치팅 하는 날 (Full Day Of Eating) | VLOG
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- Опубликовано: 27 авг 2023
- 마이프로틴 bit.ly/2PKqObe
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#보디빌딩 #헬스 #다이어트 #등운동 
Спорт
이게 나한텐 감성브이로그야
선수세요 ?
진짜 운동을 떠나서 인생을 살아감에 있어서 꼭 들어야할 말을 해주시는 분. 김성환선수 항상 건강하십쇼.
말 을 너무 조곤조곤 잘하셔서 편안해서 영상 정주행 중인데 너무너무 재밌습니다! 앞으로 좋은영상들 많이 찍어주세요!!
건강하시고 행복하세요!
브이로그 너무 편안하고 좋습니다 형님! ㅎ
퇴근후 성환이형님 브이로그 너무좋고 .. 월요병치료제
운동영상 만큼이나 소중한 먹는영상.. 항살 잘 보고 갑니다 형님😊
우아!!!!!
드디어 풀데이오브이팅
이제 숨쉽니다☺️
형님 영상 자주 올려주십쇼.. 힐링입니다!😊
5시 저녁영양훈련전 최고의 12분.ㅋ
완벽.
브이로그 너무 좋아요
성환이 형님은
자아성찰을 정말 잘하시는거 같습니다 ㅎㅎ
영상을 보고있으면 저도 덩달아 닮아지는 거 같아 기분이 좋아요 ~~
선댓글 후감상! 이번 한 주도 행복한 일주일이 되세요 형님!
좋은영상감사합니다
브이로구 넘 조아요😊
자기생각 혼자 조곤조곤 카메라보고 얘기하시는거 귀여우심
순간 해외빌더 영상인줄ㅋㅋ썸네일 잼있네요
다이어트에 도움되는 영상
항상 건강 하셨음 합니다 ㅠㅠ
치팅하시거나 예정되어있을때 다른끼니 양은 조절안하시는편인가요?
이것은 못참찌
성환이형한테 삶을 배우네요 보디빌딩은 삶의 양식 그 이상이죠 운동 모티베이션 기구의 쓰임 프리웨이트 그 이상의 가르침 이었습니다. 기분좋은 영상 감사합니다.
오늘도 양배추즙 커피 슈퍼세트로 시작하시는군요 ㅎㅎ 양재천 산책하시는 줄 몰랐어요 지나가다 꼭 뵈었으면 좋겠습니다 ㅎㅎ
초반 5분은 성환님이랑 술자리 갖는 느낌 들었어요 ㅎㅎ 지혜로운 형님이 인생 얘기 해주는거 같은?😂 아무튼 넘 좋습니다
진짜 갓성환 먹방에는 감동이 있다
걍 내가 감동을 느낌
보기힘든 영상제목! 잘볼께요!!
아 뭔가 힐링되네
밥값줄이고 영양 든든! 멋지싶니다 대표님 ㅎ.ㅎ👍👍👍
이게 왜 재밌지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
김성환 짐 기구들 너무 좋네요 꼭 가보고싶습니다
귀한영상;;
너무 좋습니다
카페인 없는 부스터 추천 가능하실까용..?
밥값하셨다는 표현이 너무 좋습니다.
궁금한게 다른 운동하시는분들도 탄수화물으로 베이글 먹고 하던데 베이글이 밀가루 아닌가요?
김성환 선수 노잼이라길래 잘 보진 않았지만 매니아층이 워낙 많아서 신기했는데 (죄송...😭) 최근에 구독하고 정주행하면서 이런 맛에 보는구나 하고 너무 재밌게 보고 있습니다ㅋㅋ
슈퍼비스트 팔꿈치보호대 MM 사이즈 품절이네요 입고 될때까지 대기하겠습니다!
식단 중 최고의 야동. 그의 눈과 마주치면 뭔가 모르게 떨려.
지난 토요일 김성환짐 갔는데
이카리안 기구👍
그리고 헬스장 분위기 👍
전 시끄러운 헬스장 싫어하는데 차분하게 운동할 수 있는 헬스장이라 너무 좋았습니다
데드하고나면 관절이 아픈데 어떻게 해야 할까요 ㅠ
짐키친이 뭐죠? 운동식단도시락이라 알면되나요?
새벽에 운동하고 아침 먹으면서 보면 뭔가 힐링됨
어깨에 주사 맞으시러 아직도 다니시는가요 ? 저도 어깨 다쳐서 거의 1년째 병원 다니며 스테로이드 주사 맞고 물리치료 하는데 낫질 않아서 맞으시는 주사는 효과가 있으신거 같다 하셨는데 혹 병원 정보 좀 알 수 있을까요? ㅠ
👍👍👍👍
목소리가 조금 갈리는거 같은데 감기이신가요..
형님 무슨 대회 준비중이십니까
서울가면 벨트에 싸인받으러 갈꺼에요...
(양배추즙 프로틴쉐이크 커피 슈퍼세트)
땅콩버터 어떤 제품드시나요?
마프요!
틸라피아 양식은 옥수수사료를 맥여서 그런지 오메가6가 어마어마하게 함량이 높아요.. 오메가3는 정말 적게 들어있습니다. 계속 드시면 해로운건 팩트입니다
양배추즙.. 저녀석 이제는 나도 맛이 궁금해지네
이거지 이거지
정신훈련까지 집중.ㅋ
형님도 고민이 많으시군요
치킨은 갑자기 찾아온다
점점 더 어려지시고 잘생겨지시는거같네...
김성환 커피 양배추즙 슈퍼세트 2시간전
영상을봤더니 골격근량이 2키로 늘었어요
우리 아이 영양간식
5:50 짐키친발음이 잘안되시네요 진키친 ? 칭키츠칸?ㅋㅌㅋㅋㅋ
짐키친 드시는 영상 유튜브로 자주보여주세요.. 저번에 한번 유튜브로 드시는거 나온 후로 짐키친하는 동생이 선수님 유튜브보고서오는 헬창분들 많다고 했어요.. 서로 윈윈해주시면 감사하겠습니다ㅎㅎ
12분 16초까지 보고 넘겼음 ㅅㄱ
야생마 기상한지 2시간경과.
목이 좀 쉰 거 같아요
짇짜 간지나게 생겨따
치갑찾ㅋ
입술이 점점 커지는것 같은데요..ㅠㅠ
떳다 내 야동
형님 가재맨 보세요...?
아침 : 프로틴 - 베이글 - 커피 루틴이군요