Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
දැන් සිදු නොවුනත් මගේ ළමා කාලයේදී , අනිවාර්යයෙන් ම මගේ අම්මා අපිට දියබත් කැවීම සිදුකළා . අමු මිරිස් කරලක් දෙකක් , රතුළූනු බික් කිහිපයක් සහ දරලිපේ ගින්නට අල්ලා තරමක් පුළුස්සන ලද වියලි මිරිස් කරල් කිහිපයක් නොවරදවාම ඒ දිය බතට එකතු කළා .ඔබතුමාණන්ගේ මේ වීඩියෝවෙන් මා නැවත ඒ මිහිරි අතීතයට රැගෙන ගියා .බොහොමත්ම ස්තූතියි ඔබතුමාණන්හට මෙවැනි අතිශය වටිනාකමක් දරන වීඩියෝ අප වෙත තිළිණ කරනවාට .
Thanks for giving valuable instructions
Hmm😌👌
Eththatama ehema heduwama harima rasai
Api nam thawama kanawa ehema harima rasai
මම බත් උයන්නෙ දවස් දෙකකට සැරයක් ගෑස් පිරිමහගන්න.ෆ්‍රිජ් එකේදාල කනව කියල වැඩිය කවුරුත් කැමති නෑ.ඒත් එයින් යහපත් දෙයක් වනනිසා දැන් බය නෑ.ස්තූතියි සර්
මට කෑම හදන්න වෙලාව නැනි නිසා මෙහෙම කලා සති තුනක් ...දැනගෙන නෙවෙයි කලේ... ඒත් මං බැලුවා බත් කාලත් ඇග අඩු උනේ කොහොමද කියලා... බොහොම ස්තුති ඔබතුමාට ❤🙏🏻
Wedagath wedasatahanak thank you
ඔයාගේ කමෙන්ට් එකෙන් මට හරි සතුටක් ආවා.ඔයාගේ බර කොච්චර අඩු උනාද.දැනගන්න කැමතියි..මොකද මම ගොඩක් බර වැඩි කෙනෙක්😢
Seethala bath rath karalada kamata gatthe
Mata poddak kiyanna කොහොමද කරන්න kiyala
ඔබ තුමාට බොහොමත්ම පිං ඔබතුමාට ....මේ දැනුවත් කිරීමට..ශීතකරණයක තිබුන කෑම නැවත රත් කර කෑම හොඳ නෑ කි කියලයි හිතුවෙ...
බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට මෙවැනි වටිනා කරුණු කියාදෙනවට 🌹
අපව දැනුවත් කලාට ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි!බුදු සරණයි!
ඔබතුමාට ගොඩාක් ස්තුතී මෙවැනි වැදගත් කරුණු පලකරනවට ❤❤❤ කුවේට් අහස යට,ඉදන් මත් බලනව❤❤❤
හරිම සතුටුයි .හුගාක් සතුටු දායක ආරංචියක්. ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි . මම කොස් තියන කාලෙට කොස් තම්බලා නිවල එක වේලකට අවශ්‍ය ප්‍රමානය එක් බොක්ස් එකකට වගේ දාල සීතකරන යේ ගබඩා කරනව. මාස දෙකක් තුනක් උනත් තියාගන්න පුලුවන් . මයියොක්කා ත් එහෙමයි. නමුත් සමහර අය කැමති නෑ .පරන කරල කනව කියල . මේක මම කිව්වෙ අනිත් අයටත් දැනගන්න. ඔබතුමා ගේ මේ දැනුවත් කිරීම නිසා මට ලොකු සතුක් දැනුන . ස්තුතියි 🙏❤
0i
😅😅😅 1:17 😊
බොහොමත් ස්තූතියි ගොඩක් පින් ඩොක්ට දැනුවත් කිරීම පිණිස ද ඉරි ගව් ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි 🙏❤
ඔබතුමා ට ඉස්තුතියි බුදු සරනයි දැනුවත් ක් රට
මම දවස් තුනකට සැරයක් බත් උයන්නෙ වැඩි පුරම කරන්නෙ ෆ්‍රිජ් එකේ තියල රත් කරල මෙච්චර කල් හිතාගෙන හිටියෙ ඒක හොද නැහැ කියල ඩොක්ටර් ඔබට ගොඩක් ස්තුතියි
බොහොම ස්තූතියි .. අපිට ගොඩක් වැදගත් කරුනු කාරනා ඔබෙන් දැනගන්න අවස්ථාව ලබාදීම ගැන ඔබට නැවතත් ස්තූතියි කියනවා ..!
Llll
@@desikashamali2491ර්‍ඤඤර්
ස්තූතියි දැනුවත් කිරීම සඳහා doctor 🙏 තෙරුවන් සරණයි
ගොඩක් ස්තූතියි ඔබ තුමාටතෙරුවන් සරණයි..මමත් කන්නේ ම මේ විදිහට බත්..අද තමයි එකේ තියෙන benefit එක දැනගන්න ගත්ත ගත්තේ
ඇත්තටම මමත් මේ ක්‍රමයට බත් සීතකරනෙ දාල කෑවා ඒත් මම හිතුවේ මම කරන්නේ නරක ක්‍රියාවක් කියල බොහොම ස්තූතියි ඔබ තුමාට දීර්ඝායු වේවා
😊😊
අංශගය හැදුනකෙනෙක්ගේ අස්තිවල ඇති කැල්සියම් නැතිකරගන්නෙකො කොහොමද
වැදගත් වැඩසටහනක් ,obathumata deergau labewai පතමි .
බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට .ෂීතකරනයේ තබන ආහාර ගත්තෙ හරිම බයෙන්.ඔබතුමගේ දැනුවත් කිරීම ඉතාම වටිනව.ඔබතුමාට අනේක වාරයක් පිං .
බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාගේ දැනුවත් කිරීමට 💐
බොහොමත්ම ස්තුතියි ඔබතුමාට තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏
කම්මැලි කමට කරපු වැඩ මෙච්චර ප්‍රතිපල දායකකයි කියලා කවුද හිතුවේ ....ස්තුතියි ඔබට
දැනූවත් කලාට ස්තූතියි ඹඛතූමාට god bless
බොහොම පිං මේ දැනුවත්කම ලබා දුන්නාට .මම තාම බෙහෙත් නොබොන සුලු වශයෙන් සීනි මට්ටම වැඩි කෙනෙක් .පුතා කියලා දුන් විදිහට කෑම ගන්නවා .පුතාට ආයුබෝවේවා නීරෝගී සුවය ලැබේවා තෙරුවන් සරනයි 👍💖
TT yuk
ගොඩක් වටිනවා දේශණයක් වෛද්‍ය තුමනී අපට ලබාදුන්නේ Protect නිරෝගී නීරෝගී ජීවන ගමනට හදවතීන්ම සුභ පතනවා වෛද්‍ය තුමනී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා තෙරුවණ් සරණයී
E 9:34 😅,ට්@@shiyamalihansani,
ඔබ තුමාට ස්තුති ගොඩක් දැනුවත් කලාට තෙරුවන් සරනයි ..ඕමාන් අහස යට ❤❤❤
අපේ ගෙදර ඉතුරු බත් විසිකරන්නෙ නෑ මම ගොඩක්ම හදන්නෙ දිය බත් කොලකැඳ එකට බත් ටිකක්පොඩිකරල ගන්නවා විශේශයෙන්බත් වේලල තෙලෙන් බැදල සීනි දාල පුදුම රසයි එයටම බැදපු රටකජු කලවම් කලොත් මාරම රහයි
වැදගත් දැනුවත් කිරිමක්. ස්තූතියි.
සීත කරන ලද කෑම නැවත රත්කිරීමේදී අහිතකර නැද්ද
බොහොම ස්තුතියි දැනුවත් කලාට ඩොක්ටට බොහොම පිං
ස්තුති ඔබට හරිම වටිනා දේශනයක්.
බොහොම ස්තූතියි වෛද්‍ය තුමනි . දිය බත් කෑම පුරුද්දක් විදියට කරගෙන ගියා. ගොඩක් හොඳ ප්‍රතිඵල ලැබුණ ගෑස් ට්‍රයිටිස් නැත්තටම නැති උණා.
Thank you so much for this valuable information. May God bless you!
බොහෝම ස්තූතියි ඔබ තුමාට 🙏💐
බොහොම ස්තූති ඔබ තුමාට දැණුවත් කලාට ❤🎉 බුදු සරණයි
ගොඩක් වටින දෙයක් ස්තුතියි
බොහෝම ස්තුතියි පින් ඔබතුමාට
Harima wedagathdiyabath again sisisl karanawA kiyanna atheetha kathawa sathyakda
Sthuthi obathumata obathuma dena watina vediyo kriyathmaka karann bohomathma vish wasayean awankawama pahadili keerimanisa bayaknathuwa kriyathmaka karanawa sththuthi Obata Budusarani
ගොඩක් වටිනව මේ දැනුවත් කිරීම ස්තුති ඔබතුමන්ට
පාන්නුත් ෆ්‍රිරිජ් එකේ තියලා කන්න කොට ඔය කියන benifts ල¿බෙනවා ද
මමත් හැමදාම ඔබතුමා ගෙ විඩියො බලන්නෙ හරිම පැහැදිලි එවගෙම ලස්සන කටහඩක් තෙරැවන් සරනයි ඩොක්ටර්
ආහාර ශීතකරනයේ තබා රත්කර ආහාරයට ගැනීම අහිතකර බව කියලා කියනවානේද සුදුසු නිසුදුසු ආහාර තියෙනවා ද
betrut hoda nha wesa wenawa
ෆ්‍රිජ් එකේ දාලා රත් කලාම අහිතකර රසායනික ද්‍රව්‍ය එකතු වෙනවා කියලා වීඩියෝ එකක දැක්කා.ඒක එහෙම වෙන්නේ නැද්ද
Ñ
ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුති , සීතලවු බත් පසුව රත් කරද්දි කොපමන වෙලා රත් කලොත් ද නිවැරදි .
කුරක්කන් පිටි වලින් බර අඩු කර ගැනීමට පුළුවන්ද .....doctor....
ගොඩාක් පින් ඩොක්ටර්.ගොඩාක් වටිනවා 🌻
හොඳ වෙලාවට අපි අපේ රටේ පැරණි දෙවල්වලට පණදෙනවා 🙏
ශීත කළ කොත්තු පැකට්ස් පරාට රොටි පැකට්ස් වැනි දේ ගෙදරට ගෙනල්ලා සකස් කරලා ආහාරයට ගතහොත් බෙනිපිට්ස් ලැබෙනවාද
ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතිය යිඅපිවදැනුවත්කරාට
ගොඩක් වටිනවා දේශණයක් වෛද්‍ය තුමනී අපට ලබාදුන්නේ ඔබතුමාට නිරෝගී නීරෝගී ජීවන ගමනට හදවතීන්ම සුභ පතනවා දීර්ඝායුෂවේවා තෙරුවණ් සරණයී.🙏🙏🙏🙏
අපි පොඩිකාලෙ නම් රෑ බත් උදේ කෑවා.ඒක "හීල්බත්"කියල කිවුවෙ .
ශීත කරලා ආයෙත් රත් කලාම පිලිකාකාරක හැදෙනවා කියලා අහලා තියෙනවා ඩොක්ටර් එය ඇත්තක්ද ස්තුතියි 🙏 🌹 ❤ මේ කරුණු කියා දුන්නට ❤
ස්තූතියි මහත්මයා ..........💐 ඒත් මෙවැනි වෙනත් වැඩසටහනකින් මන් අහලා තියනවා ප්‍රෝටීන් ආහාර ශීතකරනයේ තියලා රත් කළාම පිළිකාකාරක රසායනිකයන් හැදෙනවා කියලා .
කිව්වේ ප්‍රෝටීන ආහාර නේමෙයි නේද
බොහෝම ස්තූතියි අපව දැනුවත් කරාට ❤❤❤❤
මේ වෙනස සිදුවීමට ආහාර කොපමණ වේලාවක් සිසිල් කල යුතුද ? කොපමණ උණුසුමකද?
ඩොක්ටර්, නිවිච්ච බත් රත් කලහම හොද බැක්ටීරියා මැරෙනවද ?
වයිද්යතූමනි ගොඩක් පින් බුදු සරනයි
අප මේ විදිහට දැනුවත් කරාට ඔබතුමාට බොහොම ස්තූතියි බුදු සරණයි🙏🙏🙏🙏
Thiyabathata rathuloonu amumiris dehi kiritikak thanawa netha.esey kalata warathak naththe.....sthuthiy.....
Aggala sadeema nusududa ahithakarada eyath danuwath karanna
Thank you doctor I always keep rice and all sorts of grams in the fridge and reheat and use it. Thanks for the information.
ස්තූතියි සර්ට
දැනුවත් කිරීම පිළිබද ඔබ තුමා ට තුති මටත්
බොහොම ස්තුතයි සර්.තෙරුවන් සරනයි .🙏🙏🙏
ස්තුතියි බුදුසරණයි෴
බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ටර්
ඔබතුමටගෝඩකඉස්සතුතියිඅපිවදැනුවතකලට
ඉස්තුතියි දෙවි පිහිටයි
තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට අපිව දෑනුවත් කරාට
තෙරැවන් සරනයි ඔබතුමාට අපිව දැනුවත් කලාට
ස්තුතියි ඔබතුමන්ට නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ වේවා !
Thank you sir..Diyabath gena aluth deyak denagaththa.
ගොඩක් ස්තුතියි
Retrograding කරන ලද පිෂ්ඨය සහිත ආහාර ගැනිම වාසිදායක නොවන බව බොහෝ විදේශීය utube. නාලිකා කරන හෙලිදලව සත්ය නොවේද.
ඔබටත් සුවැති දිවියක්ම වේවා❤
බොහොම පිං ඔබතුමාට ❤
Thanks Doctor for the information stay safe and take 👍💕
ඉස්තූතියි නොදන්න දේවල් ගොඩක් දනගත්තා .🙏🙏🙏
දැනුවත් කළාට ගොඩක් ස්තුතියි තෙරුවන් සරණයි !!
ගොඩක් ඉස්තුති සර් 👌👌👌
තෙරුවන් සරනයි ඔබතුමාට .!
Bohoma sthuthi thank you dr mama godak durata kanne me vidiyatamai
Thank you somuch doctor
ගොඩාක් ඔබතුමාට පිං
ස්තුතිය ඔබතුමාට
Bohoma Sthuthee Obathumaata.Bath kanna epaa kiyala bayakarana noogath Minissunta Honda paniwidayak!Obathumaata Theruwan Saranai!
Thanks doctor godak pin apiwa denuwath karata mama hemadama bananawa doctorge video budu saranai ❤❤❤🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Retrograding කරන ලද පිෂ්ඨය සහිත ආහාර ගැනිම වාසිදායක නොවන බව බොහෝ විදේශීය utube නාලිකා වලින් කරන ප්‍රකාශ අසත්‍ය ද නැද්ද යන්න කරු දැනුවත් කරන්න.
ඉංග්‍රීසි වචන වැඩි නිසා තේරෙනවා අඩුයි 😊
Bath rath karala kanna hoda nathilune
ඒ බත් ආපහු රත්කලොත් මොකද වෙන්නෙ ඩොක්ටර් ?
ඔබ තුමාට තෙරණුවන් සරණනයි .
Highly appreciated your explanation and worth our health
Obathumata bohoma isthuthi. B'Saranai hemavitama. ( FROM SYPRUS)😮
බත් ශීතකරණයේ තැබිය යුත්තේ අධිශීතකරණයේ ද සාමාන්‍ය ශීතකරණය ද?
Rathu karapu kema kewama pilika hedenawa kiyanawane🤔🤔
Thanks 👍
Thankyou doctor.🙏🙏
ස්තුතියි ඔබ තුමාට
Thank you so much doctor 👍❤️
Thank you sir and God bless you always 🙏❤
Again sissil karanawada
Mama kuwweit inne sathiyak me vidihata kanava danagana neme
Thanks doctor where can I meet you doctor which hospitel
Thank you. DR
Mamath obathumage videos hamadama balanawa . Harima vadagath panivida thama eva godak pin
Thank you so much for health information
දැන් සිදු නොවුනත් මගේ ළමා කාලයේදී , අනිවාර්යයෙන් ම මගේ අම්මා අපිට දියබත් කැවීම සිදුකළා . අමු මිරිස් කරලක් දෙකක් , රතුළූනු බික් කිහිපයක් සහ දරලිපේ ගින්නට අල්ලා තරමක් පුළුස්සන ලද වියලි මිරිස් කරල් කිහිපයක් නොවරදවාම ඒ දිය බතට එකතු කළා .
ඔබතුමාණන්ගේ මේ වීඩියෝවෙන් මා නැවත ඒ මිහිරි අතීතයට රැගෙන ගියා .
බොහොමත්ම ස්තූතියි ඔබතුමාණන්හට මෙවැනි අතිශය වටිනාකමක් දරන වීඩියෝ අප වෙත තිළිණ කරනවාට .
Thanks for giving valuable instructions
Hmm😌👌
Eththatama ehema heduwama harima rasai
Api nam thawama kanawa ehema harima rasai
මම බත් උයන්නෙ දවස් දෙකකට සැරයක් ගෑස් පිරිමහගන්න.ෆ්‍රිජ් එකේදාල කනව කියල වැඩිය කවුරුත් කැමති නෑ.ඒත් එයින් යහපත් දෙයක් වනනිසා දැන් බය නෑ.ස්තූතියි සර්
මට කෑම හදන්න වෙලාව නැනි නිසා මෙහෙම කලා සති තුනක් ...දැනගෙන නෙවෙයි කලේ... ඒත් මං බැලුවා බත් කාලත් ඇග අඩු උනේ කොහොමද කියලා... බොහොම ස්තුති ඔබතුමාට ❤🙏🏻
Wedagath wedasatahanak thank you
ඔයාගේ කමෙන්ට් එකෙන් මට හරි සතුටක් ආවා.ඔයාගේ බර කොච්චර අඩු උනාද.දැනගන්න කැමතියි..මොකද මම ගොඩක් බර වැඩි කෙනෙක්😢
Seethala bath rath karalada kamata gatthe
Mata poddak kiyanna කොහොමද කරන්න kiyala
ඔබ තුමාට බොහොමත්ම පිං ඔබතුමාට ....
මේ දැනුවත් කිරීමට..ශීතකරණයක තිබුන කෑම නැවත රත් කර කෑම හොඳ නෑ කි කියලයි හිතුවෙ...
බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට මෙවැනි වටිනා කරුණු කියාදෙනවට 🌹
අපව දැනුවත් කලාට ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි!බුදු සරණයි!
ඔබතුමාට ගොඩාක් ස්තුතී මෙවැනි වැදගත් කරුණු පලකරනවට ❤❤❤ කුවේට් අහස යට,ඉදන් මත් බලනව❤❤❤
හරිම සතුටුයි .හුගාක් සතුටු දායක ආරංචියක්. ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි . මම කොස් තියන කාලෙට කොස් තම්බලා නිවල එක වේලකට අවශ්‍ය ප්‍රමානය එක් බොක්ස් එකකට වගේ දාල සීතකරන යේ ගබඩා කරනව. මාස දෙකක් තුනක් උනත් තියාගන්න පුලුවන් . මයියොක්කා ත් එහෙමයි. නමුත් සමහර අය කැමති නෑ .පරන කරල කනව කියල . මේක මම කිව්වෙ අනිත් අයටත් දැනගන්න. ඔබතුමා ගේ මේ දැනුවත් කිරීම නිසා මට ලොකු සතුක් දැනුන . ස්තුතියි 🙏❤
0i
😅😅😅 1:17 😊
බොහොමත් ස්තූතියි ගොඩක් පින් ඩොක්ට දැනුවත් කිරීම පිණිස ද ඉරි ගව් ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි 🙏❤
ඔබතුමා ට ඉස්තුතියි බුදු සරනයි දැනුවත් ක් රට
මම දවස් තුනකට සැරයක් බත් උයන්නෙ වැඩි පුරම කරන්නෙ ෆ්‍රිජ් එකේ තියල රත් කරල මෙච්චර කල් හිතාගෙන හිටියෙ ඒක හොද නැහැ කියල ඩොක්ටර් ඔබට ගොඩක් ස්තුතියි
බොහොම ස්තූතියි .. අපිට ගොඩක් වැදගත් කරුනු කාරනා ඔබෙන් දැනගන්න අවස්ථාව ලබාදීම ගැන ඔබට නැවතත් ස්තූතියි කියනවා ..!
Llll
@@desikashamali2491
ර්‍ඤඤර්
ස්තූතියි දැනුවත් කිරීම සඳහා doctor 🙏 තෙරුවන් සරණයි
ගොඩක් ස්තූතියි ඔබ තුමාට
තෙරුවන් සරණයි..මමත් කන්නේ ම මේ විදිහට බත්..අද තමයි එකේ තියෙන benefit එක දැනගන්න ගත්ත ගත්තේ
ඇත්තටම මමත් මේ ක්‍රමයට බත් සීතකරනෙ දාල කෑවා ඒත් මම හිතුවේ මම කරන්නේ නරක ක්‍රියාවක් කියල බොහොම ස්තූතියි ඔබ තුමාට දීර්ඝායු වේවා
😊😊
අංශගය හැදුනකෙනෙක්ගේ අස්තිවල ඇති කැල්සියම් නැතිකරගන්නෙකො කොහොමද
වැදගත් වැඩසටහනක් ,obathumata deergau labewai පතමි .
බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට .ෂීතකරනයේ තබන ආහාර ගත්තෙ හරිම බයෙන්.ඔබතුමගේ දැනුවත් කිරීම ඉතාම වටිනව.ඔබතුමාට අනේක වාරයක් පිං .
බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාගේ දැනුවත් කිරීමට 💐
බොහොමත්ම ස්තුතියි ඔබතුමාට තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏
කම්මැලි කමට කරපු වැඩ මෙච්චර ප්‍රතිපල දායකකයි කියලා කවුද හිතුවේ ....ස්තුතියි ඔබට
දැනූවත් කලාට ස්තූතියි ඹඛතූමාට god bless
බොහොම පිං මේ දැනුවත්කම ලබා දුන්නාට .මම තාම බෙහෙත් නොබොන සුලු වශයෙන් සීනි මට්ටම වැඩි කෙනෙක් .පුතා කියලා දුන් විදිහට කෑම ගන්නවා .පුතාට ආයුබෝවේවා නීරෝගී සුවය ලැබේවා තෙරුවන් සරනයි 👍💖
TT yuk
ගොඩක් වටිනවා දේශණයක් වෛද්‍ය තුමනී අපට ලබාදුන්නේ Protect නිරෝගී නීරෝගී ජීවන ගමනට හදවතීන්ම සුභ පතනවා වෛද්‍ය තුමනී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා තෙරුවණ් සරණයී
E 9:34 😅,ට්@@shiyamalihansani,
ඔබ තුමාට ස්තුති ගොඩක් දැනුවත් කලාට තෙරුවන් සරනයි ..ඕමාන් අහස යට ❤❤❤
අපේ ගෙදර ඉතුරු බත් විසිකරන්නෙ නෑ මම ගොඩක්ම හදන්නෙ දිය බත් කොලකැඳ එකට බත් ටිකක්පොඩිකරල ගන්නවා විශේශයෙන්බත් වේලල තෙලෙන් බැදල සීනි දාල පුදුම රසයි එයටම බැදපු රටකජු කලවම් කලොත් මාරම රහයි
වැදගත් දැනුවත් කිරිමක්. ස්තූතියි.
සීත කරන ලද කෑම නැවත රත්කිරීමේදී අහිතකර නැද්ද
බොහොම ස්තුතියි දැනුවත් කලාට ඩොක්ටට බොහොම පිං
ස්තුති ඔබට හරිම වටිනා දේශනයක්.
බොහොම ස්තූතියි වෛද්‍ය තුමනි . දිය බත් කෑම පුරුද්දක් විදියට කරගෙන ගියා. ගොඩක් හොඳ ප්‍රතිඵල ලැබුණ ගෑස් ට්‍රයිටිස් නැත්තටම නැති උණා.
Thank you so much for this valuable information. May God bless you!
බොහෝම ස්තූතියි ඔබ තුමාට
🙏💐
බොහොම ස්තූති ඔබ තුමාට දැණුවත් කලාට ❤🎉 බුදු සරණයි
ගොඩක් වටින දෙයක් ස්තුතියි
බොහෝම ස්තුතියි පින් ඔබතුමාට
Harima wedagathdiyabath again sisisl karanawA kiyanna atheetha kathawa sathyakda
Sthuthi obathumata obathuma dena watina vediyo kriyathmaka karann bohomathma vish wasayean awankawama pahadili keerimanisa bayaknathuwa kriyathmaka karanawa sththuthi Obata Budusarani
ගොඩක් වටිනව මේ දැනුවත් කිරීම ස්තුති ඔබතුමන්ට
පාන්නුත් ෆ්‍රිරිජ් එකේ තියලා කන්න කොට ඔය කියන benifts ල¿බෙනවා ද
මමත් හැමදාම ඔබතුමා ගෙ විඩියො බලන්නෙ හරිම පැහැදිලි එවගෙම ලස්සන කටහඩක් තෙරැවන් සරනයි ඩොක්ටර්
ආහාර ශීතකරනයේ තබා රත්කර ආහාරයට ගැනීම අහිතකර බව කියලා කියනවානේද සුදුසු නිසුදුසු ආහාර තියෙනවා ද
betrut hoda nha wesa wenawa
ෆ්‍රිජ් එකේ දාලා රත් කලාම අහිතකර රසායනික ද්‍රව්‍ය එකතු වෙනවා කියලා වීඩියෝ එකක දැක්කා.ඒක එහෙම වෙන්නේ නැද්ද
Ñ
ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුති , සීතලවු බත් පසුව රත් කරද්දි කොපමන වෙලා රත් කලොත් ද නිවැරදි .
කුරක්කන් පිටි වලින් බර අඩු කර ගැනීමට පුළුවන්ද .....doctor....
ගොඩාක් පින් ඩොක්ටර්.ගොඩාක් වටිනවා 🌻
හොඳ වෙලාවට අපි අපේ රටේ පැරණි දෙවල්වලට පණදෙනවා 🙏
ශීත කළ කොත්තු පැකට්ස් පරාට රොටි පැකට්ස් වැනි දේ ගෙදරට ගෙනල්ලා සකස් කරලා ආහාරයට ගතහොත් බෙනිපිට්ස් ලැබෙනවාද
ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතිය යිඅපිවදැනුවත්කරාට
ගොඩක් වටිනවා දේශණයක් වෛද්‍ය තුමනී අපට ලබාදුන්නේ ඔබතුමාට නිරෝගී නීරෝගී ජීවන ගමනට හදවතීන්ම සුභ පතනවා දීර්ඝායුෂවේවා තෙරුවණ් සරණයී.🙏🙏🙏🙏
අපි පොඩිකාලෙ නම් රෑ බත් උදේ කෑවා.ඒක "හීල්බත්"කියල කිවුවෙ .
ශීත කරලා ආයෙත් රත් කලාම පිලිකාකාරක හැදෙනවා කියලා අහලා තියෙනවා ඩොක්ටර් එය ඇත්තක්ද ස්තුතියි 🙏 🌹 ❤ මේ කරුණු කියා දුන්නට ❤
ස්තූතියි මහත්මයා ..........💐 ඒත් මෙවැනි වෙනත් වැඩසටහනකින් මන් අහලා තියනවා ප්‍රෝටීන් ආහාර ශීතකරනයේ තියලා රත් කළාම පිළිකාකාරක රසායනිකයන් හැදෙනවා කියලා .
කිව්වේ ප්‍රෝටීන ආහාර නේමෙයි නේද
බොහෝම ස්තූතියි අපව දැනුවත් කරාට ❤❤❤❤
මේ වෙනස සිදුවීමට ආහාර කොපමණ වේලාවක් සිසිල් කල යුතුද ? කොපමණ උණුසුමකද?
ඩොක්ටර්, නිවිච්ච බත් රත් කලහම හොද බැක්ටීරියා මැරෙනවද ?
වයිද්යතූමනි ගොඩක් පින් බුදු සරනයි
අප මේ විදිහට දැනුවත් කරාට ඔබතුමාට බොහොම ස්තූතියි බුදු සරණයි🙏🙏🙏🙏
Thiyabathata rathuloonu amumiris dehi kiritikak thanawa netha.esey kalata warathak naththe.....sthuthiy.....
Aggala sadeema nusududa ahithakarada eyath danuwath karanna
Thank you doctor I always keep rice and all sorts of grams in the fridge and reheat and use it. Thanks for the information.
ස්තූතියි සර්ට
දැනුවත් කිරීම පිළිබද ඔබ තුමා ට තුති මටත්
බොහොම ස්තුතයි සර්.තෙරුවන් සරනයි .🙏🙏🙏
ස්තුතියි බුදුසරණයි෴
බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ටර්
ඔබතුමටගෝඩකඉස්සතුතියිඅපිවදැනුවතකලට
ඉස්තුතියි දෙවි පිහිටයි
තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට අපිව දෑනුවත් කරාට
තෙරැවන් සරනයි ඔබතුමාට අපිව දැනුවත් කලාට
ස්තුතියි ඔබතුමන්ට නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ වේවා !
Thank you sir..
Diyabath gena aluth deyak denagaththa.
ගොඩක් ස්තුතියි
Retrograding කරන ලද පිෂ්ඨය සහිත ආහාර ගැනිම වාසිදායක නොවන බව බොහෝ විදේශීය utube. නාලිකා කරන හෙලිදලව සත්ය නොවේද.
ඔබටත් සුවැති දිවියක්ම වේවා❤
බොහොම පිං ඔබතුමාට ❤
Thanks Doctor for the information stay safe and take 👍💕
ඉස්තූතියි නොදන්න දේවල් ගොඩක් දනගත්තා .🙏🙏🙏
දැනුවත් කළාට ගොඩක් ස්තුතියි තෙරුවන් සරණයි !!
ගොඩක් ඉස්තුති සර් 👌👌👌
තෙරුවන් සරනයි ඔබතුමාට .!
Bohoma sthuthi thank you dr mama godak durata kanne me vidiyatamai
Thank you somuch doctor
ගොඩාක් ඔබතුමාට පිං
ස්තුතිය ඔබතුමාට
Bohoma Sthuthee Obathumaata.
Bath kanna epaa kiyala bayakarana noogath Minissunta Honda paniwidayak!
Obathumaata Theruwan Saranai!
Thanks doctor godak pin apiwa denuwath karata mama hemadama bananawa doctorge video budu saranai ❤❤❤🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Retrograding කරන ලද පිෂ්ඨය සහිත ආහාර ගැනිම වාසිදායක නොවන බව බොහෝ විදේශීය utube නාලිකා වලින් කරන ප්‍රකාශ අසත්‍ය ද නැද්ද යන්න කරු දැනුවත් කරන්න.
ඉංග්‍රීසි වචන වැඩි නිසා තේරෙනවා අඩුයි 😊
Bath rath karala kanna hoda nathilune
ඒ බත් ආපහු රත්කලොත් මොකද වෙන්නෙ ඩොක්ටර් ?
ඔබ තුමාට තෙරණුවන් සරණනයි .
Highly appreciated your explanation and worth our health
Obathumata bohoma isthuthi. B'Saranai hemavitama. ( FROM SYPRUS)😮
බත් ශීතකරණයේ තැබිය යුත්තේ අධිශීතකරණයේ ද සාමාන්‍ය ශීතකරණය ද?
Rathu karapu kema kewama pilika hedenawa kiyanawane🤔🤔
Thanks 👍
Thankyou doctor.🙏🙏
ස්තුතියි ඔබ තුමාට
Thank you so much doctor 👍❤️
Thank you sir and God bless you always 🙏❤
Again sissil karanawada
Mama kuwweit inne sathiyak me vidihata kanava danagana neme
Thanks doctor where can I meet you doctor which hospitel
Thank you. DR
Mamath obathumage videos hamadama balanawa . Harima vadagath panivida thama eva godak pin
Thank you so much for health information