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腰かけたまま無理なく動作が出来るので、少し身体が不自由でも楽に動かせるいい体操ですね。先生の温かみのある声と表情に癒されます。
お褒めのコメント頂きありがとうございます💖動画作成の励みになります😆✨
やりました♪
いつもご視聴いただき有難うございます😊✨
足関節は意外と盲点ですね。足先や踵の上げ下ろし運動で随分柔らかくなった気がします。ワンコの散歩で坂を駆け降りるのがスムーズになりました。隙間時間で楽しく運動できました。
いつもご視聴いただき有難うございます😊わんちゃんの散歩が楽に出来るようになったんですね✨隙間時間で運動💪楽しみながら運動して頂けたら幸いです💖有難うございました😊
腰かけたまま無理なく動作が出来るので、少し身体が不自由でも楽に動かせるいい体操ですね。先生の温かみのある声と表情に癒されます。
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足関節は意外と盲点ですね。足先や踵の上げ下ろし運動で随分柔らかくなった気がします。ワンコの散歩で坂を駆け降りるのがスムーズになりました。隙間時間で楽しく運動できました。
いつもご視聴いただき有難うございます😊
わんちゃんの散歩が楽に出来るようになったんですね✨
隙間時間で運動💪
楽しみながら運動して頂けたら幸いです💖
有難うございました😊