La Paradoja del Aburrimiento, Beneficios, Orígenes, Sobreestimulación... | Podcast SmartSapiens #13

En este nuevo episodio trato el tema del aburrimiento en profundidad:
0:00 Introducción
2:34 Sponsor: Nutribrain
3:48 Inicio
5:01 Red neuronal por defecto
6:34 Estados del aburrimiento
8:38 ¿Aburrimiento parecido a la depresión?
9:46 Orígenes
12:09 Susceptibilidad al aburrimiento
13:51 Efectos del aburrimiento
19:21 Consejos prácticos
Notas del episodio y links www.smartsapiens.net/13-aburr...
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