A MELHOR FORMA DE CONSUMIR AVEIA! NÃO COMA SEM ANTES ASSISTIR!

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • A MELHOR FORMA DE CONSUMIR AVEIA! NÃO COMA SEM ANTES ASSISTIR! Dr. Eduardo Corassa, nutricionista, escritor de 7 livros, palestrante e chef crudívoro plantbased apresenta porque consumir a aveia crua germinada, ao invés de processada e queimada no fogo, através dos procedimentos industrias, que forneceram a farinha, ou a aveia em flocos. QUer aprender mais os dados científicos e de como preparar sua aveia para o máximo de nutrição e saúde? ASSISTA!
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    #aveia #mingaudeaveia #aveiaadormecida

Комментарии • 737

  • @DrCorassaSaudeFrugal
    @DrCorassaSaudeFrugal  2 года назад +21

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  • @lukasfahrner9730
    @lukasfahrner9730 3 года назад +98

    Cadê o resultado final da aveia integral hidratada?? Pôxa... faltou 😞

  • @nathangiovanni_Vegano
    @nathangiovanni_Vegano 3 года назад +188

    Uma dica: Se for fazer um vídeo assim então coloque no final o resultado da aveia 8h depois e coma ela para as pessoas verem que dá para comer. Parece bobagem mas é importante.

    • @aliine.rosa.
      @aliine.rosa. 2 года назад +7

      Concordo

    • @herbertmarques4424
      @herbertmarques4424 Год назад +2

      Sim!

    • @Assisense01
      @Assisense01 Год назад +9

      Pois é meu caro, a maioria dos vídeos os caras nem mostram o resultado final.

    • @eissoai6964
      @eissoai6964 Год назад

      Concordo. Não fazem teste de glicose, não mostram os resultados do que estão falando. É muito radicalismo . Uns mandam cozinhar, outros mandam comer cru. Uns mandam comer carne, outro condenam a carne. Uns mandam comer verduras, outros dizem que faz mal....qualquer dia vão mandar não comer, nao tomar agua, não respirar. O BOM SENSO TEM QUE EXISTIR.

    • @gilmaragomes5851
      @gilmaragomes5851 7 месяцев назад +2

      Como se consome?

  • @jeisonrosendo6630
    @jeisonrosendo6630 3 года назад +215

    Ótimo vídeo, só deveria ter mostrado a aveia após as 8 horas na água. 🤷🏽‍♂️

    • @jessicalane4100
      @jessicalane4100 3 года назад +3

      O que faz engorda ?

    • @wara1451
      @wara1451 3 года назад +2

      @@jessicalane4100 não

    • @jessicalane4100
      @jessicalane4100 3 года назад +1

      @@wara1451 o que faz

    • @wara1451
      @wara1451 3 года назад +5

      @@jessicalane4100 oii, é muito saudável, assiste o vídeo completo que ele explica melhor. Mt bom essa aveia hidratada

    • @bielletras9220
      @bielletras9220 3 года назад +3

      @@jessicalane4100 comer mais calorias que seu corpo precisa

  • @elizetegoncalves3507
    @elizetegoncalves3507 Месяц назад +3

    A primeira vez que vejo falar . isso que bom que existe em grao olha que coisa boa Glória a Deus que tem a natural . obrigada por nos ajudar . Deus te abençoa muitíssimo e tbm sua fm .e todos que ler essa msg sejam abençoadissimo tbm em nome de Jesus

  • @liniaeugenia9740
    @liniaeugenia9740 3 года назад +182

    Tenho a sensação de que alimentar-se saudavelmente é um alvo quase inatingível.

    • @adaltosousa1700
      @adaltosousa1700 2 года назад +15

      Concordo plenamente

    • @icarofromcreta7049
      @icarofromcreta7049 Год назад +16

      Mas dá para melhorar bastante os maus costumes alimentares. Mas, quem gosta de ficar com diabete e pressão alta, coma além do limite e consuma porcarias industrializadas. Cada um é responsável por sua saúde. A boa e controlada alimentação é a prevenção contra 90% das doenças. Sei que vc sabe disso. 💌

    • @dricagomes547
      @dricagomes547 Год назад

      Exatamente humanidade se alimenta errado de tempos antes de Cristo dês de quando foi criado fogo! Acho certo exagero isso Deus deu inteligência ao homem criar 🔥 e produzir alimentos não sei não TD exagero faz mal

    • @VeraLuciaSLeal
      @VeraLuciaSLeal Год назад +2

      ​@@icarofromcreta7049 Parabéns. É verdade. 😂

    • @reginacelialvesdasilva8005
      @reginacelialvesdasilva8005 Год назад +3

      A gente não sabe em quem acreditar.
      Tem de pedir para esse pessoal contar pra gente o que eles comem.

  • @ISAIAS-bw9go
    @ISAIAS-bw9go 3 года назад +70

    Pensava que não havia grão integral da aveia,nunca me questionei.
    Formidável ajuda...
    👏🤜🤛

    • @Observandotudonotubes
      @Observandotudonotubes 15 дней назад

      Inclusive existe a aveia sem glúten , prefira o flocos de aveia ou farelo q tem mais fibras , a farinha não presta 😂😂😂😂🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

  • @Artesnoboy
    @Artesnoboy 3 года назад +57

    Ja vi que quem vive bem mesmo sao as aves, calopsitas periquitos papagaio que comem o grão sem ser processado a minha calopsita adora aveia e semente de girassol 🤗🤗🤗🤗🤗

    • @ronaldomauricardoso568
      @ronaldomauricardoso568 3 года назад +3

      Muito esperta essa calopsita . Tenho um periquito que é uma graça, o Marquito.

    • @neidenascimento6540
      @neidenascimento6540 2 года назад +1

      Semente de girassol,pesquise é um veneno para calopsitas,inclua verduras verdes escuras,E pesquise o q pode dae

    • @marildagmolina
      @marildagmolina 2 года назад +1

      Oi BOA NOITE leia dica acima

    • @fatimalima9124
      @fatimalima9124 Месяц назад

      Será por isso que são longevos?

  • @iandrareis4389
    @iandrareis4389 2 года назад +6

    Acho que esse vídeo é bom pra quem quer conhecer a aveia. Mas esperava ver como ela ficava depois de hidratada e como consumir, preparar pra comer. Enfim… dei like pq foi um vídeo bem trabalhado!

  • @angelitavitoria7016
    @angelitavitoria7016 3 года назад +75

    Nem sábia que a aveia era assim. E eu pensando que comia aveia natural. Chocada. É você Dr.Corassa como sempre arrasando nos vídeos com esses conteúdos maravilhosos. Cada vez mais nos surpreendendo. Parabéns. Obrigada por compartilhar conosco seus ensinamentos. Fica com Deus.

    • @adrianaarantes3048
      @adrianaarantes3048 Год назад +2

      Eu comi uma vez num cafe da regiao de Boston nos EUA, serviram num copinho parecia um arroz integral, mas melhor, nao encontrei aqui, tinha uma calda em cima...

  • @virginiaferreira9931
    @virginiaferreira9931 3 года назад +56

    Verdade! Como estamos adormecidos pela canção de ninar das indústrias!! Eu nunca tinha percebido que podia comer aveia dessa forma... Obrigada por mais esta importante informação! Seja muito abençoado!!

  • @iracemaleite48
    @iracemaleite48 Год назад +7

    Poxa vida, nao sabia, quanto mais tentamos aprender parece q mais longe ficamos de obter-mos uma alimentação eficaz e segura, otimo vídeo, aprender é bom pra crescer em conhecimento, complicado pra por em prática, mas pela saúde vale e muito, tmj.

  • @karentavares.1638
    @karentavares.1638 3 года назад +26

    Eu nunca iria conhecer o grão de aveia. Eu agradeço-te, dr. Corassa.

  • @karlasilva4785
    @karlasilva4785 2 года назад +2

    O criador deixou na bíblia escrito,quando criou o mundo , criou frutas, grãos p o ser humano se alimentar, Deus só q nosso bem

  • @sidorovich1460
    @sidorovich1460 Год назад +2

    Gente, o importante é tentar ser saudável, mesmo que não dê para fazer o melhor de tudo. O ideal é consumir a aveia integral, contudo, é melhor consumir a aveia processada que não a consumir.

  • @marialazaradossantos6352
    @marialazaradossantos6352 3 года назад +15

    tenho memoria afetiva com aveia há 30 anos quando iniciei minha transição eu consumia aveia de forma continua.ainda mais agora que sou crud e a aveia não precisa cozimento.

  • @antoniocarlosdelvalle5690
    @antoniocarlosdelvalle5690 10 месяцев назад +1

    Valeu.obrigado.pelas.dicas.👍👍👍👍👍🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙏🙏🙏🙏

  • @antoniovale65
    @antoniovale65 6 месяцев назад +2

    Eu já fiz esse procedimento com a aveia, acho que em clima frio,8 horas é pouco para amaciar o suficiente para comer. Outra coisa o gosto é bem mais acentuada.

  • @clairezago4700
    @clairezago4700 2 года назад +9

    Poisé ! Muito bom saber disso . Só falto vc mostrar como consumir e como fica hidratado .

  • @ivanisejosianebueno2279
    @ivanisejosianebueno2279 3 года назад +16

    Provalmente vai ser muito difícil encontrar esse grão

  • @joyceanunes_
    @joyceanunes_ 3 года назад +27

    Cd coisa q aprendo aqui é uma decepção diferente, com a minha alimentação 😭😅

  • @adrianamagalhaes5292
    @adrianamagalhaes5292 3 года назад +28

    Foi interessante e gostaria de ver como fica após hidratação.

  • @rodrigogerhard
    @rodrigogerhard 3 года назад +62

    Rapaz...e eu achando que estava abafando, comendo super saudável, pagando mais caro comprando a aveia em flocos da Jasmine.

    • @constanciadecastrolimaneta5701
      @constanciadecastrolimaneta5701 3 года назад +5

      Também compro essa marca caroooo afff Maria 😅

    • @adnKonz
      @adnKonz 3 года назад +12

      Procurem em casas naturais, aqui na região de campinas eu chego a pagar 7 reais em 1kg de aveia

    • @mauradenucci8923
      @mauradenucci8923 3 года назад +3

      Eu também compro aqui em BH e está 15 reais, 200 gramas, marca Jasmine. Kbô não comprarei mais.

    • @irenesilva255
      @irenesilva255 3 года назад +2

      Jasmine contém glúten , não tem nada de melhor que das outras marcas, só é mais caro mesmo

    • @contanegocios9314
      @contanegocios9314 3 года назад +5

      Farelo, farinha, em flocos finos ou em flocos? Oque vocês recomendam? Tenho comido a farinha de aveia da Quaker

  • @AssimEuAprendo
    @AssimEuAprendo 3 года назад +36

    Seria interessante ter mostrado como ficou a aveia após a hidratação. Obrigada!

  • @joseliamartinsmoura9220
    @joseliamartinsmoura9220 3 года назад +7

    Vai uma sugestão com carinho OK ?❤ mostra tbm os grãos já germinados para q possamos ver o processo até o consumo .👍🙋❤

  • @mariaantoniamartinho2275
    @mariaantoniamartinho2275 3 года назад +8

    Esse vídeo nus ensina cientificamente como recuperar a nossa saúde e de nossas famílias.

  • @luislopes6509
    @luislopes6509 3 года назад +18

    Não tinha nenhuma ideia do grão da aveia!mais uma vez muitíssimo obrigado!!!

  • @marcosisue1974
    @marcosisue1974 Год назад +3

    O ideal pode ser isso, mas na prática, na correria do dia-a-dia, o que temos são flocos, farelo e farinha de aveia. Então o que acaba importando é saber qual deles é melhor.

  • @antoniocauso847
    @antoniocauso847 2 года назад +12

    Segui a fórmula da aveia e ficou show! Bati no liquidificador a aveia amolecidos com leite de soja e adicionei na minha salada de frutas. O mais difícil foi encontrar a aveia em grãos integrais... Rodei todo o Mercado Municipal de Campinas e até o CEASA. Procurei em lojas de cerealistas e nada. No final das contas achei do lado da minha casa, em uma Petshop da Cobasi!

  • @icarofromcreta7049
    @icarofromcreta7049 Год назад +4

    Perto da minha casa, na minha juventude, havia uma usina de "beneficiamento" de arroz. Como o arroz saia branco da máquina, e sem fibras, eu dizia que ali havia uma máquina de MALEFICIAMENTO de arroz. Eu era criticado pela minha posição nesse sentido, mas nunca comprei o arroz deles. Eu ia (e vou) em busca de arroz INTEGRAL. Com a aveia, pão e outros, faço o mesmo. Nem sempre consigo aquilo que apelidaram de "orgânico", mas não fico sem as fibras. Dos males o menor.

  • @marizacristianedrabeckiwas238
    @marizacristianedrabeckiwas238 3 года назад +37

    Já comprei dois livros seus. Agora esperando ansiosa pra chegar. Muito obrigada e Deus abençoe seu trabalho lindo que está fazendo pelos humanos, animais, natureza, enfim, pelo planeta.

  • @roselizeni9477
    @roselizeni9477 Год назад +2

    Geralmente aveia em grãos encontra em casas de agropecuária as aves comem e vendi por kilo. As calopsitas adoram.

  • @isaurabatista5034
    @isaurabatista5034 2 года назад +9

    Parabéns Dr., gostei muito em saber como é a aveia de verdade. Eu e meus filhos comemos. mas a comprada no mercado e funciona acho muito boa mas acho que a íntegra com certeza é melhor. Fica uma dica: mostre sempre como fica os alimentos depois que ensina e coma, para que a gente tenha certeza de como ficou. blz?

  • @maestromarcorodrigues2179
    @maestromarcorodrigues2179 3 года назад +16

    Vc é genial!!! Sou vegetariano. Assistindo seu canal vou aprendendo e utilizando seus conselhos nutricionais. O objetivo na vida é ser melhor à cada dia, e vc proporciona no seu canal é exatamente o caminho para alcancà-lo. Muito obrigado pelos vídeos. Um abraço.

    • @andreareginadesouza2399
      @andreareginadesouza2399 2 года назад +4

      Tem o canal "pensando ao contrário " é ótimo, várias dicas e receitas maravilhosas

  • @pauloomuller
    @pauloomuller 3 года назад +26

    Gostaria de um vídeo que mostrasse como comer gãos oleaginosas e sementes tipo girassol

    • @aldenourasiqueira5635
      @aldenourasiqueira5635 2 года назад

      Eu como semente de girassol, de abóbora e todos os tipos de grãos crus na salada crua ou levemente cozidos com aveia e um pouquinho de mel natural. Fica uma delicia.

  • @terciacostacavalcanti5241
    @terciacostacavalcanti5241 2 года назад +1

    Já fiz muito germinação para fazer o suco vivo com sementes de girassol agora vou fazer com a aveia sempre aprendendo.

  • @mariacristinamorettobezerr9345
    @mariacristinamorettobezerr9345 2 года назад +1

    Ontem fiz mingau de aveia integral, hj vou colocar na água p hidratar e ver como fica ao amanhecer obrigada.

  • @simonealves6530
    @simonealves6530 Год назад +3

    Gostaria muito que tivesse mostrado como ficou aveia depois de 8h.....

  • @georgiatavares306
    @georgiatavares306 27 дней назад

    Eu não sabia dessa de grão de aveia, obrigada pela dica, agora vou comprar.
    Se é melhor para saúde e sempre bom saber.

  • @mariapaulafernandes8162
    @mariapaulafernandes8162 2 года назад +1

    Obrigado, meu querido!
    Tens-me ajudado imenso!!!
    Aceita aquele beijo de uma portuguesa que te segue e admira muito!
    💋💋💋

  • @cheffmalluco
    @cheffmalluco Год назад +1

    Olá Dr. me surpreendi ontem quando entrei na Cobasi para comprar linhaça e me deparei com aveia em "sementes" chamei até um atendente para confirmar se era realmente aveia, afinal nunca tinha visto assim antes e olha que tenho 30 anos de profissão, fiquei na dúvida de como consumir.
    A primeira refeição da minha casa é um preparado que desenvolvi e já tomamos há 4 anos e meio e tem nos feito muito bem, logo gostaria de saber se ela pode ser somente triturada para virar farinha ou tem que ser hidratada, o teste que fiz aqui deixou o suco um pouco amargo e deu uma leve ardência na garganta, desde já agradeço, fique na paz do Senhor Jesus Cristo.

  • @domjuandeperon
    @domjuandeperon 3 года назад +2

    Seu vídeo não foi ruim, apenas foi incompleto. Deveria ter mostrado os grãos após hidratação e como consumi-los.

  • @elianeromanopalau8535
    @elianeromanopalau8535 3 года назад +9

    Eu adorei o vídeo e não sabia que a aveia era assim

  • @rodrigobispo13
    @rodrigobispo13 2 года назад +83

    O máximo que eu, morador de São Paulo, consigo é consumir a farinha de aveia integral ou os flocos. Talvez até orgânica... Este é o máximo da pureza que posso atingir! No dia-a-dia, tem certos rituais que se tornam impossíveis, meu povo. Você praticamente tem que buscar o alimento lá nas montanhas do Mosteiro do Tibete... Não tem como!

    • @Cabeloboy1
      @Cabeloboy1 2 года назад +12

      Pras nós da cidade é osso mano

    • @leydijapa9490
      @leydijapa9490 2 года назад +7

      Verdade dá até tristeza tá difícil consumir tudo puro

    • @lilianalaura2812
      @lilianalaura2812 2 года назад +12

      Tem feiras de produtos orgânicos em São Paulo...eh só pesquisar
      Aos poucos altere seus hábitos.
      Fomos condicionados e ficamos na zona de conforto.
      Estou tendo que parar c açúcar com o.leite de vaca e com a farinha de trigo...esta difícil mas continuo perseverando. As vezes caio na tentação mas volto pra acertar o passo.
      Não podemos nos acomodar no que o sistema nos oferece...hora de despertar

    • @catarinarios9844
      @catarinarios9844 2 года назад +6

      Amigo, também moro em São Paulo e concordo com você.
      Onde vamos conseguir uma alimentação tão perfeita assim ?
      Também consumo aveia e seus derivados, compro pela internet,sem glúten

    • @rodrigobispo13
      @rodrigobispo13 2 года назад +3

      @@catarinarios9844Tão bom quando encontramos pessoas que entendem que não é má vontade nossa! Realmente, é quase impossível. Legal sua iniciativa. Mais do que isso, fica inviável. Gratidão pelo comentário 🙏

  • @adeilsonbraga670
    @adeilsonbraga670 10 месяцев назад +1

    Esse cara é inviável

  • @fatimalima9124
    @fatimalima9124 Месяц назад

    O cara já deu várias dicas.... só fazer pra usar.

  • @antoniarodriguesmoreira1035
    @antoniarodriguesmoreira1035 4 месяца назад

    Amei já até compre na agropecuária

  • @joaquimgoncalves7266
    @joaquimgoncalves7266 2 года назад +2

    Bom dia de Portugal. Tenho visto vários videos seus. Muito boa a sua partilha de conhecimento. Vivo na cidade, mas próxº de zonas rurais. Nasci em 1964. Em menino, havia no pequeno quintal, umas galinhas e uns coelhos. Não!, porco não havia; mas na provincia, ( no campo) meus avós e tios tinham. Saudades desse tempo!!!. Conheço todos esses grãos. Na altura compravam-se na mercearia e tb em algumas drogarias. Eram vendidos avulso/a granel, e medidos em caixa de madeira/Ltº/ e seus dizimos. A embalagem era um cartucho de papel pardo,( varios tamanhos / biodegradável). Nos ultimos 2 anos tenho passado mtº tempo em casa (por motivos + - obvios e outros associados). Num esforço grande, para vencer o marasmo, a frustração e tendência depressiva, tenho procurado mtªa informação; (tipo esponja). Prioridade para a saude mental/fisica. Aproveitei alguma dessa informação e com mais um esforço tenho vindo a alterar alguns hábitos. Deixei de ver t v, não frequento redes sociais, não consumo opios colectivos (futebol, religião, markting institucional,etc); aprecio ao inves, uma boa tertulia ( coisa ja rara). Tenho tb vindo a alterar habitos/vicios alimentares e ñ só, e alguma pratica de exercicio. Dou mtª atenção à sabedoria asiática. Não sigo nenhum programa de rigor. Vou apenas introduzindo aos poucos os novos conhecimentos; fazendo ajustes/acertos,
    quando me parece conveniente, e assim por diante. Ainda assim os resultados têm sido muito bons. Faz uns anos k não consumo nada de farmácia. Resumindo, acrescentei no meu consumo diario : + agua, +limão, +mel, +alho cereais (floco/farelo), muitas ervas aromaticas cruas ou em cha , + saladas/vegetais . Ao almoço, sempre k possivel bebo uma porção de vinho tinto maduro (1/2 copo medio). Tambem consumo organico (ovos caseiros, alguma carne/branca. Açucares processados (droga da felicidade), como 1 de vez em quando. Para quem esteja completamente dependente do supermercado/mercearia (como e o meu caso neste momento), os preços estão a ficar proibitivos. De qq modo priorizar produtos processados ou fasfood, não fica mais barato.
    Deus permita, por muito mais tempo, a Si partilhar/ a nós disfrutar desse conhecimento. Bem Haja

  • @alicebubblegum7679
    @alicebubblegum7679 2 года назад +1

    Eu até sabia da aveia, quanto menos processada melhor, porém tava difícil achar onde moro e acabei pegando flocos mesmo kkkk
    Mas vou buscar melhor, agora aprendi sobre isso da água por 8h deu vontade

  • @amancioferreira8382
    @amancioferreira8382 3 года назад +1

    Esse doutor acha que vai viver para sempre,por isso que ele se preucupa muito em viver muito.esse nunca vai adoecer e nunca vai morrer.amem

  • @pedroaurelio23
    @pedroaurelio23 Год назад +1

    Jesus te ama ❤

  • @alexmendes2547
    @alexmendes2547 3 года назад +1

    Eu faço aveia no pote um dia antes com leite de amendoas e frutas e deixo na geladeira. Pela manha tenho uma refeiçao saudavel!!

  • @adrianabittencourt5282
    @adrianabittencourt5282 3 года назад +3

    Não sabia, muito interessante mas gostaria de ter visto o produto final

  • @GEOVANNERB
    @GEOVANNERB 11 месяцев назад +1

    Acho que se houver equilíbrio na alimentação, dosando a quantidade e buscando alimentos de qualidade, viveremos com saúde e teremos uma boa expectativa de vida.

  • @euniceferreira3953
    @euniceferreira3953 2 года назад +1

    Não coencia, estou chocada, que tanto encino bom!🙏👏👏👏👏😘

  • @MariaSilva-jj9ub
    @MariaSilva-jj9ub 2 года назад +1

    Difícil encontrar o grão em estado natural. Gostei 🙏🤗❤️

  • @Tan56-b6o
    @Tan56-b6o 2 года назад +4

    Eu nunca tinha visto o grão, amei o vídeo e realmente eu amo aveia ❤😍👌

  • @margarete8039
    @margarete8039 Месяц назад

    Amei também não conhecia o grão de aveia

  • @claudenice3509
    @claudenice3509 3 года назад +3

    Nossa não sabia obrigada pela dica em lojas de produtos naturais deve ter aveia assim. Vou pesquisar é o leite vegetal da aveia faz assim. Realmente eu pensava que a aveia em flocos era natural. Já dando like ❤

  • @MariaSilva-yv2bi
    @MariaSilva-yv2bi 3 года назад +5

    Muito interessante, não sabia que aveia era em grão.
    Muito obrigada pelas informações.

  • @liagomes3899
    @liagomes3899 2 года назад

    eu ja vi w ja comi, mais eu era ainda adolescente
    comi muito no Colégio
    mais não encontrei mais vou
    comprar. , Feliz natal pra todos

  • @user-xx6yz6np9d
    @user-xx6yz6np9d 4 месяца назад

    Dr. Eduardo Coraca bom medico valeu Dr vc esta certo the and you. Divaldo ❤😂🎉😢😮😅😊

  • @rach28471
    @rach28471 9 месяцев назад

    muito importante esse vídeo. Eu não sabia disso. Ninguém fala sobre isso. Achava que a aveia que eu compro em caixinha era a aveia in natura.
    Uma pergunta: posso deixar a aveia hidratando em um leite vegetal?

  • @paulocharles9690
    @paulocharles9690 Год назад +1

    Geralmente só uso a farinha de aveia e consumo 30g por dia colocando num shake que faço com banana, leite, pasta de amendoim... Pelo visto é melhor que cozinhar no fogo pra fazer o mingau...

  • @valmiraxaviersacramento5397
    @valmiraxaviersacramento5397 3 года назад +4

    Oi!
    Bom dia!
    Na decada de 90 eu comprava a aveia em no supermercado...
    Hoje a gente só acha a farinha, o floco e o farelo da aveia.
    Se eu quiser terei que pedir.
    Paz e bem!

  • @ednanardifiguera1663
    @ednanardifiguera1663 2 года назад

    Já compartilhei com uma amiga que sempre vamos na zona cerialista em S.P

  • @soraiabenvindo4189
    @soraiabenvindo4189 2 года назад +4

    Nossa, meu Deus, muito agradecida pela conteúdo. Quando comprava na Casas Pedro a aveia, sempre buscava aquela mais grotesca, mas desconhecia a forma in natura. Bom saber, a partir de agora, meu consumo muda. Parabéns pelo canal!
    Eu e meu garoto n comemos carne, mas ainda n conseguimos tirar o ovo da dieta. Como ele é atleta, fico preocupada, até porq ele n come verduras e legumes como eu. Qual dos seus livros seria a melhor indicação pra começar a estudar sobre a alimentação de um atleta na melhora do desempenho, tendo em vista q há uma grande resistência na ingestão de alguns alimentos naturais por parte dele. Gratidão pelas informações! Canal valiosíssimo

  • @cristianes.9092
    @cristianes.9092 3 года назад +5

    A minha duvida é em relaçao aos agrotóxicos que estão muito mais presentes na forma integral que na forma processada.
    Para o uso que vc aconselha tem que ser a aveia ORGANICA.

  • @fafarosa2680
    @fafarosa2680 3 года назад +18

    Explica muito bem, só deveria ter mostrado a aveia depois das 8 hs.

  • @zeraposo2049
    @zeraposo2049 3 года назад +3

    Sintra, Portugal
    Sou uma ouvinte assídua do seu canal e beneficiária do mesmo.
    Como raveia ao pequeno almoço
    Sabia do grão da aveia pois só filha de lavrador Alentejano mas hoje é apenas uma lembrança do passado,pois como a do pacotinho do supermercado. Obrigado pela sabedoria que nos transmite.
    Maria Zé

  • @rudmanssauro
    @rudmanssauro 2 года назад +1

    Excelente conteúdo dr.Corassa

  • @valeriafernandes970
    @valeriafernandes970 3 года назад +3

    Uso aveia integral orgânica sem glúten.
    Qual a maneira certa de usar?

  • @profissoesavista376
    @profissoesavista376 Год назад

    aprendi algo novo hoje não sabia desse tipo de aveia

  • @mariaarcelinagomes1437
    @mariaarcelinagomes1437 3 года назад +3

    É, Tem que existir a fonte, mas só agora aprendi sobre isso

  • @lucymaria7613
    @lucymaria7613 2 года назад +1

    Eu nunca soube do verdadeiro grão da aveia, excelente! Obrigada pelas informações.

  • @solangemarianodasilvaruela8475
    @solangemarianodasilvaruela8475 2 года назад +1

    Amei, vou comprar e consumir hidratada. Muitíssimo obrigado Eduardo querido.

  • @solangenunesosorio8923
    @solangenunesosorio8923 3 года назад +6

    Fiquei curiosa para experimentar a aveia integral

  • @rosairacemailhafroehlich5413
    @rosairacemailhafroehlich5413 3 года назад +3

    Boa tarde Dr Eduardo eu compro só aveia na casa de produtos naturais obrigado pelas informações

  • @barbaramariasantos5800
    @barbaramariasantos5800 2 года назад +1

    Doutor eu compro na casa do Norte e consumo no lugar da farinha e, tbm coloco por cima da banana e em sopas depois dela pronta sem leva aí fogo e claro 😋

  • @matildefrederico5436
    @matildefrederico5436 3 года назад +3

    Na minha cidade tem MÁS eu não sabia como fazer.
    Obrigada

  • @Aleatorade
    @Aleatorade 6 месяцев назад +1

    Existe alguma dica para remover algumas cascas que ainda ficam na aveia?

  • @roseoliveiramello1260
    @roseoliveiramello1260 3 года назад +15

    Por um mundo com mais pessoas como vc...parabéns por teu trabalho!

  • @osilenevieira9210
    @osilenevieira9210 Месяц назад

    É assim q agente aprende 😅

  • @DeniseSilva-wm1nl
    @DeniseSilva-wm1nl 3 года назад +1

    Nao sabia que existia grao de aveia,eu uso em flocos,agora ja sei vou comprar na casas pedro de Itaborai,obrigado pela dica,Dr Eduardo bom dia.

  • @giocondasantos6519
    @giocondasantos6519 3 года назад +3

    Gostei do video
    Mas devia mostrar mais de perto o grao da aveia e depois dela hidratada/germinada
    Grata

  • @marianevemaas8571
    @marianevemaas8571 3 года назад +1

    Aveia e grãos de trigo crudivoros eu vou nessa. De costurar e cozinhar sempre seremos surpreendidos com novidades. Valeu 👍 e até mais ver.

  • @nazarejuvencio6273
    @nazarejuvencio6273 2 года назад

    Vou passar usar dessa forma. É interessante

  • @rosivanenunes1036
    @rosivanenunes1036 3 года назад +1

    Nunca havia visto aveia em grãos. Vou procurar para comprar. Valeu

  • @fatimalima8841
    @fatimalima8841 3 года назад +1

    Gracias Dios bendiga siempre ♥️

  • @saletebernardo2182
    @saletebernardo2182 2 года назад

    Surpresa com isso não sabia

  • @robertinho2421
    @robertinho2421 3 года назад +2

    Excelente video. Obrigado pela informação

  • @pedroaurelio23
    @pedroaurelio23 Год назад

    Dr. Eduardo não sabia que aveia e assim,Deus abraçando todos.

  • @neliacorreia9071
    @neliacorreia9071 3 года назад +4

    Olá admiro a sua atitude! Realmente são hábitos que quase ninguém faz mas achar os alimentos assim sem ser processados aqui em Portugal não tem obrigada pelo seu tempo

    • @DrCorassaSaudeFrugal
      @DrCorassaSaudeFrugal  3 года назад

      Ja achei aveia em grao em lisboa!

    • @CarlaSantos-hn6ql
      @CarlaSantos-hn6ql 3 года назад

      Em Portugal tem sim, procure nas lojas O Celeiro que você encontra nos principais shoppings do país.

    • @neliacorreia9071
      @neliacorreia9071 3 года назад

      @@CarlaSantos-hn6ql OK. Agradecida pela atenção vou procurar ☺️

    • @amparoencarnacao5512
      @amparoencarnacao5512 3 года назад

      CLARO QUE TEM EM PORTUGAL,É SÓ DESLOCAR-SE AO CELEIRO,TEM DE TUDO

  • @marialeticia9939
    @marialeticia9939 2 года назад +2

    Eu não tinha visto aínda! Agora vou procurar o grãos! Obrigada Dr por suas dicas! 👏👏👏❤️

  • @robsoncomesdacosta7997
    @robsoncomesdacosta7997 8 месяцев назад

    Muito bom, faço musculação, vou começar a consumir a aveia in natura!!!!

  • @georgiamagalhaes8144
    @georgiamagalhaes8144 3 года назад +5

    Boa tarde! Com o grão posso fazer o leite de aveia??

  • @elidossantoslordelolordelo3993
    @elidossantoslordelolordelo3993 3 года назад +2

    Parabéns pela matéria ímportante. boas dicas

  • @ednanardifiguera1663
    @ednanardifiguera1663 2 года назад

    Legal mesmo, qdo eu for na zona CEREALISTA vou comprar, muito OBRIGADA

  • @fatimamoreira5630
    @fatimamoreira5630 3 года назад +1

    Obrigada por ensinar estou com o colesterol muito alto vou fazer

  • @vaniaoliveira4696
    @vaniaoliveira4696 3 года назад +3

    Eu não sabia, estou surpresa!!!