ELIMINA LA GRASA DEBAJO DE LAS AXILAS | ADELGAZAR AXILAS RUTINA SIN EQUIPAMIENTO | NatyGlossGym
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- En esta Rutina vamos a Hacer ejercicios para ADELGAZAR LAS AXILAS O DEBAJO DE LAS AXILAS, combinaremos varios ejercicios que nos ayudarás a Adelgazar los brazos Flácidos y Caídos y también la grasa debajo de las Axilas
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Excelente rutina! Esto lo que estaba buscando. Muchísima gracias 🥰
Hola Naty! Tus ejercicios son geniales, rapidísimo se notan los resultados y no lleva mucho tiempo hacerlos pero si son efectivos. 😊
Empece hoy espero ver resultados 🎉17/07/24
Lo que buscaba lo encontré.. Apenas estoy empezando. Me encanta por que vas directo al grano. De una vez. Gracias muchas bendiciones 😊
Está rutina se puede hacer todos los días agradezco su respuesta mil gracias
❤❤ hola mi hermosa naty aquí sigo el ejercicio es algo que me gusta aserlo desde que tenia 12 años y asta hoy tengo 40 años y me sigue encantando amo aser esto porque me siento muy bien y libre de enfermedades
Hola Naty saludos desde Mendoza, lo que quiero adelgazar, lo enpesare a ser todos los dias ,
Eso me encanta! Muchas gracias 😊
Gracias.❤
❤ gracias ❤
Nati me encantó esta rutina muy buena la seguiré haciendo todos los días muchascgracias un abrazo
Has visto cambios?
Me encanto esta rutina gracias
Saludos! Mi 1era vez viendote en el 2024!! 🙌🏼👏🏼🫶🏼👍🏼 Estoy en el gym, pero empezaré con está rutina todos los días!! Ohh yess🫡❤️🔥Gracias!!
(NUEVA SEGUIDORA!) ✌🏼🫶🏼💪🏼
Hola Nati! Queria saber si se pueden hacer todos los dias estos ejercicios? Gracias!
Muy bien 👍👍
Lo recomendable es un día sí y un día no, para dejar descansar el músculo.
Hola Naaaaa apenas te empieso ah seguir y Me encanto estoy haciendo tus rutinas Me encantaron sin conoserte me caes super jenial
Hola en que tiempo veo resultados y cuantas veces lo tengo que hacer al dia
Gracias hermosa están muy buenos ❤
Gracias x tus ejercicios son muy buenos y ese ánimo q das animas mucho mas
Gracias Naty !!
Muy buena rutina felicidades
Hola Naty.
Recién empiezo esta rutina, tengo 10 años.
Y solo tengo tres preguntas.
¿Puedo hacer todos los días esta rutina?
¿La puedo hacer con pesas?
¿Cuánto tiempo tengo que esperar para ver resultados?
Me encanto tu rutina....
Por cierto..... Nueva seguidora 🎉🎉
❤ super!
Q linda Dios te bendiga
Whooo tenia mucho sin verte, y tu cambio físico se ve increible!!! Muy bonita!!
Hola Naty !! Te sigo desde el 2020 ♥︎ y aquí vamos retomando nuevamente!!! Te mando un saludote desde Monterrey Mexico ❤❤
Me encantó
Excelente rutina Gracias!!
🤚👍Saludos super buenos
Hola Xinia, me alegra que te haya gustado la Rutina! un abrazo 💋
Hola , se puede hacer cada cuanto ,espero una contestación de tu parte? muchas gracias. 👍👍
Gracias es la primera vez que empiezo a hacer ejercicio gracias❤
Te sigo Naty !!
Hola Nathy siempre linda me envantan tus ejercicios mi pregunta es para adelgazar brazos tengo q hacer los ejercicos con pesas o sin pesas xq realizo sus ejercicios pero siento q no bajo los brazos gorditos
Hola Tania, los ejercicios con Pesas son buenísimos, ya que te ayudarán a Tonificar y endurecer tus brazos aparte de quemar Calorías, te sugiero que vayas implementado las pesas en tus entrenamientos, además si quieres bajar de peso debes hacer un déficit Calórico (Consumir menos Calorías de las que gastas en un día) así los resultados llegarán más rápido, en mi canal tenemos varias rutinas para los brazos utilizando Pesas, intento tener Rutinas con y sin Pesas para todos los gustos y necesidades, si sientes que ya necesitas más no dudes en añadir pesas para darle intensidad a tus entrenamientos! te mando un abrazo!!💋💋
Excelente rutina Natty querida.. te sigo siempre ❤
Excelente, Naty !!
En hora buena🎉❤💪🥳😘💪
Muchas Gracias María 🤗🤗🤗 un abrazo!!
Muy buenos ejemplos
🙏🙏🙏
Se ve bueno 😮 lo voy hacer 😊💥💪
Милашка, классные штанишки!!! ❤❤❤
Классно смотрятся на твоём теле!!! ❤❤❤
Me gusto mucho esta rutina.Saluoss desde Chile.
Se siente el trabajo!!!!!Gracias!!!!!😊
Muchas gracias guapa, me alegra que te haya gustado la Rutina! un beso 💋💋
🧡
❤
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❤️❤️❤️❤️
Empezando a ver como me va😊
❤️💋💋❤
❤️❤️❤️❤️
Muy buena rutina naty 💪☺
Muchas gracias Myriam, me alegra que te haya gustado! besos 💋💋
Megusta
La utilizo a diario esa rutina se siente 😮
Gracias este ejercicio si tengo q hacer x q mi brazo son plácida
Con mucho gusto Daniela, espero que te guste la Rutina! un abrazo!! 💋💋💋
😊😊😊
Eres la mejor mi Naty hermosa te adoro 💪💪
Ayy mi Bety, gracias por el cariño y el apoyo de siempre, eres la mejor! te mando un abrazo! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Hola Naty 😍
Hola Ángela 🥰🤗🤗🤗💋
😢
🎉🎉🎉🎉👍👍
😅
Elimina los rollos de las axilas??
Like🎉
😍😍 Gracias Paola 🫶🏻🫶🏻
Temprano 🎉
🥰🥰🥰 Hola Mariela, gracias por el apoyo! besos 💋
🤎
❤❤ excelente
😍😍😍 Gracias Leticia 🥰
🧡
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