Бег в горку. Польза, как и сколько выполнять.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 94

Следующие
Автовоспроизведение
Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК20:16Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК
Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПКБег, здоровье, красота
Просмотров 116 тыс.
Бег в гору. Тренировка на выносливость. Трейлраннинг.6:37Бег в гору. Тренировка на выносливость. Трейлраннинг.
Бег в гору. Тренировка на выносливость. Трейлраннинг.Дневник Марафонца
Просмотров 6 тыс.
#вгостикбеговойсемье Повторный бег и тренировка рук от семьи Петровых33:38#вгостикбеговойсемье Повторный бег и тренировка рук от семьи Петровых
#вгостикбеговойсемье Повторный бег и тренировка рук от семьи ПетровыхБег, здоровье, красота
Просмотров 10 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1520:02Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15NFL
Просмотров 2,3 млн
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.12:45Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.
Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.Бег, здоровье, красота
Просмотров 299 тыс.
Супер эффективная тренировка на беговой дорожке для развития скорости. Рехула сет.7:55Супер эффективная тренировка на беговой дорожке для развития скорости. Рехула сет.
Супер эффективная тренировка на беговой дорожке для развития скорости. Рехула сет.Больше бега-меньше слов
Просмотров 1,4 тыс.
Бег в ГОРУ и с горы - Техника и тактика9:53Бег в ГОРУ и с горы - Техника и тактика
Бег в ГОРУ и с горы - Техника и тактикаPromanblog
Просмотров 11 тыс.
Восстановительный и медленный бег. Для чего нужны и как выполнять.12:44Восстановительный и медленный бег. Для чего нужны и как выполнять.
Восстановительный и медленный бег. Для чего нужны и как выполнять.Бег, здоровье, красота
Просмотров 29 тыс.
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!26:38ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!Raised by Run
Просмотров 637 тыс.
Сколько километров надо бегать12:26Сколько километров надо бегать
Сколько километров надо бегатьБег, здоровье, красота
Просмотров 202 тыс.
IT-шница любитель побеждает профиков. История одной скромной бегуньи, которая стала атлетом Demix21:29IT-шница любитель побеждает профиков. История одной скромной бегуньи, которая стала атлетом Demix
IT-шница любитель побеждает профиков. История одной скромной бегуньи, которая стала атлетом DemixБег Вреден
Просмотров 69 тыс.
Дыхание в спорте: как стать более экономичным и выносливым.25:57Дыхание в спорте: как стать более экономичным и выносливым.
Дыхание в спорте: как стать более экономичным и выносливым.42km Vlog
Просмотров 11 тыс.
Типичная ошибка в технике бега, которая приводит к проблемам.7:10Типичная ошибка в технике бега, которая приводит к проблемам.
Типичная ошибка в технике бега, которая приводит к проблемам.Valery Zhumadilov
Просмотров 111 тыс.
Зеленский про ультиматум Путина. Журналистка обманывала независимые СМИ. Трамп нахамил епископу59:20Зеленский про ультиматум Путина. Журналистка обманывала независимые СМИ. Трамп нахамил епископу
Зеленский про ультиматум Путина. Журналистка обманывала независимые СМИ. Трамп нахамил епископуТелеканал Дождь
Просмотров 447 тыс.
Маленький Акума00:26Маленький Акума
Маленький АкумаЮлик
Просмотров 237 тыс.
ХУЛИГАН РАСТЁТ😎😂 #аняищук #димасблог #юмор #семейный #тим00:34ХУЛИГАН РАСТЁТ😎😂 #аняищук #димасблог #юмор #семейный #тим
ХУЛИГАН РАСТЁТ😎😂 #аняищук #димасблог #юмор #семейный #тимДимасблог
Просмотров 341 тыс.
would you eat this? #shorts00:41would you eat this? #shorts
would you eat this? #shortsZach Choi ASMR
Просмотров 3,4 млн
Barron Trump arrives at inauguration parade00:14Barron Trump arrives at inauguration parade
Barron Trump arrives at inauguration paradeDaily Mail
Просмотров 1,5 млн
▼ ДЕД ВЕРНИ СЫНА !! 🤬56:31▼ ДЕД ВЕРНИ СЫНА !! 🤬
▼ ДЕД ВЕРНИ СЫНА !! 🤬Happy Wolf
Просмотров 257 тыс.
ЭТО СПАСЕТ ОТ ВОССТАНИЯ МАШИН00:13ЭТО СПАСЕТ ОТ ВОССТАНИЯ МАШИН
ЭТО СПАСЕТ ОТ ВОССТАНИЯ МАШИНБионическая Россия
Просмотров 450 тыс.
블랙핑크챌린지 초등학생이? #춤추는곰돌 #춤추는곰돌 #dance #kpop #music #댄스 #blackpink #killthislove #bp #블랙핑크 #댄스챌린지 #챌린지00:15블랙핑크챌린지 초등학생이? #춤추는곰돌 #춤추는곰돌 #dance #kpop #music #댄스 #blackpink #killthislove #bp #블랙핑크 #댄스챌린지 #챌린지
블랙핑크챌린지 초등학생이? #춤추는곰돌 #춤추는곰돌 #dance #kpop #music #댄스 #blackpink #killthislove #bp #블랙핑크 #댄스챌린지 #챌린지춤추는곰돌의 랜덤댄스
Просмотров 1,3 млн