शरीरलाई निरोगी बनाउने खानेकुराहरू || Dr. Sunil Paudel || NIKO NEPAL

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 140

  • @lilarajpaudelpaude2480
    @lilarajpaudelpaude2480 23 дня назад +5

    अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण परामर्श बिस्तृत रूपमा सरल भाषामा दिनुभएकोमा धन्यवाद !

  • @payangovlog8492
    @payangovlog8492 5 месяцев назад +77

    म त म गरिब होला भनेको म त स्वास्थमा सबै भन्दा धनी रैछु

    • @madebendra4723
      @madebendra4723 4 месяца назад +4

      पैसा ले धनी हरु स्वास्थ्य मा गरिब हुन्छन

    • @bibekbasnet8789
      @bibekbasnet8789 3 месяца назад +1

      उ😮उ😮i😅😊

    • @kalpanaaryal6134
      @kalpanaaryal6134 23 дня назад

      That,s it bro👑👑👑👑

  • @sangitasapkota2153
    @sangitasapkota2153 5 месяцев назад +38

    हाम्रो जस्तो देशमा साधारण जनतालाई दाल भात तरकारी मात्र खान पनि पुग्दैन । डाक्टर साहेब ।

    • @mrafun9007
      @mrafun9007 3 месяца назад

      Mehenet garnuparyo ni

    • @ritakarki9027
      @ritakarki9027 3 месяца назад

      भनी सक्नु भयो त pooisa x भने रे।

  • @uhletscode
    @uhletscode 4 месяца назад +10

    अत्यन्तै लाभदायी सुझाव र सल्लाह दिनु भयो डा. जी धन्यवाद 🙏

  • @balbahadurgc7226
    @balbahadurgc7226 4 месяца назад +6

    thank you doctor सर
    यस्तै अन्य जानकारी को आशा
    राख्दा छु !❤❤❤❤❤

  • @bishnuthapa8612
    @bishnuthapa8612 5 месяцев назад +10

    नमस्कार🙏
    धेरैधेरै धन्यवाद!
    यस्तै सचेतना मुलक भिडियो बनाउँदै जानुहोला।❤

  • @NawarajDvTv
    @NawarajDvTv 15 дней назад

    हस डक्टर 😘

  • @shivadhakal3521
    @shivadhakal3521 9 дней назад

    very nice🙏💐

  • @sujitdhakal5571
    @sujitdhakal5571 4 месяца назад +2

    नमन छ हजरलाई❤

  • @GomaGurung-jj7bv
    @GomaGurung-jj7bv 4 месяца назад +2

    धन्यवाद डाक्टर साब जानकारी को लागि 🙏🙏

  • @sujitdhakal5571
    @sujitdhakal5571 5 месяцев назад +6

    सर कान्सर राेगीले के खानु हुन्छ

  • @ganeshthakuri9740
    @ganeshthakuri9740 5 месяцев назад +2

    Thanku doctor sab for knowledgeable information.

  • @anurodhghimire9856
    @anurodhghimire9856 2 месяца назад

    जनाकारिकाे लागि धन्यबाद डाक्टर साहेब

  • @dhanbahadurshahi5036
    @dhanbahadurshahi5036 5 месяцев назад +4

    very good information

  • @Santatiwari-w1d
    @Santatiwari-w1d 17 дней назад

    Dr sab for Thanks 🎉🎉🎉

  • @arjunkwosti
    @arjunkwosti 5 месяцев назад +3

    Healthy Information

  • @ritasharma1703
    @ritasharma1703 4 месяца назад +1

    गुरु🙏🙏🙏घरमै फलायकाे गहुमा के हुन्छ र सर कुनैन कुनैमा यस्काे उत्तर दिनु हाेला

  • @PhaliGurung
    @PhaliGurung 4 месяца назад +1

    Very2 usefulness sujhav-sallah Dr sb ! Thank you.

  • @ShyamChhetri-gb7qy
    @ShyamChhetri-gb7qy 3 месяца назад

    जय जय होस् हजुर।

  • @deepakkhadgi4385
    @deepakkhadgi4385 5 месяцев назад +2

    घर घर मा डाक्टर ❤❤

  • @RajuThapaMagar-p6b
    @RajuThapaMagar-p6b 4 месяца назад +1

    धन्यवाद सर जानकारी दिनुभयो।

  • @poojalimbu60
    @poojalimbu60 4 месяца назад +1

    लाभदायक सुझाव ❤

  • @kajukc7337
    @kajukc7337 27 дней назад

    Thank you DR FOR YOUR SUGGESTION

  • @mrjaygotame7555
    @mrjaygotame7555 5 месяцев назад +3

    धन्यवाद सर

  • @GharJaggaNepalpltd
    @GharJaggaNepalpltd 4 месяца назад +2

    Very Useful information , Thank you !

  • @susonrae3178
    @susonrae3178 4 месяца назад +1

    Sallahasughapko lagi dhanniyabat sar 🙏🙏

  • @namunarana1005
    @namunarana1005 3 месяца назад

    Tq Dr sap hajurko sallale malae derai ramro garekox

  • @SuryaGurung-bw7sk
    @SuryaGurung-bw7sk 4 месяца назад +1

    Good information sir 🙏

  • @manbahadurmagar5663
    @manbahadurmagar5663 3 месяца назад

    जो दुर्गम बस्तिमा बस्छन मेहनत गर्छन उनिहरुलाइ नजानी लागू हुन्छ,सहरिया मान्छेमा यो चाहेर पनि हुन्न,

  • @mukundadabadi4683
    @mukundadabadi4683 3 месяца назад

    Thanks for your Important information about our Food
    Mp.dabadi

  • @ganeshbhandari6607
    @ganeshbhandari6607 2 месяца назад

    Thank you doctor sap

  • @GangaShakya-o4c
    @GangaShakya-o4c 18 дней назад

    डाक्टर सर मलाई वाथ , यूरीक यसीड छ ।गेडागुडी खानु मिल्दैन के गर्नु सल्ला दिनु होला ।

  • @manojkarki3571
    @manojkarki3571 4 месяца назад +1

    morning sar thanks for suggestion

  • @rohitdeuja
    @rohitdeuja 3 месяца назад

    You are really informative , thanks doc.

  • @YamkalaMagar-mk9vu
    @YamkalaMagar-mk9vu 4 месяца назад

    Dherai ramro sujha ko lagi dhanyawad

  • @dilaramgiri4388
    @dilaramgiri4388 3 месяца назад

    Most important thing sir

  • @PujanKhatiwada-d8h
    @PujanKhatiwada-d8h 5 месяцев назад +3

    Nice 👍

  • @LaxmiAcharya-ze3yw
    @LaxmiAcharya-ze3yw 5 месяцев назад +1

    thank you dr....🙏

  • @sangitasapkota2153
    @sangitasapkota2153 5 месяцев назад +8

    डाक्टर साहेब हाम्रो तिर त अहिले केही फल्दैन डुबाउ छ ।

  • @pikka4903
    @pikka4903 4 месяца назад

    You are the best doctor.super and intelligent doctor like you is needed really in Nepal. Personally I want tosee you .

  • @kalpanaaryal6134
    @kalpanaaryal6134 23 дня назад

    That,s it bro

  • @premikarai8499
    @premikarai8499 5 месяцев назад +3

    Nice

  • @BimalAdhikari-d7b
    @BimalAdhikari-d7b 5 месяцев назад +2

    very nice

  • @PabiPyaudel
    @PabiPyaudel 21 день назад

    Dr sir Ani chiya khana mam lagxa Ani k hsleyar khane ta chiya ma plz bhandinun.

  • @AbinashVlogs402
    @AbinashVlogs402 5 месяцев назад +2

    **good ** 🙏🏻

  • @sangitadhakal9203
    @sangitadhakal9203 4 месяца назад

    नमस्कार सर🙏🙏🙏🙏

  • @suryathapa893
    @suryathapa893 4 месяца назад

    good Dr. sab

  • @manjusigdel2214
    @manjusigdel2214 5 месяцев назад +1

    नमस्कार 🙏 डा साव

  • @dipaksangam3942
    @dipaksangam3942 5 месяцев назад

    नम्स्ते सर मेरो खाना कम खायो भने blood pressure lose hunx बढी खायो भने मोटाउछु के गर्ने होला🙏🙏🙏😊

  • @purushottamaryal9258
    @purushottamaryal9258 4 месяца назад +1

    डा साहेव नमस्कार !
    मेराे गालामा lopoma छ,
    यस विषयम तपाइ संग प्रत्यछ्य भेटने इच्छाछ
    तपाइलाइ महाँ भेटन सकिन्छ?

  • @chitramagar9295
    @chitramagar9295 3 месяца назад

    मेरो गाउँ घर मा चामलको भात खान पहिले दसैं आउनु पर्थो नत्र कोदो फापर मकै तेहि बेला सोअसथ्कर खायछु

  • @GopalPahari-l3d
    @GopalPahari-l3d 3 месяца назад

    जर्सी गाइलाइ पनि लोकल घाँस खुवायर खादा हुन सर

  • @SitaKarki-x5p
    @SitaKarki-x5p 4 месяца назад

    😮Awa

  • @ItsRanjitkumar1008
    @ItsRanjitkumar1008 4 месяца назад

    Love you sir
    Sakahari is the way of surviving life

  • @niramagar2624
    @niramagar2624 5 месяцев назад +7

    आलु मात्र अति मन पर्छ क्यारम

  • @indirapaudel4341
    @indirapaudel4341 5 месяцев назад

    डक्टर दाजै हाईपर थाईराड ले सतायको छ यसको लागि के खाने के नखाने केही जानकारि पाउन❤❤

  • @mayaparajuli5082
    @mayaparajuli5082 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @AnuLimbu-ep7zx
    @AnuLimbu-ep7zx 3 месяца назад

    🙏🙏👍️👍️

  • @saritagurung7080
    @saritagurung7080 4 месяца назад

    Dr.ji, mo th mangsahari ho, thrh gee ko Pani fan ho..k gernu😊

  • @rknirjar6357
    @rknirjar6357 4 месяца назад +2

    मह र चिनी एउटै पो हो? 😮

  • @postarajbhattarai1641
    @postarajbhattarai1641 4 месяца назад

    म साकाहारी साग असाध्यै मनपर्छ र हरिया तरकारी धेरै खान्छु यस्ले हानि गर्छ कि फाइदा ? बेफाइदा भएको जस्तो लाग्या छैन ।

  • @jwarchanmaya7771
    @jwarchanmaya7771 5 месяцев назад +1

    🙏🙏🙏

  • @KrishnaPantha-dx4rj
    @KrishnaPantha-dx4rj Месяц назад

    Uric acid maa umaareko gedagudi khana hunchha?

  • @purushottamaryal9258
    @purushottamaryal9258 4 месяца назад

    LIPOMA अर्गात शरिरमा वाेसाे जमेर निस्नेकाे गाँठाे मा तितेपातिकाेे तेल लगाउन हुन्छ कि हुन्न ? 6:28

  • @NabuChaulagain
    @NabuChaulagain 7 дней назад

    टपलेट र क्याप सुल पनि नखानुहोस् भनिदिहोस

  • @Chhetrigaming96
    @Chhetrigaming96 5 месяцев назад +1

    Op bro

  • @YamunaAcharya-w2w
    @YamunaAcharya-w2w 5 месяцев назад +1

    Dr sab fasting basko bela ma suger tea piudai Thik hunchha ki nai but I am not suger patient.🙏🙏🙏🙏💕💕💕🎊

    • @shivaramkhadka8071
      @shivaramkhadka8071 4 месяца назад

      हुँदैन । सके कहिल्यै नपिउनु नसके दिउँसो मात्र खानु ।

  • @kalpanashrestharajbanshi613
    @kalpanashrestharajbanshi613 5 месяцев назад +1

    Dr. Saab makai khana kasto hunxa

  • @saralawosti
    @saralawosti 2 месяца назад

    K ho apple cyder veneger and how to start it plz vanu na kasari chhinne

  • @ngimalama.3808
    @ngimalama.3808 4 месяца назад

    नमास्कर सबैलाई

  • @mader-uhicha
    @mader-uhicha 5 месяцев назад +1

    Vhes ko ghiu ni romro ki naramro hunx sir ,replay 🙏

  • @KreenHappuk
    @KreenHappuk 2 месяца назад

    Pardesi harule kasari manage garne khana dr saab

  • @Ankushop95
    @Ankushop95 5 месяцев назад +1

    Doctor sab Mero hatkutta ma masu xaena but petma bosoko matrai xa yakdam garo va xa k garnu plz k garne hola vandinus

  • @ekakhawas-wg8ys
    @ekakhawas-wg8ys 4 месяца назад

    😅😅😅😅 ma ta sarai slim vhya ta sir kamjori 🙏

  • @arunuprt1
    @arunuprt1 5 месяцев назад +3

    सलादमा के के खाने? कसरी खाने होला?

  • @manishaghising8
    @manishaghising8 3 месяца назад

    ,🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤

  • @Hy_Son_MaGar
    @Hy_Son_MaGar 3 месяца назад

    तर के गर्नु हजुर आजभोलिको मान्छेलाई यस्ता कुरा गर्दा बौलायो भन्छन् र बाध्यात्मक रूपले पनि खान परेको हुन्छ।

  • @NabinBahadurShrestha
    @NabinBahadurShrestha 4 месяца назад

    🙏🙏🙏🙏..

  • @rabinbkt8145
    @rabinbkt8145 4 месяца назад

    😊S err

  • @renunepal7251
    @renunepal7251 2 месяца назад

    sir hjur laai vetna khaa aaunu parxa

  • @MeeraAdhikari-n6o
    @MeeraAdhikari-n6o 4 месяца назад +1

    उमारेको गेडागडी खादा कस्तो जोडनी दुख्छ हातखुटाधाटी कोनसा सबदुखछसर

  • @archukuwar7094
    @archukuwar7094 5 месяцев назад +2

    Salad, saag, tyspaxi tarkari vannu vo Dr. Saab maily nabujeko kura tarkarima k k parxa

    • @archukuwar7094
      @archukuwar7094 4 месяца назад

      @ZeyruReacts masu khan mildaina ra

  • @maharaz.tahkuri
    @maharaz.tahkuri 2 месяца назад

    उहाँ डाक्टरलाइ कहाँ भेट्न सकिन्छ ?

  • @jaisiyagyaraj2958
    @jaisiyagyaraj2958 4 месяца назад

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @lalsingbk6172
    @lalsingbk6172 3 месяца назад

    धान गहुँ उत्पादन हुन्छ त अरू खोज्न
    कता जानु वाइहत कुरा

  • @santoshshahi7455
    @santoshshahi7455 4 месяца назад

    Sunil Paudel sir lai kun location ma bhetna sakincha hola?

  • @dhakalchintamani5153
    @dhakalchintamani5153 4 месяца назад

    doctor sab suger ko bara ma ne khai video bani dinu na suger ko lvl kati saman pugo vani organs damage gar6

  • @JyotiramAdhikari-y4u
    @JyotiramAdhikari-y4u 4 месяца назад

    अङ्कुरम खाने कुरा खाने भन्नू भयो तर मलाई खानै हुदैन ग्यास्ट्रिकले हैरान पार्छ किन होला??

  • @gopalprasadbhusal4160
    @gopalprasadbhusal4160 5 месяцев назад

    डा.साव प्याकेट जुसको कुरा हो कि पेलेको ताजा जुस

  • @BimalaLimbu-e3s
    @BimalaLimbu-e3s 5 месяцев назад +1

    Mero ni pate polxa k vako hola vanduhosna

  • @mrafun9007
    @mrafun9007 3 месяца назад

    Nepalma taja taja falful painxa

  • @chetlimbu5260
    @chetlimbu5260 4 месяца назад

    dr sir ma dherai moto xu bhat khanu man parxa kasari motopan ghataune 90 kg xu nbataidinu

  • @reejanyatri4689
    @reejanyatri4689 13 дней назад

    Dr sab maasu polera khana phaida ki pakayera khana

  • @saritaadhikari3230
    @saritaadhikari3230 3 месяца назад

    Yo vinegar ka pauxa

  • @peshalkarki1608
    @peshalkarki1608 5 месяцев назад +1

    Salad k k ko khaane

  • @Youbarajadhikari-fx6ip
    @Youbarajadhikari-fx6ip 4 месяца назад

    income र रोजगारी कसरी बढाउने त्यो idea government लाई दिनुहोस जनताको खल्तीमा पोईसो हुनू परो नि दादा

    • @thankforeverything4752
      @thankforeverything4752 4 месяца назад

      केको पैसा कुरा गर्नु हुन्छ यो त गाउँ घर म मज्जा ले पाउने करा हो ।

  • @trishnarai-vo8tw
    @trishnarai-vo8tw 3 месяца назад

    sag falful ma rasayenikhunxa😅

  • @mansaxtha939
    @mansaxtha939 4 месяца назад

    अनकुरित भन्या के हाे डा.साहेब्🙏🙏🙏

    • @PIJNAS10
      @PIJNAS10 4 месяца назад

      उमारेको चना दाना हरू

    • @JangaprasadChemjong
      @JangaprasadChemjong 4 месяца назад

      गेडागुडि भिजाएर राखे पछि टुसा पलाउछ
      त्यो।

  • @D...k-c9b
    @D...k-c9b 4 месяца назад +1

    Khoe ma ta daal ra bhaat matra khanxu
    Aru khane paisa hunna

  • @rajeshnepali-c2l
    @rajeshnepali-c2l 2 месяца назад

    दाध। हुनिले। फलफूल। चपाएर। खान्छन। दाध। नहुनेले। केगरेर। खानि। त