@@BenjaminBrochet oui j'ai fesais scanner qui a montré qu'il y a une arthrose cervicale au niveau C4 C5 et Emg rien à signaler.d'apré le médecin m'a dit que j'ai une névralgie cervico brachial.svp aider moi par des conseils
Merci bcp de votre aide qui m’a été bien précieuse. Exercices aisément praticables, accompagnement verbal très pédagogique et bien ciblé . Je recommande cette vidéo a tous
Merci beaucoup pour cette vidéo sur l'arthrose des pouces, très claire. Je fais des exercices pour le reste du corps qui sont très efficaces, je suis heureuse de pouvoir m'occuper de mes mains, cela fait aussi du bien au moral 💞
Merci pour votre vidéo c'est des exercices très simples et efficaces je l'est fait avec vous ça m'a fait beaucoup de bien merci beaucoup , je vais continuer à le faire ❤🎉😂❤❤
Oui la vidéo est très bien expliquée simple et efficace. Il parle pas pour rien lui au moins en début de vidéo il va dans le vif du sujet :) merci pour les astuces !
Merci beaucoup Benjamin donnez nous des conseils ou des exercices pour soulager la douleur des muscles du dos quand on a une fibromyalgie, merci infiniment pour tous vos efforts et bonne continuation.
Merci beaucoup pour ces bons conseils. J'ai juste un peu tiqué sur l' "irréversible". Raymond Dextrait était condamné à la chaise roulante, et grâce à l'argile, il a stoppé sa maladie (polyarthrite) et ensuite, complétement guéri. Je tente l'argile aussi. Plus alimentation anti inflammatoire, gel aux huiles essentielles pour soulager, et vos exercices. Et j'y crois à fond, car, comme disait si bien Jacques Brel dans une des ces chansons "même si ce n'est pas sûr, c'est quand même peut-être". Encore merci pour votre partage.
Manque de soufre : mettez oignon rouge sur TOUT problème ou du soufre. Pas besoin de dr Même que le soufre regenere☘🍀 Mais’ça les dr veulent pas qu’on le saches DE VRAI ENFLURE MEME L’ARGILE❤
Bonjour Christine, j'ai également essayé les cataplasmes d'argile verte montmorillonite avec HE sur 1mois non stop... Cela m'a calmé les douleurs mais ne règle pas pour autant le problème... Hélas...
Bonjour Christine, j’ai essayé l’alimentation anti inflammatoire… au bout d’un mois … les bosses pointues sur les poignets ont disparues. N’ayant plus suivie cette alimentation , c’est revenu récemment. J’ai été quelques années tranquille. Je reprends donc actuellement en + des massages avec huiles essentielles (anti inflammatoires) , de gaultherie + eucalyptus citronnée dans un peu d’huile d’arnica… ça soulage bien me concernant… Bon courage à tous et toutes … Pensez à enlever charcuterie, limité la viande rouge 🥩 et + de fruits et légumes 🙏🌟
Très heureuse de vous avoir entendu pour la mobilisation de ma rhizarthrose. J'ai pris rdv à la clinique de la main. Je sais que le médecin me fera une infiltration. Me conseillerez vous de la faire ? Merci pour vos conseils. Nicole H
quelle chance d avoir des informations intéressantes déjà merciiii à vous . Si possible un commentaire sur les douleurs du dos au dessous de la taille . A 15ans j avait déjà des douleurs paralysantes . Aujourd'hui, j ai 65 ans , plusieurs fois par ans mon dos me fait souffrir !!!! Piqûre obligatoire pour retrouver la joie de se mouvoir . J'attends ce tuto qui servira certainement à bien des personnes qui pourraient vous écouter.
Bonjour, moi je mets tout vos vidéos et vos explications sont au top (c’est enregistré et dans le coffre). J’aime beaucoup les vidéos sur tout les douleurs du dos. Depuis mon opération (calibrage L4 et L5 il y 3 mois) c’est toujours douloureux, mon médecin me conseille de la marche et d’éviter certains exercices. Maintenant j’ai des douleurs aux bras (crampes) surtout la nuit, (j’ai une ordonnance pour un IRM du cervical). Encore merci pour vos vidéos. 🙏👍❤️✌️
Bonjour, alors les crampes peuvent être associées à Il convient de bouger en fonction des douleurs comme vous le faites (assouplissement, étirements, renforcement ...) Les douleurs mettent souvent du temps à s'estomper dans ce genre d'intervention !
Un grand merci pour cette scéance je vais pratiquer ces exercices sérieusement jusqu'à soulagement et en attendant résultats de ma radio. Mon pouce craque aux 2 phalanges.
merci beaucoup douleurs causées par la pratique de la guitare intensivement (certainement l'arthrose car la douleurs se situe exactement là ou vous la décrivez entre le métacarpe et l'os trapèze. j'ai fait une interruption de 5 jours, mais je dois à tout prix reprendre après -demain - spectacle en préparation merci pour votre vidéo cordialement
Un grand merci pour cette vidéo👍👍👍👍 , abonnée et j'ai liké , je vais refaire ces exercices pour mes douleurs des deux pouces c'est très intéressant ... encore merci
Merci Benjamin, j'ai soigné ma mère avec vos exercices démontrées par ce vidéo. Ça marche tres bien en rajoutant un poil d'huiles essentielles mélangées. Merci encore pour vos explications claires et nettes.
Juste après mon accident moto, j'ai eu l'articulation du pouce endommagée. A la radio on m'a détectée de l'arthrose du pouce et lors de ma chute, ça a déformé la jonction de mon pouce. Vos exercices m'ont fait du bien. Je pense qu'en vieillissant j'aurai l'articulation du pouce en z🙄, pas top. Merci beaucoup pour vos explications .
Ccou Benjamin, merci pour c est vidéo, en ce moment j'ai le syndrome de l essuie glace et cela fait très mal, puis visionner une vidéo sur le sujet merci Benjamin
Merci beaucoup très contente de trouver enfin ces exercices pour le pouce gauche . Je fais depuis plusieurs mois des exercices de digiponcture le pouce gauche cité plus haut et devenu douloureux même très douloureux et se comporte comme un ressort très gênant. 👎👎
Rhyarthrose sévère des 2 pouces . La main gauche a été opérée . Je n'ai pas récupéré toute sa mobilité mais il ne me fait plus souffrir . La main droite reste assez mobile et j'espère que ces exercices me permettront d'éviter l'opération car j'ai 82 ans . Merci pour vos conseils .
merci beaucoup Benjamin. avez vous une vidéo pour de l'arthrose au pouce du pied droit. épaississement important maintenant. prenez soin de vous également🙏🙏
Merci beaucoup pour ces exercices, toujours très bien expliqués avec les motivations et les effets. Est-ce suffisant pour rattraper un déficit moteur suite à une compression du nerf ulnaire au coude? Opération réalisée en septembre. Y aurait il des exercices plus spécifiques ?
Merci beaucoup. J'ai été opéré des 2 mains de trapézectomie des 2 mains, je pensais être libérée des poussées malheureusement non. Médecins et kiné me disent de ne pas faire d'exercices, je ne suis pas d'accord, car mes muscles fondent comme neige au solei! donc lorsque je n'ai pas mal je vais me lancer dans ces exercices.
Merci Benjamin, je suis tombée par hasard sur vos vidéos et ça tombe pil poil car rhizarthose main droite ouille 😩. Je m’abonnes car vos vidéos sont très bien expliquées. Merci
Bonjour, il y a en effet des stylo ergonomique qui permettent de solliciter d'avantage l'index pour décharger le pouce ! Il faut essayer différentes marques en fonction du profil de vos conseillers (tailles, intensité de travail, confort des appuis...)
*Quelle vidéo aimeriez vous voir prochainement sur la chaîne ?*
Je souffre énormément des douleurs cervicales.des fois s'arrivent ou j'en peu plus faire menage Une faiblesse catastrophe de mes mains
@@addahouda2148 bonjour, vous avez déjà passé des examens ?
Merci de parler des sténoses et les exercices qui pourraient limiter les dégâts en l'occurrence la compression des nerfs.
Bonjour Benjamin,
Merci pour ces bons conseils. J’aimerais une vidéo sur le soulagement d’un syndrome méniscal interne.
@@BenjaminBrochet oui j'ai fesais scanner qui a montré qu'il y a une arthrose cervicale au niveau C4 C5 et Emg rien à signaler.d'apré le médecin m'a dit que j'ai une névralgie cervico brachial.svp aider moi par des conseils
Merci bcp de votre aide qui m’a été bien précieuse. Exercices aisément praticables, accompagnement verbal très pédagogique et bien ciblé .
Je recommande cette vidéo a tous
MERCI BCP Je l'ai au bas de l INDEX : d´Douleur Enflure et Lancement dans le Coude.DUR DUR...MERCI pour Voss Conseils !!!👍💯❤
Merci beaucoup pour cette vidéo sur l'arthrose des pouces, très claire. Je fais des exercices pour le reste du corps qui sont très efficaces, je suis heureuse de pouvoir m'occuper de mes mains, cela fait aussi du bien au moral 💞
Merci pour votre vidéo c'est des exercices très simples et efficaces je l'est fait avec vous ça m'a fait beaucoup de bien merci beaucoup , je vais continuer à le faire ❤🎉😂❤❤
Vos explications sont vraiment très claires. Merci
Oui la vidéo est très bien expliquée simple et efficace. Il parle pas pour rien lui au moins en début de vidéo il va dans le vif du sujet :) merci pour les astuces !
Merci pour vos conseil. J ai utilisé un vibro masseur pour détendre mes muscle du pouce et ca fonctionne très bien.
Merci beaucoup Benjamin donnez nous des conseils ou des exercices pour soulager la douleur des muscles du dos quand on a une fibromyalgie, merci infiniment pour tous vos efforts et bonne continuation.
Merci! Je vais préparer une video sue la fibromyalgie car il y a énormément de choses à dire!
Merci pour votre explication très claire, vous me donnez un peu d’espoir , par rapport à cette douleur du pouce quotidienne.
Un grand merci pour vos éclaircissements et les conseils. Dieu vous bénisse.
Vidéo très claire, didactique et exprimée dans un français parfait.
Bravo! Je me suis abonné.
Merci beaucoup.
Merci beaucoup vous m'avez bien aidé à soulager ma douleur du pouce.
Merci beaucoup, je vais suivre vos conseils, c est fou comme c est handicapant une douleur pareille.
Merci Docteur. J'en ai vraiment besoin de ces conseils. Je suis en pleine crise.
Mille merci. Je vous suis de l'Algérie.
Merci pour cette séance, elle est intéressante et très bien expliquée.
Merci pour votre vidéo, exercices super, cela va bien me servir de savoir comment faire.
Merci beaucoup pour ces bons conseils. J'ai juste un peu tiqué sur l' "irréversible". Raymond Dextrait était condamné à la chaise roulante, et grâce à l'argile, il a stoppé sa maladie (polyarthrite) et ensuite, complétement guéri. Je tente l'argile aussi. Plus alimentation anti inflammatoire, gel aux huiles essentielles pour soulager, et vos exercices. Et j'y crois à fond, car, comme disait si bien Jacques Brel dans une des ces chansons "même si ce n'est pas sûr, c'est quand même peut-être". Encore merci pour votre partage.
Manque de soufre : mettez oignon rouge sur TOUT problème ou du soufre.
Pas besoin de dr
Même que le soufre regenere☘🍀
Mais’ça les dr veulent pas qu’on le saches DE VRAI ENFLURE
MEME L’ARGILE❤
Bonjour Christine, j'ai également essayé les cataplasmes d'argile verte montmorillonite avec HE sur 1mois non stop... Cela m'a calmé les douleurs mais ne règle pas pour autant le problème... Hélas...
Bonjour Christine, j’ai essayé l’alimentation anti inflammatoire… au bout d’un mois … les bosses pointues sur les poignets ont disparues.
N’ayant plus suivie cette alimentation , c’est revenu récemment. J’ai été quelques années tranquille.
Je reprends donc actuellement en + des massages avec huiles essentielles (anti inflammatoires) , de gaultherie + eucalyptus citronnée dans un peu d’huile d’arnica… ça soulage bien me concernant…
Bon courage à tous et toutes …
Pensez à enlever charcuterie, limité la viande rouge 🥩 et + de fruits et légumes 🙏🌟
mon orthopédiste m a dit que si je trouvais un remède qui enlève l arthrose je serai une femme immensément riche 😊
Très heureuse de vous avoir entendu pour la mobilisation de ma rhizarthrose. J'ai pris rdv à la clinique de la main. Je sais que le médecin me fera une infiltration. Me conseillerez vous de la faire ? Merci pour vos conseils. Nicole H
Vidéo de très grande qualité. Démonstration simple claire nette précise et dictée calmement. Bravo et merci
Merci beaucoup pour ces explications je vais pratiquer ces mouvements tous les jours
Merci beaucoup pour ces exercices très simples. ❤️❤️❤️
merci bcp pour votre explication
franchement sa ma aidé. Pour calmer le douleur
Gros merci pour tout…je mets en pratique tous les jours….
Merci beaucoup ! Je essayer très rapidement et je vous fait confiance .😊
Bonsoir et grand merci pour votre aide et vos conseils😊
Whaou merci beaucoup je sens déjà un changement sans rien appliquer
Merci quelle bonne idée de penser à nous, je vais faire ces massages d’entretien, ces soins et aussi reposer mes mains en les sollicitant moins 👍💕
Oignon rouge ou soufre sur les articulations en 5mn plus de douleur
Cataplasme d oignons
Vidéo très bien expliquée. Bon français. Agréable à suivre.❤❤❤
Merci beaucoup Benjamin Brochet
Merci pour ces conseils , à bientôt
Merci pour vos explications que je compte faire sûrement
quelle chance d avoir des informations intéressantes déjà merciiii à vous .
Si possible un commentaire sur les douleurs du dos au dessous de la taille . A 15ans j avait déjà des douleurs paralysantes .
Aujourd'hui, j ai 65 ans , plusieurs fois par ans mon dos me fait souffrir !!!! Piqûre obligatoire pour retrouver la joie de se mouvoir .
J'attends ce tuto qui servira certainement à bien des personnes qui pourraient vous écouter.
je prends note ! ;)
Merci pour ces exercices que je vais pratiquer vu que j'ai une rizarthrose des pouces
Merci à vous
Vos exercices sont trop bien expliqués
Merci infiniment pour ces exercices très bénéfiques . Bonne continuation !❤❤
Oh merci Benjamin, j en souffre énormément, merci, merci toujours au top.
Merci beaucoup très bien expliqué je viens juste de voir la vidéo de ce pas je commence car ça fait vraiment mal ❤
Bonjour, moi je mets tout vos vidéos et vos explications sont au top (c’est enregistré et dans le coffre). J’aime beaucoup les vidéos sur tout les douleurs du dos. Depuis mon opération (calibrage L4 et L5 il y 3 mois) c’est toujours douloureux, mon médecin me conseille de la marche et d’éviter certains exercices. Maintenant j’ai des douleurs aux bras (crampes) surtout la nuit, (j’ai une ordonnance pour un IRM du cervical). Encore merci pour vos vidéos. 🙏👍❤️✌️
Bonjour, alors les crampes peuvent être associées à Il convient de bouger en fonction des douleurs comme vous le faites (assouplissement, étirements, renforcement ...)
Les douleurs mettent souvent du temps à s'estomper dans ce genre d'intervention !
Merci j ai bien aimé vôtre vidéo
Je vais commencer les massages et petits exercices cela me soulagera
Petite vidéo petits mouvements pour les lombaires
Pour l arthrose du pouce pourrais je reprendre le tricot ?
Merci beaucoup énormément j'en souffre grâce vous je m'en remets Petit à petit
Je vous remercie infiniment pour tout vos conseils qui me fait du bien.😊
Merci, c'est juste ce qu'il me fallait !
Merci ! Très inintéressant et clair !
Merci beaucoup pour ces conseils.
Encore une vidéo de qualité. Grand merci à vous !
Merci 🙏
Merci beaucoup! je m'empresse de pratiquer👌
Un grand merci pour cette scéance je vais pratiquer ces exercices sérieusement jusqu'à soulagement et en attendant résultats de ma radio. Mon pouce craque aux 2 phalanges.
Mille Merci pour vous Vidéos🥰
Merci pour les conseils et votre vidéo de qualité
merci beaucoup douleurs causées par la pratique de la guitare intensivement (certainement l'arthrose car la douleurs se situe exactement là ou vous la décrivez entre le métacarpe et l'os trapèze. j'ai fait une interruption de 5 jours, mais je dois à tout prix reprendre après -demain - spectacle en préparation
merci pour votre vidéo
cordialement
Merci pour vos conseils ils me soulagent enfin
Je vous remercie infiniment .
Merci beaucoup pour vos conseils,
Merci pour vos conseils.
Merci beaucoup pour la vidéo
Je confirme après des automassages, des étirements, la douleur du pouce gauche due à un choc de ballon de handball lorsque j'avais 14 ans a disparu.
Super intéressant, merci beaucoup j'ai une algodystrophie(SDRC) main gauche et arthrose à la base du pouce droit
Merci Merci merci beaucoup ❤
Merci pour cette vidéo très pédagogique
superbe vidéo. bonnes explications. MERCI
Merci beaucoup ! 😊🫶👍
Merci beaucoup pour cette merveilleuse vedeo
merci énormément , c'est bien fait
Merci beaucoup pour cette video
Merci mille fois 😀
Massages et Postures pour les LOMBAIRES DOULOUREUSES MERCI ❤
Merci beaucoup!
Merci et bravo pour cette vidéo très claire et explicite...!
Merci enormement Benjamin vous êtes le meilleur👌
Merci bcp our la vidéo bien claire juste j'ai mal au petit doigt main droite svp y a-t-il des exercices pour ce sujet..
Bonjour, vous pouvez appliquer des exercices de mobilisation, d'étirement et de renforcement !
Grand Grand Merci Benjamine🙏👍🌹
Un grand merci pour cette vidéo👍👍👍👍 , abonnée et j'ai liké , je vais refaire ces exercices pour mes douleurs des deux pouces c'est très intéressant ... encore merci
Merci Benjamin, j'ai soigné ma mère avec vos exercices démontrées par ce vidéo. Ça marche tres bien en rajoutant un poil d'huiles essentielles mélangées. Merci encore pour vos explications claires et nettes.
Juste après mon accident moto, j'ai eu l'articulation du pouce endommagée. A la radio on m'a détectée de l'arthrose du pouce et lors de ma chute, ça a déformé la jonction de mon pouce. Vos exercices m'ont fait du bien. Je pense qu'en vieillissant j'aurai l'articulation du pouce en z🙄, pas top. Merci beaucoup pour vos explications .
Non,consulter un spécialiste à.jules vernes à.nantes.il m,a opéré de la,arthrose plus de douleur depuis 2ans,n,hésitez pas à.consulrer
Merci, pour ces exercices 😉
Merci bcp doct pour ces coseils biens expliques je me suis abonne a vtr chaine je vous salut d algerie.
Ccou Benjamin, merci pour c est vidéo, en ce moment j'ai le syndrome de l essuie glace et cela fait très mal, puis visionner une vidéo sur le sujet merci Benjamin
Merci Benjamin, j en souffre de ça
Merci beaucoup très contente de trouver enfin ces exercices pour le pouce gauche . Je fais depuis plusieurs mois des exercices de digiponcture le pouce gauche cité plus haut et devenu douloureux même très douloureux et se comporte comme un ressort très gênant. 👎👎
MERCI! A Vous et DENIS FORTIER! ça fait VRAIMENT du BIEN! même si pas de miracle hein?..... 😏
Merci infiniment
Merci pour votre démonstration pouvez vous svp nous montrer des exercices pour les personnes atteintes de SLA merci et bonne continuation
Bonjour, je prends note pour une prochaine vidéo : ruclips.net/video/D2-PEjTvmnI/видео.html
Merci bcp
Superbe excercices ! Merci
Merci l’ami
Merci Benjamin la vidéo est très claire. Tu es au top bonne continuation 👍😘
Merci beaucoup !
Rhyarthrose sévère des 2 pouces . La main gauche a été opérée . Je n'ai pas récupéré toute sa mobilité mais il ne me fait plus souffrir . La main droite reste assez mobile et j'espère que ces exercices me permettront d'éviter l'opération car j'ai 82 ans . Merci pour vos conseils .
merci beaucoup Benjamin. avez vous une vidéo pour de l'arthrose au pouce du pied droit. épaississement important maintenant. prenez soin de vous également🙏🙏
Bonjour, je n'ai pas encore fait de vidéo pour l'arthrose du pied, mais je prends note !
Merci beaucoup pour ces exercices, toujours très bien expliqués avec les motivations et les effets. Est-ce suffisant pour rattraper un déficit moteur suite à une compression du nerf ulnaire au coude? Opération réalisée en septembre. Y aurait il des exercices plus spécifiques ?
Super merci beaucoup
Merci pour votre vidéo, je cherchais des exercices pour mes pouces qui deviennent douloureux.
J adore
Tres efficasse
Merci
Merci très efficace !
Merci beaucoup. J'ai été opéré des 2 mains de trapézectomie des 2 mains, je pensais être libérée des poussées malheureusement non. Médecins et kiné me disent de ne pas faire d'exercices, je ne suis pas d'accord, car mes muscles fondent comme neige au solei! donc lorsque je n'ai pas mal je vais me lancer dans ces exercices.
Merci beaucoup pour votre conseil, je vais les faire quotidiennement, j’ai vraiment trop mal aux pouces merci 😊
Merci !
Merci Benjamin, je suis tombée par hasard sur vos vidéos et ça tombe pil poil car rhizarthose main droite ouille 😩. Je m’abonnes car vos vidéos sont très bien expliquées. Merci
Merci 👍
Bonjour , merci pour votre vidéo , auriez vous des types de stylos ergonomique pour écrire, a nos conseillers pour la rhizarthrose .
Bonjour, il y a en effet des stylo ergonomique qui permettent de solliciter d'avantage l'index pour décharger le pouce !
Il faut essayer différentes marques en fonction du profil de vos conseillers (tailles, intensité de travail, confort des appuis...)
merci