Den Shorty habe ich ans Stoffwechsel-Ankurbeln drangehängt. Das ist mir sehr schwer gefallen heute. Ich musste tatsächlich bei den letzten zwei Wiederholungen in Rückenlage passen.....Uff! Aber es hat mal wieder echt Spaß gemacht. Danke, Gabi!🧍🏼♀️❣️
Sonntags Shorty. Aber ich bin ins Schwitzen geraten. Ich liebe deine Übungen. Kurze mehr als Lange. Noch. Bis morgen. Schönen Sonntag😃 und einen lieben Gruß
Habe gerade deine Fitness-Shortys entdeckt und ganz happy darüber. Das passt auch noch nach einem langen Arbeitstag irgendwie rein. Dankeschön für's Motivieren und Vorturnen. 🤗
Ich mag dieses Shorty einfach 😀Geht jedesmal ein bisschen leichter. Erst Stoffwechsel ankurbeln, dann Beine und Po straffen, was will ich mehr! Freu mich aber schon auf die neue Challenge ab Montag, wird bestimmt wieder super 😊
Liebe Gabi, in der Kürze liegt die Würze! Ich liebe deine kurzen, aber wirklich sehr effektiven Workouts - bin heute morgen mit Gymnastik zum Wachmachen in den Tag gestartet und habe nun noch Bauch und Oberschenkel trainiert. Deine Übungen sind toll, immer wieder neu, immer wieder anders kombiniert. Dankeschön!
Guten Morgen, liebe Gabi☀️☀️☀️. Ich fange jetzt jedes Morgenworkout mit dem Sinne aktivieren Video an, ich finde das so herrlich. Heute als zweites diesen Quickie, die Beine danken es, auch wenn es anstrengend war. Schön, wieder neue Übungen, die ich noch nicht kannte. Dein Fundus muss unendlich sein😀😀😀. Und du lässt uns alle so wunderbar davon profitieren. Jetzt noch ein Ausdauer Beachbody Workout, dann bin ich schön fit für den Tag. Übrigens, die Arme und Schultern spüren das gestrige Workout sehr deutlich, da hätte ich heute nicht das Arm Schulter Zirkel Training machen mögen😉. Wie immer ein grosses Dankeschön und ganz liebe Grüsse💕💕💕.
Also ich spüre meinen unteren Bauch noch von dem gestrigen shorty😂 Mal gucken wies morgen aussieht. Hat wieder riesen Spaß gemacht 🌈 Bis morgen liebe Gabi 🌞 😻
🙋♀️War klasse , erste Übung meine Lieblingsübung . Hab noch Muskelkater von gestern, BBP , deswegen reicht das für heute . Jetzt mach ich mich noch an den Arm ,Schulter Zirkel 💪.☺️
Seit dem ersten Lockdown und dem Tipp eines Sportwissenschaftlers folge ich dir mit Begeisterung. Und inzwischen fehlt mir etwas, wenn ich nicht zumindest ein Shorty pro Tag unter deiner Anleitung gemacht hat. Vielen Dank für die vielen, abwechslungsreichen Workouts!
Liebe Marie-Luise, herzlichen Dank für die netten Worte. Und stimmt, oft reicht wirklich bereits ein kurzes Training um sich viel besser zu fühlen...Schönen Sonntag
Nachdem ich die Sinne aktiviert habe, mit Elan an diese Einheit. Ja auch merke das Training von gestern im Bauch :-) Aber kann dann nicht verkehrt gewesen sein. Danke Dir für die knackigen Einheiten.
Guten Morgen liebe Gabi. Seit meiner Corona bedingten Pause mache ich jeden Morgen eine Übung von dir. Ich bin immer begeistert von deiner lieben Art. Heute hatte ich bei der Übung , liegend auf der Matte und Po nach oben schieben, immer einen Krampf im Oberschenkel. Und ich musste diese Übung leider abbrechen. Was kann ich gegen den Krampf tun. Bin eigentlich gut gedehnt. Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Liebe Grüße Heike
Liebe Heike, freut mich wenns Dir gefallen hat! Ja, da bekommt man leicht einen Krampf. Versuche die Fersen weiter weg vom Körper aufzustellen, und lass beide Beine am Boden und hebe und senke das Becken! Liebe Grüße, Gabi
Wieder kurz und knackig. Vielen Dank!
Freut mich sehr!💕Danke Carmen!
Kurz und knackig, danke liebe Gabi, hat mir sehr viel Spaß gemacht, hab bestimmt Morgen muskelkarter 😊😊😊.LG Jacqueline
Freut mich wenn’s dir gefallen hat!
Diese Kurzvideos lassen sich wunderbar kombinieren 🤩🤩🤩
Sehr gut 😘
Dieses Shorty ist für mich eine echte Herausforderung 😅🔥auch nach dem dritten Mal. Aber ich lass nicht locker 💪🏼😄. Liebe Grüße 😘🌷, Katja
😘👍
Den Shorty habe ich ans Stoffwechsel-Ankurbeln drangehängt. Das ist mir sehr schwer gefallen heute. Ich musste tatsächlich bei den letzten zwei Wiederholungen in Rückenlage passen.....Uff! Aber es hat mal wieder echt Spaß gemacht. Danke, Gabi!🧍🏼♀️❣️
Freut mich wenns Spass gemacht hat! Liebe Grüße!
Sonntags Shorty. Aber ich bin ins Schwitzen geraten. Ich liebe deine Übungen. Kurze mehr als Lange. Noch. Bis morgen. Schönen Sonntag😃 und einen lieben Gruß
Liebe Tatjana, ich finde kurze Workouts auch gut. Und wenn man fertig ist und noch Lust hat, kann man ja auch noch einen Shorty dranhängen. LG Gabi
Die Shortys sind einfach super gut 👌🏼👍🏼🤩… knackig und effektiv! Vielen ❤️lichen Dank liebe Gabi 😘. Liebe Grüsse ☀️🌷
Danke Katja, freut mich!
Die Shortys haben es wirklich in sich 😅🔥, aber super effektiv! Dankeschön liebe Gabi 🫶🏼😘🌷
Das freut mich 🤗
Ein wunderbares Bauchtraining am frühen Morgen auf dem Balkon vom Hotel Na Taconera bei Sonnenaufaufgsng auf Mallorca - vielen Dank ❤
Oh, wie schön! Genieße die Zeit!
Die Shorties lassen an Intensität nichts vermissen 😂. Danke liebe Gabi für die feurigen Wackelbeine 😅🎉
Sehr gerne 🤗 viel Erfolg mit den kurzen Einheiten 👍 LG Gabi
Shorty Nr. 4 😅das Wasser läuft😅😅Danke für die tollen Shortys🥰
Du bist echt fleißig!
Gabi Fastner Dafür war ich 2 Tage auch faul😉
Habe gerade deine Fitness-Shortys entdeckt und ganz happy darüber. Das passt auch noch nach einem langen Arbeitstag irgendwie rein. Dankeschön für's Motivieren und Vorturnen. 🤗
Suuuuper 😘👍
Ich liebe Deine Fitness-Shortys!!! Immer wieder gut... :) Einen wunderschönen Frühlingstag, liebe Gabi, Dir und Deiner Fangemeinde! :)
Dankeschön! Dir auch einen wunderschönen Tag 😘
Ich mag dieses Shorty einfach 😀Geht jedesmal ein bisschen leichter. Erst Stoffwechsel ankurbeln, dann Beine und Po straffen, was will ich mehr! Freu mich aber schon auf die neue Challenge ab Montag, wird bestimmt wieder super 😊
Freut mich wenns Dir gefällt liebe Dani😘😘
Wow, zwei Quickies reichen - super gut und jetzt guten Gewissens unter die Dusche, juhuuu
Sehr gut😘😘
Liebe Gabi, in der Kürze liegt die Würze! Ich liebe deine kurzen, aber wirklich sehr effektiven Workouts - bin heute morgen mit Gymnastik zum Wachmachen in den Tag gestartet und habe nun noch Bauch und Oberschenkel trainiert. Deine Übungen sind toll, immer wieder neu, immer wieder anders kombiniert. Dankeschön!
Das freut mich sehr!
Guten Morgen, liebe Gabi☀️☀️☀️. Ich fange jetzt jedes Morgenworkout mit dem Sinne aktivieren Video an, ich finde das so herrlich. Heute als zweites diesen Quickie, die Beine danken es, auch wenn es anstrengend war. Schön, wieder neue Übungen, die ich noch nicht kannte. Dein Fundus muss unendlich sein😀😀😀. Und du lässt uns alle so wunderbar davon profitieren. Jetzt noch ein Ausdauer Beachbody Workout, dann bin ich schön fit für den Tag. Übrigens, die Arme und Schultern spüren das gestrige Workout sehr deutlich, da hätte ich heute nicht das Arm Schulter Zirkel Training machen mögen😉. Wie immer ein grosses Dankeschön und ganz liebe Grüsse💕💕💕.
:-) sehr gut! Freut mich sehr wenn Du immer fündig wirst! Liebe Grüße!
Vielen Dank und ein schönes Wochenende. HG
Danke! Dir auch😘
Guten morgen Gabi hat mir sehr gut gefallen war auch wieder was beurs dabei danke Dir auf zum nächsten workout.
Freut mich Tanja! Bi zum nächsten mal!
Hat wieder richtig Spaß gemacht. Ich spüre meinen Bauch noch vom gestrigen Training.
;-) Ohhh...freut mich wenns Spass macht!
Also ich spüre meinen unteren Bauch noch von dem gestrigen shorty😂
Mal gucken wies morgen aussieht.
Hat wieder riesen Spaß gemacht 🌈
Bis morgen liebe Gabi 🌞 😻
;-) Freut mich wenns dir Spass gemacht hat! Bis morgen!
🙋♀️War klasse , erste Übung meine Lieblingsübung . Hab noch Muskelkater von gestern, BBP , deswegen reicht das für heute . Jetzt mach ich mich noch an den Arm ,Schulter Zirkel 💪.☺️
Wow fleissig!!!
Das war wieder richtig toll. Dankeschön dafür. Mal sehen, was meine Oberschenkel morgen sagen. L.G. und bis morgen. 🙋♀️👍
Bin gespannt ;-) Bis morgen!
Deine Shortys sind super. Ich mache sie immer direkt nach meinem Jogginglauf!
Vielen lieben Dank :)
Fleissig Birgit😘
Mega genial, super blitzschnelle Einheit - mit laaaangen Effekt! Dankeschön.
Daaaaankeschön!
sehr schöner Shorty
Danke sehr😘
Seit dem ersten Lockdown und dem Tipp eines Sportwissenschaftlers folge ich dir mit Begeisterung. Und inzwischen fehlt mir etwas, wenn ich nicht zumindest ein Shorty pro Tag unter deiner Anleitung gemacht hat. Vielen Dank für die vielen, abwechslungsreichen Workouts!
Liebe Marie-Luise, herzlichen Dank für die netten Worte. Und stimmt, oft reicht wirklich bereits ein kurzes Training um sich viel besser zu fühlen...Schönen Sonntag
Super kurz und knackig, danke für die vielen neuen Übungen. 😉😘
Freut mich wenns dir gefällt!
Oh schön wird morgen in meine Trainingseinheit mit eingebaut.Dankeschön .LG Tanja
Suuuper Tanja!
Immer wieder gut....!!!!
Dankeschön liebe Marina!
Ich sag ja: kein Tag ohne Workout...man findet immer was Neues....Dieses hier sah einfacher aus als es ist.... Hat Spaß gemacht!
Freut mich liebe Gitta!
Toll, 2 Fitnessshorties, der Feierabend kann kommen, DANKE.
🙋🏻♀️🤗👍
Super! Schönen Abend!
Heidewitzka - die Shortys haben es echt in sich! Puuuh :-)
😉👍
Wiedermal super für mich🏋️♀️🤸♀️geeinigt....Danke 👍😍
Danke Dir!
Puh, knackig🤸♀️ Genau richtig nach dem Tag!
Danke Gabi 🙏
Freut mich Wiebke!
Puh, das war anstrengend.... vielen Dank, das muss ich offenkundig öfter machen 😄liebe Grüße und einen schönen Abend für Dich 🤗
;-) Dir auch noch eine gute Nacht!
Gabi, wo findest du soviel Inspiration!! Immer neue tolle einfache aber tiefgehende Übungen , auch so toll geeignet für +60 ...V Dank!
;-) Danke Dir!
Nachdem ich die Sinne aktiviert habe, mit Elan an diese Einheit. Ja auch merke das Training von gestern im Bauch :-) Aber kann dann nicht verkehrt gewesen sein. Danke Dir für die knackigen Einheiten.
;-) Du bist wirklich soooo fleissig!
Das habe ich mir heute noch ausgesucht:))
Sehr schön!
Gut wie immer.
Dankeschön 😘
Tolles Workout 👍😘
Dankeschön liebe Heike 😊
.....das habe ich Donnerstagabend schnell eingeschoben😊😅und spür es heute noch 😅😅
;-) ohhhh
Dieses Workout ist richtig heavy Ich habe es jetzt 3x gemacht, jedoch nicht mit so viel Wiederholungen😅 und habe jedesmal Muskelkater. 👍
Wow fleißig 😘👍
Super! Und schon wieder neue Ideen👍. Danke😍
Freut mich wenns Dir gefallen hat!
Vielen Dank, Gabi.:D
Dankeschön :-)
Hallo Gabi wow das war richtig knackig bis morgen lg 😃👍🤗
Ja, das stimmt ;-) bis morgen!
Klasse! Vielen Dank!
Dankeschön!
Das war auch sehr nett danach 😅puh danke dir ☺️👍
Danke Dir!
Das muss ich morgen mit dranhängen...heute hat der Mann Geburtstag 🥰🎈🥳
Aber morgen dann tschakka 💪🏼😜
Bis gleich ;-) Hoffe Ihr habt schön gefeiert gestern!
Guten Morgen liebe Gabi. Seit meiner Corona bedingten Pause mache ich jeden Morgen eine Übung von dir. Ich bin immer begeistert von deiner lieben Art.
Heute hatte ich bei der Übung , liegend auf der Matte und Po nach oben schieben, immer einen Krampf im Oberschenkel. Und ich musste diese Übung leider abbrechen. Was kann ich gegen den Krampf tun. Bin eigentlich gut gedehnt. Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Liebe Grüße Heike
Liebe Heike, freut mich wenns Dir gefallen hat! Ja, da bekommt man leicht einen Krampf. Versuche die Fersen weiter weg vom Körper aufzustellen, und lass beide Beine am Boden und hebe und senke das Becken! Liebe Grüße, Gabi
@@GabiFastner vielen , vielen Dank, ich werde es ausprobiere. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. Bis morgen.:-)
Gemütlich ablegen "ja nee is klar 😁😁". Alle die mit Gabi trainieren, haben nach dem Lock Down den tollsten Po.... 😄😄
😉
Danke Gabi kurzes workout Arme gemacht ... VG Isabell
Super😘
Super!!!
Danke Katharina!
Hab ich gebraucht 👍🏻💓
;-)
👍👍👍
Dankeschön!
Súper!
Danke Gabriela!
ja, wieder sehr toll. Und anstrengend! Genau wie es sein sollte. Danke1
Herzlichen Dank! Das freut mich sehr 😘👍
Das war ein totalversagen bei mir 🙈🙈🙈 ich habe es alles irgendwie mitgemacht aber mir fehlt oft die grundspannung. Üben ist angesagt 👋👋👋👋
Alles gut! Immer so wie es geht ;-)
Wenn ich wieder Puste habe, schreibe ich etwas dazu 😅😉👍👍!
Sehr gut! Bin gespannt!
👍😘
:-)
coll
Dankeschön!
Was für eine Quälerei 😂😂😂but I did it 😉
Suuuuper 👍
So kurz und doch so anstrengend. Hab ich geschwitzt. Freue mich total auf morgen.
Super Simone! Bis morgen!
Lange 15min😅😅
;-)
Wie können soo harmlos aussehende Übungen nur sooo anstrengend sein?! 😅🤸♀️
Das ist ja der Trick, sonst würdest Du ja erst gar nicht anfangen mitzumachen Diana, 😝😂😘 Schönen Dienstag, liebe Grüße Gabi
@@GabiFastner Woher weißt du das? 😉