Hola campeona ni a imaginarte todo lo q vales. Lo bien q nos cuidas a todas y como nos ayudas. Lo contenta q estamos todas contigo y lo q te queremos. Eres un cielo de persona. 😊❤❤❤❤
Hola Mari! Aii cuánto cariño me transmites, tu comentario si que me ayuda y me cuida a mi!🥰Yo si que estoy contenta con vosotros de verdad, mil gracias!🥰🥰❤️❤️
Hola Almu!! Gracias por tu repaso por el súper de los alimentos más saludables y las dos recetitas muy buena pinta. Agradezco tú sensillez naruralidad y generosidad con los que te seguimos. No xambies!! Un abrazo!!❤🥰😘 Eres un encanto!!
Hola Olivia!! Aii mil gracias bonita, generosidad la tuya con tus comentarios con tanto cariño! Te lo agradezco muchísimo de verdad! Un fuertísimo abrazo, te deseo una buenísima semana!👌🥰😘
Gracias por todo. No solo realizas los vídeos si no que también lo haces con una sonrisa y dando ánimos. Eres una crack! Por supuesto mi like y me trago todos los anuncios mientras cojo apuntes. Quizás algún día sea capaz de lograrlo.
Estaría bien que dieras ideas de compras por secciones, por ejemplo pasillo de lácteos un día, otro el de cereales y así poco a poco con todos... Suele funcionar bastante bien ese tipo de vídeos, aunque yo veo siempre todos sean de lo que sean
Hola guapa No sabía que era más barato el solomillo de pavo en el carrefour, que bien y encima van dos, me parece genial, el lunes tengo que ir a carrefour lo compraré que gasto bastante, esas natillas las are sin falta, el caqui me gusta mucho que rico. Siempre se aprende algo nuevo contigo. Un placer verte me encantas. Eres un cielo de niña. Que tengas una bonita semana. Muchas gracias por todos tus consejos. ♥️♥️♥️♥️♥️
Gracias Almu por tu dedicación en la creación de cada video y por enseñarnos a comer sano, yo ya he hecho varias recetas y están riquísimas. Gracias por compartir por este canal ya que yo no tengo redes. Un abrazo
Hola guapa me encanta tu canal,como en otros videos dice que os digamos otros super....A ver si nos enseñas productos saludables en Lidl.si es posible claro 😊
@@lolygarrido7573 Hola Loly, muchísimas gracias! Pues tengo algunos vídeos en este súper que enseño muchísimos productos, pero tomo nota!😉 ruclips.net/video/ORXAaieFSm0/видео.html Este por ejemplo!👍🏼😋 Un saludo!!🥰
Gracias por los consejos almu encantó,para cada día comer mejor y más saludable,el postre y la pizza que ricos se ven ya lo probaré a hacerlos,buen comienzo de semana guapa!!🤗👋🏻🙂
Me ha encantado el vídeo , buenas recetas y buenos consejos de los productos, en este caso de Carrefour. Quisiera saber si tienes algún vídeo que hagas el menú semanal pero con todas las comidas del día, desayuno, comida y cena y snack si los haces. Veo todos tus vídeos pero quizás se me ha pasado alguno de ese estilo. Gracias ❤
Hola Ana, aquí en Málaga, en mi Mercadona no lo hay por ahora... espero que lo traigan 🙏🏽, es por ello que siempre el dúo lo suelo coger en Carrefour. Gracias!
Hola Carmen, el caqui no es que engorde, es que tiene un poco más de calorías que otras frutas... pero eso no quiere decir que engorde, es más es un buenísimo aliado para las dietas, sus calorías son bajas y es rico en fibra, te ayuda a controlar el peso y posee buenos antioxidantes y nutrientes, lo que hace que sea ideal para tomar en dieta saludable.😉👌 Gracias a ti!🥰❤️
Hola! En general elegiría leche evaporada ya que tiene menor contenido de grasas y calorías. Pero por ejemplo la nata ligera asturiana es una muy buena opción muy similar a esta👌🏼
Estoy viendo tu video y como todos me encanta!!! 😍😍😍😍 Me gustaría saber tu opinión sobre el queso Ricota,me encanta pero creo que para dietas no está muy recomendado, no?
Muchísimas gracias!🥰 El queso Ricota si lo recomiendo, es un queso bajo en grasa y rico en proteínas. Está hecho con suero de leche de vaca y nata. El suero es el líquido que queda en la elaboración del queso, también el que hay en el yogur. Y la nata añadida es lo que hace que suba el porcentaje de grasa del queso, pero no es malo. 👌😉😋
Hola te encontré hace unas semanas,y quiero hacer tus dietas ,por qué he estado un tiempo sin moverme por una pequeña operación,y he cogido unos kilos y quiero dejarlos a poder ser antes de finales de Noviembre que tengo una boda,🤦♀️,un beso 😘
hola, ¿en qué ocasiones te llevas la verdura congelada y en qué ocasión fresca? yo no suelo comprarlo congelado, alguna vez en el trabajo pero pq estábamos falto de personal, un saludo
Hola Manuel, cuando trabajo muy seguido y tengo que comer en tupper y hacerme comidas con poco tiempo tiro mucho de verduras congeladas. Cuando tengo más tiempo libre y puedo disfrutar del cocinado y comer acto seguido, utilizo más verduras frescas. Un saludo!❤️
Por descuentos y promociones Carrefour y segundo Lidl👌En cuento a muchos productos que me gustan mucho Mercadona y también suelo visitar Dia y Aldi, pero con menos frecuencia, aunque Día suele tener también bastantes descuentos. Un saludo!
Hola guapísima dicen que la gelatina dicen que tiene algo que es cancerígena nose algo de algas puedes ayudarme porfavor por qie deje de comprarlas por eso 😅
Hola! Creo que te refieres a la carregenina, que es un aditivo que actúa como estabilizante y conservador.. pero es seguro. Tiene fama de cancerígeno... pero consumiendo las cantidades tan mínimas que puede llevar este tipo de productos como en estas gelatinas no es perjudicial... malo sería en productos bastantes ultraprocesados y con cantidades mayores de este e hincharte de ellos 😅
Hola campeona ni a imaginarte todo lo q vales. Lo bien q nos cuidas a todas y como nos ayudas. Lo contenta q estamos todas contigo y lo q te queremos. Eres un cielo de persona. 😊❤❤❤❤
Hola Mari! Aii cuánto cariño me transmites, tu comentario si que me ayuda y me cuida a mi!🥰Yo si que estoy contenta con vosotros de verdad, mil gracias!🥰🥰❤️❤️
Así es, somos Almufans for ever
Almu, muchas gracias por tu sonrisa y tu animo que nos estâs regalando!!!
Un saludo cordial y abrazo fuerte❤❤❤
@@chimeneacaliente Aiii me la sacáis vosotros con estos comentarios!♥️ Mil gracias, un fuertisimo abrazo!
Hola Almu!! Gracias por tu repaso por el súper de los alimentos más saludables y las dos recetitas muy buena pinta. Agradezco tú sensillez naruralidad y generosidad con los que te seguimos. No xambies!! Un abrazo!!❤🥰😘 Eres un encanto!!
Hola Olivia!! Aii mil gracias bonita, generosidad la tuya con tus comentarios con tanto cariño! Te lo agradezco muchísimo de verdad! Un fuertísimo abrazo, te deseo una buenísima semana!👌🥰😘
Gracias por todo. No solo realizas los vídeos si no que también lo haces con una sonrisa y dando ánimos. Eres una crack! Por supuesto mi like y me trago todos los anuncios mientras cojo apuntes. Quizás algún día sea capaz de lograrlo.
@@mar-j4p Aiii claro que sí eres capaz!💪🏼 Mil gracias a ti, un gran apoyo!♥️
Estaría bien que dieras ideas de compras por secciones, por ejemplo pasillo de lácteos un día, otro el de cereales y así poco a poco con todos... Suele funcionar bastante bien ese tipo de vídeos, aunque yo veo siempre todos sean de lo que sean
@@mar-j4p muchas gracias!!😉🥰
Te doy las gracias por tu canal es toy perdiendo peso y muchos trucos es troy aprendiendo con Tigo gracias ❤❤
Muchísimas gracias Eugenia, cuánto me alegro!🥰😊
Hola guapa
No sabía que era más barato el solomillo de pavo en el carrefour, que bien y encima van dos, me parece genial, el lunes tengo que ir a carrefour lo compraré que gasto bastante, esas natillas las are sin falta, el caqui me gusta mucho que rico. Siempre se aprende algo nuevo contigo. Un placer verte me encantas. Eres un cielo de niña.
Que tengas una bonita semana. Muchas gracias por todos tus consejos.
♥️♥️♥️♥️♥️
Hola Marian! ❤️Genial, te van a gustar seguro!😋Tú si que eres un cielo, mil gracias! Te deseo también una estupenda semana!😘😘🥰🥰❤️❤️
Gracias! Cada día mejor contigo. Compartes más y más. Eres muy generosa y simpática. Saludos desde la ciudad Condal.
Guauu, mil gracias!🥰Un fuertísimo saludo para Condal!❤️
Fantástico video como siempre Almu
Muchas gracias por tus recetas ricas😊
@@MP-bz9et muchísimas gracias🥰
Todo un honor verte y entenderte.
Eres genial
Muchísimas gracias Pilar!😀❤️
Gracias Almu por tu dedicación en la creación de cada video y por enseñarnos a comer sano, yo ya he hecho varias recetas y están riquísimas. Gracias por compartir por este canal ya que yo no tengo redes. Un abrazo
Hola Yolanda, te agradezco muchísimo tu comentario. Cuánto me alegra que hagáis las recetas y os gusten y disfrutéis de ellas😀Un fuertísimo abrazo❤️
Gracias por tu recetas y darnos esa información tan valiosa para quienes queremos perder grasa❤
Aii Lola gracias!!♥️
Hola guapa me encanta tu canal,como en otros videos dice que os digamos otros super....A ver si nos enseñas productos saludables en Lidl.si es posible claro 😊
@@lolygarrido7573 Hola Loly, muchísimas gracias! Pues tengo algunos vídeos en este súper que enseño muchísimos productos, pero tomo nota!😉
ruclips.net/video/ORXAaieFSm0/видео.html
Este por ejemplo!👍🏼😋
Un saludo!!🥰
Te doy las gracias Almu que buena persona eres como ayudas me encanta tu canal muchos besos ❤
Cuánto me alegra que te guste María, tú si que eres buena!❤️🥰
Gracias por los consejos almu encantó,para cada día comer mejor y más saludable,el postre y la pizza que ricos se ven ya lo probaré a hacerlos,buen comienzo de semana guapa!!🤗👋🏻🙂
@@candiicanarita. Genial, pruébalo te va a encantar!!👌🏼😋 Muchas gracias, feliz semana!🥰
Hola no suelo comentar en los vídeos pero me encanta tus recetas y ese postre tiene pintaza besitos 😘😘
Hola! Te lo agradezco muchísimo de verdad, qué alegría😀🥰❤️
Muchas gracias Almu !!!
Me salvas la vida con tus recetas !!!
Eres lo más!!!
Aii cuánto me alegra que te gusten!!😀😀Mil gracias!!
Esas natillas me las haré pero como soy muy d chocolate le pondré una cucharadita d cacao ..ummmmmm,gracias a ti guapaaaa💕
😂😂Claro que sí!! Riquísimas!!😉👌😋Un besazo Nancy!❤️
Cuanto nos ayudas con los productos más sanos ,receta buenísima de la pizza y las natillas ni te cuento, tomando nota de todo , mil besos linda?!!👏👏😍😍
Muchas gracias Maite, me alegro que quieras hacerlas!👏🏽😀Muchos besos!!😘❤️
Si haremos las natillas
Desde que te sigo como más y mejor y voy perdiendo peso
Un saludo gracias por enseñarnos a comer bien
Eso está fenomenal Susi, de eso se trata, se puede comer más cantidad siendo más saludable y perder peso a la vez! Bien hecho!😉👌🥰
Me ha encantado el vídeo , buenas recetas y buenos consejos de los productos, en este caso de Carrefour.
Quisiera saber si tienes algún vídeo que hagas el menú semanal pero con todas las comidas del día, desayuno, comida y cena y snack si los haces.
Veo todos tus vídeos pero quizás se me ha pasado alguno de ese estilo.
Gracias ❤
@@cocacolazero4490 Hola, si hay varios videos de día conmigo que hago todas las comidas.
ruclips.net/video/qrrrJK59s1Y/видео.html
Un saludo!♥️
Hola Almu, en Mercadona si que tienen solomillo de pavo fresco y van dos, por lo menos en Valencia
Hola Ana, aquí en Málaga, en mi Mercadona no lo hay por ahora... espero que lo traigan 🙏🏽, es por ello que siempre el dúo lo suelo coger en Carrefour. Gracias!
Gracias., como siempre recetas fantásticas.. me ayudas mucho 😊
Mil gracias Juani!😀🥰❤️
Gracias por compartir, me gusta mucho tus videos.
Hace un par de meses que estoy suscrita y me gusta.
No tengo Instagram.
Gracias 👍😘
Muchísimas gracias Gloria por suscribirte❤️ Qué alegría que te guste!
Un fuerte abrazo!🥰
Jajajaja k no me voy jajaja me recuerdas a alguien jajajaja ,k me gusta un super y zapatearlo todo 😂😂😂💕
😂😂😂😂me flipa!😍🛒
Esa Almu!!
😀❤️
Muchas gracias guapísima por tu trabajo ❤😊
Mil gracias❤️😀
Hola Almu me gusta muchísimo tus vídeos y eres muy simpática quera saber si las natillas con el yogurt se puede poner otra fruta pienso que si
@@mariadelcarmenmartinrodrig8337 Hola!! Claro, puedes hacerla por ejemplo con 🥭 Mango!😋
Muchas gracias ❤
🥰🥰
Se me hace larguísimo el tiempo entre video y video. Me encanta tu contenido. Gracias por tu ayuda Almu. Y saludos a tu mamá.
Aiii mil gracias! Ya mismo llega el próximo domingo!😊Se los doy de tu parte!😉🥰
Hola Almu como me gustan tus vídeos, yo creía que los kakis engordaban es así o no gracias guapa ❤
Hola Carmen, el caqui no es que engorde, es que tiene un poco más de calorías que otras frutas... pero eso no quiere decir que engorde, es más es un buenísimo aliado para las dietas, sus calorías son bajas y es rico en fibra, te ayuda a controlar el peso y posee buenos antioxidantes y nutrientes, lo que hace que sea ideal para tomar en dieta saludable.😉👌 Gracias a ti!🥰❤️
Hola Almu ,una duda ....tu que elegirias si tienes sobrepeso ? Nata ligera o leche evaporada?
Hola! En general elegiría leche evaporada ya que tiene menor contenido de grasas y calorías. Pero por ejemplo la nata ligera asturiana es una muy buena opción muy similar a esta👌🏼
@@elcanaldealmu gracias!! Duda resuelta!!😘
@mjrcc1701 genial!👌🏼😃
❤❤
🥰
Estoy viendo tu video y como todos me encanta!!! 😍😍😍😍
Me gustaría saber tu opinión sobre el queso Ricota,me encanta pero creo que para dietas no está muy recomendado, no?
Muchísimas gracias!🥰
El queso Ricota si lo recomiendo, es un queso bajo en grasa y rico en proteínas. Está hecho con suero de leche de vaca y nata. El suero es el líquido que queda en la elaboración del queso, también el que hay en el yogur. Y la nata añadida es lo que hace que suba el porcentaje de grasa del queso, pero no es malo. 👌😉😋
Muchas gracias!!!!por qué me encanta 🤤🤤🤤@@elcanaldealmu
Hola te encontré hace unas semanas,y quiero hacer tus dietas ,por qué he estado un tiempo sin moverme por una pequeña operación,y he cogido unos kilos y quiero dejarlos a poder ser antes de finales de Noviembre que tengo una boda,🤦♀️,un beso 😘
Hola! Vaya, espero que estés mejor❤️ Me parece fenomenal que quieras llevar una dieta sana, seguro que conseguirás tu objetivo!👌😘
hola, ¿en qué ocasiones te llevas la verdura congelada y en qué ocasión fresca? yo no suelo comprarlo congelado, alguna vez en el trabajo pero pq estábamos falto de personal, un saludo
Hola Manuel, cuando trabajo muy seguido y tengo que comer en tupper y hacerme comidas con poco tiempo tiro mucho de verduras congeladas. Cuando tengo más tiempo libre y puedo disfrutar del cocinado y comer acto seguido, utilizo más verduras frescas. Un saludo!❤️
Si hay en Mercadona solomillo fresco
😉👌
¿qué supermercado te gusta más por sus descuentos o promcociones? yo al vivir en pueblo, las grandes cadenas no suelo visitarlas.
Por descuentos y promociones Carrefour y segundo Lidl👌En cuento a muchos productos que me gustan mucho Mercadona y también suelo visitar Dia y Aldi, pero con menos frecuencia, aunque Día suele tener también bastantes descuentos.
Un saludo!
El queso de untar es queso?
Tengo entendido q no
@@luimai9777 Si es queso, elaborado con leche pasteurizada y fermentos lácticos
Hola guapísima dicen que la gelatina dicen que tiene algo que es cancerígena nose algo de algas puedes ayudarme porfavor por qie deje de comprarlas por eso 😅
Hola! Creo que te refieres a la carregenina, que es un aditivo que actúa como estabilizante y conservador.. pero es seguro. Tiene fama de cancerígeno... pero consumiendo las cantidades tan mínimas que puede llevar este tipo de productos como en estas gelatinas no es perjudicial... malo sería en productos bastantes ultraprocesados y con cantidades mayores de este e hincharte de ellos 😅
Todo el mundo empieza a seguirte y hace caso a lo que dices. Por eso lo encuentras todo agotado!!
@@mar-j4p 😅🤣
Cuanto cuento tienes maja
Hola Carmen, tan sencillo como no perder tu tiempo en verme😉
Cuanta tontería.
Como algunos comentarios...😂