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● 견과류와 삼극인 飮食은 : 우유, 치즈, 요구르트, 사과, ● 견과류와 최고의 궁합 : 감, 파인애플, 토마토+ 호두, 브록콜리* 참고로 췌장이 안좋은 사람은, 견과류를 섭취하면 안된다고..(견과류는 50%가 고지방식품)...* 주로 낮에 먹는게 좋고, 하루 한줌정도가 適當하다고..덕분에 잘 배우고 갑니다~ 🙏🏼
깔끔한 정리 감사드립니다^^ 건강에 참고 부탁 드립니다^^ 일교차가 큰데 감기 조심하시고 건강 관리 잘하세요 시청해주셔서 감사합니다^^
😅😅
좋은정보. 너무. 고맙습니다
건강에 참고 부탁 드립니다^^ 일교차가 큰데 감기 조심하시고 건강 관리 잘하세요 시청해주셔서 감사합니다^^
감사합니다 ~**
좋은정보 감사합니다 꾹 꾹 눌려습니다
요거트에 뿌려먹는데 그것도안좋은건가요 정확한답변좀
유익한정보 감사합니다 선생님
사과와 견과류는 대부분에 정보에서 좋은 궁합 음식으로 알려져있습니다.상극이라는게 검증된 정보가 맞나요?
견과류와 상극인 음식 : 사과, 우유, 요구르트, 치즈 견과류와 최고의 궁합 : 토마토, 파인애플, 브로콜리, 감
정리에 주셔서 감사드립니다^^ 시청하시는 분들이 빠르게 참고하실 수 있겠어요~! 일교차가 큰데 감기 조심하시고 건강 관리 잘하세요 시청해주셔서 감사합니다^^
다른채널에선 사과와 견과류 같이먹어야 좋다고하는데 왜 다른가요?
사과 견과류는 좋은 궁합이라고 알려져있는데...
좋은 정보 감사합니다 잘 보고 있습니다 저는 아침에 아몬드로 같이 갈아 먹고 있습니다 나 주의하겠습니다 선생님 말씀대로 좋은 정보 주셔서 너무 감사합니다
감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다^^ 즐겁고 행복한 하루 보내세요!
좋은 정말 진심 감사 드립니다~^^
시청해주셔서 제가 감사드립니다^^ 건강에 참고 부탁 드립니다^^ 일교차가 큰데 감기 조심하시고 건강 관리 잘하세요 시청해주셔서 감사합니다^^
좋은설명감사합니다
고맙습니다
견과류와먹으면 안되는정보견과류와좋은정보감사합니다
이것은 저것은 상극이고 요것과 조것은 또 상극이고 그것은 좋은데 이것과는 또 상극이고 무엇을 먹어야 하나 ㅋ 배고픈데 엣따 모르겠다 눈에 띄는데로 먹자
사과가 많이 들어가는 애플 파이, 애플 케익 등에 호도가 많이 들어가는 레시피가 오랜 역사가 있는데 사람 많이 죽게 했겠네요.
잘알고 강의해주세요
나에게 꼭필요한 건강정보였어요. 음식궁합에 대해 더알고싶네요. 호두와 사과가 나쁜줄몰랐거든요
시청해주셔서 감사합니다^^ 다른 영상도 시청 해보세요~ 행복한 하루 보내세요 감사합니다~!
좋아요
견과류 많이 들은 씨리얼 우유에 타서 먹는데..
나는 호두와 건포도 먹는데 서로 궁합어떼요?
호두와 건포도는 궁합이 나쁜 음식은 아닙니다 빵으로 만들어드시는것보다 직접 생으로 드시면 건강에 좋습니다~! 건강에 참고 부탁 드립니다^^ 일교차가 큰데 감기 조심하시고 건강 관리 잘하세요 시청해주셔서 감사합니다^^
구독 조아요
댓글 감사합니다~!
요거트에 뿌려 먹는데..
건강에 참고만 부탁 드립니다^^ 즐겁고 행복한 하루 보내세요!
설명이너무길어서끝까지보기힘듭니다
안녕하세요 참고해서 더 요점만 깔끔하게 정리하게 업로드하겠습니다 꾸준히 시청주세요!
슈퍼백과함께 먹어도 안되나요?
사과와 한 번 더 같이 갈아 먹습니다 선생님 감사합니다
견과류는 반드시 물에담가하루저녁놔두어야한다 시커먼물이 얼마나 나오는지 깨끗이 씻어서 전자렌지에 돌리면 빠삭하고 맛있다
췌장이 좋다ㆍ안좋다 어찌압니까
요즘 유튜브들 온갗 정보가쏱아져나옵니다 이거 다 믿지마시라.
일반사람에게는,불필요한설명
호두와 우유는 최고의 궁합이라고 방송 했는데 이게 또 무슨 소리인가요
우유에 부족한 칼슘을 섭취할 수 있고 호두에 부족한 단백질을 섭취할 수 있으니 좋은 궁합이지만 견과류에 수산과 우유의 칼슘이 만나면 수산 칼슘이라는 소화 흡수가 안되는 결정체로 변형 하게됩니다~ 참고해서 적정량을 섭취하시고 섭취 후에 속이 더부룩하다고 느끼시면 섭취에 주의해주시면 됩니다~ 시청해주셔서 감사합니다.
어디서는 사과와 견과류는 최고의 궁합이라고 하던데?
견과류 수산 우유 칼슘 상극조합
콜ㅡㅡ
뻥이요 뻥이요 뻥이요 😮
우유와 과일이 않만는 견과를 이다는 사실 고맙습닏
시청해주셔서 감사드립니다^^ 건강에 참고 부탁 드립니다^^ 일교차가 큰데 감기 조심하시고 건강 관리 잘하세요 시청해주셔서 감사합니다^^
쓸데없이긴설명은삼가해주세요건강이안좋은사람들에게 긴살명은 건강스트레스에나쁘고힘드니 짧게설명하세요 듣기 완전짜증납니다
참고에서 영상 제작 하겠습니다^^ 즐거운 주말보내세요~!
브라질너트 하루5개먹으란말은 처음듣네요 2ㅡ1 먹으면되고 1개만먹어도 하루필요량이 충분하다고 하던데요
견과루하고 사과좋다고 하던데 여기댓글은뭐꼬 난 아침식전에 땅콩20알 사과반개10년이상 먹고있는데 몸이그전보다 더좋아졌는데 여기댓글이상하네
증거 있습니까
요즘 퉁 하면 이것때문 암이된다 ㅡ!저것땜에 암이된다 등 등 등오만가지 를 암과 연결 ㅡ한두가지가 아니라서???????재목마다 너무너무 암 암 아ㅏㅏ
암에 걸리는 건 볶아서겠지요. 뻑하면 암이니 치매를 언급해서 불안감 조성하는 건 옳지 않아요. 실제 암은 육류와 미세먼지, 미세플라스틱, 나노입자로 만들어진 각종 공산품, 환경호르몬, 매연에다 가장 큰 원인인 스트레스로 인한 이유가 가장~ 크니까요.
아저씨 똥이 나 쁘세요
![[야간뇨] 소변이 마려워서 밤에 자주 깬다면 반드시! 이것하세요 l 야간뇨의 생활 치료 l 닥터딩요](http://i.ytimg.com/vi/gLm5S-fBeDE/mqdefault.jpg)
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● 견과류와 최고의 궁합 : 감, 파인애플, 토마토+ 호두, 브록콜리
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견과류 수산 우유 칼슘 상극조합
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