체력과 근력을 동시에! / 체지방과 하체를 싹- 털어주는 30분 루틴

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 6

  • @성북구청년
    @성북구청년 8 месяцев назад +1

    이번 루틴이 제일 빡셀것같습니다😂😂

    • @Pizzassam
      @Pizzassam  8 месяцев назад +1

      한겨울에도 땀이 줄줄 흐르는 사우나 루틴입니다.
      하고나면 개운해지죠.

  • @똥구-e7p
    @똥구-e7p 8 месяцев назад

    자기관리 지기네요 오늘도 화이팅입니다

  • @붕붕어-f8z
    @붕붕어-f8z 8 месяцев назад

    따라해봐야겠네요.ㅎㅎ 30분 전부는 못하겠지만 ㅎㅎ

    • @Pizzassam
      @Pizzassam  8 месяцев назад

      화이팅입니다!

  • @문절구-r4r
    @문절구-r4r 8 месяцев назад

    똥마려