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A primeira vez que vejo falar . isso que bom que existe em grao olha que coisa boa Glória a Deus que tem a natural . obrigada por nos ajudar . Deus te abençoa muitíssimo e tbm sua fm .e todos que ler essa msg sejam abençoadissimo tbm em nome de Jesus
Acho que esse vídeo é bom pra quem quer conhecer a aveia. Mas esperava ver como ela ficava depois de hidratada e como consumir, preparar pra comer. Enfim… dei like pq foi um vídeo bem trabalhado!
Eu sou crudivora mas estou aprendendo com vc e com outros amo comer tudo cru chega de ver os bichinhos morrer pra eu me alimentar vou procurar essa aveia em grão eu não sabia que existia
Gente, o importante é tentar ser saudável, mesmo que não dê para fazer o melhor de tudo. O ideal é consumir a aveia integral, contudo, é melhor consumir a aveia processada que não a consumir.
Poxa vida, nao sabia, quanto mais tentamos aprender parece q mais longe ficamos de obter-mos uma alimentação eficaz e segura, otimo vídeo, aprender é bom pra crescer em conhecimento, complicado pra por em prática, mas pela saúde vale e muito, tmj.
Eu já fiz esse procedimento com a aveia, acho que em clima frio,8 horas é pouco para amaciar o suficiente para comer. Outra coisa o gosto é bem mais acentuada.
Amei. Não sabia. Germino lentilha, grão de bico, trigo, mas aveia nunca Como sou vegetariana consumo muito por causa da proteína Agoraaaaa simmm Dr Corassa Gostei de vc na TV Novo Tempo c Darleide Alves - 2x - arrebentou
Uma dica: Se for fazer um vídeo assim então coloque no final o resultado da aveia 8h depois e coma ela para as pessoas verem que dá para comer. Parece bobagem mas é importante.
Concordo. Não fazem teste de glicose, não mostram os resultados do que estão falando. É muito radicalismo . Uns mandam cozinhar, outros mandam comer cru. Uns mandam comer carne, outro condenam a carne. Uns mandam comer verduras, outros dizem que faz mal....qualquer dia vão mandar não comer, nao tomar agua, não respirar. O BOM SENSO TEM QUE EXISTIR.
Verdade! Como estamos adormecidos pela canção de ninar das indústrias!! Eu nunca tinha percebido que podia comer aveia dessa forma... Obrigada por mais esta importante informação! Seja muito abençoado!!
Mas dá para melhorar bastante os maus costumes alimentares. Mas, quem gosta de ficar com diabete e pressão alta, coma além do limite e consuma porcarias industrializadas. Cada um é responsável por sua saúde. A boa e controlada alimentação é a prevenção contra 90% das doenças. Sei que vc sabe disso. 💌
Exatamente humanidade se alimenta errado de tempos antes de Cristo dês de quando foi criado fogo! Acho certo exagero isso Deus deu inteligência ao homem criar 🔥 e produzir alimentos não sei não TD exagero faz mal
Nem sábia que a aveia era assim. E eu pensando que comia aveia natural. Chocada. É você Dr.Corassa como sempre arrasando nos vídeos com esses conteúdos maravilhosos. Cada vez mais nos surpreendendo. Parabéns. Obrigada por compartilhar conosco seus ensinamentos. Fica com Deus.
Eu comi uma vez num cafe da regiao de Boston nos EUA, serviram num copinho parecia um arroz integral, mas melhor, nao encontrei aqui, tinha uma calda em cima...
Bom dia de Portugal. Tenho visto vários videos seus. Muito boa a sua partilha de conhecimento. Vivo na cidade, mas próxº de zonas rurais. Nasci em 1964. Em menino, havia no pequeno quintal, umas galinhas e uns coelhos. Não!, porco não havia; mas na provincia, ( no campo) meus avós e tios tinham. Saudades desse tempo!!!. Conheço todos esses grãos. Na altura compravam-se na mercearia e tb em algumas drogarias. Eram vendidos avulso/a granel, e medidos em caixa de madeira/Ltº/ e seus dizimos. A embalagem era um cartucho de papel pardo,( varios tamanhos / biodegradável). Nos ultimos 2 anos tenho passado mtº tempo em casa (por motivos + - obvios e outros associados). Num esforço grande, para vencer o marasmo, a frustração e tendência depressiva, tenho procurado mtªa informação; (tipo esponja). Prioridade para a saude mental/fisica. Aproveitei alguma dessa informação e com mais um esforço tenho vindo a alterar alguns hábitos. Deixei de ver t v, não frequento redes sociais, não consumo opios colectivos (futebol, religião, markting institucional,etc); aprecio ao inves, uma boa tertulia ( coisa ja rara). Tenho tb vindo a alterar habitos/vicios alimentares e ñ só, e alguma pratica de exercicio. Dou mtª atenção à sabedoria asiática. Não sigo nenhum programa de rigor. Vou apenas introduzindo aos poucos os novos conhecimentos; fazendo ajustes/acertos, quando me parece conveniente, e assim por diante. Ainda assim os resultados têm sido muito bons. Faz uns anos k não consumo nada de farmácia. Resumindo, acrescentei no meu consumo diario : + agua, +limão, +mel, +alho cereais (floco/farelo), muitas ervas aromaticas cruas ou em cha , + saladas/vegetais . Ao almoço, sempre k possivel bebo uma porção de vinho tinto maduro (1/2 copo medio). Tambem consumo organico (ovos caseiros, alguma carne/branca. Açucares processados (droga da felicidade), como 1 de vez em quando. Para quem esteja completamente dependente do supermercado/mercearia (como e o meu caso neste momento), os preços estão a ficar proibitivos. De qq modo priorizar produtos processados ou fasfood, não fica mais barato. Deus permita, por muito mais tempo, a Si partilhar/ a nós disfrutar desse conhecimento. Bem Haja
Perto da minha casa, na minha juventude, havia uma usina de "beneficiamento" de arroz. Como o arroz saia branco da máquina, e sem fibras, eu dizia que ali havia uma máquina de MALEFICIAMENTO de arroz. Eu era criticado pela minha posição nesse sentido, mas nunca comprei o arroz deles. Eu ia (e vou) em busca de arroz INTEGRAL. Com a aveia, pão e outros, faço o mesmo. Nem sempre consigo aquilo que apelidaram de "orgânico", mas não fico sem as fibras. Dos males o menor.
Parabéns Dr., gostei muito em saber como é a aveia de verdade. Eu e meus filhos comemos. mas a comprada no mercado e funciona acho muito boa mas acho que a íntegra com certeza é melhor. Fica uma dica: mostre sempre como fica os alimentos depois que ensina e coma, para que a gente tenha certeza de como ficou. blz?
Ja vi que quem vive bem mesmo sao as aves, calopsitas periquitos papagaio que comem o grão sem ser processado a minha calopsita adora aveia e semente de girassol 🤗🤗🤗🤗🤗
muito importante esse vídeo. Eu não sabia disso. Ninguém fala sobre isso. Achava que a aveia que eu compro em caixinha era a aveia in natura. Uma pergunta: posso deixar a aveia hidratando em um leite vegetal?
Segui a fórmula da aveia e ficou show! Bati no liquidificador a aveia amolecidos com leite de soja e adicionei na minha salada de frutas. O mais difícil foi encontrar a aveia em grãos integrais... Rodei todo o Mercado Municipal de Campinas e até o CEASA. Procurei em lojas de cerealistas e nada. No final das contas achei do lado da minha casa, em uma Petshop da Cobasi!
Já comprei dois livros seus. Agora esperando ansiosa pra chegar. Muito obrigada e Deus abençoe seu trabalho lindo que está fazendo pelos humanos, animais, natureza, enfim, pelo planeta.
Doutor eu compro na casa do Norte e consumo no lugar da farinha e, tbm coloco por cima da banana e em sopas depois dela pronta sem leva aí fogo e claro 😋
tenho memoria afetiva com aveia há 30 anos quando iniciei minha transição eu consumia aveia de forma continua.ainda mais agora que sou crud e a aveia não precisa cozimento.
O ideal pode ser isso, mas na prática, na correria do dia-a-dia, o que temos são flocos, farelo e farinha de aveia. Então o que acaba importando é saber qual deles é melhor.
Sintra, Portugal Sou uma ouvinte assídua do seu canal e beneficiária do mesmo. Como raveia ao pequeno almoço Sabia do grão da aveia pois só filha de lavrador Alentejano mas hoje é apenas uma lembrança do passado,pois como a do pacotinho do supermercado. Obrigado pela sabedoria que nos transmite. Maria Zé
Acho que se houver equilíbrio na alimentação, dosando a quantidade e buscando alimentos de qualidade, viveremos com saúde e teremos uma boa expectativa de vida.
Nossa não sabia obrigada pela dica em lojas de produtos naturais deve ter aveia assim. Vou pesquisar é o leite vegetal da aveia faz assim. Realmente eu pensava que a aveia em flocos era natural. Já dando like ❤
Vc é genial!!! Sou vegetariano. Assistindo seu canal vou aprendendo e utilizando seus conselhos nutricionais. O objetivo na vida é ser melhor à cada dia, e vc proporciona no seu canal é exatamente o caminho para alcancà-lo. Muito obrigado pelos vídeos. Um abraço.
Eu até sabia da aveia, quanto menos processada melhor, porém tava difícil achar onde moro e acabei pegando flocos mesmo kkkk Mas vou buscar melhor, agora aprendi sobre isso da água por 8h deu vontade
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A cura pela alimentação vegetal: ruclips.net/video/4AntOKejKNs/видео.html
Atletas vegetarianos: www.youtube.com/watch?v=ifliE...
Pppppp⁰😢
A primeira vez que vejo falar . isso que bom que existe em grao olha que coisa boa Glória a Deus que tem a natural . obrigada por nos ajudar . Deus te abençoa muitíssimo e tbm sua fm .e todos que ler essa msg sejam abençoadissimo tbm em nome de Jesus
Não sabia não!!!! Achei q eu comia flocos natural !! 😮😮😮😮 🙏🙏🙏🙏🙏🙌❤🌹
Valeu.obrigado.pelas.dicas.👍👍👍👍👍🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙏🙏🙏🙏
Acho que esse vídeo é bom pra quem quer conhecer a aveia. Mas esperava ver como ela ficava depois de hidratada e como consumir, preparar pra comer. Enfim… dei like pq foi um vídeo bem trabalhado!
Eu sou crudivora mas estou aprendendo com vc e com outros amo comer tudo cru chega de ver os bichinhos morrer pra eu me alimentar vou procurar essa aveia em grão eu não sabia que existia
Cadê o resultado final da aveia integral hidratada?? Pôxa... faltou 😞
Gente, o importante é tentar ser saudável, mesmo que não dê para fazer o melhor de tudo. O ideal é consumir a aveia integral, contudo, é melhor consumir a aveia processada que não a consumir.
Verdade. Isso mesmo.
Poxa vida, nao sabia, quanto mais tentamos aprender parece q mais longe ficamos de obter-mos uma alimentação eficaz e segura, otimo vídeo, aprender é bom pra crescer em conhecimento, complicado pra por em prática, mas pela saúde vale e muito, tmj.
Eu já fiz esse procedimento com a aveia, acho que em clima frio,8 horas é pouco para amaciar o suficiente para comer. Outra coisa o gosto é bem mais acentuada.
Esse cara é inviável
Amei. Não sabia. Germino lentilha, grão de bico, trigo, mas aveia nunca
Como sou vegetariana consumo muito por causa da proteína
Agoraaaaa simmm
Dr Corassa
Gostei de vc na TV Novo Tempo c Darleide Alves - 2x - arrebentou
Geralmente aveia em grãos encontra em casas de agropecuária as aves comem e vendi por kilo. As calopsitas adoram.
Gostaria muito que tivesse mostrado como ficou aveia depois de 8h.....
Uma dica: Se for fazer um vídeo assim então coloque no final o resultado da aveia 8h depois e coma ela para as pessoas verem que dá para comer. Parece bobagem mas é importante.
Concordo
Sim!
Pois é meu caro, a maioria dos vídeos os caras nem mostram o resultado final.
Concordo. Não fazem teste de glicose, não mostram os resultados do que estão falando. É muito radicalismo . Uns mandam cozinhar, outros mandam comer cru. Uns mandam comer carne, outro condenam a carne. Uns mandam comer verduras, outros dizem que faz mal....qualquer dia vão mandar não comer, nao tomar agua, não respirar. O BOM SENSO TEM QUE EXISTIR.
Como se consome?
Verdade! Como estamos adormecidos pela canção de ninar das indústrias!! Eu nunca tinha percebido que podia comer aveia dessa forma... Obrigada por mais esta importante informação! Seja muito abençoado!!
Pensava que não havia grão integral da aveia,nunca me questionei.
Formidável ajuda...
👏🤜🤛
Inclusive existe a aveia sem glúten , prefira o flocos de aveia ou farelo q tem mais fibras , a farinha não presta 😂😂😂😂🤷♀️🤷♀️🤷♀️
Poisé ! Muito bom saber disso . Só falto vc mostrar como consumir e como fica hidratado .
Obrigado, meu querido!
Tens-me ajudado imenso!!!
Aceita aquele beijo de uma portuguesa que te segue e admira muito!
💋💋💋
Tenho a sensação de que alimentar-se saudavelmente é um alvo quase inatingível.
Concordo plenamente
Mas dá para melhorar bastante os maus costumes alimentares. Mas, quem gosta de ficar com diabete e pressão alta, coma além do limite e consuma porcarias industrializadas. Cada um é responsável por sua saúde. A boa e controlada alimentação é a prevenção contra 90% das doenças. Sei que vc sabe disso. 💌
Exatamente humanidade se alimenta errado de tempos antes de Cristo dês de quando foi criado fogo! Acho certo exagero isso Deus deu inteligência ao homem criar 🔥 e produzir alimentos não sei não TD exagero faz mal
@@icarofromcreta7049 Parabéns. É verdade. 😂
A gente não sabe em quem acreditar.
Tem de pedir para esse pessoal contar pra gente o que eles comem.
Eu nunca iria conhecer o grão de aveia. Eu agradeço-te, dr. Corassa.
Jorge Luis participando 👍
Nem sábia que a aveia era assim. E eu pensando que comia aveia natural. Chocada. É você Dr.Corassa como sempre arrasando nos vídeos com esses conteúdos maravilhosos. Cada vez mais nos surpreendendo. Parabéns. Obrigada por compartilhar conosco seus ensinamentos. Fica com Deus.
Eu comi uma vez num cafe da regiao de Boston nos EUA, serviram num copinho parecia um arroz integral, mas melhor, nao encontrei aqui, tinha uma calda em cima...
Ótimo vídeo, só deveria ter mostrado a aveia após as 8 horas na água. 🤷🏽♂️
O que faz engorda ?
@@jessicalane4100 não
@@wara1451 o que faz
@@jessicalane4100 oii, é muito saudável, assiste o vídeo completo que ele explica melhor. Mt bom essa aveia hidratada
@@jessicalane4100 comer mais calorias que seu corpo precisa
Muito útil. Achava que estava comendo a melhor aveia.
Obrigada!!!
PRIMEIRA VEZ QUE EU VI OS GRÃO DE AVEIA OBRIGADO ÓTIMA DICA
O cara já deu várias dicas.... só fazer pra usar.
Já fiz muito germinação para fazer o suco vivo com sementes de girassol agora vou fazer com a aveia sempre aprendendo.
Seria interessante ter mostrado como ficou a aveia após a hidratação. Obrigada!
Vdd séria interessante mesmo.😌
Senti falta também de ver a aveia hidratada.
Ué e pode comer as cascas da aveia?
@@neurosa1640 ....
Barrabas !
Não coencia, estou chocada, que tanto encino bom!🙏👏👏👏👏😘
Eu não sabia dessa de grão de aveia, obrigada pela dica, agora vou comprar.
Se é melhor para saúde e sempre bom saber.
Grata pela informação ❤ Gostaria de ter tido informação tbem do resultado final 🙏Quem sabe num prossimo vídeo 💚
Esse vídeo nus ensina cientificamente como recuperar a nossa saúde e de nossas famílias.
Bom dia de Portugal. Tenho visto vários videos seus. Muito boa a sua partilha de conhecimento. Vivo na cidade, mas próxº de zonas rurais. Nasci em 1964. Em menino, havia no pequeno quintal, umas galinhas e uns coelhos. Não!, porco não havia; mas na provincia, ( no campo) meus avós e tios tinham. Saudades desse tempo!!!. Conheço todos esses grãos. Na altura compravam-se na mercearia e tb em algumas drogarias. Eram vendidos avulso/a granel, e medidos em caixa de madeira/Ltº/ e seus dizimos. A embalagem era um cartucho de papel pardo,( varios tamanhos / biodegradável). Nos ultimos 2 anos tenho passado mtº tempo em casa (por motivos + - obvios e outros associados). Num esforço grande, para vencer o marasmo, a frustração e tendência depressiva, tenho procurado mtªa informação; (tipo esponja). Prioridade para a saude mental/fisica. Aproveitei alguma dessa informação e com mais um esforço tenho vindo a alterar alguns hábitos. Deixei de ver t v, não frequento redes sociais, não consumo opios colectivos (futebol, religião, markting institucional,etc); aprecio ao inves, uma boa tertulia ( coisa ja rara). Tenho tb vindo a alterar habitos/vicios alimentares e ñ só, e alguma pratica de exercicio. Dou mtª atenção à sabedoria asiática. Não sigo nenhum programa de rigor. Vou apenas introduzindo aos poucos os novos conhecimentos; fazendo ajustes/acertos,
quando me parece conveniente, e assim por diante. Ainda assim os resultados têm sido muito bons. Faz uns anos k não consumo nada de farmácia. Resumindo, acrescentei no meu consumo diario : + agua, +limão, +mel, +alho cereais (floco/farelo), muitas ervas aromaticas cruas ou em cha , + saladas/vegetais . Ao almoço, sempre k possivel bebo uma porção de vinho tinto maduro (1/2 copo medio). Tambem consumo organico (ovos caseiros, alguma carne/branca. Açucares processados (droga da felicidade), como 1 de vez em quando. Para quem esteja completamente dependente do supermercado/mercearia (como e o meu caso neste momento), os preços estão a ficar proibitivos. De qq modo priorizar produtos processados ou fasfood, não fica mais barato.
Deus permita, por muito mais tempo, a Si partilhar/ a nós disfrutar desse conhecimento. Bem Haja
Ontem fiz mingau de aveia integral, hj vou colocar na água p hidratar e ver como fica ao amanhecer obrigada.
Existe alguma dica para remover algumas cascas que ainda ficam na aveia?
Não tinha nenhuma ideia do grão da aveia!mais uma vez muitíssimo obrigado!!!
Dr. Eduardo não sabia que aveia e assim,Deus abraçando todos.
Vai uma sugestão com carinho OK ?❤ mostra tbm os grãos já germinados para q possamos ver o processo até o consumo .👍🙋❤
Perto da minha casa, na minha juventude, havia uma usina de "beneficiamento" de arroz. Como o arroz saia branco da máquina, e sem fibras, eu dizia que ali havia uma máquina de MALEFICIAMENTO de arroz. Eu era criticado pela minha posição nesse sentido, mas nunca comprei o arroz deles. Eu ia (e vou) em busca de arroz INTEGRAL. Com a aveia, pão e outros, faço o mesmo. Nem sempre consigo aquilo que apelidaram de "orgânico", mas não fico sem as fibras. Dos males o menor.
Difícil encontrar o grão em estado natural. Gostei 🙏🤗❤️
Já compartilhei com uma amiga que sempre vamos na zona cerialista em S.P
Foi interessante e gostaria de ver como fica após hidratação.
Parabéns Dr., gostei muito em saber como é a aveia de verdade. Eu e meus filhos comemos. mas a comprada no mercado e funciona acho muito boa mas acho que a íntegra com certeza é melhor. Fica uma dica: mostre sempre como fica os alimentos depois que ensina e coma, para que a gente tenha certeza de como ficou. blz?
Dr. Eduardo Coraca bom medico valeu Dr vc esta certo the and you. Divaldo ❤😂🎉😢😮😅😊
Ja vi que quem vive bem mesmo sao as aves, calopsitas periquitos papagaio que comem o grão sem ser processado a minha calopsita adora aveia e semente de girassol 🤗🤗🤗🤗🤗
Muito esperta essa calopsita . Tenho um periquito que é uma graça, o Marquito.
Semente de girassol,pesquise é um veneno para calopsitas,inclua verduras verdes escuras,E pesquise o q pode dae
Oi BOA NOITE leia dica acima
Será por isso que são longevos?
muito importante esse vídeo. Eu não sabia disso. Ninguém fala sobre isso. Achava que a aveia que eu compro em caixinha era a aveia in natura.
Uma pergunta: posso deixar a aveia hidratando em um leite vegetal?
Muito bom, faço musculação, vou começar a consumir a aveia in natura!!!!
Amei também não conhecia o grão de aveia
Segui a fórmula da aveia e ficou show! Bati no liquidificador a aveia amolecidos com leite de soja e adicionei na minha salada de frutas. O mais difícil foi encontrar a aveia em grãos integrais... Rodei todo o Mercado Municipal de Campinas e até o CEASA. Procurei em lojas de cerealistas e nada. No final das contas achei do lado da minha casa, em uma Petshop da Cobasi!
Amei, vou comprar e consumir hidratada. Muitíssimo obrigado Eduardo querido.
Nunca havia visto aveia em grãos. Vou procurar para comprar. Valeu
Legal mesmo, qdo eu for na zona CEREALISTA vou comprar, muito OBRIGADA
Não sabia, muito interessante mas gostaria de ter visto o produto final
K você explica sobre a água sou de Maringá PR obrigada Dr
aprendi algo novo hoje não sabia desse tipo de aveia
É assim q agente aprende 😅
Nunca tinha visto o grão da aveia! Obrigada pelas informações!
Já comprei dois livros seus. Agora esperando ansiosa pra chegar. Muito obrigada e Deus abençoe seu trabalho lindo que está fazendo pelos humanos, animais, natureza, enfim, pelo planeta.
Bom saber , doutor eu adoro aveia muito bom ❤obrigada
Eu adorei o vídeo e não sabia que a aveia era assim
Surpresa com isso não sabia
Eu nunca tinha visto o grão, amei o vídeo e realmente eu amo aveia ❤😍👌
muito bom eu não sabia do grão
Excelente conteúdo dr.Corassa
Excelente informação da aveia
Vou passar usar dessa forma. É interessante
Vou aplicar o que aprendi aqui na minha dieta.
Doutor eu compro na casa do Norte e consumo no lugar da farinha e, tbm coloco por cima da banana e em sopas depois dela pronta sem leva aí fogo e claro 😋
tenho memoria afetiva com aveia há 30 anos quando iniciei minha transição eu consumia aveia de forma continua.ainda mais agora que sou crud e a aveia não precisa cozimento.
Eu faço aveia no pote um dia antes com leite de amendoas e frutas e deixo na geladeira. Pela manha tenho uma refeiçao saudavel!!
Eu nunca soube do verdadeiro grão da aveia, excelente! Obrigada pelas informações.
O ideal pode ser isso, mas na prática, na correria do dia-a-dia, o que temos são flocos, farelo e farinha de aveia. Então o que acaba importando é saber qual deles é melhor.
Legal Doutor Corassa 👍 valeu a dica !
Sintra, Portugal
Sou uma ouvinte assídua do seu canal e beneficiária do mesmo.
Como raveia ao pequeno almoço
Sabia do grão da aveia pois só filha de lavrador Alentejano mas hoje é apenas uma lembrança do passado,pois como a do pacotinho do supermercado. Obrigado pela sabedoria que nos transmite.
Maria Zé
Amei já até compre na agropecuária
Amei essa aula
Acho que se houver equilíbrio na alimentação, dosando a quantidade e buscando alimentos de qualidade, viveremos com saúde e teremos uma boa expectativa de vida.
Esse doutor acha que vai viver para sempre,por isso que ele se preucupa muito em viver muito.esse nunca vai adoecer e nunca vai morrer.amem
O
Esse "Dr"só tá a caveira.. fraquinho coitado.. não guenta uma"trepada"🤭
@@mariaeduardalins2176 verdade
Tenho consumido, ainda a Granel,depois desse vídeo,vou passar a consumir em grão,valeu pela dica
Por um mundo com mais pessoas como vc...parabéns por teu trabalho!
Nossa não sabia obrigada pela dica em lojas de produtos naturais deve ter aveia assim. Vou pesquisar é o leite vegetal da aveia faz assim. Realmente eu pensava que a aveia em flocos era natural. Já dando like ❤
Boa noite! Obrigada. Vou tentar comprar.
Gracias Dios bendiga siempre ♥️
Não sabia mesmo, conheci ela assim, que nunca parei pra pensar
Nunca vi um grão de aveia! Amei o vídeo!!
Vc é genial!!! Sou vegetariano. Assistindo seu canal vou aprendendo e utilizando seus conselhos nutricionais. O objetivo na vida é ser melhor à cada dia, e vc proporciona no seu canal é exatamente o caminho para alcancà-lo. Muito obrigado pelos vídeos. Um abraço.
Tem o canal "pensando ao contrário " é ótimo, várias dicas e receitas maravilhosas
Agente sempre aprende algo novo
Eu até sabia da aveia, quanto menos processada melhor, porém tava difícil achar onde moro e acabei pegando flocos mesmo kkkk
Mas vou buscar melhor, agora aprendi sobre isso da água por 8h deu vontade
Eu não tinha visto aínda! Agora vou procurar o grãos! Obrigada Dr por suas dicas! 👏👏👏❤️
Legal,não sabia que a aveia era assim
Nao sabia que existia grao de aveia,eu uso em flocos,agora ja sei vou comprar na casas pedro de Itaborai,obrigado pela dica,Dr Eduardo bom dia.
informação muito importante!!
Muito interessante, não sabia que aveia era em grão.
Muito obrigada pelas informações.
É, Tem que existir a fonte, mas só agora aprendi sobre isso
Vídeo com dicas maravilhosas!!
Que conhecimento legal.
Bom dia dr aqui em ñ tenho ,pode hidratar o q compro no mercado ?
Fiquei curiosa para experimentar a aveia integral
Parabéns pela matéria ímportante. boas dicas