Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
СЛАДОСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Всего из ДВУХ ИНГРЕДИЕНТОВ! Нужен только миксер!!!
HTML-код
- Опубликовано: 12 авг 2024
- Рецепт, который абсолютно заслуженно можно назвать волшебным. А всё потому что в процессе приготовления этого блюда, я считаю произойдет настоящее волшебство. И мы всего из двух ингредиентов приготовим очень интересный Десерт. В составе не будет сахара, муки, и Калорийность его всего 49 кКалорий на 100 граммов
Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
/ @tastyuseful
Мой второй канал с традиционными рецептами:
/ @recipesnatali
ЗЕФИР БЕЗ САХАРА ИЗ ДВУХ ИНГРЕДИЕНТОВ
КБЖУ НА 100 ГР:
49/3,3/0,02/9,4
Размер моей формы 27на 20 см.
Высота бортика 5см.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Яблочное пюре (у меня готовое, детское) 400 гр
Желатин быстрорастворимый 16 гр
По желанию Вы можете добавить в зефир свой привычный подсластитель.
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5
Здравствуйте,я очень вам благодарна за каждый рецепт.понимаю ,что вы очень занятой человек.но как бы было замечательно если бы вы воедино собрали бы рецептики некоторые в плей лист под названием-Худеем вкусно и полезно.и пополняли бы эту тему.думаю меня поддержат в просьбе миллионы ваших подписчиков
Я тоже за низкокалорийные рецепты.
БлагоДарю Вас! Мира и Радости Вам и Всем кого Вы Любите!
Благодарю, действительно легко и просто. И без всяких добавок.
Приготовила по рецепту. Яблоки запекла в духовке протерла. Всё получилось. Взбивала 10 мин. Обычным миксером. Воздушное облако. Вкусно кто не любит сладкого. Съесть можно больше 100гр точно. Спасибо за рецепт.
Всем доброго весенеего утра☀️🕊️♥️ Желаю солнечного настроения и море улыбок ☺️ Автору спасибо за рецептик 🌺
💥💞💖
Наташа, вы не перестаете удивлять замечательными рецептами. 😍
Такие рецепты в отдельную тетрадь с заголовком "ВКУСНО И ПОЛЕЗНО"
Ох, как вкусно! Всем, кто читает этот коммент, доброго утра, отличного дня и настроения. Я из Луганска, из Донбасса. У меня есть кулинарный канал, но маленький. Нужна группа поддержки. Ваш рецепт очень подходит для моего мужа-диабетика.
Удачи
Диабетикам нельзя яблоки……… думаете пюрэ можно?
Классный рецепт спасибо обязательно приготовлю
Привет из Хабаровска ❣
Очень люблю сладкое, этот рецепт мне пришелся по душе ❣ Благодарю ❣
Спасибо огромное милая Наташенька. Вместе с тобой делаю из заготовок дачных яблок без сахара. Здоровья тебе и твоим близким. Творческих успехов и новых восхитительных роликов.
Шикарная, грамотная и доступная подача. Спасибо. Гости довольны,. Шикарно. Здоровья и успеха вам!
Чудесные сладости для диабетика,спасибо!
А уж как мне приятно! Спасибо вам большое за прекрасные рецепты, озвученные прекрасным голосом!💝❤💖
Берешь яблоки , лучше кислые . Удаляешь семенную коробку и в духовку . После протираешь через сито , добавляешь яичные белки . Миксер , а после на протвини . В итоге : воздушная , настоящая пастила .
Класно! Благодарю за рецепт! А примерно сколько штук белков идет на сколько яблок?
ПУПКИН ЭТО УЖЕ ДРУГОЙ РЕЦЕПТ .
@@lidiab6153 зато без желатина, который получают из костей животных.
Яблоко запечённое в духовке, ещё тёплое, да с корицей само по себе уже вкуснятинка .
@@lianaray6007 желатин полезен для суставов
БОМБА!!! Это ж можно с другими ягодами и фруктами пробовать. Так не хватает вкусностей на диете это находка
Нет нельзя.в яблоках пектин,а в др,фруктах нет:(
@@user-ot6hr7tx2b в груше и в сливе сорта СТЕЙНЛИ есть пектин. Мне понравилось
@@goodvibes1468 приношу извенения.Я не пользуюсь желатином много лет и на этом канале пролетом.Да вы правы с желатином даже вода превращается в пастилу,но для моего развития кушать желатин не желательно.Много лет сама делаю шикарный пектин из яблок вот и ассоциация произошла:)Мира и Радости Вам!
Можно, смородина тоже подойдет. В банане неприятный аромат на мой взгляд , но и он пектиновый. Есть таблица в интернете про содержащие пектин фрукты. Кто делает зефир тот не удивится этому рецепту, но зефир на агаре
@@user-ot6hr7tx2b можно купить пектин и добавить ) я добавляю в любое варенье фруктовое и оно желируется ))
Вкусно! Спасибо, забытый давно рецепт, очень много лет назад дома так конфеты птичье молоко делали, во времена дефицита,только, конечно мазали шоколадкой топлёной
Готовлю такой зефир , это оочно волшебство 👍🏻 А сегодня у меня вкусна курочка в сметанном соусе. Просто, но очень вкусно. Приглашаю посмотреть рецепт 🤗
Отличное лакомство, благодарю.
Просто волшебница,что не рецепт то шедевр. Спасибо
Ещё какое чудо! Спасибо!
Очень понравилось,, буду обязательно делать, спасибо за рецепт,ви умничка.
Я тоже уже пробовала такой десерт, мне очень нравится.
Наташенька вы волшебница!
Добрый день!!!
Спасибо вам за рецепт!
Побольше вкусных,полезных и
Низкокалорийных блюд!!!
Целую,обнимаю,благодарю!!!❤
👍👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Спасибочки, дорогая, ваши такие рецепты так кстати!!! Здоровья вам 👍😘😄
Уникальный десерт ! Спасибо за вашу пытливость!
Отличный рецепт , обязательно сделаю! Благодарю!
Здорово, так просто, обязательно приготовлю! Благодарю👍
Спасибо за рецепт. Быстро, вкусно, экономно!
ВОТ СПАСИБО!!! Как раз мне очень надо. Провела эксперемент: сохранила в морозилке гущу от изготовления яблочного сока выпариванием. А она слаааааадкая. Протираю конечно и куда только уже не добавляла)))))))) А тут ТАКОЙ рецепт + желатин для суставов полезен.
Прекрасный рецепт, особенно для садоводов из своих яблок. Спасибо, обязательно попробую!
Э́то потряса́аааающе !!!!!!Ничего подобного не видела,не слышала !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Потряса́юще !!!!!!!!!!!!!!!!!!!Улёеееееет!!!!!!!!!!!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍🙋🏻♀️💖💓💗💕💞💐💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍👍👍👍👍😱🙄🙋🏻♀️
Офигеть Вы просто волшебница! Я всегда такое хотела. Спасибо Вам огромное
Обязательно приговлю, просто и самое главное полезная сладость, то что Я люблю. Благодарю Вас ♥️
Наточка спасибо за интересный и лёгкий рецепт попробую обязательно 🥰
Спасибо Вам больше за прекрасный рецепт.Просто Супер.🙏👍👏❤️
Вы умничка,восхищаюсь Вашими рецептами👌🌟💖
Наташенька, ты чудо! Неутомимая помощница ! Все замечательно! Обязательно буду делать! Спасибо большое!
Какая прелесть! Обязательно попробую!
Ой , какой классный рецепт. Обязательно попробую.
У меня такой рецептик записан как яблучный самбук. Делаю из запиченых протертых яблук. Супер,, Вы хозяюшка, молодчинка.!
Яблоки-яблочный, печь-запеченый. Это по-русски.
@@user-ze6nl3pl7h Яблука, піч - це українська.
Не пойму, почему надо на украинском языке обязательно написать комментарий? И ещё подчёркивать это
Благодарю за уникальный рецепт, обязательно приготовлю 👍👍👍
Классный рецепт обязательно попробую
Очень вкусный, я ребёнку так делаю, советую всем🥰🌹👍🥰🌹🥰👍🥰🌹
Молодчинка👍♥️
А с обычными магазинными протертыми яблоками не пробовали?
ДЛЯ ЧЕГО РЕБЕНКА КОРМИТЬ ЖЕЛАТИНОМ КУКУ ЧТОЛИ ДЕТИ И ТАК ПЮРЕ ЛЮБЯТ
@@user-tx8px6mg5u желатин, это все для нас, что в нем не так
@@user-tx8px6mg5u желатин натуральный и полезный продукт
Я люблю зефир ,но пакупаю редко из за сахара ,но этот рецептик меня зацепил. Спасибо Наташа💐
Спасибо за рецепт, обязательно попробую
Да действительно рецепт очень интересный,оригинальный! Обязательно надо будет приготовить! Спасибо за рецепт!
Благодарю! Умница!
Супер! Благодарю за рецепт🙏🙏
Вот это рецептик ,вот это я понимаю .Тут уж точно для похудения ,а то до этого то конфетки совсем не похудальные были ,это из овсянки которые. Спасибо дорогая наша выдумщица!
Фруктовый холодец! Очень подходит к детскому праздничному столу!👍
Большое спасибо, для детей и людей с сахар, самое то
Я сладкоежка. Попробую добавить ещё и банан.
Спасибо! Приготовлю обязательно!
Спасибо большое за рецепт, обязательно попробую
Этот десерт называется яблочный самбук. Подавался во всех детских кафе в Советские времена.
Да? Впервые слышу.
Совершенно верно. Продавался также в магазинах "Диета", сын очень любил. А я мусс часто делаю, но он сладкий. Спасибо за рецепт.
В советские времена в Кулинарии продавался на развес😄, но все равно спасибо за напоминание!
А почему я никогда не слышала и не видела?
У нас вообще не было детских кафе. В совке был дефицит и очереди буквально за всем.
У ВАС завжди чудові рецепти ,дякую.
Спасибо. Я обязательно попробую.
Очень вкусно , без сахара и желатин как раз я его и сделаю .Аппетитный десерт попробую .Спасибо за рецепт .
у десерта отличный состав и аппетитный аид -действительно полезный десерт
Всегда с большим удовольствием смотрю ваши ролики. 😍⚘
Просто супер. Спасибо большое
Восхитительно!Спасибо!надо попробовать!
Я это делала лет 40 назад. Это правда очень вкусно. Спасибо что напомнили
Отличный вкусный ,а главно полезный рецепт!
Спасибо Вам! И с наступающим праздником, быть во всем на высоте!🌹🌹🌹🌸🌸🌸💐💐💐
Ох!Вкусно!!! Спасибо! Я рада ,что оказалась на Вашем канале.🌹
Прекрасный рецепт, главное полезный и простой! Большое спасибо.
Здравствуйте, ну что сказать, а я говорю спасибо большое, для нас для взрослых женщин самое то, отличный десерт, в любом возрасте хочется сладенького, а для меня это отличный вариант, ещё раз благодарю Вас за все Ваши рецепты.
Благодарю вас! Я желаю вам счастья!!!
Огромное спасибо за рецепт!👍👍👍 Обязательно приготовлю!
Ой,какая прелесть!!! Великолепный весенний ,легкий десерт! Специально для тех ,кто следит за фигурой.Обязательно сделаю! Спасибо за рецептик!!!
Умничка!!!
Можно разложить в формочки, для детей будет приятно, когда красивый и вкусный Зефир!!! Наташа ,не надо хаять Магазинные продукты. Ведь продукты такие же Люди готовят!!! А будьте им Конкурентом!!! А Потребители уже Оценят где вкусно!!! Наташа, Поздравляю с Женским Днём Дорогая!!! Мир и Достаток в Ваш Дом!!!
Спасибо за рецепт. Сегодня обязательно сделаю
Прям чудо!👍
Класс супер!
Очень понравился рецепт! Спасибо Вам!
Спасибо ,попробую приготовить .
Классный зефир получился, можно в кокосовой стружке ещё кусочки обвалять для красоты пущей. Да и маникюр очень красивый, я тоже обожаю яркие лаки. Смотрю много индюков на канале смотрит Ваши видео, на красный цвет агрессивно реагируют.😁👍👍👍
Обижаю зефир, правда там столько сахара, что поджелудочная пищит, потому, что я не могу съесть один, два, пока не лезет уже. Это просто прелесть, спасибо, а что за красивые цветочки в горшочке, прям прелесть 🙋🙋🙋👏👏👏🦋🦋🦋
Спасибо большое за рецепт!
Спасибо за рецепт. Обязательно попробую 👍😍😋
Внучке очень понравилось и родным , а мне достался только кусочек..то что нужно для худеющих и тем кто придерживается здорового питания. Придётся делать еще! Спасибооо огромное!!
Светочка, Приятного Вам и Вашим родным аппетита, особенно внучке🤗🙏💕
Такой рецепт был на канале Ирины Хлебниковой год назад,я готовила по нему,очень вкусно.
Спасибо, надо попробовать! Уверена, что вкусно и полезно!
Какой приятный голос, а десерт ЧУДО👌
какая прелесть
Благодарю! Надо обязательно попробовать, просто слюнки текут! Сплошная польза, а это главное!!!
Большое спасибо, обязательно попробую!
Большое спасибо за рецепт, ждём ещё рецептов без сахара и глютена 🙏😍❤️
Да..просто и вкусно..а ещё желатин очень полезен..как смазка для суставов! Идеально.Спасибо!
Лучше холодец. И вкуснее
@@irinapavlova9958 Не лучше! Холодец жирный, каждый день нельзя! А желатин, советуют одну чайную ложку каждый день для суставов, курсом пропить.
@@user-ck9iq7hw6u Если желатин настоящий(сейчас химии много) и не страдает человек запорами(ими страдают многие).
Может быть агар подойдёт?
Какая же вы умничка!
Супер! Спасибо за рецепт
Класс!
Наташенька, Вы волшебница ! Как всегда,вкусный,оригинальный рецептик. Обожаю все Ваши кулинарные шедевры. Огромное спасибо и удачи Вам !!!
Спасибо, так красиво и вкусно, даже просто посмотреть)
Спасибо большое, у нас как раз очень много своего яблочного пюре, обязательно приготовлю
я бы формочкам разлила (силиконовым или вощеным).
За идею спасибо большое. Обожаю рецепты с желатином.
Супер!!!Можно худеть к лету.)))