Me gustan todas tus comidas y cenas, pero lo que más me gusta es transmitirnos el mensaje de que para ser saludable no hay que sufrir ni seguir dietas imposibles y no adaptadas para la mayoría de los mortales. Felicidades por tus vídeos 👍💪🥰😘
Cómo siempre larita, todos tus videos me encantan ❤ y me dieron muchísimas ganas de probar todas las recetas, por favor más videos de esté estilo mostrando la cena, desayunos, etc. Te mando un abrazo enorme 🫶🏻
Éste es el claro ejemplo de que comer saludable no tiene porqué ser aburrido, que hay mucha gente que no entiende. Se creen que nos alimentamos sólo de pollo y lechuga 😂
Todas son unas ideas excelentes pero como no consumo carne, me decanto primero por la tofuloñesa (que tiene super pintaza) y la ensalada de pasta sin el pollo. Además sabes transmitir muy bien el mensaje, cantidades, relación comida saludable con ser flexible...y por supuesto 👍👍
Hola, no podría decirte solo una comida jeje la verdad que me gustaron todas. Me has ayudado mucho con los consejos que das en el vídeo y también ideas. Gracias por tu dedicación un abrazo
Estupendo el vídeo Lara, no me pierdo ni uno. Gracias por el tip de las patatas al micro! ❤ ¿Cómo verías hacer un vídeo solo de recetas veganas y/o vegetarianas destinadas a ganar masa muscular? A veces cuesta llegar a los objetivos de proteína todos los días si solo llevas este tipo de alimentación (me incluyo 🤣). Gracias por tus súper vídeos como siempre!!
Primera vez que comento en tu canal, la verdad me parecen recetas fáciles y muy nutritivas, así que las implementaré para la universidad ☺ Gracias Lara y saludos desde Chile.
🎉🎉Hola todas las recetas muy buenas me encanta la ensalada de pasta y lentejas pero todas súper ricas rápidas fáciles y sanas que maravilla ahora cenas x favor siii❤❤❤
Todas estas recetas estan increibles lara!😋 Pero las alitas mi top numero 1 jeje y ahora que se acerca el verano por aca creo que me voy a hacer fan de la ensalada de garbanzos ❤💪
Hola Lara. Como siempre, muchísimas gracias, me encanta estos vídeos y por favor, sí, sube tus cenas de la semana y los desayunos y las meriendas... todo!! Jeje!! :) ;)
Es que, Larita, tus recetas son las mejores. Me encantó la del lunes.... Y bueno, todas! Y con respecto al cachopo, lo adoro y me gusta comerlo de vez en cuando. Un besito guapa y sigue con tus vídeos tan top.
Me ha gustado mucho todas las comidas, pero me ha llamado poderosamente la atención la salsa de barbacoa zero que es una bomba de edulcorantes, según tengo entendido incluso por la OMS totalmente desaconsejados para un buen estado de salud, gracias por las ideas de comidas , siempre viene bien variar un poco.
Yo las alitas las hago en airfryer con las siguientes especias (1 cucharada) y quedan espectaculares: comino, cúrcuma, orégano, ajo en polvo, pimentón dulce, pimentón picante y sal, cayena y pimienta negra al gusto.
Jolin yo como bien, así como tus recetas, tengo un trabajo físicamente potente y no bajo de peso. Será por la edad? Tengo 40 años y después de la pand... cogí 15 kilos. Ojalá me leas y me des una idea qué puede ser. Gracias y un beso desde Tenerife
¡Que rico todo! Sin embargo me llama la atención que en ningún momento, ni siquiera celebrando un cumpleaños hay pastel ni nada dulce…¿lo omites o es que realmente no pruebas el dulce? Gracias!
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![HICE la DIETA de GEORGINA RODRIGUEZ por un día 💎 ¿qué hay detrás? [DIETISTA ANALIZA]](/img/1.gif)
Dedito arriba al vídeo si ahora queréis mis cenas de la semana🌸
Mujer, que ojasos tiene!
Me gustan todas tus comidas y cenas, pero lo que más me gusta es transmitirnos el mensaje de que para ser saludable no hay que sufrir ni seguir dietas imposibles y no adaptadas para la mayoría de los mortales. Felicidades por tus vídeos 👍💪🥰😘
Gracias ❤❤❤❤❤❤❤❤!!
Cómo siempre larita, todos tus videos me encantan ❤ y me dieron muchísimas ganas de probar todas las recetas, por favor más videos de esté estilo mostrando la cena, desayunos, etc. Te mando un abrazo enorme 🫶🏻
Excelentes opciones y todo muy fácil. Gracias 👍🏻👋🏻
Justo lo que estaba buscando, amor de la vida 😊
Muchas Gracias Lara!❤
Me gustaron todas las recetas!❤
En vez de deponer espaguetty pasta se puedevponer calabacin verde y esta super
Éste es el claro ejemplo de que comer saludable no tiene porqué ser aburrido, que hay mucha gente que no entiende. Se creen que nos alimentamos sólo de pollo y lechuga 😂
Tan linda! Mil gracias, me ayudas mucho 🎉🎉🎉
Me encanto el videooooooo ,gracias Larita
Todas son unas ideas excelentes pero como no consumo carne, me decanto primero por la tofuloñesa (que tiene super pintaza) y la ensalada de pasta sin el pollo. Además sabes transmitir muy bien el mensaje, cantidades, relación comida saludable con ser flexible...y por supuesto 👍👍
Muy buen video para hacerse una idea de recetas sencillas y nutritivas!!
Geniales tus opciones!!! Muchas gracias!! Saludos desde Argentina 🇦🇷👏
Gracias por tantas ideas, tienen muy buena pinta y me ayuda mucho porque no tengo mucha imaginación ❤
Hola, no podría decirte solo una comida jeje la verdad que me gustaron todas. Me has ayudado mucho con los consejos que das en el vídeo y también ideas. Gracias por tu dedicación un abrazo
Estupendo el vídeo Lara, no me pierdo ni uno. Gracias por el tip de las patatas al micro! ❤ ¿Cómo verías hacer un vídeo solo de recetas veganas y/o vegetarianas destinadas a ganar masa muscular? A veces cuesta llegar a los objetivos de proteína todos los días si solo llevas este tipo de alimentación (me incluyo 🤣). Gracias por tus súper vídeos como siempre!!
Me encantó la de las alitas y la ensalada variada de legumbres y pasta , umm que pinta!! Esperando las cenas 🎉👏🏼😊 muchas gracias Lara❤
Gracias a ti, guapa!!!
Anotado Lara, muchas gracias saludos desde México
La que más me ha gustado ha sido la del martes. Tiene una pinta estupenda 👏🏻👏🏻👏🏻
Muy buenas recetas! Yo a veces hago boloñesa de lentejas (con lentejas cocidas) y queda buenísima también😊
Prueba a ponerle limón a las alitas! 🤤🤤🤤 a mi me encanta
Primera vez que comento en tu canal, la verdad me parecen recetas fáciles y muy nutritivas, así que las implementaré para la universidad ☺ Gracias Lara y saludos desde Chile.
Aprecio muchísimo tu comentario. Me alegra que te ayuden las recetas, espero que te gusten mucho 💖 Besitos!!!
Gran video y explicación
🎉🎉Hola todas las recetas muy buenas me encanta la ensalada de pasta y lentejas pero todas súper ricas rápidas fáciles y sanas que maravilla ahora cenas x favor siii❤❤❤
Me han encantado todas gracia Lara❤
Hola, todo muy bien.
Llamo mi atención la del martes
Todas, me han gustado todas!!!
Bieeeennn!💖💖
Hola Lara! Me encantó el vídeo. Una duda, las fajitas de qué marca son? Un saludo.
Todas estas recetas estan increibles lara!😋 Pero las alitas mi top numero 1 jeje y ahora que se acerca el verano por aca creo que me voy a hacer fan de la ensalada de garbanzos ❤💪
Aayy, aprovecha el veranito argentino! La ensalada fresquita sienta genial
Lara excelente video!❤️
Abrazo desde Chile!☺️
Gracias Diego!!! Super abrazo
Que rico todo !!!! Me encanta tu top !!!!
Gracias Lucía!!!! Los tops de deporte que llevo durante la semana son de Prozis, y la camiseta de la intro es de Stradi!
Hola Lara. Como siempre, muchísimas gracias, me encanta estos vídeos y por favor, sí, sube tus cenas de la semana y los desayunos y las meriendas... todo!! Jeje!! :) ;)
Marchando! jeje Un abrazo
Que rico todo sobre todo el cachopo 😅 que esta semana estuvimos en Asturias y estaba buenísimo 👌🏽😊
todas se ven increibles
Es que, Larita, tus recetas son las mejores. Me encantó la del lunes.... Y bueno, todas!
Y con respecto al cachopo, lo adoro y me gusta comerlo de vez en cuando. Un besito guapa y sigue con tus vídeos tan top.
Gracias, Eva, bonita! Te mando un beso gigante
Larita, espero que tengas un lindo lunes
Aewww te quiero mucho
Te deseo feliz semana!!
@@LaraIbarra 🥺🫶🫶
Me gustan todas!!
Hola Lara, a mi me gustan todas, pero admito que nunca he probado el tofu, así que queda pendiente de probar. Graciassssss
Gracias a tiiiii! Espero que pruebes la del tofu ☺️
Todo riquisimo ❤❤
Replicaré el lunes miércoles y jueves 😃✨
La del lunes,martes y viernes❤
Me ha gustado mucho todas las comidas, pero me ha llamado poderosamente la atención la salsa de barbacoa zero que es una bomba de edulcorantes, según tengo entendido incluso por la OMS totalmente desaconsejados para un buen estado de salud, gracias por las ideas de comidas , siempre viene bien variar un poco.
Yo las alitas las hago en airfryer con las siguientes especias (1 cucharada) y quedan espectaculares: comino, cúrcuma, orégano, ajo en polvo, pimentón dulce, pimentón picante y sal, cayena y pimienta negra al gusto.
Suena muy bien ese marinado, tendré que probarlo 😋
Jolin yo como bien, así como tus recetas, tengo un trabajo físicamente potente y no bajo de peso. Será por la edad? Tengo 40 años y después de la pand... cogí 15 kilos. Ojalá me leas y me des una idea qué puede ser. Gracias y un beso desde Tenerife
Me quedo con la ensalada de pasta , aunque las otras también tienen muy buena pinta.
Larita tienes el cabello super bonito
Siempre te ves increíble 😮
Gracias!! El día que grabé la intro me lo alisé para todos vosotros! jejeje
@@LaraIbarra ohhhh que bien,
Definitivamente siempre te ves demasiado linda 😱😱😱😱😍😍😍
Dónde se encuentran los papelitos para la air fryer?
Podrías decir a la semana cuanto gastas en comida o al mes? Eso es vital ya que si saludable y rico pero tod@s pueden ? Saludos
Si, sí ❤
Todas!!
Gracias Lara!!! Guardado una pregunta el tofu donde se compra? Gracias guapa 😊
Hola guapa!! Gracias a ti. Yo lo compro en Mercadona, lo tienen en los frigoríficos, donde el gazpacho :)
@@LaraIbarra gracias ☺️!!!
Lunes y Viernes 😋
¡Que rico todo! Sin embargo me llama la atención que en ningún momento, ni siquiera celebrando un cumpleaños hay pastel ni nada dulce…¿lo omites o es que realmente no pruebas el dulce? Gracias!
La del domingo, cachorro y barbacoa
Lunes❤
Todas, pero LUNES SIN DUDA 🤤🤤🤤
Veo que el lunes está triunfando demasiado! jeje
Sus ojos 😍❤
Martes martes martes martes😍😍😍😍
El cuchillo de leopardo por favor LO ADORO (Y las recetas también ❤)
Demasiado estilo tiene ese cuchillo, jeje. Solo lo tengo para cuando os grabo recetas!
Me gustan tooodassss 😂😂
Eso que comes sirve para bajar de peso? O se hace si se entrena?
Qué grande...
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Así o más obvio?😅
👍👍👍👍👍
Uff, y primero👌🏼
el que llega primero se lleva la primera respuesta💕
Alaaaaa y yo como no me he enterado de esto??? 😢
👍👍👍
Pues muy buenas recetas,pero a mi tanto carbohidrato no me va bien...o platano o fajita...o patatas y no tosta
Necesito que eso lo haga el Robot Taurus . Si no lo hace el robot ni lo intento , saldrá mal .
🤣🤣 Anímate a hacerlas, que son muy fáciles!
Si no nos gusta el salmon?!
Wao, esa mujer si es linda😳
Pocos videos de ganar peso