👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores: link.vivasemdor.com/teste-gratis 👇🏻Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD: link.vivasemdor.com/clube-de-membros
Esse conteúdo é fantástico, todas as pessoas que têm problema de coluna deveriam ver isso! Já pratico os exercícios gratuitos e assim que possível irei adquirir o programa completo, mudou minha vida !!!!
Meu Deus doutor você é um gênio. Estou fazendo a 1 mês e meio e as dores estão ficando cada vez menos .minha dor na perna direita está diminuindo cada dia que passa .doutor você é top
Só gratidão , vida e sabedoria do D. Aldinei . Comecei com os exercícios gratuitos por um ano , muitas melhoras , em janeiro deste ano adquiri o programa completo de exercícios . Eu indico : vale a pena , saúde sem dor é bom demais . Gratidão essa palavra é o que define , Deus abençoe à vc D.r Aldinei ! Que muitas pessoas mais possam ter esse privilégio.
Dr Audinei obrigada conheço vc a pouco tempo . Obrigada por tantas informações . remédio que ortopedista passou voutou minha dor pior . Tenho muito fraqueza do quadril pra baixo desequilíbrio. Tô caminhando muito devagar. É perna direita nervo ciático, vc falou que força outra eu estou fazendo alongamento, fiquei feliz em reconhecer.bj no coração ❤️🙏
Se você tem dores no nervo ciático leia esse texto vivasemdor.com/nervo-ciatico-tem-nas-duas-pernas/ Alongamento em relaxamento estimula novas conexões neurais entre cérebro e corpo para melhorar controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
Olá boa noite D Audinei Eu tinha muitas dores lombares e durante a noite mal conseguia dormir estou a fazer os seus exercícios 15+ 90 faço a 16 meses e durante a noite já não tenho dores tinha escoliose lombar sinto minha coluna apoiar direita na cama só ainda não consigo dobrar o corpo para a frente ainda tenho muitas dificuldades mas também tenho artose na anca também tenho menos dores muito obrigado que Deus abençoe você e sua família 🇵🇹❤️
Para resolver precisa cuidar da coluna, afastar as vértebras, descomprimir os nervos, praticar alongamento em relaxamento para ficar livre das dores e melhorar a condição geral de todo o corpo. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
@deborahnascimento7647 Podemos te ajudar a cuidar da coluna e ficar livre das dores. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Olá boa noite doutor, muito bom seus esclarecimentos, quando for possível fale sobre a osteoporose na coluna lombar, gratidão pelas explicacoes que ajudam muito
O cálcio nos ossos depende da circulação sanguínea. O alívio das tensões e dores facilita a manutenção dos níveis de cálcio nos ossos. Veja esse vídeo Dor causa osteoporose ruclips.net/video/fOp2oy19LbY/видео.html Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Buen día doctor! Apoyo lo de genio! Realmente tu claridad y sabiduría son admirables! Pides iluminar me un poquito acerca de la cadena miofascial? GRACIAS
Para evitar o desgaste e permitir a reparação das cartilagens precisa manter os ossos afastados. Nossos exercícios terapêuticos são para afastar e alinhar as vértebras. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Boa tarde! É possível ter atendimento virtual ? Minha mãe está com artrose severa no quadril, os médicos querem operar e ela tem 82 anos! O Dr pode atender virtual? Tem algumas aulas que ela pode seguir ?
Veja esse vídeo Artrose no Quadril - Livre das dores e sem cirurgia ruclips.net/video/BRBdTf_jbrY/видео.html Nosso atendimento é somente online. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Boa noite Doutor! Eu gostaria de saber um pouco sobre essa doença rara CMT . Estou com um sobrinho de 11 Anos com suspeita ! Agradeço desde já muito obrigado.Deus te abençoe!
A solução está em cuidar da coluna vertebral para afastar os ossos e reverter o processo de desgaste na articulação. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Boa tarde adoro os vídeos de vcs queria saber se aquele exercício que a gente fica em pé e coloca as mãos no chão pra alongar a coluna é correto ou prejudica mais obrigado
Eu não recomendo esse exercício para quem quer evitar problemas na coluna, raízes neurais e medula espinhal. Para abaixar o corpo deve flexionar (dobrar) os joelhos mantendo a coluna ereta.
Nossa mttt util todas as informacoes que vc tras...fale sobre artrose toracica....sinto mtt dor no peito fui ai cardio e ta tudo.ok...ai fui no fisio ele pediu uns exames e descobri bico de papagaio na cervical artrose no torax e desvio na lombar sinto.mts sintomas...amo assistir seus.videos
Artrose ocorre por aproximação dos ossos e desgaste na articulação. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e preparar a musculatura para que não desgaste mais a articulação. Envia mensagem nesse link vivasemdor.com/contato/ para que eu possa te orientar melhor.
Ao descomprimir os nervos vai ativar mais controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos, e assim vai desenvolver massa muscular. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Boa tarde Dr. Por favor me ajude,tenho dor horrível na lombar,agora me dói às duas pernas fiz ultrassom fermural bilateral deu tendinite e bursite na coxa,dor horrível,tenho medo de caminhar,me ajuda Dr por favor 😭😭
Alongamento em relaxamento é para aliviar a tensão dos nervos e as dores, afastar os ossos e parar de comprimir os nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Ola,tenho problema na L5 S1, tive uma crise q me afastou do trabalho,fui em um quiropraxista e ele conseguiu despinsar o ciático,mas tem 4 dias que a parte inferior da .minha perna direita ainda dói muito, principalmente quando estico a perna. Pode me ajudar?
Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Boa noite Dr. Audinei tenho 70 anos fui diagnosticada com Artrose no joelho direito o ortopedista falou que é hereditário e que não tem o que fazer como posso fazer para melhorar muitíssimo obrigada pela sua atenção 🙏🙏🙏
Veja esse vídeo Como tratar artrose no joelho ruclips.net/video/XT2Zjn4SlF8/видео.html Artrose ocorre por aproximação dos ossos e desgaste na articulação. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e preparar a musculatura para que não desgaste mais a articulação. Envia mensagem nesse link vivasemdor.com/contato/ para que eu possa te orientar melhor.
Fui diagnosticado com essa doença com 30 anos e está me causando fortes dores no abdômen lado esquerdo e escápula esquerda, são sintomas comuns dessa doença?
Vértebras mais próximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo. Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Oi eu gosto muito do seu método,tenho artrose e melhorei muito com os exercícios ,gratidão por vcs existirem. Servem tbm para pés e pernas que incham??
Veja a explicação neste vídeo ruclips.net/user/liveDKx__Y2D7X8?feature=share&t=1871 Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do método EQCOAN afastam os ossos para prevenir e tratar artrose na coluna lombar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Dor é devido a compressão de nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Dr estou amando o conteúdo e suas dicas ✍️ 🙌🏼 🙏🏼 Mas fiquei sem saber como fazer , se precisamos do abdominal para diminuir barriga , mas isso prejudica a coluna 🤔
Veja esse vídeo Abdômen forte sem fazer abdominais. ruclips.net/video/GSkvJIfT-FY/видео.html Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do método EQCOAN afastam os ossos para prevenir e tratar artrose na coluna lombar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
A minha contraindicação para o uso da bicicleta ergométrica se deve ao fato de não ter intervalo de descanso como ocorre com a bicicleta pedalada na rua. Para hérnia de disco precisa afastar as vértebras e descomprimir os discos intervertebrais. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Artrose ocorre por aproximação dos ossos e desgaste na articulação. A solução está em cuidar da coluna vertebral para afastar os ossos e reverter o processo de desgaste na articulação. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Veja esse vídeo Como desentortar os dedos das mãos que têm artrose ruclips.net/video/kDUdeJA-VV8/видео.html Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Veja essa Live ruclips.net/user/live0Kk1B4_Peh0?feature=share&t=614 que abordamos o assunto. Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Oi Dr eu sofri um acidente de trabalho e rompeu o músculo da perna direita já fas 10 anos eu cinto muito dor não posso ficar em pé e não posso andar será que eu tenho que fazer cirurgia ou tem tratamento
Bom dia Dr Aldinei . Tenho uma duvida que ainda não encontrei nos seus videos,o questionamento sobre barulho na cabeça. Alguns chamam de zumbido no ouvido mas eu não ouço zumbidos mas sim um barulho tipo um motor funcionando. E tenho quase certeza deque vem da coluna pois sinto uma pressão as vezez maior as vezes menor na cabeça e dessa mesma maneira oscila o grau de barulho.O Dr tem uma maneira de me ajudar? Desde ja,grata pela resposta que tenho certeza que terei . Nair Coelho de Ariranha/SP.
Veja esse vídeo Como aliviar as tensões no pescoço que causam zumbido no ouvido ruclips.net/video/zKjO0aTXYFw/видео.html Zumbido tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos do ouvido. Precisa corrigir posição da cabeça e ombros para descomprimir nervos na coluna cervical. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Para hérnia de disco precisa afastar as vértebras e descomprimir os discos intervertebrais. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Tenho artrose na servical e tendinite no braço direito muitas dores no 2 braços E ainda artrose na lombar, tenho muita dor tenho abaulamento na lombar L2 3 4, eu consigo consigo fortalecer a lombar sem fazer musculação???
Conforme eu explico nas Lives, atividades de academia causam problemas nas articulações, coluna vertebral e sistema nervoso. No médio e longo prazo causam problemas de saúde. Praticar alongamento em relaxamento afasta as vértebras, descomprime discos e nervos, alivia tensões e dores, fortalece o corpo, trata e previne lesões. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/
São sensações causadas devido a compressão de nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Se a aproximação e deslocamento das vértebras bloquear os nervos, pode ficar sim. Mas tem como evitar praticando alongamento em relaxamento para manter as vértebras afastadas e descomprimir os nervos.
Praticar exercícios terapêuticos previne e trata artrose, quando todo corpo é estimulado para aliviar as tensões e retrações, afastando todos os ossos para proteger as cartilagens e articulações. A compressão dos nervos na coluna vertebral altera os tecidos. A coluna comprime o nervo, gerando estímulos que causam alteração nos tecidos. Da mesma forma como se formam os nódulos de tensão, também se tem deposição de cálcio nos ossos de maneira irregular. Ao reduzir a tensão dos nervos, os calos ósseos são reabsorvidos, eliminando assim os bicos de papagaio. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
A compressão dos nervos na coluna vertebral altera os tecidos. A coluna comprime o nervo, gerando estímulos que causam alteração nos tecidos. Ao reduzir a tensão dos nervos, os calos ósseos são reabsorvidos, eliminando assim os bicos de papagaio. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
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Esses exercícios que me salvou se não tivesse visto estava já em cima de uma cama gratidão obrigado
O dr que me inspirou a fazer os exercício vendo como você mudou Deus abençoe ao dr e esposa gosto muito de ouvir você
Boa tarde meus amigos abençoados
Esse conteúdo é fantástico, todas as pessoas que têm problema de coluna deveriam ver isso! Já pratico os exercícios gratuitos e assim que possível irei adquirir o programa completo, mudou minha vida !!!!
Meu Deus doutor você é um gênio. Estou fazendo a 1 mês e meio e as dores estão ficando cada vez menos .minha dor na perna direita está diminuindo cada dia que passa .doutor você é top
Só gratidão , vida e sabedoria do D. Aldinei .
Comecei com os exercícios gratuitos por um ano , muitas melhoras , em janeiro deste ano adquiri o programa completo de exercícios .
Eu indico : vale a pena , saúde sem dor é bom demais .
Gratidão essa palavra é o que define , Deus abençoe à vc D.r Aldinei !
Que muitas pessoas mais possam ter esse privilégio.
Dr Audinei obrigada conheço vc a pouco tempo . Obrigada por tantas informações .
remédio que ortopedista passou voutou minha dor pior . Tenho muito fraqueza do quadril pra baixo desequilíbrio. Tô caminhando muito devagar. É perna direita nervo ciático, vc falou que força outra eu estou fazendo alongamento, fiquei feliz em reconhecer.bj no coração ❤️🙏
Se você tem dores no nervo ciático leia esse texto vivasemdor.com/nervo-ciatico-tem-nas-duas-pernas/
Alongamento em relaxamento estimula novas conexões neurais entre cérebro e corpo para melhorar controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
Boa noite Doutor Audinei e equipe seus exercícios gratuitos tem mi ajudado.
Obrigada pela atenção no whatsapp
Muito bom e verdadeiro
Olá boa noite D Audinei
Eu tinha muitas dores lombares e durante a noite mal conseguia dormir estou a fazer os seus exercícios 15+ 90 faço a 16 meses e durante a noite já não tenho dores tinha escoliose lombar sinto minha coluna apoiar direita na cama só ainda não consigo dobrar o corpo para a frente ainda tenho muitas dificuldades mas também tenho artose na anca também tenho menos dores muito obrigado que Deus abençoe você e sua família 🇵🇹❤️
Eu amo vcs
Sempre prático e vejo teus vídeos.... alongamentos e vida
O Dr é gênio mesmo cada um com se dom , tenho artrose na lombar, tendinite no quadril e dor no corpo todo
Para resolver precisa cuidar da coluna, afastar as vértebras, descomprimir os nervos, praticar alongamento em relaxamento para ficar livre das dores e melhorar a condição geral de todo o corpo.
Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Tô na mesma situação
@deborahnascimento7647 Podemos te ajudar a cuidar da coluna e ficar livre das dores. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Obrigada dr Audinei e um ótimo feriado!
Sensacional 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Adoro seus vídeos, muitos ensinamentos importantes para nossa vida.
Estou adorando suas aulas!🙏🤝🤗🤗
Olá boa noite doutor, muito bom seus esclarecimentos, quando for possível fale sobre a osteoporose na coluna lombar, gratidão pelas explicacoes que ajudam muito
O cálcio nos ossos depende da circulação sanguínea. O alívio das tensões e dores facilita a manutenção dos níveis de cálcio nos ossos.
Veja esse vídeo Dor causa osteoporose ruclips.net/video/fOp2oy19LbY/видео.html
Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
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Boa tarde 👏🏼
É muito bom suas aulas, obrigado professor
Boa noite.
Buen día doctor! Apoyo lo de genio! Realmente tu claridad y sabiduría son admirables! Pides iluminar me un poquito acerca de la cadena miofascial? GRACIAS
Estou preparando uma Live sobre liberação miofascial.
Agradeço seu comentário.
Eu tenho artrose na coluna lombar
Para evitar o desgaste e permitir a reparação das cartilagens precisa manter os ossos afastados. Nossos exercícios terapêuticos são para afastar e alinhar as vértebras. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Boa tarde!
É possível ter atendimento virtual ?
Minha mãe está com artrose severa no quadril, os médicos querem operar e ela tem 82 anos!
O Dr pode atender virtual? Tem algumas aulas que ela pode seguir ?
Veja esse vídeo Artrose no Quadril - Livre das dores e sem cirurgia ruclips.net/video/BRBdTf_jbrY/видео.html
Nosso atendimento é somente online.
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Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.
Obrigada ❤
Obrigada pela sua informação, que tocou mesmo no ponto que eu queria muito obrigada, adoro ver seus vidios Deus ó abençoe
Boa noite Dr.
Boa noite Doutor! Eu gostaria de saber um pouco sobre essa doença rara CMT . Estou com um sobrinho de 11 Anos com suspeita ! Agradeço desde já muito obrigado.Deus te abençoe!
Gratidão doutor Audinei.
Adorei o seu vídeo. Obrigada 😃
Eu tenho artrose lombar e cifose na coluna acolá a
A solução está em cuidar da coluna vertebral para afastar os ossos e reverter o processo de desgaste na articulação. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Boa tarde adoro os vídeos de vcs queria saber se aquele exercício que a gente fica em pé e coloca as mãos no chão pra alongar a coluna é correto ou prejudica mais obrigado
Eu não recomendo esse exercício para quem quer evitar problemas na coluna, raízes neurais e medula espinhal.
Para abaixar o corpo deve flexionar (dobrar) os joelhos mantendo a coluna ereta.
Nossa mttt util todas as informacoes que vc tras...fale sobre artrose toracica....sinto mtt dor no peito fui ai cardio e ta tudo.ok...ai fui no fisio ele pediu uns exames e descobri bico de papagaio na cervical artrose no torax e desvio na lombar sinto.mts sintomas...amo assistir seus.videos
Artrose ocorre por aproximação dos ossos e desgaste na articulação.
Precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e preparar a musculatura para que não desgaste mais a articulação.
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Dr Audinei vi em um áudio seu que com os exercícios podemos aumentar massa muscular estou certa ? pois sou muito magra obrigada .
Ao descomprimir os nervos vai ativar mais controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos, e assim vai desenvolver massa muscular. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Dr. Quando terminar os exames volto a falar com o Dr
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para que possamos te ajudar.
Excelente!
Boa tarde Dr.
Por favor me ajude,tenho dor horrível na lombar,agora me dói às duas pernas fiz ultrassom fermural bilateral deu tendinite e bursite na coxa,dor horrível,tenho medo de caminhar,me ajuda Dr por favor 😭😭
Alongamento em relaxamento é para aliviar a tensão dos nervos e as dores, afastar os ossos e parar de comprimir os nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Ola,tenho problema na L5 S1, tive uma crise q me afastou do trabalho,fui em um quiropraxista e ele conseguiu despinsar o ciático,mas tem 4 dias que a parte inferior da .minha perna direita ainda dói muito, principalmente quando estico a perna. Pode me ajudar?
Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos.
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Boa noite Dr. Audinei tenho 70 anos fui diagnosticada com Artrose no joelho direito o ortopedista falou que é hereditário e que não tem o que fazer como posso fazer para melhorar muitíssimo obrigada pela sua atenção 🙏🙏🙏
Veja esse vídeo Como tratar artrose no joelho ruclips.net/video/XT2Zjn4SlF8/видео.html
Artrose ocorre por aproximação dos ossos e desgaste na articulação.
Precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e preparar a musculatura para que não desgaste mais a articulação.
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Fui diagnosticado com essa doença com 30 anos e está me causando fortes dores no abdômen lado esquerdo e escápula esquerda, são sintomas comuns dessa doença?
Vértebras mais próximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos.
Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
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Oi eu gosto muito do seu método,tenho artrose e melhorei muito com os exercícios ,gratidão por vcs existirem. Servem tbm para pés e pernas que incham??
Pernas e pés que incham tem relação com a compressão de nervos. Precisa cuidar da coluna vertebral para descomprimir os nervos.
Dr. caminhada em esteira ergométrica também é prejudicial? Mesmo em baixa intensidade?
Veja a explicação neste vídeo ruclips.net/user/liveDKx__Y2D7X8?feature=share&t=1871
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Eu sofro muito por causa disso,e uma dor aguda na lombar .
Os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do método EQCOAN afastam os ossos para prevenir e tratar artrose na coluna lombar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Oi Dr boa tarde Meu nome eAdela so da. Baiana sinto eses probemas dor nuper regiao do caucaia teio dor nacoluna
Dor é devido a compressão de nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos.
Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
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Dr estou amando o conteúdo e suas dicas ✍️ 🙌🏼 🙏🏼 Mas fiquei sem saber como fazer , se precisamos do abdominal para diminuir barriga , mas isso prejudica a coluna 🤔
Veja esse vídeo Abdômen forte sem fazer abdominais. ruclips.net/video/GSkvJIfT-FY/видео.html
Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor.
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Mas depois que já tem artrose oque fazer t3m como reverte
Os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do método EQCOAN afastam os ossos para prevenir e tratar artrose na coluna lombar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
👏👏👏👏👏👏👏
Dr. quem tem ernia de disco na C4 c 5 pode usar bicicleta ergométrica para as pernas, e sentar e fazer o movimento com os braços tbm....
A minha contraindicação para o uso da bicicleta ergométrica se deve ao fato de não ter intervalo de descanso como ocorre com a bicicleta pedalada na rua.
Para hérnia de disco precisa afastar as vértebras e descomprimir os discos intervertebrais. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Quem deu artrose lombar tem esperança? Tem como resolver?
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Estou fazendo alongamento e relaxamento mais ainda não consegui fica reta
Com a pratica dos exercícios terapêuticos e mudança de hábitos verá o resultado.
Por favor, esses exercícios servem para osteoartrite (dedos tortos)?
Veja esse vídeo Como desentortar os dedos das mãos que têm artrose ruclips.net/video/kDUdeJA-VV8/видео.html
Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
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@@VIVASEMDOR Muito obrigada! Não Moro no Brasil mas se morasse, com certeza agendaria uma consulta.
Oi Dr, uma duvida que tenho, discopatia degenerativa na lombar e artrose lombar são a mesma coisa? desde ja agradeço, vou começar os exercicios🙏
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Oi Dr eu sofri um acidente de trabalho e rompeu o músculo da perna direita já fas 10 anos eu cinto muito dor não posso ficar em pé e não posso andar será que eu tenho que fazer cirurgia ou tem tratamento
Bom dia Dr Aldinei .
Tenho uma duvida que ainda não encontrei nos seus videos,o questionamento sobre barulho na cabeça. Alguns chamam de zumbido no ouvido mas eu não ouço zumbidos mas sim um barulho tipo um motor funcionando.
E tenho quase certeza deque vem da coluna pois sinto uma pressão as vezez maior as vezes menor na cabeça e dessa mesma maneira oscila o grau de barulho.O Dr tem uma maneira de me ajudar?
Desde ja,grata pela resposta que tenho certeza que terei .
Nair Coelho de Ariranha/SP.
Veja esse vídeo Como aliviar as tensões no pescoço que causam zumbido no ouvido ruclips.net/video/zKjO0aTXYFw/видео.html
Zumbido tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos do ouvido.
Precisa corrigir posição da cabeça e ombros para descomprimir nervos na coluna cervical.
Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@@VIVASEMDOR Muito obg . Vou ver imediatamente!!!
Como q faz pra ver os vídeos dos exercícios?
Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Tenho hérnias de disco na lombar e tenho muitas cãibras nas costas e barriga e na cocha direita , sofro demais 😢o ué fazer?
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
O músculo contrai de maneira involuntária.
A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
Para hérnia de disco precisa afastar as vértebras e descomprimir os discos intervertebrais.
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Tenho artrose na servical e tendinite no braço direito muitas dores no 2 braços
E ainda artrose na lombar, tenho muita dor tenho abaulamento na lombar L2 3 4, eu consigo consigo fortalecer a lombar sem fazer musculação???
Conforme eu explico nas Lives, atividades de academia causam problemas nas articulações, coluna vertebral e sistema nervoso.
No médio e longo prazo causam problemas de saúde.
Praticar alongamento em relaxamento afasta as vértebras, descomprime discos e nervos, alivia tensões e dores, fortalece o corpo, trata e previne lesões. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/
Dormência e arrepio na coxa o q pode ser ?
São sensações causadas devido a compressão de nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Uma pessoa com artrose na lombar pode ficar paraplegica?
Se a aproximação e deslocamento das vértebras bloquear os nervos, pode ficar sim.
Mas tem como evitar praticando alongamento em relaxamento para manter as vértebras afastadas e descomprimir os nervos.
🔝♡
👍
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E artrose torácica com bico de papagaio ?
Praticar exercícios terapêuticos previne e trata artrose, quando todo corpo é estimulado para aliviar as tensões e retrações, afastando todos os ossos para proteger as cartilagens e articulações.
A compressão dos nervos na coluna vertebral altera os tecidos.
A coluna comprime o nervo, gerando estímulos que causam alteração nos tecidos.
Da mesma forma como se formam os nódulos de tensão, também se tem deposição de cálcio nos ossos de maneira irregular. Ao reduzir a tensão dos nervos, os calos ósseos são reabsorvidos, eliminando assim os bicos de papagaio.
Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@@VIVASEMDOR Muito obrigada ,por sua atenção ! 🙂
Quem deu Bico de Papagaio tem solução?
A compressão dos nervos na coluna vertebral altera os tecidos. A coluna comprime o nervo, gerando estímulos que causam alteração nos tecidos.
Ao reduzir a tensão dos nervos, os calos ósseos são reabsorvidos, eliminando assim os bicos de papagaio.
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