaw da s

  • @RekhaHumagai
    @RekhaHumagai 2 месяца назад +1

    Need full video or interview, please upload full video also

  • @laxmichaulagain9709
    @laxmichaulagain9709 2 месяца назад

    Thankyou for good suggestion

  • @dhankumarlama4861
    @dhankumarlama4861 2 месяца назад

    The great suggestions Dr. Sab

  • @sonampalmo3840
    @sonampalmo3840 2 месяца назад

    Thank you doctor shab 🙏🏻

  • @thamanbasnet2538
    @thamanbasnet2538 2 месяца назад

    Ramro sujhab..

  • @Narbada_0
    @Narbada_0 2 месяца назад

    Thanks d r saheb

  • @ganeshpathak4687
    @ganeshpathak4687 2 месяца назад

    Thank you sir for the new information

  • @RadhaThapa-s6t
    @RadhaThapa-s6t 2 месяца назад

    Thankyou dr.sir

  • @pandavshrestha5515
    @pandavshrestha5515 2 месяца назад

    Dhanyabaad Hajur lai ❤

  • @sakshamgautam
    @sakshamgautam 2 месяца назад

    Great video!

  • @ragmmagar7975
    @ragmmagar7975 19 дней назад

    Namaste sir

  • @SabitriTiwari-qx6ts
    @SabitriTiwari-qx6ts 2 месяца назад

    Thank you dr sab 🙏

  • @RatnaLaxmiShrestha-b1q
    @RatnaLaxmiShrestha-b1q 2 месяца назад

    धेरै राम्रो सूझाब दिनु भो तर म त ७६ बर्श को भै सके त्य्स्कारन थेरफ्य हप्तामा एक चोति मात्रै जन्छु knee को समस्स्या छ बिहान walking पनि धेरै slow waling हुन्छ अब के गर्नु

  • @romakhatiwada2947
    @romakhatiwada2947 2 месяца назад

    thanks for good tips

  • @BharatiGurung-s8u
    @BharatiGurung-s8u 13 дней назад

    Haddi ko jornima bhaye ko jhilli sukexare ke garnu parxa hola sujha ko apexa rakhxu

  • @tirthabhandari6235
    @tirthabhandari6235 3 месяца назад

    Thank you for your suggestions

  • @kabitashahi2099
    @kabitashahi2099 2 месяца назад

    Thank you

  • @saradakhanal2489
    @saradakhanal2489 2 месяца назад

    ठिक हो

  • @nanitalimbu8611
    @nanitalimbu8611 2 месяца назад

    Thank you ❤

  • @munnaban4253
    @munnaban4253 2 месяца назад +2

    🙏🏻🙏🏻

  • @BharatiGurung-s8u
    @BharatiGurung-s8u 13 дней назад

    Haddi ko jornima bhaye ko jhilli sukexare ke garnu parxa hola sujha ko apexa rakh I

  • @MaheshorPokharel-z7s
    @MaheshorPokharel-z7s 2 месяца назад

    डाक्टर साहेब मेराघुडा खुम्च्याउन मिल्दैन यो समस्यालाई पनि ब्यायाम गरेर सुधारगर्न सकिन्छ किनाइ ?

  • @ArtemisPro-u7l
    @ArtemisPro-u7l 2 месяца назад

    Thanku sar

  • @ramilaramila5414
    @ramilaramila5414 2 месяца назад

    thik vanai vajur ko 🙏🙏🙏🙏❤❤🌷🌷

  • @RajBahadurthapa-q3b
    @RajBahadurthapa-q3b 2 месяца назад

    👍

  • @sarojkumarchalise6803
    @sarojkumarchalise6803 2 месяца назад

  • @naradwagle4546
    @naradwagle4546 2 месяца назад

    🌹👏🌹

  • @Sitadevi-c7t
    @Sitadevi-c7t 2 месяца назад

    Jaba sama madaka padartha lagu padartha jaharile milabati chija wa bastu ko unmulana hudeena taba sama desa ke janata wa desa basi agi badhan sakdeen sabee vanda jaruri khana panama sudhara garoou sagthee byama jay shree ram ji jay

  • @Madhabkhadka-z8x
    @Madhabkhadka-z8x 2 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌷🌹🌷🌹🌷🎉🌺

  • @LaxmiHamal-rg7iu
    @LaxmiHamal-rg7iu 2 месяца назад +3

    हड्डी सबै दुख्छ

  • @urmilakc1728
    @urmilakc1728 23 дня назад

    णिको णेपल liन्

  • @mayamaharjan2483
    @mayamaharjan2483 2 месяца назад +1

    🙏🙏

  • @Kalpana_2024
    @Kalpana_2024 2 месяца назад

    Thank you ❤🙏🇺🇸

  • @RatnaLaxmiShrestha-b1q
    @RatnaLaxmiShrestha-b1q 2 месяца назад

    धेरै राम्रो सूझाब दिनु भो तर म त ७६ बर्श को भै सके त्य्स्कारन थेरफ्य हप्तामा एक चोति मात्रै जन्छु knee को समस्स्या छ बिहान walking पनि धेरै slow waling हुन्छ अब के गर्नु